КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ГРЫЖАХ ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024
  • Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской команды Китая, ВИП персональный тренер звезд кино и эстрады, Влад Кузнецов ака Папа Смит отвечает на просьбу подписчика и рассказывает как бороться с межпозвонковыми грыжами.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений - вред для позвоночника. 12+4:58Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений - вред для позвоночника. 12+Московские центры В.И. Дикуль
Просмотров 1,8 млн
А можно тренироваться с грыжей?21:33А можно тренироваться с грыжей?
А можно тренироваться с грыжей?Антон Епифанов
Просмотров 125 тыс.
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ С ГРЫЖЕЙ И ПРОТРУЗИЕЙ ОТ ПАПЫ СМИТА И ЧЕРКАСОВА.9:08ТРЕНИРОВКА СПИНЫ С ГРЫЖЕЙ И ПРОТРУЗИЕЙ ОТ ПАПЫ СМИТА И ЧЕРКАСОВА.
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ С ГРЫЖЕЙ И ПРОТРУЗИЕЙ ОТ ПАПЫ СМИТА И ЧЕРКАСОВА.Papa Smith
Просмотров 86 тыс.
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
The Most Illegal Baseball Bat Ever Created20:02The Most Illegal Baseball Bat Ever Created
The Most Illegal Baseball Bat Ever CreatedBaseball Doesn't Exist
Просмотров 293 тыс.
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Приседать с грыжей - как правильно? Тест на готовность к осевым нагрузкам15:06Приседать с грыжей – как правильно? Тест на готовность к осевым нагрузкам
Приседать с грыжей - как правильно? Тест на готовность к осевым нагрузкамАнтон Епифанов
Просмотров 104 тыс.
4 РЕАЛЬНЫХ варианта лечения спины с грыжей | Выбери свой путь! | Доктор Епифанов11:074 РЕАЛЬНЫХ варианта лечения спины с грыжей | Выбери свой путь! | Доктор Епифанов
4 РЕАЛЬНЫХ варианта лечения спины с грыжей | Выбери свой путь! | Доктор ЕпифановАнтон Епифанов
Просмотров 776 тыс.
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ12:385 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯЗдоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Просмотров 2,9 млн
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home8:245 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at homeЦентр лечения спины "Спасибо, Доктор!"
Просмотров 4,2 млн
Силовая тренировка в острый период грыжи13:35Силовая тренировка в острый период грыжи
Силовая тренировка в острый период грыжиАнтон Епифанов
Просмотров 468 тыс.
Упражнения при грыжах и протрузиях позвоночника (В. Максюта, М. Кокляев)16:04Упражнения при грыжах и протрузиях позвоночника (В. Максюта, М. Кокляев)
Упражнения при грыжах и протрузиях позвоночника (В. Максюта, М. Кокляев)KOKLYAEV
Просмотров 1,2 млн
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать16:13Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежатьШкола Фиделя Субботина
Просмотров 58 тыс.
Как ПРАВИЛЬНО заниматься в зале при грыже диска L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ17:10Как ПРАВИЛЬНО заниматься в зале при грыже диска L5–S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Как ПРАВИЛЬНО заниматься в зале при грыже диска L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯЗдоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Просмотров 130 тыс.
Тренировка при протрузиях8:55Тренировка при протрузиях
Тренировка при протрузияхАнтон Епифанов
Просмотров 475 тыс.
🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️50:51🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️
🏠КУПИЛИ СТАРУЮ ДАЧУ😱 ВСЕ ТВЕРДЯТ ЕЕ НЕ СПАСТИ👷‍♀️Ekaterina Pankova
Просмотров 92 тыс.
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral00:25Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viralHydraulic Press Channel
Просмотров 12 млн
Последствия перегона BMW. Извиняюсь за Русский Топ Гир. Везу ПРАДИК бате менять на Ниву1:10:09Последствия перегона BMW. Извиняюсь за Русский Топ Гир. Везу ПРАДИК бате менять на Ниву
Последствия перегона BMW. Извиняюсь за Русский Топ Гир. Везу ПРАДИК бате менять на НивуНастя Туман
Просмотров 41 тыс.
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ04:01Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕБАСЕ
Просмотров 185 тыс.
⚡Первые слова ВЫЖИВШЕГО в авиакатастрофе РФ! Рассказ УЖАСАЕТ. На борту нашли СЛЕДЫ РАБОТЫ ПВО09:36⚡Первые слова ВЫЖИВШЕГО в авиакатастрофе РФ! Рассказ УЖАСАЕТ. На борту нашли СЛЕДЫ РАБОТЫ ПВО
⚡Первые слова ВЫЖИВШЕГО в авиакатастрофе РФ! Рассказ УЖАСАЕТ. На борту нашли СЛЕДЫ РАБОТЫ ПВО24 Канал
Просмотров 1,3 млн
Моя коллекция лапкеров18:25Моя коллекция лапкеров
Моя коллекция лапкеровMiss Katy
Просмотров 150 тыс.
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart00:18Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsartArtistomg
Просмотров 1,9 млн
Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]1:30:21Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]
Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]Stand-Up Club #1
Просмотров 91 тыс.