【寝たまま3分】アラフォーのお腹が即凹んで2度とぽっこりお腹にさせない『腹横筋集中トレーニング』

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #5207:55Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #520
Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #520B-Flow (旧B-life)
Просмотров 9 млн
LOVE HANDLES WORK OUT 8min Standing Abs8:50LOVE HANDLES WORK OUT 8min Standing Abs
LOVE HANDLES WORK OUT 8min Standing Absゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 15 млн
4 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly Fat4:284 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly Fat
4 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly FatMomomi
Просмотров 42 млн
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
１日３０秒で脂肪燃焼「美脚・美肌・肩こり解消」きんに君流ポジティブダイエット21:08１日３０秒で脂肪燃焼「美脚・美肌・肩こり解消」きんに君流ポジティブダイエット
１日３０秒で脂肪燃焼「美脚・美肌・肩こり解消」きんに君流ポジティブダイエット日曜日の初耳学【公式】
Просмотров 1,4 млн
【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ9:50【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ
【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチMarina Takewaki
Просмотров 7 млн
【最強下腹痩せ🔥】胃からぽっこり！🐷下腹ぽっこり！どんなお腹も即効凹む【みぞおちはがし】【お腹リンパマッサージ】14:21【最強下腹痩せ🔥】胃からぽっこり！🐷下腹ぽっこり！どんなお腹も即効凹む【みぞおちはがし】【お腹リンパマッサージ】
【最強下腹痩せ🔥】胃からぽっこり！🐷下腹ぽっこり！どんなお腹も即効凹む【みぞおちはがし】【お腹リンパマッサージ】あい先生 ｜リンパ師
Просмотров 7 млн
Girl is wrongly jailed, and her baby is snatched; released, she meets a CEO who's the father!1:44:27Girl is wrongly jailed, and her baby is snatched; released, she meets a CEO who's the father!
Girl is wrongly jailed, and her baby is snatched; released, she meets a CEO who's the father!唯爱独播
Просмотров 1 млн
【1週間で-3kg】簡単なのに寝たまま腹筋の５倍痩せる🔥お腹痩せ！背中痩せ！太もも痩せ！スラっと体が細くなる！14:44【1週間で-3kg】簡単なのに寝たまま腹筋の５倍痩せる🔥お腹痩せ！背中痩せ！太もも痩せ！スラっと体が細くなる！
【1週間で-3kg】簡単なのに寝たまま腹筋の５倍痩せる🔥お腹痩せ！背中痩せ！太もも痩せ！スラっと体が細くなる！アラフォーから始める体つくりch - morimoto fit -
Просмотров 2,1 млн
【寝ながら－13kg】今すぐ痩せたいあなたへ！寝たままお腹痩せ・太もも痩せ・背中痩せ！腰痛解消！21:19【寝ながら－13kg】今すぐ痩せたいあなたへ！寝たままお腹痩せ・太もも痩せ・背中痩せ！腰痛解消！
【寝ながら－13kg】今すぐ痩せたいあなたへ！寝たままお腹痩せ・太もも痩せ・背中痩せ！腰痛解消！整体院 文-AYA-文野靖友
Просмотров 8 млн
【初心者用３分】腰が痛くならない！寝たまま下腹のお肉をごっそり落とす簡単筋トレ４種【夏までにダイエット！】家で一緒にやってみよう3:52【初心者用３分】腰が痛くならない！寝たまま下腹のお肉をごっそり落とす簡単筋トレ４種【夏までにダイエット！】家で一緒にやってみよう
【初心者用３分】腰が痛くならない！寝たまま下腹のお肉をごっそり落とす簡単筋トレ４種【夏までにダイエット！】家で一緒にやってみようMarina Takewaki
Просмотров 22 млн
Love Handle Workout | 8 min Abs & Obliques Burn Home Workout8:09Love Handle Workout | 8 min Abs & Obliques Burn Home Workout
Love Handle Workout | 8 min Abs & Obliques Burn Home Workoutゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 22 млн
ぽっこりお腹さようなら　下腹引き締めエクササイズ #75:40ぽっこりお腹さようなら　下腹引き締めエクササイズ #7
ぽっこりお腹さようなら　下腹引き締めエクササイズ #7B-Flow (旧B-life)
Просмотров 4,7 млн
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД01:00КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОДkotiynet
Просмотров 208 тыс.
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто40:50Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никто
Раскрыли дело благодаря камерам наблюдения. Увидеть такое не ожидал никтоPENGBORN
Просмотров 108 тыс.
Муж сказал, другие рецепты можно вычеркнуть! Печеночный паштет ВОЗДУШНЫЙ! Теперь и у вас получится03:38Муж сказал, другие рецепты можно вычеркнуть! Печеночный паштет ВОЗДУШНЫЙ! Теперь и у вас получится
Муж сказал, другие рецепты можно вычеркнуть! Печеночный паштет ВОЗДУШНЫЙ! Теперь и у вас получитсяВкусная минутка
Просмотров 32 тыс.
Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !29:31Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !
Построили СЕКРЕТНЫЕ КОМНАТЫ, Чтобы Поймать САНТУ !A4
Просмотров 2,4 млн
Как Форчан разоблачил вербовщиков с помощью ШУТОК ПРО МАТЬ 🍀00:55Как Форчан разоблачил вербовщиков с помощью ШУТОК ПРО МАТЬ 🍀
Как Форчан разоблачил вербовщиков с помощью ШУТОК ПРО МАТЬ 🍀i11ushenka
Просмотров 2,1 млн
МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША vs Я ЖЕ МАТЬ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!38:25Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!CombatCrew Live
Просмотров 79 тыс.
Реакция Газана на танец Анджилиши00:12Реакция Газана на танец Анджилиши
Реакция Газана на танец АнджилишиGazan
Просмотров 275 тыс.