Comment mettre les bandes de boxe

Voici ma méthode pour mettre les bandes à l'entrainement.
N'oubliez pas, peu importe la manière, l'important est de bien protéger la tête des métacarpes, le pouce et le poignet !
Si vous voulez remixer cette technique n'hésitez pas, pensez juste à ces trois points de contrôle !
#technique #bandes #boxe