Низкий поклон Вашим родителям! Вырастили замечательного сына и настоящего человека! Спасибо Вам, Антон! Вы как островок чистоты, надежды и веры в океане медицинского маркетинга. Пусть Бог хранит Вас и Ваших близких за благое дело в помощи людям. Особенно людям небогатым, коих почти вся страна от Калининграда до Владивостока. Смотрим. Внимаем. Благодарим!
Ок,а что делать когда нет средств?не живёшь а существуешь,и постоянно нужно работать,так как по другому в РФ ты труп,государству никто не нужен,кредит сцуко брать и в итоге ты зависим от своих болячек...
Ну просто обожаю этого доктора) одно удовольствие его слушать,манеру и способы донесения информации уже успокаивают и вселяют надежду на исцеление. Психотерапевт для нас,больных "спинами"людей. Огромное уважение и низкий поклон данному врачу.
Здравствуйте Антон... Раньше я работал на стройке и потом пошёл работать на завод грузчиком, вот тогда и я получил грыжу... Это было где-то 5 лет назад, потом пошёл я в больницу врачи назначили уколы, Мелбек что ли что-то вроде этого... И после нескольких месяцев я пошёл к костоправу несколько раз, так и ничего не изменилось. Позвоночники до сих пор болит, когда что-то поднимаю или когда долго стою на ногах и даже когда погода прохладно, когда дождь и все такое, но не смотря на это мне приходится работать, поднимать тяжёлые грузы и долго стоять на ногах, после этого боль мучает... Скажите пожалуйста как я могу избавиться от грыжи раз и навсегда? Иначе никак, мне всего лишь 27 и мне надо же как-то кормить свою семью... С одной стороны боль в Позвоночниках мучают с другой стороны язва в желудке... Помогите пожалуйста доктор, и поставьте друзья по больше лайк мой комментарий чтобы доктор заметил и помог мне...
Он тебе ничего не подскажет это раз, а второе ты едешь прям к нему и лечишся у него. Потому ни один один доктор не способен лечить не увидев, не пощупав.!
Собрать травы пижму полынь тысячелистник чистотел и др плюс ветки пихты сосны- все это в бочке заварить кипятком и алить этот свежий отвар в ванну и лежать по 2часа в день неделю плюс этот же отвар пить до 1 литра в день- мне помогает при обострениях 😷я тож служил в стройбате и работал на стройках
Антон здравствуйте!Сделайте пожалуйста выпуск о влиянии гормона роста на суставы,связки , сухожилия и позвоночник.Реально ли он восстанавливает старые травмы суставов и т.д. Всё таки многим спортсменам(профессионалам ) врачи назначают часто во время реабилитации приём гормона роста . Народ лайканите плц ,что бы Антон увидел.Спасибо
Арт джан ну что не ответили)? Так и не ответит вам ни кто...суть в том чтотне нужно придумать квадратные колеса... Можно начать с Ауто-терапии... Что это? Берут кровь у вас из вены...гоняют потом в центрифуге...разделяют лейкоциты...и колят уже Плазму в проблемные участки! Ну конечно же проф.спортсменам то же так можно лечить нотэто долго и не дорого)) и не богато...а богатым нужно пафос и понты... Потому и 1 укол якобы супер-пупер стероида будет стоить из самой США по 500-1,5 тыс.$ баксов! И типа курс 10-15-20 куолов в зависимости от вашего кармана))) а вот витамины групы B1/6/12 почему то забывают ...скажу в курсе с Гюкозамином и хондротином...очень Круто помогают)))) я не одну 10 и 100 пациентов на ноги поставил! Ну как то так... Если что обращайтесь!
Читаю про медленноволновой сон. Концентрация гормона роста в плазме. Плазму при низком ферритине в больнице вводят. Кажется она кровь сгущает, потому нужен контроль.
Если у вас уже есть грыжа (или протрузия) то уколы гормона роста поднимут ваши хрящи выше а заодно и увеличат размеры вашей грыжи! И она станет давить на нерв еще больше с вытекающими отсюда проблемами. Я прошел через все это и знаю, что при грыже трогать гормон роста нельзя! Мне пришлось идти на операцию по удалению поясничной грыжи, сразу как только я начал колоть гормон. Но если грыжи нет, а равно и большой протрузии тоже, то вы сможете решить много проблем с суставами и хрящами используя гормон роста! Примерно на несколько лет вперед вы проблемы с суставами закроете. А дальше все опять вернется назад и нужно будет опять проходить курс гормона роста. О каких количествах идет речь? Я колол гормон чтоб решить проблему с остеохондрозом шеи. Колол 5 млгр в два укола утром и вечером инсулиновым шприцем в пузо. Колол 2 месяца! Стоит это немало, но и мою проблему с шеей гормон решил! Если гормон дорог для вас то вы можете колоть пептиды. Они увеличат выработку гормона и также помогут вам. Если у вас нет ни грыжи ни протрузий то от гормона роста ваш позвоночник и ваши хрящи выиграют сильно! Вы вообще отодвинете на 10-20 лет проблему с грыжей в спине а равно и проблему остеохондроза и болей в суставах! Вы сможете ходить в зал и в 55-65 лет и все это без боли в спине и суставах. Понимаю, что гормон может привести вас к диабету или раку. Поэтому проблему приема гормона вам нужно изучить самому! Я вот принимал гормон и никаких проблем не увидел. Но это работает не всегда! Поэтому перед приемом гормона нужно выучить свой урок, чтоб знать на что вы идете.
Просмотрела не одно видео доктора Епифанова. Сама филолог по образованию. Поражают грамотная , профессионально доступная речь и об'яснения доктора! Нет никакой "воды" или желания "блеснуть" своими знаниями! Есть огромное ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ желание доктора ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помочь! Проблемы со спиной актуальны и для меня! Прошла через многое, что НЕ одобряет доктор Епифанов в плане лечения! Приходится прислушиваться к нему и менять своё отношение к лечению. А лучше- обратиться сразу к нему! Огромное уважение Вам , Вашему профессионализму и стремлению помочь людям!❤❤❤
Я потрясена!!! После просмотра огромного числа видео на эту тему - я вижу, наконец-то, толковое, профессионально грамотное изложение этой проблемы. Слов нет, это так здорово... 👍🏻🔥. Благодарюююю 🙏🏻
Так я и толком не поняла что мне делать то.У меня 2 грыжи в посничном отделе 6.2 и 6.3мм.Мне в докторе Ост нейрохирург сразу сказал удалить.Я в шоке.Он говорит что она выпячивается.Вы говорите что операция это последнее из вариантов.Кому верить?Что Вы бы мне посоветовали?Сейчас они мне предлагают сначала лечение лазер вытяжки иголки т.е.то что Вы отрицает.Так как быть мне !И кому верить?
@@Людмила-ж3щ9ж Лазер, вытяжки иголки дают только временное облегчение. И то не всем и не всегда. Впрочем попробуйте, может полегчает. Если нет, тогда уже операция. Но надо найти хорошую клинику специализирующуюся именно на таких операциях.
@@Людмила-ж3щ9жу каждого индивидуально, последний вариант, незначит что для вас он не первый, все зависит от симптоматики, и возможностям конкретно в вашем случае консервативного лечения.
Добра и гармонии!Мой случай.Доктор-нейрохирург ,посмотрев МРТ дал добротный список лечения и отправил восвояси с напутствием:"Под нож мы всегда успеем.Попробуем полечиться.Не поможет,велкам в оперзал."Вот молодец же врач.Опытный и мудрый.!!!!!
Короче рассказываю свою историю у меня рост 198 и вес 120кг грыжа была 9мм. Пошёл к неврологу получил уколы мильгамы и ещё чего то не помню, через две недели боли спали. Два месяца ходил весь на измене, чувствовал нестабильность в пояснице, не мог поднять даже сумку. Записался в школу Плаванья кролем, тренеру рассказал о своей проблеме. В общем проходил 3 раза в неделю пол года на плаванье. Очень важна правильная техника поэтому не пытайтесь плавать сами абы как. Мышцы спины очень сильно укрепляются , после пол года записался на бокс, плавать стало скучно. Хожу уже год, живу полноценной жизнью, ттт. Чего и всем желаю. Жена раньше работала в нейрохирургии медсестрой, когда про грыжу узнала сказала сразу мы таких с острой болью брали на операцию. Не знаю чтобы было со мной если бы я пошёл этим путем. Всем здоровья.
Здравствуйте.Ой огромное вам спасибо за предоставленную возможность со снимками м р т !!!! Дай Бог вам огромного здоровья и процветания вашему центру .Надеюсь найдутся богатые люди которые и вам помогут в поддержке вашей работы!! Помогайте людям и вам вернется в 10 раз больше.Спасибо еще раз
Уже лечусь полгода, перепробовала всё!Онемение ноги,боль в спине,боль в ноге,пройду 100 метров и загибаюсь.Но всегда пытаюсь найти новые способы лечения для себя, желательно экономичные.Стала покупать соль,не морскую,а обычную каменную соль(можно и морскую тоже добавить).Стала делать солевые ванны.Не жалейте соли,чем больше,тем лучше.Пол пакета точно высыпаю.Вода в ванной должна быть чуть тёплая иначе может быть обострение на горячую воду.Надо не сидеть в ванной,а лежать.. вытягивайте ноги.Плюс упражнения дома и ходьба.Ванну надо принимать после ходьбы и упражнений.Я принимаю каждый день уже неделю.Спина на третий день прошла, онемение которое меня мучило осталось только на большом пальце ноги и то немеет не часто,сама нога ещё ноет ,но не так сильно как раньше и я могу уже пройти не 100 метров,а 500.В общем мне помогает буду продолжать так лечиться.
Доктор Антон я вас так люблю !!! Вы придаёте мне сил и уверенности что я смогу победить свой Недуг !!! Я даже когда иду спать включаю вас и сплю ) но все слышу 😂 у меня три грыжи три месяца я проходила все методы лечения то есть криво лечилась ) Банки пиявки иголки гормоны в ягодицу 7 дней , капельницы 6 дней и даже у костоправа пробыла и за три месяца шла к улучшению боли проходили ) мои грыжи держались как могли , они выдержали все те издевательства которые я с ними вытворяла )) и скажу так боли были только ночью , в правой ноге боли были дикие как мне казалось , но спустя три месяца когда боли снизились до 2% я почувствовала себя здоровой и подняла коробки пустые кг 7/10 и все меня так стрельнуло в ногу что я молила о смерти от боли ... я так отчаялась , я ведь три месяца шла к выздоровлению и вот снова только уже с иными болями болит постоянно я даже метро пройти не могу ... ну я пришла к нейрохирургу который сказал что у меня грыжа вытекла в спиной канал и нужно удалять диски и устанавливать имплантаты на позвоночнике л4 л5 л5 с1 и тут мое сердце завыло стало так обидно и страшно , но нейрохирург дал мне шанс и сказал у нас появилась в Алмате открылась клиника по резорбции грыжи ))) ок я приехала к ним а точнее приползла... и поняла что эта клиника работает по вашей методике и они обучались у вас ... в моем сердце поселилась Надежда на выздоровление !!!! Я принесла им диск они глянули и сказали заветную фразу Мира у вас будет «шикарная резорбция « так как грыжа секвестированная и такие грыжи классно поддаются резорбции сегодня прошла 9 курс пока все болит но я понимаю что острая боль спадёт спустя 3 недели в затем я уже буду наблюдать динамику надеюсь что мне поможет ... не зря я вас смотрела почти пол года без перерыва я знаю каждое ваше слово наизусть доктор ❤️❤️❤️ Спасибо за ваш труд !!!я вас люблю. ❤️
Антон , супер всё рассказал , молодец . Каждый раз кажется что / ну вот , всё казалось бы рассказал , всё понятно и ничего больше небудет / Но выходит новый ролик и как будто всё с начало . Молодец , действительно ВРАЧ от Бога и на своём месте . Успехов тебе .👨🎓
Не правильно(рывком+скручивание) закидывал мальчика(сына 10кг) в ванную, после не мог наступить на левую ногу. На правой немел палец. В поликлинике уже три месяца не могут сделать МРТ. Дали противрвоспалительнве таблетки, от которых через 5 дней скрутило живот. Как я позже узнал у гастроитеролога, от них появляется язва. Причём быстро. За несколько дней. И их(эти таблетки) нужно принимать с другими(Разо, или Резо) вобщем осадок на этих "врачей" остался. Пошёл к мануалу. (НЕ СРАЗУ! подождал пока сойдёт острая боль.) Он мне убрал подвывихи. Молотками и руками не бил. Снял блоки в шее и поясничном отделе. Стало ОЧЕНЬ хорошо! Хотелось потянуть спину утром. Обрёл хорошее настроение и ясность ума. Потом чуток понерничал, а ещё поднимал тяжёлые вещи. И неприятные ощущения чучуть вернулись. Гимнастику которую надо было делать через четыре дня после правки проигнорировал. ( Но той боли что была, пока нет. Думаю повторить процедуру и совместить с гимнастикой.
