Огромное спасибо за практику и за то, как она построена вами.. не нашла на RUclips ни одного канала, где бы было настолько комфортно, понятно и эффективно заниматься. Отдельно хочу отметить, что вы даете возможность какие-то сложные асаны сначала посмотреть и разобрать, а затем повторить вместе, это создает эффект присутствия. Очень здорово, большое спасибо еще раз!
Это просто бомбовая тренировка ❤ в самое сердце , будьте любезны еще такие тренировки дайте длинные . Например, на таз , на улучшение кровообращения .Думаю , это всем девушкам и женщинам будет актуально 😊 в конце кажется я уснула и с вашим голосом проснулась 😅 Вы просто прелесть ❤❤❤
Ольга какой же вы профессиональный педагог!! Я просто кайфую от вашего голоса, и от от того, как вы преподносите информацию!!! Эта практика прошла на одном дыхании, как в прямом так и в переносном смыслах =) благодарю Вас, желаю чтобы в вашей жизни было всё спокойно и удачно!
Благодарю вас за замечательно выстроенный урок. Все получается .Пока не легко с балансом .Много лет не легко. Но старалась .Подход к балансам понравился в этом уроке. Еще раз благодарю. Буду с вами заниматься.
Это чистое блаженство, прочувствовать свое тело до глубинных мышц, Я даже заплакала в конце практики от ощущения благодарности моему телу, что существует йога, которая возвращает внимание из кишащей мыслями головы в тело, и благодарность Вам за такую действенную практику🙏
Спасибо за ответ. Будем ждать ваше видео по питанию. Ведь это важно. А когда рассказывает человек, на которого ты равняешься в практике, то его советы воспринимаются не отстраненно а более лично
Обожаю эту практику! Спасибо за нее огромное)) Я делаю ее уже 4 месяца по 2 раза в неделю и продолжаю видеть свой рост. В самом начале я не могла прямо держать спину и шаталась как осинка в свечке😁, не могла выстоять в планке все время, но постепенно все лучше и лучше получается. На спине появились мышцы и руки окрепли. Короче для начинающих это прекрасная тренировка, я довольна результатом💪
Давно ищу новый подходящий канал с практиками йоги, и недавно случайно выпало в рекомендованных ваше видео) Сегодня впервые с вами сделала эту практику, очень понравилось 😊 и вообще очень понравился ваш канал, ваши видео и вы! Очень рада, что обнаружила вас 🤗 Приятная картинка, музыка и ваша речь)) И здорово, что у вас есть продолжительные практики) Определённо буду заниматься по вашим видео в ближайшее время) А ещё была приятна удивлена узнав, что вы из Самары, я сама из Тольятти 😉
И я очень рада!🤗 Добро пожаловать! 🙏🏼😊 Тольятти это наши любимые природные места с мужем, всегда ездили летом отдыхать где-то неподалеку от этого города. 🥰❤️
Восхитительная йога, я в восторге!!!! Спасибо вам большое, спина чувствует себя просто чудесно! И отдельно благодарю за завершающие 10 минут в конце практики, невероятно расслабляет😍
Я в захваті від того як Ви провели це заняття!!! На 40 хвилинах я думала зупинитися, дуже важко для початківця😂 та ви перейшли на сидячі пози і я не змогла зупинися😊 відчуття класні ! Ви хороший майстер! Підписуюся і продовжую, успіхів вам🙌♥️
Ольга, благодарю Вас ща это чудесную практику. У меня мягко говоря растякжка не очень, но мне так было приятно делать вместе с Вами, не огорчатся, что и ноги не распямляюстя и спина скругляеться, я приняла себя, понимаю как делать позы и хочу двигаться дальше. Успехов Вам❤❤❤
Сколько безвыходных людям помогаете +++бесплатно. У меня протрузия очень помогает ваши ролики. Занимаюсь уже год но с вашим роликом месяц каждый день. Спина улучшилась, после занятия очушения как будто заново родился. БЛАГОДАРЮ ❤️❤️❤️❤️ из Туркменистана
Спасибо за практику, очень классные ощущения, в конце особенно нравятся расслабляющие асаны. Еще хотела узнать, можно ли считать состояние в шавасане, как медитацию?
Огромное спасибо за практику и за то, как она построена вами.. не нашла на RUclips ни одного канала, где бы было настолько комфортно, понятно и эффективно заниматься. Отдельно хочу отметить, что вы даете возможность какие-то сложные асаны сначала посмотреть и разобрать, а затем повторить вместе, это создает эффект присутствия. Очень здорово, большое спасибо еще раз!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼
Это просто бомбовая тренировка ❤ в самое сердце , будьте любезны еще такие тренировки дайте длинные . Например, на таз , на улучшение кровообращения .Думаю , это всем девушкам и женщинам будет актуально 😊 в конце кажется я уснула и с вашим голосом проснулась 😅 Вы просто прелесть ❤❤❤
Благодарю 🤗❤️🙏🏼 Обязательно буду записывать еще длинные занятия, как только буду в форме после декрета😊
Ольга какой же вы профессиональный педагог!! Я просто кайфую от вашего голоса, и от от того, как вы преподносите информацию!!!
Эта практика прошла на одном дыхании, как в прямом так и в переносном смыслах =) благодарю Вас, желаю чтобы в вашей жизни было всё спокойно и удачно!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼 И спасибо за ваши пожелания!
