위 건강을 튼튼하게 만드는 뿌리채소 BEST 3[엄지의 제왕 92회]

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Комментарии •

  • @노코멘트-n3f
    @노코멘트-n3f 3 года назад +8

    브로콜리 겉껍질에도 영양가가 풍부해
    행구고 담궜다가
    통채로 데쳐 코팅을 녹이고 행궈 먹음
    양배추 브로콜리 5:00 토란
    밀가루 음식 먹을때11:23
    무 소화 촉진 필수
    감자 무즙을 갈아 뜬물 위건강

  • @김수연-d2q1v
    @김수연-d2q1v Месяц назад

    좋은정보 알려주셔서 감사합니다 😂😂😂

  • @김태욱-g5t
    @김태욱-g5t 4 года назад +1

    밥따로물따로와 함께채식 하세요
    건강하고활기찬삶을살아갈것입니다 ^^!

  • @엄마쵸코
    @엄마쵸코 4 года назад +1

    좋은정보감사해요

  • @정지연-t8f
    @정지연-t8f 5 лет назад +8

    1,양배추
    2,브로콜리
    3,Bitter melon 쓰지만 완전 맛나다는

  • @kentvturbo7091
    @kentvturbo7091 6 лет назад +17

    토란,감자,무 같이 넣고 국 끓여먹으면
    최고의 밥상이 될거같아요

    • @최설미-m6b
      @최설미-m6b 5 лет назад +2

      네 인터넷에 썬솔트 용광로 소금 15.000원 미지근한 물1컵에 커피스푼 반스푼 타서 하루3회 먹으니 18년 위염과 미란성위염과 위하수.
      정상이네요

    • @한혜원-h2x
      @한혜원-h2x 5 лет назад

      @@최설미-m6b cnc한의숸

  • @천재인가바보인가
    @천재인가바보인가 6 лет назад +30

    뿌리채소 토란 무우 감자 ~
    마,브로콜리 ,양배추랑
    즐겨 먹어야 겠네~^^
    밥할때 무우 넣고 해먹는거
    참 말로 쉽고 먹기좋겠다
    쪽파넣고 맛장 만들어
    뜨건하게 비벼서 먹으면
    세상 행복할듯~~
    이 영상 최고로 좋데이
    감자스프까지 올 감동 ㅠㅠ

  • @이승업-q6p
    @이승업-q6p 4 года назад +4

    감자최고

  • @NguyenThanh-ms3oj
    @NguyenThanh-ms3oj 6 лет назад +17

    감자스프
    감자 양파 대파를 잘게 자르고
    올리브유를 두른 후라이팬에
    적당히 볶는다
    이걸 물을 조금 끓인 냄비에 넣고
    삶는다
    이때 소금 쬐금 넣고 ㅎ
    월계수잎 있음 넣고ㅡ
    감자가 완전 익음
    우유를 조금넣고 잠시후 불을끈다
    도깨비 방망이로 갈아 부드러운
    스프를 만든다
    자꾸 만들어 보면 잘 하게됩니다
    다른 영상도 찾아보고 노력합시다~^^

  • @강오라-p7j
    @강오라-p7j 4 года назад +19

    강화도 추젓으로.물에 희석해서 수시로 마신분이 위장병 싸~악. 나았다는 이웃소식 들었어요..저도 위축셩의염이라 해봐야 겠어요 새우속 영양성분도 많고 육고기 먹을때 소화제 역활한다는것 다아시죠!🦐🍍🥝🥦 과일은 파인애플 키위라!!경험자의. 말속엔 지식의 의사보다 지혜를 얻고 배울수있다는 방법들~ 🥰

    • @mk-dp4lx
      @mk-dp4lx 2 года назад +1

      짠건ㆍ위에독약식전에올리브오일한스푼반씩아침저녁으로드세요
      위축성위염인데빨갛던핏줄이위벽이살아나서흐끄므리해졌고약안먹어도속쓰림없어졌어요
      짜게먹으면속쓰림와요