@@ГригорийМираян у меня вточь точь такая ситуация была.поясница болела сильно сделал мрт грыжа 6мм.пошел мануалисту.прошел 10сеансов+ физио стало Очень хорошо ка квы сказали.у меня сидячий образ жизни.работаю сидя передаигаюсь на личной авто(получается тоже сидя) тренируюсь очень редко и то легкий бег.ходьба бруся.отжимание.как вы говорили через 4,5 дней после всего не стал делать разминки упражнение.вот теперь лежу позавчера схватило.теперь еще сильнее болит.так же записался к этому мануалисту.назначил 5 сеансов.теперь даю слово разминку упражнение буду делать без прерывно и тренироваться тоже
Добрый день, Антон, полезные видео делаете, спасибо Вам. Расскажу свою историю. может будет интересно Вам или кому-то ещё. Мне сейчас 37 лет, вспоминая и отматывая назад, что привело к грыжам и протрузиям, а потом операции могу сказать, что сколиоз был с детства небольшой, потом лет в 14 в огороде топором пень выкорчевывал и в пояснице что-то лопнуло, боли не было, а мама только посмеялась, дескать рано тебе ещё. Любил спорт и в школе и на улице, в старших классах в тренажерку ходил, потом в вузе на первых курсах также, чувствовал себя отлично, хотя как-то раз на становой тяге такой же хлопок был в пояснице, боли не было. Прошло еще несколько лет, работал уже, дома как-то двигал мебель, на следующий день поделился с коллегой что в спине что-то болит, для меня странно было. Первый раз, а на следующее утро вообще еле встал, спазм, всё сцепилось - поехал в поликлинику, на мрт отправили, грыжа, месяц наверно болел, на работе мне посоветовали одного знахаря, а скорее шарлотана)) врачом его назвать не могу: работал в центре Новосибирска, какая-то коморка, стенка обвешана бумажками, может и сам напечатал) В общем, весь процесс его методики сводилась к том, что на половину лежу на кушетке, согнут, а он со всей дури ладошкой херачил по пояснице, где грыжи. А, причём, вначале пальцем диагностику провел, говорил грыжа 2-3 миллиметра, хотя у меня были снимки свежие мрт, где было 1,5 см))))) В общем, я после первого же лечения ушел и больше не приходил) В ногу правую отдавало и потом полегчало после нормального лечения и времени, спустя еще пару лет снова что-то было из нагрузок и начала болеть, потом снова, пару приступов острых пережил дома, почти лежа, раз перекосило сильно, не походишь толком. слабость в ногах, были курсы и массажа, иглорефлексотерапии, блокад, мануальщика и волновой, все как говорите, кроме пиявок, зелья из корня мандрагоры и прочего)), перекос прошел со временем. Мне лично очень сильно помогали мазь финалгон, согревающая, и апликаторы Ляпко с иголками металическими, они согревают за счет притока крови к месту, питание восстанавливалось, как я предполагаю, и становилось лучше. А третий раз уже лет 30 было, подскользнулся на льду на улице, не упал, потому что рукой поддержал, но согнулся и рванул поясницу. Колол сам себе обезболивающее, диклофенак кажется, толку ноль, под конец даже сжег себе нервы в правой ноге, по моим ощущениям, обычный укол, но по ноге пошла волна такая, и потом чувствительность в ноге ниже стала, до сих пор. В общем понял, что это не проходит, по болям случай был сильнее предыдущих , по стенке в туалет ходил, лежать мог только на спине, даже на боку не мог, до больницы как-то пошел пешком 700 метров, так после возвращения обе икры отказали, выключились на 4 дня, ноги волочил, до поликлиники поближе еле как ходил, ушел на больничный, в местный центр НИИТО (Новосибирск) обратился как всегда, на приеме у врача пришел со стопкой старых мрт и с новым, а врач спрашивает что будем делать)) Я говорю кто из нас врач, зачем я эти снимки делаю, причем не дешевые, если надо операцию, готов, сам изучал тему и спросил про нуклеопластику, она же гораздо быстрее делается и меньше последствий, но вразумительного ответа не получил. В итоге, отправили на операцию, грыжа в поясничном 2 см, там еще куча протрузий и грыж поменьше, но вырезают только одну, шейный отдел я даже не обследовал, хотя уверен, что и там полно отклонений, болит и постоянно разминаю, щелкаю, как и поясничным отделом сейчас. Кстати, щелкают вообще все суставы, весь такой музыкальный, где-то с ассиметрией)) Операция прошла успешно, спасибо хирургу Маркову, хожу сейчас вполне уверенно, прошло уже 6 лет, даже бегаю периодически пару лет, да, бывают небольшие обострения, легкая боль каждый день, зажатость, желание провернуть таз влево-вправо, но активность есть, нет эффекта хрустальной вазы, турник опять же дома есть. Так как грыжа была правосторонней, то ассиметрия осталась, в плане на спине мыщца более развита, на стопе визуально приводящая мыщца даже визуально гораздо более сильнее, больше, но стою ровно и хожу вроде тоже) Может кому будет полезно, если что-то случилось и Вам показалось мелочью, лучше лишний раз обследоваться и знать что у Вас есть к чему-то предрасположенность, зона риска и заняться собой, чем потом начнутся приключения не самые приятные, до иск из глаз. В рекомендациях как обычно в выписке был бассейн, лфк и что-то ещё. Всем желаю здоровья! Оно и время - единственное, что вернуть нельзя ни за какие деньги.
Спасибо за Ваш комментарий земляк! Мне 38 и я тоже из Новосибирска и прекрасно знаком с лечебным учреждением НИИТО ) Имею грыжу и протрузию в шейном, 3 грыжи в грудном и протрузии в поясничном и артроз в тазобедренном суставе. Здоровья Вам!
Зря согласился сразу на операцию, потому что не знал, что можно без операции. Потом было разное. Хорошо, что к вам обратился, сейчас несколько лучше. Надеюсь, вернусь к активной жизни. Спасибо Вам, Александру, Вячеславу, Ильясу и вашей команде.
Спасибо доктор!!! Если бы 20 лет назад я имел возможность обладать информацией из этого ролика, то сейчас был бы здоровым человеком. Спустя 20 лет проблем, я сам додумался до 2-го варианта. Во время последнего приступа поясничной боли 2 месяца назад, я просто лег на тонкий коврик у кровати и лежал на спине с небольшим валиком под поясницей три дня и три ночи. После этого я смог поворачиваться на бок. Через неделю я уже мог завтракать сидя в кровати. То есть я даже нужду справлял лежа и ел и пил....считаю что никакие обезболивающие мне бы не помогли. Через 3-4 недели я вернулся к нормальной жизни.
@@SergeyPopovichenko не растянул, просто снял напряжение так как валик в этом случае наоборот укорачивает мышцу. По факту она была в расслабленном состоянии под воздействием валика. По факту он даже усугубил ситуацию
Попробуйте к ним попасть. Сегодня хотел позвонить и записаться. В Москве звонил несколько раз - все операторы заняты (ну-ну), мобильный телефон Самары - временно не обслуживается. Похоже Епифанов лишь визитка клиники, а вот внутренняя организация и надежда на то, что ты в Мск попадешь к хорошему врачу - оставляет желать лучшего. Честно хотел записаться, но просто не дали возможности ((
@@ДмитрийКучма-м7й Спасибо, только как мне кажется - если это сеть клиник - они должны работать не с помощью одного врача, который должен все дыры затыкать. Лечиться тоже в Самару тогда придется ехать, а как-то не ближний свет
@@ДмитрийКучма-м7й Рад, что Вы позитивно смотрите на мир. Я же уверен, что они просто не готовы работать. Если они и работают - у них сейчас болезнь роста. Попасть в такую клинику в такой период времени к хорошему врачу - будет большая удача. Так как и набирают они сейчас наверняка всех подряд, лишь бы справиться с потоком. Я, пожалуй, поищу другое место
Благодарю тебя за информативное видео, не когда с грыжами не сталкивался щас столкнулся, мне 40 лет, много чем переболел за это время, но что самое интересное было в моей жизни так это сыроедение, почти 2 года сидел на сирых овощах, фруктах, семена, орехи, растительные масла, сахара, сборы трав ите сырой водой настаивал, так для меня эти два года казались райскими на этой больной земле, респект автору за правду!❤❤❤
Антон это все про меня нет диагноз а уже 10 лет чем больше пробую тем становится хуже .верю вашему каждому слову спасите меня помогите найти выход. .живу в селе Крым 70 лет.Благо дарю что вы есть .
И почему я раньше всего этого не слышала?! Так просто и доходчиво объяснить причину боли и как дальше с этим быть!.. Сижу, слушаю, смеюсь и даже про боль забыла ))
Спасибо за видео. Проблема с грыжей в поясничном отделе появилась в 2015 году ( конечно возможно и раньше, первое МРТ сделал в 2015). И вот переодически 1-2 раза в год были осложнения, т.е. болевой синдром, перекашивание, боль отдавала в ногу. Ну все здесь я думаю знают какое лечение прописывают неврологи)) . Вот я боролся с грыжей (она не сильно большая, МРТ в разное время показывало от 7,5 до 8,1 мм) различными НПВП (уколы) физио.лечение, вытяжки. Воспалительный процесс проходил, боль пропадала. Но в 2019 весной просто вставая со стула, почувствовал что сейчас снова начнётся)) и началось. Сильная боль, ходить не можешь и т.д. Вот тогда решился на операцию. Операцию сделали, поставили межостистый фиксатор, и на второй день после операции отправили домой. ( сказали что садиться и сидеть можно). Действительно боль ушла ( послеоперационная боль и дискомфорт конечно присутствовал). Я довольный и счастливый прожил так до конца мая 2020 года. В один прекрасный день почувствовал резкую боль в ягодице переходящую в ногу( спина не болела). На следующий день уже не мог ходить. Два дня проставив дома обезболивающие, меня увезли в больницу. МРТ показало в том же месте где была оперирована грыжа, она стала ещё больше 14 мм. Боль была такая, что я понимал , что та боль до операции и не была такой сильной)) ни капельницы ни блокады не помогали, обезболивающие такие как Трамадол хватало на 3 часа. И вот каждые 3-4 часа ставили уколы обезболивающие. Короче говоря сделали ещё одну операцию, потому что был согласен на все. Конечно сразу после операции боль ушла. Я даже отказывался от обезболивающих. Ну и на мой вопрос, как такое могло произойти, просто развели руками- рецидив возможен. При выписки мне так же сказали что садиться и сидеть можно. И нет гарантии , что не вернусь снова(((. Я конечно много написал здесь, но может кто то и задумается, стоит ли действительно делать операцию. Хотя когда прижмёт и рядом ( в твоём или соседнем городе) нет такого хорошего специалиста, согласишься на все.. Будте здоровы! Ещё раз Спасибо за ваши видео!
