Meditação Guiada | 6 minutos | Para iniciantes.
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- Опубликовано: 8 июл 2021
- Meditação guiada para iniciantes, 6 minutos.
Continuando a nossa série de meditações guiadas para iniciantes, hoje com a meditação de 6 minutos.
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Развлечения
Sim. 6 minutos é um bom tempo para evoluir aos 10... 😉 🧘🏻♀️
Verdade, Rosemeri!!! Aumentando o tempo gradualmente o corpo e a mente vão se acostumando com a prática!!!! Sigamos juntos!
canal que eu mais me conecto e indico aos amigos.
Somos gratos por sua conexão conosco e por nos auxiliar a divulgar esses ensinamentos que tanto nos ajudaram e ajudam em nossa jornada, Filipe!
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!
Fez sentido sim. Sempre faz. 🙏
Conte sempre conosco em sua jornada, Maria do Carmo!
Eu não Só gostei eu amei, tenha um bom dia
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Naide!!!
Namastê 🙏🏻
🙏🙏🙏
Namastê!!!!!
🙏🙏🙏
Gosto muito de meditações curtas! Parabéns!!!
Ficamos felizes em saber que gostou, Maria!!! Sigamos juntos!
Venho aqui todo dia
Aluna sangha yoga para você
Meditacao excelente. Tempo ótimo para mim.🙏👍👍👍✌️
É uma alegria ter você conosco, Socorro!
Essas práticas com durações diferentes nos auxiliam a manter a constância e adaptar a meditação a nossa rotina do dia, não é mesmo?!😉
Gratidão 🙏
Nós que agradecemos sua presença por aqui, Araletuzia!!!
Faz sentido. 🙏👏👏 Amei.
Que bom que gostou, Loris!🥰🥰
GRATIDÃO!!❤❤❤
🥰🥰🙏🙏🙏
Que bom essas meditação agente faz mais vezes ❤❤ muito boa
Conte sempre conosco para o cultivo da prática diária, Sueli!
Sigamos juntos!🙏❤️❤️🙏
Adorei! Rapidinho e faz um bem enorme! Gratidão!
Verdade, Liane!!! Mesmo as meditações curtas tem um enorme efeito!!!
Namastê! ✨🙏
🙏❤️🙏
Muito gratificante mesmo faço as meditações todos os dias e me sinto muito bem graças a Deus 🙏
É uma alegria podermos contar com sua companhia diária, Biatriz! A constância é essencial para a percepção desses benefícios!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️❤️🙏
Bom dia Ricardo!! Bom domingo!!
🙏❤🙏
parabéns pelo vídeo adore, você ganho mas um inscrito👋👋👋
Seja muito bem vindo ao Yoga para Você!
Conte conosco nessa jornada!🙏🙏🙏
Faz muito sentido. Gratidão sempre
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Verônica! Sigamos juntos!
Sempre gosto muito deste canal
Ficamos felizes por sua conexão conosco, Cristina!🙏🙏🙏
Esse tempo faz sentido pra mim, namastê.
Ficamos felizes que gostou, Maria Rosita!!!
Sigamos juntos!
Fez muito sentido. Só me falta disciplina de praticar diariamente. Grata!
Olá, Francisca!!!
Estabeleça uma meta, um horário que se encaixe em sua rotina e pratique diariamente!!! Quem sabe um alarme no celular não te ajude no início?
Conte conosco em sua jornada!!! Sigamos juntos!
Maravilha!!!!
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!!
Boa noite! 🌃
🥰🥰🥰
Ótimo para a correria do dia.
Exatamente, Armando!!!!
Sigamos juntos meditando nos dias de calmaria e de rotina agitada também!!!
melhores meditações guiadas do YT!
Muito obrigado pelo carinho e conexão conosco, Ana!!!
Sim. Melhor canal.
Namastê 🙏🙏💫
🙏❤️🙏
Gratidão por a dedicação de vcs. Amo meditar. #conectada. Namastê 🙏
Que alegria ler sua mensagem, Ana!!! Nós que agradecemos o carinho e conexão conosco!!!
Maravilha de meditação!!!!
Gratidão por compartilhar!!!!
Que alegria saber que você gostou da prática, Vera!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!
Namastê 🙏
🙏❤🙏
Meditando. Boa noite.
Gratidão por mais uma prática juntos, Loris!
Bom dia faz total sentido, 6 minutos que parece uma eternidade e da uma paz interior. Muda a vida se mantermos a constância mas acredito que e o auto conhecimento é que faz tudo mudar. 🙏
Verdade, Claudia!
A forma como nos relacionamos com a mente, com nossos pensamentos e emoções faz toda a diferença em nossas vidas!
Sigamos juntos nos conectando com a paz que existe dentro de nós!