    • @강오라-p7j
      @강오라-p7j 2 года назад +1

      @@mk-dp4lx 아~네네 ~고맙고감사합니다 ~
      그런 경험 하셨네요 ~
      교훈삼아 저도 노력해보겠습니다~🫒🥦💊📚💖🥰

  • @김소정-y8l
    @김소정-y8l 4 месяца назад

    나라안전과 안정과평강을기도

  • @레모나S
    @레모나S 2 года назад

    알로에도 좋아요

  • @funxoxome
    @funxoxome 5 лет назад +7

    Combine the cabbage, bell pepper, onion and carrot. (thin sliced)
    Whisk together the vinegar, oil and sugar. Pour enough dressing over salad to coat. Mix well , cover and refrigerate 6 to 8 hours.
    Drain any excess liquid, toss and serve cold.
    Nutrition Facts
    Per Serving: 786 calories; 55.5 g fat; 74.6 g carbohydrates; 4.9 g protein; 0 mg cholesterol; 83 mg sodium

  • @김순자-r8j
    @김순자-r8j 2 года назад

    참마 먹는 먹는법 알려 주시면 감사하겠습니다

  • @라일락봄
    @라일락봄 3 года назад +1

    안녕하세요

  • @최은영-m1b
    @최은영-m1b 2 года назад +1

    과민성대장 에는 못 먹어요~

  • @박영자-z7y
    @박영자-z7y 2 года назад +1

    헬로코박터 약을복용 하고 있는중인뎌 약을복용하고 나서 음식이 역류 합니다.
    이번주 주일까지 먹어야 하는데.
    오늘도 오전 7시부터 2번 음식이 넘어왔습니다.
    저번주에 한번 역류하고요.
    약을 복용하기전에는 56년동안 한번도 음식이 억류한적이 없었는데 어떻게 하면 좋을까요?

  • @naw2372
    @naw2372 5 лет назад +23

    제가양배추먹고정말좋아졌습니다
    저는그냥먹기그래서
    썰어서짜장넣고볶아먹었습니다
    항상소화가안되인상쓰고다녔는데정말많이좋아졌습니다
    모두위장이좋아지세요

    • @alenalen1901
      @alenalen1901 4 года назад +2

      매일드셧나요? 얼만큼 드셧나요?

  • @wp2174
    @wp2174 6 лет назад +25

    위를건강하게 하려면 먹는 음식보다 설겆이를 잘해야합니다 퐁퐁으로 딲아서 헹구는건 누구든지 하지요 하지만 그게 문제인 ㅋ 겁니다 설겆이를 다하고 나서 맨마지막에 뜨거운 물로 그릇을다시한번 헹거주세요 건조를 시키라는게 아닙니다 설겆이를 깨끗하게하고나서 뜨거운물로 헹구라고 했죠 바로 그겁니다 위장으로 고생하시는분들 싹다사라집니다 이글의 핵심을 잘아시겠죠 먹는 음식은 보조에 불과합니다

    • @tobehonest1046
      @tobehonest1046 6 лет назад +2

      식생활습관때문이아니라~
      퐁퐁찌꺼기때문에위염이~ ㅋ

    • @김햇살-u3i
      @김햇살-u3i 5 лет назад +3

      캬~~설거지 ~니가범인이구나~ 퐁퐁

    • @구-d7y
      @구-d7y 3 года назад +2

      일리 있네요.

    • @여름이야기-y4f
      @여름이야기-y4f Год назад

      @@Nkcell02 그말이아님

  • @마농-x8l
    @마농-x8l 3 года назад +29

    허참 아저씨ㅠㅠㅠㅠ 삼가 고인의 명복을 빕니다

    • @philro2020
      @philro2020 2 года назад

      이럴수가 내가 아플때ᆢ

    • @이병재-p2e
      @이병재-p2e 2 года назад

      원주 판사는 고등사기꾼이 존재 하는 세상 비리천국 입니다

  • @미미-m2m
    @미미-m2m 5 лет назад +5

    양배추 김치 해서 먹어요
    쪄서 먹으면 좋고요
    양배추 김치 할때 양파 갈아서 김치 하니까 넘 맛있어요

  • @강오라-p7j
    @강오라-p7j 6 лет назад +10

    농약제거법도 알려줬으면!생식 화식할때 차이점 같이 알려줬으면 더 유익할텐데!

  • @김춘택-e8f
    @김춘택-e8f 5 лет назад +5

    위장에 좋은것 흑마늘이참 좋아요!

  • @라일락봄
    @라일락봄 3 года назад +5

    위가 따뜻해야 한다는 것을 알았습니드

  • @Escapethemundane33
    @Escapethemundane33 4 года назад +11

    우유는 위에 안 좋은데요...감자스프 끓일 때 우유는 안 넣는게 좋겠네요.