Если есть МРТ я бы посмотрел . Нужно для понимания . Народ делится такой информацией очень скупо .А мне нужно для понимания процесса нарушения функциональности межпозвоночных соединений . ruclips.net/video/yQsnO-0zqTY/видео.html
Спасибо огромное за консультацию,я больше месяца от боли на ноге не могу ходить, по дому что то сделаю и лежу, я данное время дома занимаюсь упражнением для уменьшения грыжи, надеюсь она мне поможет.Пять лет назад я делала операцию на грыже ,их было две , одну удалили а вторую оставили, иногда боли были , но сейчас от боли я ходить не могу. Если это занятие мне не поможет что мне делать , посоветуйте пожалуйста, буду вам благодарна
Спасибо большое, мучаюсь болями в поясничном отделе уже много лет ... Сделали МРТ, оказалось грыжа, но никакого лечения не назначили, только лечебную гимнастику от которой мне хуже...
@@АнуарБайдаровЖёсткая гимнастика.Одна дама прошла курс в клинике Бубновского,стало совсем хорошо,а через два месяца резкое обострение и увеличение грыжи,отправили на операцию.Оч сожалеет,что занималась там,т.к всю растянули.
Отличное разъяснение и очень правильный подход к лечение особенно по 4- му методу. Очень понравилось, продолжайте пожалуйста в таком же духе! Ваши видео помогают правильно подходить к лечению а не действовать по методичке врачам!!!
Доктор от бога...у нас в Петербурге в поликлинике даже невролога нет., чтоб попасть к врачу через терапевта нужно добиваться получить направление в другую больницу...лечилась и платно..успехов нет...Спасибо Вам за информацию.здоровья Вам дорогой доктор...
Спасибище, Доктор ❣️ Как всегда прекрасно! Беру Ваши аргументы и пытаюсь донести эту информацию до своих пациентов, в другой стране. Вы знаете... Далеко не у всех есть уши.. Тут ещё больше "глухих", чем в нашей бывшей стране!.. Но все же те немногие, не "слепо-глухо-немые" - окрыляют!!!😉
Полностью согласен! Вы профессионал!!! если честно сам вытягивался на инверсионном столе в острый период, наверное мне помогло , л5с1 7.3 мм отдавало в левую ногу. А всем другим конечно я тоже говорю что в острый период нельзя вытягиваться
@@SergeyPopovichenko та конечно)))))) ага и при наклоне в l5s1 случался прострел и но ноге шел ток аж до пятки( симптомы корешка), тригер не может давать такие симптомы ярко выраженные как ток
@@SergeyPopovichenko тригер был у меня один!!! В грушевидке, вот я его разбивал долго и нудно, потому что постоянно спазмировалась мышца из за корешка.
@@neorekordsнерв - это провод для передачи импульса. нерв фактически не имеет рецепторов для ощущения боли, ущемление нерва не приведет к каким-либо болевым ощущениям, нерв просто будет умирать. Миофасциальный синдром характеризуется болью, жжением, прострелами, парестезиями, онемениями в зонах отраженной боли, мышца с триггером может дергаться после перегрузки. Карта триггерных точек в книге Трэвэлл Мимонс "Миофасциальные боли и дисфункции". Так же и вытяжение мышцы, пораженной триггером вызывает боли, онемения в зоне отраженной боли, или же давление непосредственно на триггер. Про боли и "ущемления" читайте статью профессора Жаркова о болях в спине.
@@neorekords триггер можно найти, и он есть у вас с детства в ЛЮБОЙ почти мышце вашего тела. Да хотя бы в жевательных. Щупаете, давите, ищите тяжи, похожие на сухожилия, в мышечной ткани и уплотнения. Смотрите, будет ли при давлении на триггер возникать ощущения где-то дальше от него. На пример - триггеры в лестничных мышцах шеи замечально отдают в грудь, плечо, и в острых случаях до пальцев рук. Просто наиболее часто проявляют они себя в поясничном, шейном отделах. И вы НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, какие ощущения дает прокол активного триггера иглой. Но после - мышца успокаивается и уже легко тянется.
Все доходчиво. Особенно про необходимость полного покоя в период обострения. Наш организм очень уникален, и в нем нет ничего лишнего. И если спина болит, значит необходимо дать ей покой, а наш организм сам сможет снять спазмы. Нужно лишь помнить что иногда нужно пить сосудорасширчющие, чтобы не было кислородного голодания тканей.
Согласен, неделю болела шея и голова в затылке(много читал книг на телефоне), пошел к врачу невро-что то там, выписал кетанал(обезболивающее) вроде и отправил к физиотерапевту, тот выписал направление на массаж и предписание ходить в бассейн. Кетанал не помог , так как за неделю болей я уже все перепробовал, бассейн отметается сразу так как у меня грыжа в пояснице и я уже пробовал плавать в бассейне стало только хуже, и массаж шеи не помог абсолютно . Я уже в панике спать не могу в любом положении болит голова, решил посмотреть упражнения вроде ЛФК, не помню уже , но в итоге нашел упражнение типа "ласточка" лежишь на животе смотришь в пол . На следующий день боли прошли, теперь периодически делаю это упражнение .
Доктор, огромное вам спасибо. Мне очень помогли ваши советы Делала упражнения по методике Шишонина и на рамке страшно Заболела шея. Боль была дикой, захрустели шейные позвонки. Плечевые суставы, руки и ноги. И это при нестабильном шейном отделе позвоночника. Послушала вас и одела шеный корсет Шанса. Я восторге. Боль ушла. А началась после ЛФК.Огромное вам спасибо. 😮❤
Был на приёме у этого замечательного доктора. Есть несколько протрузий. Спина болела жутко не одну неделю. Получил грамотную консультацию, что очень важно это исходя из индивидуальных особенностей. А не как все неврологи под копирку : мильгама, бассейн, турник и больше ничего не знают. Этот врач очень крут впечатлил очень и замотивировал. Сейчас следую его указаниям. Чувствую себя лучше. Как нибудь ещё обязательно поеду к нему. Посмотрим динамику. Спасибо.
Заработал грыжу L5-S1 - 6мм. Иногда до грыжи еще, после тренировки (футбол или просто бег) на след. день немного болел поперечный отдел и немного отдавало в правую ногу, но через день проходило и все ок. Я подозревал что у меня уже но не предал значения. Протом начал заниматься в тренажорном зале, и вот в один прекрастный день я присел со штангой и не встал. Начала сильно болеть спина, где то через неделю я обратился к врачу, на боль в спину и уже сильной болью в ягодице. МРТ показало протрузию L4-L5(3мм) и собственно грыжу L5-S1(6мм). Делал уколы, пил таблетки, не делал никаких нагрузок, начало ставать легче. И одним утром я просто просыпаюсь от дикой боли в ягодице и ноге правой. Ни какие медикаменты не помогали, боль была такая что чуть сознание не терял, думал что до следуещего утра не дотяну. Стало немного лечге на 3ий день. Потом 1 месяц опять уколов, обезболюючих, ставало медленно но легче, похудел на 10кг. Атрофировалась ягодица и икроножная мышца. На правой ноге я на пальцы встать не мог, просто нога не слушалась, так же как и присесть на этой ноге, грушевидная не работала. Потихоньку делал ЛФК по рекомендацим врача. Сейчас уже 3 месяца хожу в спортзал, скоректировал програму тренировок, не делаю осевых нагрузок, что б не навредить позвоночнику, закачиваю спину 3-4 раза в неделю, плаваю. Вернулся в обыкновенное русло, набрал +8кг, икроножная мышца работает, грушевидная где то на 90%, только бегать еще боюсь. Больше чем до травмы на правой ноге начались спазмы мышц. Если не считать не на 100% работающую мышцу ягодицы, то чувствую себя прекрасно. Жаль что пришлось всё это пережить.
Почему раньше не было ваших роликов?читаю коменты 2 ---3 г Я уже весь интернет прошестила и ничего толком нет все одинаково талдычат только операция или лечение которое ничего не улучшает Вы редкостный врач такой грамотный эрудированный хотя еще молодой не исчезайте радуйте нас роликами
Ага, кланяйся ниже, пока можешь. Когда не сможешь согнуться - приходи к твоему любимому доктору, он тебя на операцию положит. Другого пути лечения он не знает.
Позвоночник это же не только спина, а вот у меня в шее грыжи и полный набор. Ничего не болит, но постоянные головокружения, иногда скачки давления и шум в ушах. Кучу денег потратила на полные обследования,написали ВСД и шейный остеохондроз и грыжи. До 43 не знала что такое ходить по врачам, всю жизнь занималась спортом, а сейчас как бабка старая. Ездила за рулём много лет, а сейчас страх т.к было плохо за рулём. Голова постоянно тяжёлая. Короче, жизнь не мила, хотя я её так люблю и всегда вела активный образ жизни.
Здравствуйте у меня то же самое.Протрузии межпозвоночных дисков j 4/5 j5 - s1.Умеренныи левосторонни сколиоз.Это поясница, и шея задняя протрузия диска, С 4-5. Я живу , в маленьком городе, врачи совсем лечить не хотят.Что делать, я уже не знаю в шее, задняя,медианная протрузия, м/ диска С4-5 До 3ммЯ вообще не чего в этом не понимаю, врачи не чего объяснять не хотят.Выписала только уколы.
читайте о том, что такое миофасциальный синдром мышцы с триггерными точками дают эти ощущения, грыжи не при чем Если вы в Киеве, вам повезло. Если нет, ищите, кто делает эти процедуры ruclips.net/p/PLN1C5fDYoEBNkyHuE4CL5J7bm4a6cARn0
@@ГульбэбэкАмурхаязова по большому счету, да, утренняя гимнастика по возможности, стандартный набор упражнений, не регулярно, как пожалуй и все среднестатистические люди... Плавание, опять же по возможности и не регулярно...
@@Betonych спасибо за ответ😌 поделитесь пожалуйста опытом. Делая гимнастику, вы избегали нагрузку на поясницу? Просто когда я делаю ту же кошечку, в пояснице тянет… не знаю, надо ли дальше делать через боль… у меня вроде не острый период, болей сильных нет, по ночам сплю. Домашние дела делаю, но стоять долго тяжело и когда в наклон постою тоже потом спина болит и тянет, надо прилечь. И после зарядки тянет поясницу. Лучше не делать зарядку? Обходить стороной упражнения на поясницу? Или делать так-сяк иногда по самочувствию?