Gratidão Mitra🌹
Nós que agradecemos o carinho e conexão conosco, Jandira!
Mais uma ótima prática de meditação. Mais uma vez ao ar livre. Gostei mt
Que delícia, Luciene! Meditar ao ar livre é muito bom mesmo!
Sigamos juntos!
Obrigado pelo ensinar esta prática maravilhosa 🎉
É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Gilmar!
🙏🙏🙏
Amei!
Ficamos felizes que gostou da prática, Daniela!!!
💚💚💚
🥰🥰🥰
Foi ótima a meditação de hoje. Consegui concentração e imobilidade. Fiquei satisfeita. Obrigada, Professor 😊
Ótimo! Obrigada.
Gratidão por sua presença em mais essa prática, Loris!
Obrigada!🙏
Nós que agradecemos sua presença por aqui, Mônica!!!
Gratidão!🙏🧘♀️🌹
🙏🙏🙏❤❤
Muito boas essas práticas curtinhas. Gratidão
Que bom que gostou, Marta! Essas práticas curtas são como uma pausa revigorante na rotina agitada, não é mesmo?
muito boa! as pausas/silencio
são o PONTO ALTO de sua condução. Sensacional. Obrigada
Muito obrigado por seu retorno, Cassia!!!!
Sigamos juntos meditando!!!!
gratidão pelo vídeo
Conte sempre conosco em sua jornada, Giovana!🙏❤️🙏
Obrigada!
Muito bom, obrigada 🙏🏾🌹
Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Maria Aparecida!
Amei muito bom dessa vez 💓
Esperamos que essa boa sensação seja incentivo para o cultivo do hábito meditativo diário, Marluce!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Pouco tempo de meditação, mas um ótimo aproveitamento .
Olá, Rony!!!
Essas meditações curtas são ótimas para dias de rotina mais agitada ou para aqueles que estão iniciando sua jornada meditativa ou, ainda, para utilizarmos como segunda prática do dia!!!
Sigamos juntos!
Fala aí meu amigo. Sempre assisto os vídeos de meditação guiada antes de começar a trabalhar, e me faz muito bem! Até 10 minutos é o tempo que eu consigo ter antes de trabalhar. Obrigado pelas companhias rs
Olá, Igor!!!!
Excelente!!! Já conseguiu encaixar a meditação como parte da sua rotina!!! Esse é o caminho!!!
Nós que agradecemos a sua conexão conosco!!!
Sigamos juntos meditando!!!
Gratidão!
Estamos juntos na construção do hábito meditativo diário, Virgínia!🙏❤️🙏
Sim, o tempo faz sentido
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Izabela!
Obrigada! Namastê!
Nós que agradecemos sua companhia em mais uma prática!!!
Sigamos juntos!
Gratidão. A melhor coisa que tenho feito, para cuidar de minha saúde mental é o exercício da meditação.
Essa é uma poderosa ferramenta mesmo, Francisca!!!
Siga firme em seu propósito e cultive o hábito da meditação diária!!! A constância é essencial nessa jornada!
Obrigada... 🙏
Nós que agradecemos a companhia por aqui, Flavia!
🙏🙏🙏 equilíbrio.
🥰🥰
adorei a meditação de 6 mins ,faz sentido para mim, namastê!
Ficamos felizes com o seu retorno, Pati!!! Sigamos juntos!!!
Gostei sim dos 6 min !
Revigorada
Que bom, Alice!!!
É muito gratificante ver sua dedicação com a prática diária!
Sigamos juntos!
Sentido!!
👏👏🙏🙏
Gostei!! 🙏🙏 Sempre meditando.
Esse é o caminho, sempre, Loris!
Gostei bastante! Obrigada!
Ficamos felizes que gostou da prática, Cristiane!!! Sigamos juntos!
Gratidão por esse momento ❤
Nós que agradecemos sua companhia e conexão conosco, Ju!
Com certeza faz mto sentido sim, bastante prazeroso poder fazer yoga qdo tenho pouco tempo.
Gratidão ☺️☺️🙏 por dividir seu tempo conosco.!!
Bom curso, q seja produtivo!!
Nós que agradecemos sua companhia em mais uma prática, Cecília!!! Sigamos sempre juntos!!!
Obrigada. Esta meditação faz sentido para mim, a prática tem sido importante. Namastê
Nós que agradecemos sua companhia constante por aqui, Márcia!!! Sigamos juntos!
Gratidão pelos ensinamentos,🙏
Nós que agradecemos mais uma prática em sua companhia, Maria José!
Sigamos juntos!
Nossa! Dessa vez relaxei profundamente!