    • @5vs5.
      @5vs5. Год назад

      그러게요.우유는 독인데 ㅋ

  • @윤아펀쳐
    @윤아펀쳐 2 года назад

    감자는생으로안먹고 요리나오는대로먹어도 효과잇나요?

  • @강점필-r5b
    @강점필-r5b 5 лет назад +14

    양배추를익혀서먹을때와생채를먹을때어뜬차이가남니까

  • @com9096
    @com9096 2 года назад +2

    본인의 병은 치료도 않고 참..씁쓸하네요

  • @NguyenThanh-ms3oj
    @NguyenThanh-ms3oj 6 лет назад +50

    위에 좋은 보약
    양배추 브로콜리 감자 무우 토란
    1위는 감자
    2위 무우
    3위 토란
    양배추 브로콜리는 0 순위

    • @최설미-m6b
      @최설미-m6b 5 лет назад +19

      위염으로 18년고생 한달만에 70%이상 좋아졌어요. 그리고 계피가루 와 꿀. 갈은생마늘 :꿀 을 1:1석어서 따뜻한물에 타서 먹으니 98%로 좋아져서 정상입니다.. 잡곡밥도 먹고 신기해요.. 근데 마늘은 15일이상 숙성후 먹었어요. 죽을고생 해서 이렇게 적어드립니다.

    • @최설미-m6b
      @최설미-m6b 5 лет назад +11

      적다가 지워적네요.. 썬솔트 용광로 소금(1만5천원 인터넷구입)을 미지근한물에 하루3회 커피스푼 반스푼 타서 먹으라해서 먹으니 18년 넘게 고생한 위염이 70%이상 좋아졌고 위내시경 정상.. 눈물났어요.

    • @모모-e7x
      @모모-e7x 5 лет назад +1

      @@최설미-m6b 정말 소금 먹으면 좋아지나요?

    • @이스리-v9p
      @이스리-v9p 5 лет назад +3

      @@최설미-m6b 저는 위축성위염인데 그것도 효과있을까요 만성위염이 너무 오래되어서 위벽이 앏아져있다네요

    • @최설미-m6b
      @최설미-m6b 5 лет назад +2

      @@이스리-v9p 인터넷에 썬솔트 생활소금 15.000원 신청해서 드셔보세요. 아니면 010ㅡ4175ㅡ8819로 ...

  • @meeaehwang9837
    @meeaehwang9837 6 лет назад +17

    우유는 독약이라고 마시면안된다고 전문가들은 말하는데.......

    • @pure2817
      @pure2817 6 лет назад +4

      맞아요 위에 특히안좋음

    • @김민서장구와강쥐들
      @김민서장구와강쥐들 4 года назад +4

      우유는 곶감과꿀 섞어먹음 위에 부담없고 감기걱정 뚝입니다 궁합이 중요

    • @younsunahn4031
      @younsunahn4031 3 года назад

      @@김민서장구와강쥐들 패

  • @이승업-q6p
    @이승업-q6p 4 года назад

    좋아요

  • @tndessert
    @tndessert 3 года назад +2

    마 .토란 같은데요.