@@ГульбэбэкАмурхаязова я могу сказать только за себя, у меня острая фаза обычно 2 недели, проявляется в среднем раз в 3-4 года и то после перманентных пиковых нагрузок, да бывает тянет ногу, но редко, как только произошла ситуация с дисфункцией ноги, по окончании острой фазы я начал ходить, сначало было тяжело пройти 100 метров, нога цеплялась постоянно, потом терпение и практика сделали свое дело... Упражнения делаю, когда есть возможность.... Ну и у меня 25 соток земли, частный дом, так что упражнений, наклонов и т.д. просто в рутине с избытком...
Спасибо... Очень познавательно!!! Борюсь с грыжами дисков 15лет..не так подняла..больше 5кг подняла.. Или на грядке согнулась... Всегда боль.. Шок стучащий в мозг... Тогда уколы.. Таблетки. Витамины грВ... После обострения Гимнастика лежа!!! Думаю многие так избавляются от болей... Которые остаются с нами до конца!!!
Он прав. Я неделю принимал и калол Нестероидные противовоспалительные препараты. Через неделю желудок начал болеть. Ночью было приступать желудка и некакие обезболивающие таблетки не помогали. Сразу я сам отменил все Нестероидные противовоспалительные препараты и просто мазал поясницу противовоспалительными мазами. Спасибо доктор хорошая консультация 💐
Как всё красиво и грамотно говорится. С 8-го февраля как овощь хожу, пролежал десять дней в больнице под капельницей и трамадолом, потом десять дней ещё на каких то уколах. Легче становится уже просто от времени, а не от лечения. С ноября прошлого года по данный момент поставлено четыре блокады. Одна из блогад купировала боль на сутки. За эти сутки без боли понял что жить здорово. Дали направление в пироговку, приехал, хирург посмотрел диск и сказал не вижу проблем, с тем и отправил обратно, но сказал сделать свежие МРТ, КТ, и рентген. У нас в городе это не делается, нормальные аппараты за сто километров и всё платное, а как платить если на больничном и без денег))) На данный момент отказался от лекарств потому что уже желудок не принимает, кишки вылезут. Теперь лечу желудок))) В понедельник еду делать свежие снимки, посмотрим. В общем веры к врачам уже никакой и чтобы стало легче уже готов и к бабке шептунье сходить.
@@RenD1kGooD делали рчд в Пирогово в мае прошлого года. Через день после операции вообще два дня ходить не мог. В общем к ноябрю месяцу только расходился. Теперь грыжи в грудном отделе, пока обошлось капельницей и физио.
Привет из Украины !!!Я горжусь вами ,что есть такие врачи Благодаря вашим роликам я вылечилась Правда на это ушло 5 месяцев Спасибо вам огромное за ваши советы !!!!!!!
@@ЮлияОвчинникова-г2о если бы вы слушали внимательно, то ничего не делать прокатывает только в острый период для снятия боли что не есть вылечивание, а после для вылечивания нужно делать.
Благодарю, доктор! Меня на днях также склоняли к операции по удалению грыжи в шейном отделе. Чуть ли ни здесь и сейчас. Прошла кучу обследований: МРТ, КТ, ренгенографию шейного отдела, электронейромиографию (игольчатую). И всё ради того, чтобы понять, есть ли в районе с-5-с-6 миелопатия. И что же в итоге, потрачена куча денег на обследования + за каждый приëм у нейрохирурга. Как итог, точно сказать ничего не смогли, но объяснили, что операция - это единственное верное решение при лечении грыжи с намëком на миелопатию, и что остальное всё - вытягивание денег и впустую потраченное время. Особо острый период прошел, правда, не до конца, рука по-прежнему болит, немеет, как и между лопаток, хотя грыжа гораздо выше. Так вот, я, в принципе, и так сомневалась, надо ли оперировать, ибо понимаю, что одна операция тянет другую, а после вашего видео совсем теперь на распутье. Как-то так! Думаю, что пока не критично, потерплю, подумаю и ещё пособираю информацию. 👍 P.S Лечения ещё никакого не пробовала, правда, невролог прописывала Актовегин, который мне не подошел, и какой-то ноотроп в уколах, но его я даже пробовать не стала. Теперь точно всё!
@@doktorepifanov а что за 4 способ я не понял? Это ваш авторский или что? Мне вот просто когда лечили прописали курсы смт и электрофареза, а также хондропротекторы и хакреплять спину. Но прошло полтора года,а я по прежнему не могу заниматься борьбой, как не закачивал. Есть ли возможность у меня снова вернуться в спорт?
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Расскажем о нашем методе лечения 👉 clck.ru/SEvDG
И изучим результаты вашего МРТ и дадим заключение 👉 clck.ru/SEvBe
133311⁴444⁴³³³³³³³³³³³³³³³³³³³³³³³цйуууукйцуцуццйццуййц
Ь
Чё делать в итоге?балтал балтал,,какие упражнения или ещё что?
Добрый день сайт не работает - дедушке 80 лет, пару грыж уже ели ходит, но он в Севастополе, ехать в Москву не хочет, что посоветуете?
"Мы приостановили прием новых анкет на короткое время" ЖАЛЬ
Низкий поклон Вашим родителям! Вырастили замечательного сына и настоящего человека! Спасибо Вам, Антон! Вы как островок чистоты, надежды и веры в океане медицинского маркетинга. Пусть Бог хранит Вас и Ваших близких за благое дело в помощи людям. Особенно людям небогатым, коих почти вся страна от Калининграда до Владивостока. Смотрим. Внимаем. Благодарим!
Ок,а что делать когда нет средств?не живёшь а существуешь,и постоянно нужно работать,так как по другому в РФ ты труп,государству никто не нужен,кредит сцуко брать и в итоге ты зависим от своих болячек...
@@ИгорьРоманов-м6ю так и есть
@@ИгорьРоманов-м6ю Oki no
@@ИгорьРоманов-м6ю это не только в РФ
@@ИгорьРоманов-м6юИскать нормальную работу. И подумать как так оказалась , что я выживаю , и не понимаю как зарабатывать более менее .
Ну просто обожаю этого доктора) одно удовольствие его слушать,манеру и способы донесения информации уже успокаивают и вселяют надежду на исцеление. Психотерапевт для нас,больных "спинами"людей. Огромное уважение и низкий поклон данному врачу.
Здравствуйте Антон...
Раньше я работал на стройке и потом пошёл работать на завод грузчиком, вот тогда и я получил грыжу... Это было где-то 5 лет назад, потом пошёл я в больницу врачи назначили уколы, Мелбек что ли что-то вроде этого...
И после нескольких месяцев я пошёл к костоправу несколько раз, так и ничего не изменилось. Позвоночники до сих пор болит, когда что-то поднимаю или когда долго стою на ногах и даже когда погода прохладно, когда дождь и все такое, но не смотря на это мне приходится работать, поднимать тяжёлые грузы и долго стоять на ногах, после этого боль мучает... Скажите пожалуйста как я могу избавиться от грыжи раз и навсегда? Иначе никак, мне всего лишь 27 и мне надо же как-то кормить свою семью...
С одной стороны боль в Позвоночниках мучают с другой стороны язва в желудке... Помогите пожалуйста доктор, и поставьте друзья по больше лайк мой комментарий чтобы доктор заметил и помог мне...
Вы кто по нации?
@@sayat4625 А это важно?
Так же грыжа поясницы а теперь и хронический гастрит.отсутствие аппетита
Он тебе ничего не подскажет это раз, а второе ты едешь прям к нему и лечишся у него. Потому ни один один доктор не способен лечить не увидев, не пощупав.!
Собрать травы пижму полынь тысячелистник чистотел и др плюс ветки пихты сосны- все это в бочке заварить кипятком и алить этот свежий отвар в ванну и лежать по 2часа в день неделю плюс этот же отвар пить до 1 литра в день- мне помогает при обострениях 😷я тож служил в стройбате и работал на стройках
Антон здравствуйте!Сделайте пожалуйста выпуск о влиянии гормона роста на суставы,связки , сухожилия и позвоночник.Реально ли он восстанавливает старые травмы суставов и т.д. Всё таки многим спортсменам(профессионалам ) врачи назначают часто во время реабилитации приём гормона роста . Народ лайканите плц ,что бы Антон увидел.Спасибо
Арт джан ну что не ответили)? Так и не ответит вам ни кто...суть в том чтотне нужно придумать квадратные колеса... Можно начать с Ауто-терапии... Что это? Берут кровь у вас из вены...гоняют потом в центрифуге...разделяют лейкоциты...и колят уже Плазму в проблемные участки! Ну конечно же проф.спортсменам то же так можно лечить нотэто долго и не дорого)) и не богато...а богатым нужно пафос и понты... Потому и 1 укол якобы супер-пупер стероида будет стоить из самой США по 500-1,5 тыс.$ баксов! И типа курс 10-15-20 куолов в зависимости от вашего кармана))) а вот витамины групы B1/6/12 почему то забывают ...скажу в курсе с Гюкозамином и хондротином...очень Круто помогают)))) я не одну 10 и 100 пациентов на ноги поставил! Ну как то так... Если что обращайтесь!
Читаю про медленноволновой сон. Концентрация гормона роста в плазме. Плазму при низком ферритине в больнице вводят. Кажется она кровь сгущает, потому нужен контроль.
@@tomagevorkyan4718 у епифанова в клинке плазму как-раз и колят
Если у вас уже есть грыжа (или протрузия) то уколы гормона роста поднимут ваши хрящи выше а заодно и увеличат размеры вашей грыжи! И она станет давить на нерв еще больше с вытекающими отсюда проблемами. Я прошел через все это и знаю, что при грыже трогать гормон роста нельзя! Мне пришлось идти на операцию по удалению поясничной грыжи, сразу как только я начал колоть гормон. Но если грыжи нет, а равно и большой протрузии тоже, то вы сможете решить много проблем с суставами и хрящами используя гормон роста! Примерно на несколько лет вперед вы проблемы с суставами закроете. А дальше все опять вернется назад и нужно будет опять проходить курс гормона роста. О каких количествах идет речь? Я колол гормон чтоб решить проблему с остеохондрозом шеи. Колол 5 млгр в два укола утром и вечером инсулиновым шприцем в пузо. Колол 2 месяца! Стоит это немало, но и мою проблему с шеей гормон решил! Если гормон дорог для вас то вы можете колоть пептиды. Они увеличат выработку гормона и также помогут вам. Если у вас нет ни грыжи ни протрузий то от гормона роста ваш позвоночник и ваши хрящи выиграют сильно! Вы вообще отодвинете на 10-20 лет проблему с грыжей в спине а равно и проблему остеохондроза и болей в суставах! Вы сможете ходить в зал и в 55-65 лет и все это без боли в спине и суставах. Понимаю, что гормон может привести вас к диабету или раку. Поэтому проблему приема гормона вам нужно изучить самому! Я вот принимал гормон и никаких проблем не увидел. Но это работает не всегда! Поэтому перед приемом гормона нужно выучить свой урок, чтоб знать на что вы идете.
@@maximellon5546 что значит поднимут хрящи?
