Ejercicios de abdominales para fortalecer la columna lumbar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024
  • En el siguiente vídeo el Dr. Gustavo Montenegro, especialista en medicina del deporte y en columna vertebral en Barcelona Spine Istitute nos explica algunos ejercicios de abdominales para fortalecer la columna lumbar que nos ayudarán estos días de cuarentena.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back Pain17:51Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back Pain
Exercises to Relieve LOWER BACK PAIN | FIX your Low Back PainMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Просмотров 8 млн
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек12:4217 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия ПешекEclipse - Шахматы
Просмотров 615 тыс.
5 EXERCISES to IMPROVE your LOW BACK from the hips21:345 EXERCISES to IMPROVE your LOW BACK from the hips
5 EXERCISES to IMPROVE your LOW BACK from the hipsFisioOnline
Просмотров 2,8 млн
skibidi toilet multiverse 04220:57skibidi toilet multiverse 042
skibidi toilet multiverse 042DOM Studio
Просмотров 5 млн
Tik Tok vs. YouTube Shorts Bingo26:54Tik Tok vs. YouTube Shorts Bingo
Tik Tok vs. YouTube Shorts BingoCrispy Concords
Просмотров 292 тыс.
NOID02:43NOID
NOIDTyler, The Creator
Просмотров 6 млн
I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km Shinkansen18:53I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km Shinkansen
I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km ShinkansenAbroad in Japan
Просмотров 635 тыс.
😴 What is the BEST and WORST POSITION for SLEEP? Tips and recommendations8:57😴 What is the BEST and WORST POSITION for SLEEP? Tips and recommendations
😴 What is the BEST and WORST POSITION for SLEEP? Tips and recommendationsFisioterapia a tu alcance
Просмотров 9 млн
Ejercicios para fortalecer musculatura de columna8:05Ejercicios para fortalecer musculatura de columna
Ejercicios para fortalecer musculatura de columnaBarcelona Spine Institute
Просмотров 5 тыс.
Estenosis de canal lumbar7:56Estenosis de canal lumbar
Estenosis de canal lumbarBarcelona Spine Institute
Просмотров 63 тыс.
Ejercicios de refuerzo isométrico4:49Ejercicios de refuerzo isométrico
Ejercicios de refuerzo isométricoBarcelona Spine Institute
Просмотров 1,4 тыс.
Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARES12:05Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARES
Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARESSheila Eiris Moreira
Просмотров 50 тыс.
Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO30:54Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO
Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGOFisioterapia a tu alcance
Просмотров 2,6 млн
Routine of 4️⃣ EXERCISES to STRENGTHEN the BACK 💯12:29Routine of 4️⃣ EXERCISES to STRENGTHEN the BACK 💯
Routine of 4️⃣ EXERCISES to STRENGTHEN the BACK 💯FisioOnline
Просмотров 30 тыс.
Exercises to Relieve SCIATICA PAIN13:35Exercises to Relieve SCIATICA PAIN
Exercises to Relieve SCIATICA PAINMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Просмотров 4,2 млн
Fortalecer los lumbares y espalda | 9 minutos9:42Fortalecer los lumbares y espalda | 9 minutos
Fortalecer los lumbares y espalda | 9 minutosgymvirtual
Просмотров 5 млн
DIY Pump Solutions00:18DIY Pump Solutions
DIY Pump SolutionsFor Crafts Sake Shorts
Просмотров 1,8 млн
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт30:46Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 940 тыс.
Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервью00:35Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервью
Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервьюДела Артура
Просмотров 22 тыс.
СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИК25:15СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИК
СДЕЛАЛИ СОБСТВЕННЫЙ МУЛЬТИКAnyaischuk
Просмотров 375 тыс.
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?1:05:38Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?Жекич Дубровский
Просмотров 1,8 млн
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,5 млн
impossible lungs test !! 🫁01:00impossible lungs test !! 🫁
impossible lungs test !! 🫁Tibo InShape
Просмотров 6 млн
Тупой и ещё тупее. (и поддоны)00:37Тупой и ещё тупее. (и поддоны)
Тупой и ещё тупее. (и поддоны)ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Просмотров 2,5 млн