  • @user-tf7qf1gi9j
    @user-tf7qf1gi9j 5 лет назад +17

    절대이혼하지마세요ㅡ자식놓고ㅡ더불행해집니다ㅡ착각들속에이혼한답니다ㅡ

  • @강점필-r5b
    @강점필-r5b 5 лет назад +19

    생무우를갈아서꿀한스푼섞어서먹고있는데게속먹어도되는지궁금합니다

    • @박현아-e4q
      @박현아-e4q 3 года назад

      생무는 악혀서 먹는게 좋은걸로 알고있어요

    • @immcho95
      @immcho95 2 года назад

      감기 걸려서 기침 가래로 잠을 설칠 때 약 대신 먹여주면 좋아요. 생 무와 꿀 궁합

  • @김해원-i4c
    @김해원-i4c 5 лет назад +7

    위축성위염,장상피화생이 한의원에가서 좋아졌어요 3개월 다녔는데 통증.더부룩.소화불량등등 이 많이 개선되었읍니다

    • @두링-g9u
      @두링-g9u 5 лет назад +1

      김해원 죄송하디만 저는 한의원가서 효솨를 하나도못봣는데ㅜ어느 한의원인지 정보좀 얻을수잇을까요? 🙏🏻

    • @김해원-i4c
      @김해원-i4c 5 лет назад +1

      @@두링-g9u 안녕 하세요
      3개월 약먹고 침맟으러 일주일에 두변 다니고 했읍니다.
      일때문에 지방에서 다니기가 불편해서 지금은 안다니는데
      3개월 다녔읍니다.
      지금은 다시 돌아가는 느낌이 듬니다.
      더 다니고 한약도 더 먹어야 히는데
      먹고사는일하고 겹쳐서 안다녔거든요.
      침맞고 약먹고 했더니 좋았던건 사실입
      니다.
      더 다니고 싶은데 그런거 있잖아요
      경제적인사정도 그렇고 사회적인 것들도 있고해서 , 더다니고, 약도 더 먹고싶지만 못하는심정아시겠죠?
      ㅎㅎ 이것이 다 인생이란 길고긴 여정인가 봅니다.,
      더 궁금 사항 있으시면 답글주세요

    • @두링-g9u
      @두링-g9u 5 лет назад

      김해원 @효과를 보셨다면 님 다니셨던 한의원이름 정보좀 부탁드립니다 ~~

    • @김해원-i4c
      @김해원-i4c 5 лет назад

      @@두링-g9u 노원역 근처인데
      위강햔의원 입니다,
      더 다녀야 되는데 일때문에 못다녔던
      지금은 다시 더부룩, 누트면 다시 통증이 약간씩 나타나기도 하네요.

    • @파추
      @파추 3 года назад +1

      @@김해원-i4c 1. 100번 씹고
      천천히 먹고
      2.꿀 마 인삼 먹고
      3.양배추 생으로 조금 먹고
      4.물 식후2시간후 먹고
      5. 마음을 편히 하세요

  • @emsh-u9n
    @emsh-u9n 6 лет назад +1

    김정은교수님♡

  • @백wjddn
    @백wjddn 5 лет назад +16

    광고 너무 심한거 아닌가요
    시청이 힘들어요

  • @네잎클로버-r1u
    @네잎클로버-r1u 4 года назад +2

    광고가 왜이리 많은가

  • @온빛-p2o
    @온빛-p2o 6 лет назад +17

    양배추가 1위 같은뎅...

  • @정진권-p4z
    @정진권-p4z 6 лет назад +2

    잠잠하셨으면요?

  • @user-tf7qf1gi9j
    @user-tf7qf1gi9j 5 лет назад +9

    재혼이그리만만합니까?80ㅡ90프로는다들후회한답니다ㅡ부부는자식이끈이라ㅡ재혼6개월에90프로깨집니다ㅡ가정법원에통계가요

    • @인생은독거인
      @인생은독거인 3 года назад +1

      그럼 이혼한 사람들은 평생혼자 살아야 하나요?

  • @강점필-r5b
    @강점필-r5b 5 лет назад +4

    양배추와블로콜리같이갈아먹으면어뜬현상이일어남니까

    • @모스카토-y7y
      @모스카토-y7y 4 года назад

      같이 갈아 먹으면 안된다는 건가요? 해독쥬스로 양배추 브로콜리 토마토 당근 같이 먹거든요...

  • @swlee4903
    @swlee4903 3 года назад +2

    양배추ㅡ브로컬리ㅡ토란ㅡ무우ㅡ감자ㅡ

  • @임순-i2r
    @임순-i2r 2 года назад

    진짜 환자의 입장에서 진료를~~
    상업적인 진료는 실망입니다

  • @NguyenThanh-ms3oj
    @NguyenThanh-ms3oj 6 лет назад +3

    만물상에서는
    가라앉는 앙금을 먹어라하고
    여기는 물을 먹어라하는것 같고?
    그순간 사미자씨가
    엄청 어쩔줄 모르네 ㅎ

    • @aosqkfrjerl
      @aosqkfrjerl 5 лет назад +1

      어떤게 맞는건가요? 헷갈린네요

    • @언제나행복-p9v
      @언제나행복-p9v 5 лет назад

      2개 다 먹어야겠네요

    • @박영란-r3m2z
      @박영란-r3m2z 3 года назад

      @@언제나행복-p9v 가자영양

    • @mlkim4596
      @mlkim4596 3 года назад +2

      김소형한의사도 앙금 먹으라고.