Просмотрела не одно видео доктора Епифанова. Сама филолог по образованию. Поражают грамотная , профессионально доступная речь и об'яснения доктора! Нет никакой "воды" или желания "блеснуть" своими знаниями! Есть огромное ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ желание доктора ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помочь! Проблемы со спиной актуальны и для меня! Прошла через многое, что НЕ одобряет доктор Епифанов в плане лечения! Приходится прислушиваться к нему и менять своё отношение к лечению. А лучше- обратиться сразу к нему! Огромное уважение Вам , Вашему профессионализму и стремлению помочь людям!❤❤❤
Вот ведь дожили, когда грамотная речь специалиста не воспринимается, как должное, а поражает))
Скуф) норм чел базарит, все по делу!
Большое дело делаете , низкий поклон за человечность ! Антон Герой нашего времени - это сказано всерьёз
Спасибо и вам)
@@doktorepifanov Вы очень толковый врач
@@doktorepifanov Антон, скажите пожалуйста, препарат Карипаин+ и в добавок с эуфиллином-через электрофорез это работает или это тоже из ряда плацебо?
плацебо
Сказано всерьез... Нездоровым человеком!🤣
Я потрясена!!! После просмотра огромного числа видео на эту тему - я вижу, наконец-то, толковое, профессионально грамотное изложение этой проблемы. Слов нет, это так здорово... 👍🏻🔥. Благодарюююю 🙏🏻
Дорогой человек!Даже после Ваших комментариев болевой синдром уменьшается.Спасибо.Живите долго.
Спасибо!
Так я и толком не поняла что мне делать то.У меня 2 грыжи в посничном отделе 6.2 и 6.3мм.Мне в докторе Ост нейрохирург сразу сказал удалить.Я в шоке.Он говорит что она выпячивается.Вы говорите что операция это последнее из вариантов.Кому верить?Что Вы бы мне посоветовали?Сейчас они мне предлагают сначала лечение лазер вытяжки иголки т.е.то что Вы отрицает.Так как быть мне !И кому верить?
@@Людмила-ж3щ9ж Лазер, вытяжки иголки дают только временное облегчение. И то не всем и не всегда. Впрочем попробуйте, может полегчает. Если нет, тогда уже операция. Но надо найти хорошую клинику специализирующуюся именно на таких операциях.
@@Людмила-ж3щ9жу каждого индивидуально, последний вариант, незначит что для вас он не первый, все зависит от симптоматики, и возможностям конкретно в вашем случае консервативного лечения.
Слово лечит...
Добра и гармонии!Мой случай.Доктор-нейрохирург ,посмотрев МРТ дал добротный список лечения и отправил восвояси с напутствием:"Под нож мы всегда успеем.Попробуем полечиться.Не поможет,велкам в оперзал."Вот молодец же врач.Опытный и мудрый.!!!!!
Красавец! Особенно «с вариантом ничего не делания, он прекрасен!!!» приятно слушать, а главное доступно!
Спасибо
Доктор, как же я рада, что вы у меня есть хотя бы в таком вот формате интернета. Всех благ вам и вашим близким!
Спасибо доктор, очень полезная информация. Нужно это видео показывать во всех больницах, что бы люди понимали!
Короче рассказываю свою историю у меня рост 198 и вес 120кг грыжа была 9мм. Пошёл к неврологу получил уколы мильгамы и ещё чего то не помню, через две недели боли спали. Два месяца ходил весь на измене, чувствовал нестабильность в пояснице, не мог поднять даже сумку. Записался в школу Плаванья кролем, тренеру рассказал о своей проблеме. В общем проходил 3 раза в неделю пол года на плаванье. Очень важна правильная техника поэтому не пытайтесь плавать сами абы как. Мышцы спины очень сильно укрепляются , после пол года записался на бокс, плавать стало скучно. Хожу уже год, живу полноценной жизнью, ттт. Чего и всем желаю. Жена раньше работала в нейрохирургии медсестрой, когда про грыжу узнала сказала сразу мы таких с острой болью брали на операцию. Не знаю чтобы было со мной если бы я пошёл этим путем. Всем здоровья.
Сделайте повторно МРТ. Проверьте своё состояние.
Щас как только на бокс ходите? Или делаете упражнение для поясница тоже?
Шас как вы ?
Здравствуйте скажите пожалуйста как ваше самочувствие? Отправляют на операцию боюсь ! У меня тоже вес хороший грыжа в л5с1
Подскажите сколько кололи Мильгамма?
Прелесть какой искрений и грамотный таких надо ценить.
Здравствуйте.Ой огромное вам спасибо за предоставленную возможность со снимками м р т !!!! Дай Бог вам огромного здоровья и процветания вашему центру .Надеюсь найдутся богатые люди которые и вам помогут в поддержке вашей работы!! Помогайте людям и вам вернется в 10 раз больше.Спасибо еще раз
Это все хорошо, ваши развернутые рассказы о том, что можно и ,что нельзя Покажите конкретно, что можно и чего нельзя
Уже лечусь полгода, перепробовала всё!Онемение ноги,боль в спине,боль в ноге,пройду 100 метров и загибаюсь.Но всегда пытаюсь найти новые способы лечения для себя, желательно экономичные.Стала покупать соль,не морскую,а обычную каменную соль(можно и морскую тоже добавить).Стала делать солевые ванны.Не жалейте соли,чем больше,тем лучше.Пол пакета точно высыпаю.Вода в ванной должна быть чуть тёплая иначе может быть обострение на горячую воду.Надо не сидеть в ванной,а лежать..
вытягивайте ноги.Плюс упражнения дома и ходьба.Ванну надо принимать после ходьбы и упражнений.Я принимаю каждый день уже неделю.Спина на третий день прошла, онемение которое меня мучило осталось только на большом пальце ноги и то немеет не часто,сама нога ещё ноет ,но не так сильно как раньше и я могу уже пройти не 100 метров,а 500.В общем мне помогает буду продолжать так лечиться.
Как долго нужно лежать так?
20-30 минут лучше магниевую соль
И не погружать область сердца
Спасибо! Как всегда - понятно, чётко, без ненужной медицинской терминологии, в общем достойно внимания!
Я парень из Кыргызстана.
Вы ЛУЧШИЙ ВРАЧ СВОЕГО ДЕЛА🇰🇬👍
Доктор Антон я вас так люблю !!! Вы придаёте мне сил и уверенности что я смогу победить свой Недуг !!! Я даже когда иду спать включаю вас и сплю ) но все слышу 😂 у меня три грыжи три месяца я проходила все методы лечения то есть криво лечилась ) Банки пиявки иголки гормоны в ягодицу 7 дней , капельницы 6 дней и даже у костоправа пробыла и за три месяца шла к улучшению боли проходили ) мои грыжи держались как могли , они выдержали все те издевательства которые я с ними вытворяла )) и скажу так боли были только ночью , в правой ноге боли были дикие как мне казалось , но спустя три месяца когда боли снизились до 2% я почувствовала себя здоровой и подняла коробки пустые кг 7/10 и все меня так стрельнуло в ногу что я молила о смерти от боли ... я так отчаялась , я ведь три месяца шла к выздоровлению и вот снова только уже с иными болями болит постоянно я даже метро пройти не могу ... ну я пришла к нейрохирургу который сказал что у меня грыжа вытекла в спиной канал и нужно удалять диски и устанавливать имплантаты на позвоночнике л4 л5 л5 с1 и тут мое сердце завыло стало так обидно и страшно , но нейрохирург дал мне шанс и сказал у нас появилась в Алмате открылась клиника по резорбции грыжи ))) ок я приехала к ним а точнее приползла... и поняла что эта клиника работает по вашей методике и они обучались у вас ... в моем сердце поселилась Надежда на выздоровление !!!! Я принесла им диск они глянули и сказали заветную фразу Мира у вас будет «шикарная резорбция « так как грыжа секвестированная и такие грыжи классно поддаются резорбции сегодня прошла 9 курс пока все болит но я понимаю что острая боль спадёт спустя 3 недели в затем я уже буду наблюдать динамику надеюсь что мне поможет ... не зря я вас смотрела почти пол года без перерыва я знаю каждое ваше слово наизусть доктор ❤️❤️❤️ Спасибо за ваш труд !!!я вас люблю. ❤️
Добрый день!
Можете написать контакты клиники в Алматы. Спасибт
Клиника terramed жарокова 276 !
+7 (747) 985-68-42 Контакты
А в Питере нету такой только в Алмате не подскажите маме плохо
В Питере вроде нет(((
Счастья , здоровья, долголетия и детей побольше. Таких же талантливых. Побольше бы таких людей как вы 👍
Ой ,Алексей СЧАСТЬЕ .Так пишется это слово .
@@elena270 спасибо )
У него 4 ребенка!
Антон , супер всё рассказал , молодец .
Каждый раз кажется что / ну вот , всё казалось бы рассказал , всё понятно и ничего больше небудет /
Но выходит новый ролик и как будто всё с начало .
Молодец , действительно ВРАЧ от Бога и на своём месте .
Успехов тебе .👨🎓
Если честьно такой доктор первый раз слушаю такой грамотная реч. Низкий поклон...
Дай бог вам здоровья! За полтора месяца мучений,услышала что-то адекватное,полезное! Аж полегчало! Спасибо вам.
👏👏👏👏👏прошла море врачей, это лучшая консультация!!!все верно,все в точку!!!
Сходишь к врачу и не получишь и 10% от этой консультации. Спасибо Доктор!
Не правильно(рывком+скручивание) закидывал мальчика(сына 10кг) в ванную, после не мог наступить на левую ногу. На правой немел палец. В поликлинике уже три месяца не могут сделать МРТ. Дали противрвоспалительнве таблетки, от которых через 5 дней скрутило живот.
Как я позже узнал у гастроитеролога, от них появляется язва. Причём быстро. За несколько дней. И их(эти таблетки) нужно принимать с другими(Разо, или Резо) вобщем осадок на этих "врачей" остался.
Пошёл к мануалу. (НЕ СРАЗУ! подождал пока сойдёт острая боль.) Он мне убрал подвывихи. Молотками и руками не бил. Снял блоки в шее и поясничном отделе. Стало ОЧЕНЬ хорошо! Хотелось потянуть спину утром. Обрёл хорошее настроение и ясность ума. Потом чуток понерничал, а ещё поднимал тяжёлые вещи. И неприятные ощущения чучуть вернулись. Гимнастику которую надо было делать через четыре дня после правки проигнорировал. (
Но той боли что была, пока нет. Думаю повторить процедуру и совместить с гимнастикой.
@@ГригорийМираян у меня вточь точь такая ситуация была.поясница болела сильно сделал мрт грыжа 6мм.пошел мануалисту.прошел 10сеансов+ физио стало Очень хорошо ка квы сказали.у меня сидячий образ жизни.работаю сидя передаигаюсь на личной авто(получается тоже сидя) тренируюсь очень редко и то легкий бег.ходьба бруся.отжимание.как вы говорили через 4,5 дней после всего не стал делать разминки упражнение.вот теперь лежу позавчера схватило.теперь еще сильнее болит.так же записался к этому мануалисту.назначил 5 сеансов.теперь даю слово разминку упражнение буду делать без прерывно и тренироваться тоже
Не преувеличивай, 10%
В пликлиниках протокол ,идите в платную клинику к доктору Епифанову и вами целый час будут заниматься ...