Que ótimo, Solange!!!!👏👏👏
Gratidão, pra mim faz todo sentido,eu sou ansiosa,então tenho que começar aos poucos à fazer a meditação
Conte conosco em sua jornada meditativa, Rosângela!!!! Sigamos juntos!
Obrigada sempre !
Faz todo sentido pra mim.💜🙌💜💖🙅♀️
Ficamos felizes com seu retorno, Raquel!!!
Sigamos juntos meditando!!!
Gratidão
Estamos juntos nessa jornada, Marcus!🙏
Conectada todos os dias
A meditação diária é o caminho, Francisca!!!
Bom dia Mitra, faz muito sentido! 👏🏽👏🏽
Que ótimo, Tânia!!! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!!!🙏🙏
Muito bom, boa noite 🌙
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Neuma!!! Sigamos juntos!
A prática está elevando minha calma e me fazendo perceber que a paz e a harmonia estão presentes em mim. Namastê
Excelente, Márcia!!! Esse é o caminho!!! Retirar os véus que nos impedem de reconhecer essa paz interna!!! Tudo o que precisamos está dentro de cada um de nós!!! Sigamos juntos!
Estava ansioso, e a meditação me ajudou MT a me acalmar
Bom dia, gratidão, estou começando a praticar agora a meditação, são 6 minutos valiosos.Gratidao.
Siga firme em seu propósito e conte conosco, Rosalina!!!
Estamos conectados!!!!
Muito bom!!!Namaste
Ficamos felizes que gostou da prática, Raquel!!!😉😉
Simmmm! Muito, amei
🙏❤️🙏
Namastê
🙏🙏❤❤
Obrigada, gostei muito
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Aline!!! Sigamos juntos!!!
Excelente!
🙏🙏🙏
gratidão querido 🙏como me senti bem 👍
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Erondina!!! Sigamos juntos praticando!
Adorei.
Mto especial!!!
Gratidão por nós ceder tamanha conquista em 6'!
The Best.
Olá, Maria Cecília!!!
Gratidão por seu retorno e por sua presença constante por aqui!
Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!
Excelente!Hari Om
Ficamos felizes que gostou, Daniel!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!
Muito bom 👍 Obrigada 👏
Ficamos felizes em sabermos que gostou da prática, Ale!!!!
Sigamos juntos meditando!
Muito bom
Sigamos juntos praticando, Patrícia!🙏❤️🙏
Bom dia. Gostei!
Ficamos felizes por saber que gostou da prática, Marlizabete!!! Sigamos juntos!
Adorei 👏🏻👏🏻👏🏻
Sigamos juntos construindo o hábito meditativo diário, Margarete!🙏❤️🙏
Amo suas meditações......já fiz várias. Obrigada !!!
Gratidão por seu carinho e conexão conosco, Ana Claudia!!!! Sigamos juntos!
Adorei . Obrigada abraços 🤗
Nós que agradecemos sua companhia em mais uma prática, Rita!!! Sigamos juntos!
Adorei, sou iniciante e consegui fazer!👍👍👍 Namastê
Seja muito bem vindo ao Yoga para Você!!!!
Conte conosco em sua jornada meditativa!!! Sigamos juntos!!!
@ Obrigado!
Excelente! Gratidão!✨
🙏❤🙏
Sempre maravilhoso!!
Que bom que gostou da prática, Fernanda!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!!!
Foi Ótimo!!!👏🏼👏🏼👏🏼 Parabéns 🎉
Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Alessandra!!! Sigamos juntos!
Muito bom! Gratidão. sempre tenho feito pela manhã.
Parabéns, Vera!!!! A meditação diária é o caminho!!!
Siga firme no seu propósito e conte conosco!
Ótima prática, gratidão!❤
Estou aumentando o tempo de meditação matinal aos poucos. Desta vez dei uma boa relaxada no final. Obrigada
Excelente, Ana!
Esse é o caminho! Sentir o corpo, a mente, as possibilidades.. Conte conosco nesse processo!🙏❤️❤️🙏
Maravilhosa experiência
Conte sempre conosco em sua jornada meditativa, Petrônio!
Sigamos juntos!🙏🙏🙏
Faço diariamente a meditação de 5 minutos. Espero, com essa proposta, chegar aos 10 minutos. Ansiosa pelos outros vídeos.
Vocês fazem um excelente trabalho!!
Excelente, Josiane!!! Esse é o caminho!!! Transformar a meditação em um hábito diário!!!! Sigamos juntos!
Que bom... sensação maravilhosa...!!!
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, João! Sigamos juntos!
Primeira vez que faço mas gostei.muito
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Olívia!
Esperamos que essa boa sensação seja incentivo para novas práticas!
Conte conosco nessa jornada!🙏❤️🙏
Perfeito!
🙏🙏🙏