    • @전제니-n7y
      @전제니-n7y Год назад

      @@aosqkfrjerl 앙금드세요

  • @우리집참새-y2g
    @우리집참새-y2g 4 года назад +7

    15분짜리 영상에 광고 꾸역 꾸역 많이도 넣었네

  • @kkm7319
    @kkm7319 3 года назад +2

    감자가 속이 편해요 무 양배추~

  • @이병재-p2e
    @이병재-p2e 2 года назад +1

    원주 판사는 소송사기가 적법 이라고 하는 자도

  • @J캔디-s2d
    @J캔디-s2d 4 года назад +10

    이 분 병원에 갔다가 많이 실망하고 왔어요.

    • @스텔라-e4q9p
      @스텔라-e4q9p 2 года назад

      저도 치료 고려하고있는대
      무엇이 문제였을까요
      알려주시면 참고하겠습니다
      감사합니다

  • @BuTzVERSUS
    @BuTzVERSUS 5 лет назад +2

    우유는위에 않좋은데요?

  • @우리집참새-y2g
    @우리집참새-y2g 4 года назад +4

    와...광고 졸라 많네

  • @성소영-h7z
    @성소영-h7z 3 года назад +1

    허참씨 그방송 시간에도 엄청 피곤했을 듯하네요

  • @hjchoi3323
    @hjchoi3323 4 года назад +3

    정말 광고가너무나와 짜증나서못보겠네.. 광고도 적당히 넣어야지.. 관공소에 유트브돈버는데 환장했나? 이런 곳은보지 말아야 한다.시청중단하고나간다.

  • @J캔디-s2d
    @J캔디-s2d 3 года назад +8

    위담 한의원 이 분 환자 얼굴 보지도 않고 약만 처방하시는 분이에요.

    • @가을하늘-x1s
      @가을하늘-x1s 3 года назад +5

      부산위담한의원 갔다가 완전 실망하고왔어요
      광고영상1시간짜리 보고 허겁지겁나왔네요

    • @yyy2074
      @yyy2074 3 года назад

      ^^

    • @몽실이-i9j
      @몽실이-i9j 2 года назад +3

      위담한방병원 보름입원하는 동안에 죽만 먹으니 소화가 잘되엇는데 치료 끝나니 집에
      오니 다시재발 돈만 몇백만원
      허비했음 보험도 안됨

    • @almondiekim1057
      @almondiekim1057 Год назад

      저도 당했어요. 죽을수도 있다고 입원하라고 강요하고. 하 정말 안좋은 경험이였어요.

  • @mirabeau33
    @mirabeau33 3 года назад

    생강

  • @이병재-p2e
    @이병재-p2e 2 года назад +1

    판사도 고등사기꾼이 존재 하는 세상

  • @yongproffit4395
    @yongproffit4395 6 лет назад +6

    감자국이나 감자스프나 한국말과 영어인데 웃긴다.

  • @유다영-q6c
    @유다영-q6c 4 года назад +4

    마 아닐까요

  • @tonyjohn2691
    @tonyjohn2691 4 года назад +2

    맥도날드 감튀는 속에 안 좋겠죠?

    • @tonyjohn2691
      @tonyjohn2691 4 года назад +1

      @@TheMJcooking 너무 맛있어서 소화도 잘 되는 느낌ㅠㅜ

  • @김복덕-q5t
    @김복덕-q5t 5 лет назад +3

    무는 좋지만 설탕이 만이들어가 몸에 않 조은것같다

  • @yepictureframe
    @yepictureframe 5 лет назад

    7

  • @윤남준-h4k
    @윤남준-h4k 6 лет назад +8

    출연진 중에 유독 비호감!인 한 여자만 더 카메라에 비쳐주나!

    • @황규현-k7q
      @황규현-k7q 5 лет назад +1

      맞아요 저 여자분 비전스러워 목사님이 남편
      이라면서 가슴이 패인옷잘입고 이미지 비저전 스럽는데 자꾸 보여주네요

    • @이승호-s3m
      @이승호-s3m 2 года назад

      ㅋㅋ

  • @이춘옥-w7b
    @이춘옥-w7b 5 лет назад +1

    대추

  • @샛별-n4z
    @샛별-n4z 5 лет назад

  • @최복순-x6w
    @최복순-x6w 4 года назад +5

    양배추브로콜리양파좋다고함브로먹지마세요변이무르고자주변을보시는분은독입니다

  • @이병재-p2e
    @이병재-p2e 2 года назад +1

    판사도 고등사기꾼이 존재 하는 세상