Добрый день, Антон, полезные видео делаете, спасибо Вам. Расскажу свою
историю. может будет интересно Вам или кому-то ещё. Мне сейчас 37 лет,
вспоминая и отматывая назад, что привело к грыжам и протрузиям, а потом
операции могу сказать, что сколиоз был с детства небольшой, потом лет в
14 в огороде топором пень выкорчевывал и в пояснице что-то лопнуло, боли
не было, а мама только посмеялась, дескать рано тебе ещё. Любил спорт и
в школе и на улице, в старших классах в тренажерку ходил, потом в вузе
на первых курсах также, чувствовал себя отлично, хотя как-то раз на
становой тяге такой же хлопок был в пояснице, боли не было.
Прошло еще несколько лет, работал уже, дома как-то двигал мебель, на
следующий день поделился с коллегой что в спине что-то болит, для меня
странно было. Первый раз, а на следующее утро вообще еле встал, спазм,
всё сцепилось - поехал в поликлинику, на мрт отправили, грыжа, месяц
наверно болел, на работе мне посоветовали одного знахаря, а скорее шарлотана)) врачом его назвать не могу: работал в центре Новосибирска, какая-то коморка, стенка обвешана бумажками, может и сам напечатал) В общем, весь процесс его методики сводилась к том, что на половину лежу на кушетке, согнут, а он со всей дури ладошкой херачил по пояснице, где грыжи. А, причём, вначале пальцем диагностику провел, говорил грыжа 2-3 миллиметра, хотя у меня были снимки свежие мрт, где было 1,5 см))))) В общем, я после первого же лечения ушел и больше не приходил)
В ногу правую отдавало и потом полегчало после нормального лечения и времени, спустя еще пару лет
снова что-то было из нагрузок и начала болеть, потом снова, пару
приступов острых пережил дома, почти лежа, раз перекосило сильно, не
походишь толком. слабость в ногах, были курсы и массажа,
иглорефлексотерапии, блокад, мануальщика и волновой, все как говорите,
кроме пиявок, зелья из корня мандрагоры и прочего)), перекос прошел со
временем. Мне лично очень сильно помогали мазь финалгон, согревающая, и
апликаторы Ляпко с иголками металическими, они согревают за счет притока
крови к месту, питание восстанавливалось, как я предполагаю, и
становилось лучше.
А третий раз уже лет 30 было, подскользнулся на льду на улице, не упал,
потому что рукой поддержал, но согнулся и рванул поясницу. Колол сам
себе обезболивающее, диклофенак кажется, толку ноль, под конец даже сжег
себе нервы в правой ноге, по моим ощущениям, обычный укол, но по ноге
пошла волна такая, и потом чувствительность в ноге ниже стала, до сих
пор. В общем понял, что это не проходит, по болям случай был сильнее
предыдущих , по стенке в туалет ходил, лежать мог только на спине, даже
на боку не мог, до больницы как-то пошел пешком 700 метров, так после
возвращения обе икры отказали, выключились на 4 дня, ноги волочил, до
поликлиники поближе еле как ходил, ушел на больничный, в местный центр
НИИТО (Новосибирск) обратился как всегда, на приеме у врача пришел со
стопкой старых мрт и с новым, а врач спрашивает что будем делать)) Я
говорю кто из нас врач, зачем я эти снимки делаю, причем не дешевые,
если надо операцию, готов, сам изучал тему и спросил про
нуклеопластику, она же гораздо быстрее делается и меньше последствий, но
вразумительного ответа не получил.
В итоге, отправили на операцию, грыжа в поясничном 2 см, там еще куча
протрузий и грыж поменьше, но вырезают только одну, шейный отдел я даже
не обследовал, хотя уверен, что и там полно отклонений, болит и
постоянно разминаю, щелкаю, как и поясничным отделом сейчас. Кстати, щелкают
вообще все суставы, весь такой музыкальный, где-то с ассиметрией))
Операция прошла успешно, спасибо хирургу Маркову, хожу сейчас вполне уверенно,
прошло уже 6 лет, даже бегаю периодически пару лет, да, бывают небольшие
обострения, легкая боль каждый день, зажатость, желание провернуть таз
влево-вправо, но активность есть, нет эффекта хрустальной вазы, турник
опять же дома есть. Так как грыжа была правосторонней, то ассиметрия
осталась, в плане на спине мыщца более развита, на стопе визуально
приводящая мыщца даже визуально гораздо более сильнее, больше, но стою
ровно и хожу вроде тоже)
Может кому будет полезно, если что-то случилось и Вам показалось
мелочью, лучше лишний раз обследоваться и знать что у Вас есть к чему-то
предрасположенность, зона риска и заняться собой, чем потом начнутся
приключения не самые приятные, до иск из глаз. В рекомендациях как
обычно в выписке был бассейн, лфк и что-то ещё. Всем желаю здоровья! Оно
и время - единственное, что вернуть нельзя ни за какие деньги.
Спасибо за Вашу историю! Будьте здоровы!!
@@helenblog606 Пожалуйста! И Вам желаю здоровья)
Спасибо за инфу. Здоровья Вам!
@@ruslankushmurunov7018 пожалуйста) И Вам здоровья!
Спасибо за Ваш комментарий земляк! Мне 38 и я тоже из Новосибирска и прекрасно знаком с лечебным учреждением НИИТО ) Имею грыжу и протрузию в шейном, 3 грыжи в грудном и протрузии в поясничном и артроз в тазобедренном суставе. Здоровья Вам!
Зря согласился сразу на операцию, потому что не знал, что можно без операции. Потом было разное. Хорошо, что к вам обратился, сейчас несколько лучше. Надеюсь, вернусь к активной жизни. Спасибо Вам, Александру, Вячеславу, Ильясу и вашей команде.
👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯Вы правы💯
Спасибо большое, нашелся человек, Антон, который ясно, понятно и токлково разъяснил диагностику и межпозвоночных грыж.
Спасибо доктор!!! Если бы 20 лет назад я имел возможность обладать информацией из этого ролика, то сейчас был бы здоровым человеком. Спустя 20 лет проблем, я сам додумался до 2-го варианта. Во время последнего приступа поясничной боли 2 месяца назад, я просто лег на тонкий коврик у кровати и лежал на спине с небольшим валиком под поясницей три дня и три ночи. После этого я смог поворачиваться на бок. Через неделю я уже мог завтракать сидя в кровати. То есть я даже нужду справлял лежа и ел и пил....считаю что никакие обезболивающие мне бы не помогли. Через 3-4 недели я вернулся к нормальной жизни.
Что конкретно вы делали, какие упражнения?
Добились? Помогло вам ?
@@Жизньвпосёлке-я5я добился чего?
немного растянули пораженные миофасциальным синдромом мышцы
@@SergeyPopovichenko не растянул, просто снял напряжение так как валик в этом случае наоборот укорачивает мышцу. По факту она была в расслабленном состоянии под воздействием валика. По факту он даже усугубил ситуацию
Какой замечательный, грамотный доктор ! Вас доктор нужно клонировать , что бы такие доктора были в каждом городе , остается только мечтать
Спасибо вам за честность.
Крутое видео, супер) а не могли бы как ни то потом, может быть, рассказать про консервативное лечение полностью и о минусах блокады?
Хорошо когда есть такие честные и высококвалифицированные врачи! Спасибо! Если что, сразу к вам!
Попробуйте к ним попасть. Сегодня хотел позвонить и записаться. В Москве звонил несколько раз - все операторы заняты (ну-ну), мобильный телефон Самары - временно не обслуживается. Похоже Епифанов лишь визитка клиники, а вот внутренняя организация и надежда на то, что ты в Мск попадешь к хорошему врачу - оставляет желать лучшего. Честно хотел записаться, но просто не дали возможности ((
@@ВикторПетров-я6ц попробуйте написать Епифанову на прямую.
@@ДмитрийКучма-м7й Спасибо, только как мне кажется - если это сеть клиник - они должны работать не с помощью одного врача, который должен все дыры затыкать. Лечиться тоже в Самару тогда придется ехать, а как-то не ближний свет
@@ВикторПетров-я6ц по всей видимости они не ожидали что будет такой наплыв желающих к ним попасть. Видимо просто не справляются с потоком желающих.
@@ДмитрийКучма-м7й Рад, что Вы позитивно смотрите на мир. Я же уверен, что они просто не готовы работать. Если они и работают - у них сейчас болезнь роста. Попасть в такую клинику в такой период времени к хорошему врачу - будет большая удача. Так как и набирают они сейчас наверняка всех подряд, лишь бы справиться с потоком. Я, пожалуй, поищу другое место
Благодарю тебя за информативное видео, не когда с грыжами не сталкивался щас столкнулся, мне 40 лет, много чем переболел за это время, но что самое интересное было в моей жизни так это сыроедение, почти 2 года сидел на сирых овощах, фруктах, семена, орехи, растительные масла, сахара, сборы трав ите сырой водой настаивал, так для меня эти два года казались райскими на этой больной земле, респект автору за правду!❤❤❤
Антон это все про меня нет диагноз а уже 10 лет чем больше пробую тем становится хуже .верю вашему каждому слову спасите меня помогите найти выход. .живу в селе Крым 70 лет.Благо дарю что вы есть .
Антон Уважуха вам нет слов просто красссавел. Спасибо вам огромное вы реально помогаете людям. Респект.
Большое спасибо за возможность получить профессиональную консультацию! Обязательно воспользуюсь этой шикарной возможностью! Спасибо 🙏
Рады помочь)
@@doktorepifanov здравствуйте доктор.Можно узнать ваш рабочий адрес.Город,улица.....
@@doktorepifanov балтун
И почему я раньше всего этого не слышала?! Так просто и доходчиво объяснить причину боли и как дальше с этим быть!.. Сижу, слушаю, смеюсь и даже про боль забыла ))
три года прошло, посмеялись, как теперь ваша спина?
Доктор,благодарю за ваши рекомендации и грамотную подачу материала- вы лучший.
Блеск,все абсолютно подтвердило мою теорию!когда это начнёт доходить до людей наконец!
Спасибо за видео. Проблема с грыжей в поясничном отделе появилась в 2015 году ( конечно возможно и раньше, первое МРТ сделал в 2015). И вот переодически 1-2 раза в год были осложнения, т.е. болевой синдром, перекашивание, боль отдавала в ногу. Ну все здесь я думаю знают какое лечение прописывают неврологи)) . Вот я боролся с грыжей (она не сильно большая, МРТ в разное время показывало от 7,5 до 8,1 мм) различными НПВП (уколы) физио.лечение, вытяжки. Воспалительный процесс проходил, боль пропадала. Но в 2019 весной просто вставая со стула, почувствовал что сейчас снова начнётся)) и началось. Сильная боль, ходить не можешь и т.д. Вот тогда решился на операцию. Операцию сделали, поставили межостистый фиксатор, и на второй день после операции отправили домой. ( сказали что садиться и сидеть можно). Действительно боль ушла ( послеоперационная боль и дискомфорт конечно присутствовал). Я довольный и счастливый прожил так до конца мая 2020 года. В один прекрасный день почувствовал резкую боль в ягодице переходящую в ногу( спина не болела). На следующий день уже не мог ходить. Два дня проставив дома обезболивающие, меня увезли в больницу. МРТ показало в том же месте где была оперирована грыжа, она стала ещё больше 14 мм. Боль была такая, что я понимал , что та боль до операции и не была такой сильной)) ни капельницы ни блокады не помогали, обезболивающие такие как Трамадол хватало на 3 часа. И вот каждые 3-4 часа ставили уколы обезболивающие. Короче говоря сделали ещё одну операцию, потому что был согласен на все. Конечно сразу после операции боль ушла. Я даже отказывался от обезболивающих. Ну и на мой вопрос, как такое могло произойти, просто развели руками- рецидив возможен. При выписки мне так же сказали что садиться и сидеть можно. И нет гарантии , что не вернусь снова(((. Я конечно много написал здесь, но может кто то и задумается, стоит ли действительно делать операцию. Хотя когда прижмёт и рядом ( в твоём или соседнем городе) нет такого хорошего специалиста, согласишься на все.. Будте здоровы! Ещё раз Спасибо за ваши видео!
