BREATHWORK - La technique de respiration du Rebirthing
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- Опубликовано: 8 фев 2022
- Dans cette vidéo, je vous montre la technique de respiration que nous utilisons en séance de Breathwork.
Le Breathwork est un travail de respiration permettant de réparer et libérer notre mécanisme de respiration. C'est une pratique profondément bienfaisante et guérisseuse qui a un impact sur tous les aspects de notre être.
Au programme dans cette vidéo :
1. La respiration consciente et connectée
2. Observer sa respiration
3. Respiration abdominale
4. Respiration thoracique
5. Expiration relâchée
6. Respiration connectée
N'hésitez pas à regarder mes autres vidéos sur le sujet pour en savoir plus !
Je propose des séances de Breathwork en ligne, en individuel et en groupe si vous souhaitez découvrir cette incroyable pratique !
Visitez mon site internet pour en savoir plus : www.latambouilledamour.fr/bre...
Les prochaines séances en ligne sont ici :
www.billetweb.fr/pro/latambou...
à très vite pour de prochaines vidéos ! 
Наука
Merci de prendre le temps de nous donner vos conseils. Bonne journée à vous.
je vais prendre le temps de bien suivre vos interventions. Trop rares sont, les informations précises et techniques sur ce sujet en francais. merci beaucoup! Namasté.
Merci beaucoup ! Ravie que ces vidéos vous plaisent :D
Merci ça m'a beaucoup aidé ♡ je t'envoie plein de lumière 💖
Merci beaucoup 🙏
Merci infiniment 💙
Super, merci beaucoup✨ 🙏🏻✨
Avec grand plaisir !! :)
Bonjour et merci pour la clarté de vos explications ! Ou trouver des musiques pour les séances ?
Merci pour ces explications très pratique ! Merci 🙏🏽
Avec joie !
Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo, à quand les prochaines vidéos ???
mais c'est pas une respiration spasmophilique ? normalement ca fait tomber dans les pommes...
Bonjour Sandie ! Merci pour ta question. Je ne sais pas ce qu'est une respiration spamophilique. Dans le Breathwork que je pratique, nous parlons de respiration consciente et connectée où l'on vient inspirer plus que d'habitude mais avec une grande douceur. Nous nous attachons aussi à créer un équilibre entre une inspiration active, complète et profonde ET une expiration relâchée. L'idée étant de rééduquer notre système respiratoire, lui rendant ainsi sa liberté et son plein potentiel. Le rôle du/de la praticien.ne Breathwork est également de GUIDER les personnes qui respirent et de les accompagner en sécurité et avec soutien dans cette expérience. Ainsi, je n'ai jamais entendu parler d'un épanouissement en séance avec cette pratique. J'espère vous amener des éléments de réponse ! Amicalement ❤️
@@latambouilledamour c'est parfait merci :-)
Ça fait un peu hyperventiler... j'ai eu la tête qui tourne 😅