Спасибо за вашу историю! Дай Вам Бог забыть навсегда об этих проблемах!
Спасибо за вашу историю!
Если есть МРТ я бы посмотрел . Нужно для понимания . Народ делится такой информацией очень скупо .А мне нужно для понимания процесса нарушения функциональности межпозвоночных соединений . ruclips.net/video/yQsnO-0zqTY/видео.html
@@sergeyshchurko9541 я могу свое МРТ Вам выслать . У меня грыжа 9 мм
Sergey Shchurko в данный момент под рукой нет МРТ. Я уже уехал на работу, а работаю вахтовым методом.
Господи, как же мне повезло что я вас нашла!! Спасибо вам.
Дай бог вам здоровья.
Вы меня удивили. Впервые от вас слышу что лучшее средство - переждать пока организм сам справится с болью.
Когда я вывихнула ногу, мне врач тоже посоветовал: неделя в покое.
Добрый день! Спасибо большое за информацию! Очень полезна!
Спасибо огромное за консультацию,я больше месяца от боли на ноге не могу ходить, по дому что то сделаю и лежу, я данное время дома занимаюсь упражнением для уменьшения грыжи, надеюсь она мне поможет.Пять лет назад я делала операцию на грыже ,их было две , одну удалили а вторую оставили, иногда боли были , но сейчас от боли я ходить не могу. Если это занятие мне не поможет что мне делать , посоветуйте пожалуйста, буду вам благодарна
Добрый день, подскажите а какие упражнения делаете и что помогает, спасибо
Спасибо большое, мучаюсь болями в поясничном отделе уже много лет ... Сделали МРТ, оказалось грыжа, но никакого лечения не назначили, только лечебную гимнастику от которой мне хуже...
меня поставил на ноги курс гимнастики в клинике Бубновского
@@АнуарБайдаровЖёсткая гимнастика.Одна дама прошла курс в клинике Бубновского,стало совсем хорошо,а через два месяца резкое обострение и увеличение грыжи,отправили на операцию.Оч сожалеет,что занималась там,т.к всю растянули.
Отличное разъяснение и очень правильный подход к лечение особенно по 4- му методу. Очень понравилось, продолжайте пожалуйста в таком же духе! Ваши видео помогают правильно подходить к лечению а не действовать по методичке врачам!!!
почему вам понравилось? у вас теперь спина не болит??
Прекрасно слушаю на одном дыхании
Доктор от бога...у нас в Петербурге в поликлинике даже невролога нет., чтоб попасть к врачу через терапевта нужно добиваться получить направление в другую больницу...лечилась и платно..успехов нет...Спасибо Вам за информацию.здоровья Вам дорогой доктор...
Единственный врач по делу говорит 👍
Большое спасибо, Вам доктор! Очень полезная информация!
В чем выражается консервативное лечение без капельниц, уколов и операций? Так и не поняла.
Сероводородные ваны , лечеие грязью , магнито и лазеро терапия . Подводная физкультура и ещё куча разных процедур
Ждать и молиться, как еще-то?
Оно либо уйдёт само, либо не уйдет.
Приятно слушать такого реалистичного доктора! Антон. Очередная благодарность!
Спасибо 😉
@@doktorepifanov Если бы в поликлинике сидел такой врач, я бы не дошла до своего состояния. Но глядя на Вас, есть надежда.
Спасибо огромное. Спасибо огромное,что вы есть. Очень ценные советы. Здоровья вам, успехов и удачи.
Приятно слушать!!!! Удачи во всем!!!! Всем здоровья!!!
Спасибище, Доктор ❣️ Как всегда прекрасно! Беру Ваши аргументы и пытаюсь донести эту информацию до своих пациентов, в другой стране.
Вы знаете... Далеко не у всех есть уши.. Тут ещё больше "глухих", чем в нашей бывшей стране!..
Но все же те немногие, не "слепо-глухо-немые" - окрыляют!!!😉
Лллл0
Полностью согласен! Вы профессионал!!! если честно сам вытягивался на инверсионном столе в острый период, наверное мне помогло , л5с1 7.3 мм отдавало в левую ногу. А всем другим конечно я тоже говорю что в острый период нельзя вытягиваться
триггер в квадратной мышце спины вам в ногу отдавал, а не грыжа ;)
@@SergeyPopovichenko та конечно)))))) ага и при наклоне в l5s1 случался прострел и но ноге шел ток аж до пятки( симптомы корешка), тригер не может давать такие симптомы ярко выраженные как ток
@@SergeyPopovichenko тригер был у меня один!!! В грушевидке, вот я его разбивал долго и нудно, потому что постоянно спазмировалась мышца из за корешка.
@@neorekordsнерв - это провод для передачи импульса. нерв фактически не имеет рецепторов для ощущения боли, ущемление нерва не приведет к каким-либо болевым ощущениям, нерв просто будет умирать. Миофасциальный синдром характеризуется болью, жжением, прострелами, парестезиями, онемениями в зонах отраженной боли, мышца с триггером может дергаться после перегрузки. Карта триггерных точек в книге Трэвэлл Мимонс "Миофасциальные боли и дисфункции".
Так же и вытяжение мышцы, пораженной триггером вызывает боли, онемения в зоне отраженной боли, или же давление непосредственно на триггер.
Про боли и "ущемления" читайте статью профессора Жаркова о болях в спине.
@@neorekords триггер можно найти, и он есть у вас с детства в ЛЮБОЙ почти мышце вашего тела. Да хотя бы в жевательных. Щупаете, давите, ищите тяжи, похожие на сухожилия, в мышечной ткани и уплотнения. Смотрите, будет ли при давлении на триггер возникать ощущения где-то дальше от него. На пример - триггеры в лестничных мышцах шеи замечально отдают в грудь, плечо, и в острых случаях до пальцев рук. Просто наиболее часто проявляют они себя в поясничном, шейном отделах. И вы НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, какие ощущения дает прокол активного триггера иглой. Но после - мышца успокаивается и уже легко тянется.
Все доходчиво. Особенно про необходимость полного покоя в период обострения. Наш организм очень уникален, и в нем нет ничего лишнего. И если спина болит, значит необходимо дать ей покой, а наш организм сам сможет снять спазмы. Нужно лишь помнить что иногда нужно пить сосудорасширчющие, чтобы не было кислородного голодания тканей.
Какие именно сосудорасширяющие, поделитесь опьітом пжлст
Согласен, неделю болела шея и голова в затылке(много читал книг на телефоне), пошел к врачу невро-что то там, выписал кетанал(обезболивающее) вроде и отправил к физиотерапевту, тот выписал направление на массаж и предписание ходить в бассейн. Кетанал не помог , так как за неделю болей я уже все перепробовал, бассейн отметается сразу так как у меня грыжа в пояснице и я уже пробовал плавать в бассейне стало только хуже, и массаж шеи не помог абсолютно . Я уже в панике спать не могу в любом положении болит голова, решил посмотреть упражнения вроде ЛФК, не помню уже , но в итоге нашел упражнение типа "ласточка" лежишь на животе смотришь в пол . На следующий день боли прошли, теперь периодически делаю это упражнение .
Доктор, огромное вам спасибо. Мне очень помогли ваши советы
Делала упражнения по методике Шишонина и на рамке страшно
Заболела шея. Боль была дикой, захрустели шейные позвонки. Плечевые суставы, руки и ноги. И это при нестабильном шейном отделе позвоночника.
Послушала вас и одела шеный корсет Шанса. Я восторге. Боль ушла. А началась после ЛФК.Огромное вам спасибо. 😮❤
Был на приёме у этого замечательного доктора. Есть несколько протрузий. Спина болела жутко не одну неделю. Получил грамотную консультацию, что очень важно это исходя из индивидуальных особенностей. А не как все неврологи под копирку : мильгама, бассейн, турник и больше ничего не знают. Этот врач очень крут впечатлил очень и замотивировал. Сейчас следую его указаниям. Чувствую себя лучше. Как нибудь ещё обязательно поеду к нему. Посмотрим динамику. Спасибо.
Спасибо за обратную связь! Мне важно!
протрузия через сколько времени становится грыжей?
Заработал грыжу L5-S1 - 6мм. Иногда до грыжи еще, после тренировки (футбол или просто бег) на след. день немного болел поперечный отдел и немного отдавало в правую ногу, но через день проходило и все ок. Я подозревал что у меня уже но не предал значения. Протом начал заниматься в тренажорном зале, и вот в один прекрастный день я присел со штангой и не встал. Начала сильно болеть спина, где то через неделю я обратился к врачу, на боль в спину и уже сильной болью в ягодице. МРТ показало протрузию L4-L5(3мм) и собственно грыжу L5-S1(6мм). Делал уколы, пил таблетки, не делал никаких нагрузок, начало ставать легче. И одним утром я просто просыпаюсь от дикой боли в ягодице и ноге правой. Ни какие медикаменты не помогали, боль была такая что чуть сознание не терял, думал что до следуещего утра не дотяну. Стало немного лечге на 3ий день. Потом 1 месяц опять уколов, обезболюючих, ставало медленно но легче, похудел на 10кг. Атрофировалась ягодица и икроножная мышца. На правой ноге я на пальцы встать не мог, просто нога не слушалась, так же как и присесть на этой ноге, грушевидная не работала. Потихоньку делал ЛФК по рекомендацим врача. Сейчас уже 3 месяца хожу в спортзал, скоректировал програму тренировок, не делаю осевых нагрузок, что б не навредить позвоночнику, закачиваю спину 3-4 раза в неделю, плаваю. Вернулся в обыкновенное русло, набрал +8кг, икроножная мышца работает, грушевидная где то на 90%, только бегать еще боюсь. Больше чем до травмы на правой ноге начались спазмы мышц. Если не считать не на 100% работающую мышцу ягодицы, то чувствую себя прекрасно. Жаль что пришлось всё это пережить.
Скажите, а какие упражнения вы делаете и связана ли ваша работа с физическими нагрузками? У меня не было такой "жести" как у вас, но похожая ситуация.
У меня похожая ситуация, сейчас на больничном. Стало легче.
Как вы?
Ви плаваете на спине?
Доктор большое вам спасибо за то что спасаете людей, здоровья вам и божьей благодати. 🙏🙏🙏
Почему раньше не было ваших роликов?читаю коменты 2 ---3 г Я уже весь интернет прошестила и ничего толком нет все одинаково талдычат только операция или лечение которое ничего не улучшает Вы редкостный врач такой грамотный эрудированный хотя еще молодой не исчезайте радуйте нас роликами
СУПЕЕЕР! 👍👍👍 спасибо огромное! Чётко всё, по делу, без воды 🔥
Вы гений!!! Смотрю Вас и просто боль проходит только от видео. Я в восторге
Что делать с задней грыжей С6 С7 ? Чем это опасно? Спасибо.
Кратко и по теме! Спасибо огромное!!!
Супер! Наконец здравые слова! Спасибо, что есть такие умные доктора!
Спасибо огромное! Все четко, понятно!Вам здоровья и процветания!
👍
Вы как всегда все отлично рассказали. И кстати видео с вставками - зачет)))) Спасибо за информацию!
Спасибо доктор!!! Вы лучший!!!
Ой, спасибо Вам огромное.
Давно смотрю вас доктор ,дай бог здоровья вам , и хорошего настроения ,спасибо за искренние видео.док ,жму руку!!!
Влюбилась в Ваши знания и их подача людям ! Спасибо огромное , низкий поклон !
Ага, кланяйся ниже, пока можешь. Когда не сможешь согнуться - приходи к твоему любимому доктору, он тебя на операцию положит. Другого пути лечения он не знает.
Пожалуйста, расскажите подробнее о консервативном методе лечения.
Это коммерческая тайна...
Позвоночник это же не только спина, а вот у меня в шее грыжи и полный набор. Ничего не болит, но постоянные головокружения, иногда скачки давления и шум в ушах. Кучу денег потратила на полные обследования,написали ВСД и шейный остеохондроз и грыжи. До 43 не знала что такое ходить по врачам, всю жизнь занималась спортом, а сейчас как бабка старая. Ездила за рулём много лет, а сейчас страх т.к было плохо за рулём. Голова постоянно тяжёлая. Короче, жизнь не мила, хотя я её так люблю и всегда вела активный образ жизни.
Здравствуйте у меня то же самое.Протрузии межпозвоночных дисков j 4/5 j5 - s1.Умеренныи левосторонни сколиоз.Это поясница, и шея задняя протрузия диска, С 4-5. Я живу , в маленьком городе, врачи совсем лечить не хотят.Что делать, я уже не знаю в шее, задняя,медианная протрузия, м/ диска С4-5 До 3ммЯ вообще не чего в этом не понимаю, врачи не чего объяснять не хотят.Выписала только уколы.
У меня тоже шум в ушах, иногда тошнота бывает,
читайте о том, что такое миофасциальный синдром
мышцы с триггерными точками дают эти ощущения, грыжи не при чем
Если вы в Киеве, вам повезло. Если нет, ищите, кто делает эти процедуры
ruclips.net/p/PLN1C5fDYoEBNkyHuE4CL5J7bm4a6cARn0
Ну или хотя бы смотрите этот канал. Задача - промять мышцы шеи и воротниковой зони и хорошо их растянуть
ruclips.net/user/slavyoga
@@ЛюбимаяДевочка-ъ9тздравствуйте, как ваше ничего?
Спасибо вам, за ликбез....
Кстати, я выбрал вариант ничегонеделания, в итоге, от состояния шлеп-нога до могу пробежаться прошло около 8 месяцев.
Здравствуйте, вообще не делали никаких упражнений? Только повседневные дела?
@@ГульбэбэкАмурхаязова по большому счету, да, утренняя гимнастика по возможности, стандартный набор упражнений, не регулярно, как пожалуй и все среднестатистические люди...
Плавание, опять же по возможности и не регулярно...
@@Betonych спасибо за ответ😌 поделитесь пожалуйста опытом. Делая гимнастику, вы избегали нагрузку на поясницу? Просто когда я делаю ту же кошечку, в пояснице тянет… не знаю, надо ли дальше делать через боль… у меня вроде не острый период, болей сильных нет, по ночам сплю. Домашние дела делаю, но стоять долго тяжело и когда в наклон постою тоже потом спина болит и тянет, надо прилечь. И после зарядки тянет поясницу. Лучше не делать зарядку? Обходить стороной упражнения на поясницу? Или делать так-сяк иногда по самочувствию?
@@ГульбэбэкАмурхаязова я могу сказать только за себя, у меня острая фаза обычно 2 недели, проявляется в среднем раз в 3-4 года и то после перманентных пиковых нагрузок, да бывает тянет ногу, но редко, как только произошла ситуация с дисфункцией ноги, по окончании острой фазы я начал ходить, сначало было тяжело пройти 100 метров, нога цеплялась постоянно, потом терпение и практика сделали свое дело...
Упражнения делаю, когда есть возможность....
Ну и у меня 25 соток земли, частный дом, так что упражнений, наклонов и т.д. просто в рутине с избытком...
@@Betonych поняла вас, спасибо)
Спасибо... Очень познавательно!!! Борюсь с грыжами дисков 15лет..не так подняла..больше 5кг подняла.. Или на грядке согнулась... Всегда боль.. Шок стучащий в мозг... Тогда уколы.. Таблетки. Витамины грВ... После обострения Гимнастика лежа!!! Думаю многие так избавляются от болей... Которые остаются с нами до конца!!!
Три года лечусь-никакого толка.Прислушаюсь теперь к советам доктора Епифанова))
Вот и я акте - три года!!!!
Он же говорит, что самый плохой вариант- все испробованные лечения...
Если бы к нас в Риге был бы хоть один такой врач...!! Какая вы умница..правильная ,доходчивая речь...можно слушать бесконечно...!!
А в Риге ничего такого нет?
Просто, быстро, доступно. МОЛОДЕЦ ДОК
Спасибо, можно о консервативном методе сделать большой ролик пожалуйста
А я думала,что таких врачей уже нет((((,я снимаю шляпу перед вами,грамотно,доступно,внятно обьясняете,моло,дчина!!!!!
@@olgagre4anna26 Я тоже думал, что такие шарлатаны уже перевелись! Но, увы, нет...
Дякую за відвертість, та правду без прикрас) Будьте Здорові!!!)
Он прав. Я неделю принимал и калол Нестероидные противовоспалительные препараты. Через неделю желудок начал болеть. Ночью было приступать желудка и некакие обезболивающие таблетки не помогали. Сразу я сам отменил все Нестероидные противовоспалительные препараты и просто мазал поясницу противовоспалительными мазами. Спасибо доктор хорошая консультация 💐
Антон здравствуйте что делать после блокады ?сделайте видио пожалуйста 🙏
А зачем что-то делать? Обезболили и всё, до следующей блокады.
Ещё раз радуюсь что не имел возможности первый месяц "лечиться '-был в тайге. На данный момент всё предельно ясно 😁 поделюсь видео с друзьями.
Как всё красиво и грамотно говорится. С 8-го февраля как овощь хожу, пролежал десять дней в больнице под капельницей и трамадолом, потом десять дней ещё на каких то уколах. Легче становится уже просто от времени, а не от лечения. С ноября прошлого года по данный момент поставлено четыре блокады. Одна из блогад купировала боль на сутки. За эти сутки без боли понял что жить здорово.
Дали направление в пироговку, приехал, хирург посмотрел диск и сказал не вижу проблем, с тем и отправил обратно, но сказал сделать свежие МРТ, КТ, и рентген.
У нас в городе это не делается, нормальные аппараты за сто километров и всё платное, а как платить если на больничном и без денег)))
На данный момент отказался от лекарств потому что уже желудок не принимает, кишки вылезут. Теперь лечу желудок)))
В понедельник еду делать свежие снимки, посмотрим.
В общем веры к врачам уже никакой и чтобы стало легче уже готов и к бабке шептунье сходить.
Как вы? Боли прошли?
@@RenD1kGooD делали рчд в Пирогово в мае прошлого года. Через день после операции вообще два дня ходить не мог. В общем к ноябрю месяцу только расходился. Теперь грыжи в грудном отделе, пока обошлось капельницей и физио.
Спасибо, Вы светлый не только внешне человек!!! Прояснили картину
Спасибо доктор Антон как лeчиниe информациe.cовeт,благодарю.❤❤❤
Ой как круто..низкий вам паклон за ваши добрые дела доктор...
Благодарю🙏 Очень нужное и полезное видео. Меня залечили:(
Привет из Украины !!!Я горжусь вами ,что есть такие врачи Благодаря вашим роликам я вылечилась Правда на это ушло 5 месяцев Спасибо вам огромное за ваши советы !!!!!!!
Спасибо большое за отзыв!😀
Это означает что можно вылечиться одними советами в Ютубе, и делать процедуры в клинике не нужно.
@@АлександрЗданович-й3э если бы вы внимательно слушали, то один из вариантов лечения - ничегонеделать! Тоже неплохо работает! 😁
@@spiritual.sparky а что у вас то было такое что получилось вылечится только советами ?
@@ЮлияОвчинникова-г2о если бы вы слушали внимательно, то ничего не делать прокатывает только в острый период для снятия боли что не есть вылечивание, а после для вылечивания нужно делать.
Антон, спасибо за информацию. У нас в Башкирии открылась клиника Тимед. Прошла курс лечения, грыжа уменьшилась, боль прошла. Спасибо!
Благодарю, доктор! Меня на днях также склоняли к операции по удалению грыжи в шейном отделе. Чуть ли ни здесь и сейчас. Прошла кучу обследований: МРТ, КТ, ренгенографию шейного отдела, электронейромиографию (игольчатую). И всё ради того, чтобы понять, есть ли в районе с-5-с-6 миелопатия. И что же в итоге, потрачена куча денег на обследования + за каждый приëм у нейрохирурга. Как итог, точно сказать ничего не смогли, но объяснили, что операция - это единственное верное решение при лечении грыжи с намëком на миелопатию, и что остальное всё - вытягивание денег и впустую потраченное время. Особо острый период прошел, правда, не до конца, рука по-прежнему болит, немеет, как и между лопаток, хотя грыжа гораздо выше. Так вот, я, в принципе, и так сомневалась, надо ли оперировать, ибо понимаю, что одна операция тянет другую, а после вашего видео совсем теперь на распутье. Как-то так! Думаю, что пока не критично, потерплю, подумаю и ещё пособираю информацию. 👍 P.S Лечения ещё никакого не пробовала, правда, невролог прописывала Актовегин, который мне не подошел, и какой-то ноотроп в уколах, но его я даже пробовать не стала. Теперь точно всё!
Пожилым нужна операция
Знал 4 варианта до просмотра видео ! Видимо слишком много сижу на вашем канале 😂
😂👍🏻
А спина болит?
@@АлександрЗданович-й3э если здесь сидит значит болит
@@doktorepifanov а что за 4 способ я не понял? Это ваш авторский или что? Мне вот просто когда лечили прописали курсы смт и электрофареза, а также хондропротекторы и хакреплять спину. Но прошло полтора года,а я по прежнему не могу заниматься борьбой, как не закачивал. Есть ли возможность у меня снова вернуться в спорт?
@@dmitriykotolov5860 Можно заниматься в бассейне, чтобы форму не терять. Или очень хочется в борьбу?
Этот доктор меня вылечил! Я приехал из Казани на 2 недели! Монтаж и качество видео на высоте! Самому сложно качественно монтировать, знаю ☺️👍
Благодарю
От чего ЛЕЧИЛИСЬ?
@@выберашкимультяшк а вам зачем чужой диагноз. Лечите свой!
@@ЮлияОвчинникова-г2о интересно знать от чего лечились.
Как с вами можно связаться? Распросить интересно по лечению
Доктор Хаус -отдыхает!Вы очень классно рассказываете!А о консервативном лечении можно подробнее?Мне оно бы подошло, я еще не залеченная "кашей"
Спасибо большое вам доктор!!Вы профи!👍