Благодарю Вас за эту практику, Ольга ❤. Занимаюсь с Вами с большим удовольствием 😊
Пожалуйста 🤗🙏🏼🥰
У меня нет слов ,все нравится,спасибо большое
Благодарю за практику🙏
как я люблю длинные полноценные уроки😍😍😍
Пожалуйста 🥰😌🙏🏼
Мне тоже нравятся уроки подлиннее, поэтому и решила записать.🙌🏼
Вот это огонь практика! Достаточно силовая и с глубокой Шавасаной. Очень зашла!!!
Здорово! Я очень рада 🤗🙏🏼❤️
Шикарный урок, так гармонично выстроено занятие, все плавно, спокойно, время пролетело незаметно. Спасибо большое ❤❤❤
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Шикарно! Благодарю ⭐️🧡
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Мне очень понравилось
Благодарю вас
❤❤❤❤❤
Пожалуйста 🙏🏼❤️🥰
Благодарю вас за замечательно выстроенный урок. Все получается .Пока не легко с балансом .Много лет не легко. Но старалась .Подход к балансам понравился в этом уроке. Еще раз благодарю. Буду с вами заниматься.
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Это восторг!!! Тело кайфует, огонь практика. Благодарю от сердца 💚💚💚💚💚
Пожалуйста 🥰❤️
Рада, что вам так понравилось 🤗
Какой вы прекрасный преподаватель, Оля! Спасибо вам! Первый раз онлайн нашла классного учителя! супер!!!
Пожалуйста! 🥰 И большое спасибо! ❤❤❤
Очень нравятся ваши практики. Самая лучшая йога на ютубе. Очень нравится когда практика часовая, побольше таких практик. Спа6😊
Это чистое блаженство, прочувствовать свое тело до глубинных мышц, Я даже заплакала в конце практики от ощущения благодарности моему телу, что существует йога, которая возвращает внимание из кишащей мыслями головы в тело, и благодарность Вам за такую действенную практику🙏
Пожалуйста! ❤️😊🤗
Это прекрасно 🙌🏼☺️🙏🏼
Благодарю за ваши видео. Вы в такой чудесной форме. Не могли бы вы записать видео, где рассказываете о своем питании. Уверенна, это многим интересно.
Пожалуйста! 🤗
Ммм, думаю да, хорошая идея, у меня уже несколько человек спрашивали о питании. 🙌🏼 Благодарю 🙏🏼
Благодарю❤❤❤❤
Спасибо за ответ. Будем ждать ваше видео по питанию. Ведь это важно. А когда рассказывает человек, на которого ты равняешься в практике, то его советы воспринимаются не отстраненно а более лично
Хорошо 🤗
Лучшие уроки на ютубе для начинающих! Благодарю❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Супер спасибо❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
❤❤❤ спасибо ❤❤❤
Обожаю эту практику! Спасибо за нее огромное)) Я делаю ее уже 4 месяца по 2 раза в неделю и продолжаю видеть свой рост. В самом начале я не могла прямо держать спину и шаталась как осинка в свечке😁, не могла выстоять в планке все время, но постепенно все лучше и лучше получается. На спине появились мышцы и руки окрепли. Короче для начинающих это прекрасная тренировка, я довольна результатом💪
Пожалуйста.❤️🙏🏼🤗 Рада, что вам нравится 🙏😁
Намасте. 🙏. Благодарю. 👏. Полное погружение в свои ощущения. 💯
Пожалуйста 🙏🏼😊
Благодарю за практику🙏
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼
благодарю за чудесную практику) сделала вечером, приятно потрудилась и потом расслабилась ❤❤❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Спасибо за полноценную и ооочень приятную практику❤❤❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Спасибо за практику!
Пожалуйста 🙏🏼😊
Благодарю 🙏 замечательная практика!! Спасибо 🤗
Пожалуйста 🥰
Давно ищу новый подходящий канал с практиками йоги, и недавно случайно выпало в рекомендованных ваше видео) Сегодня впервые с вами сделала эту практику, очень понравилось 😊 и вообще очень понравился ваш канал, ваши видео и вы! Очень рада, что обнаружила вас 🤗 Приятная картинка, музыка и ваша речь)) И здорово, что у вас есть продолжительные практики) Определённо буду заниматься по вашим видео в ближайшее время) А ещё была приятна удивлена узнав, что вы из Самары, я сама из Тольятти 😉
И я очень рада!🤗
Добро пожаловать! 🙏🏼😊
Тольятти это наши любимые природные места с мужем, всегда ездили летом отдыхать где-то неподалеку от этого города. 🥰❤️
Оля Благодарю вас за практику , было чудесно
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Вау! Спасибо❤️
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Вот это класс!! Я даже мышцы лица почувствовал)) как такое вообще возможно
Значит у вас получилось перенести внимание на свое тело)) отличная работа! 🤗
Восхитительная йога, я в восторге!!!! Спасибо вам большое, спина чувствует себя просто чудесно! И отдельно благодарю за завершающие 10 минут в конце практики, невероятно расслабляет😍
Пожалуйста ! 🤗❤️🙏🏼
Практика замечательная! Спасибо✨
Временами было сложно, но без уныния, наоборот хочется идти дальше и прогрессировать
Ещё раз спасибо! Нашла, что хотела - урок без воды и рекламы своих курсов, полноценное занятие, за утра попробую!
Здорово! И вам спасибо за комментарий! 😊🙏🏼🤗❤️
Супер урок!!!Благодарю вас!!🌹🌷🦋
Пожалуйста 🙏🏼🥰
Благодарю за практику.Очень все подробно ,не спешно ,очень нрпавится ваш подход ,что достаточно время уделяете шавасана.Благодарю вас от всего сердца
Пожалуйста ! 🤗❤️🙏🏼
Благодарю вас,Оля, за такую чудесную практику!Ваши уроки- моя любовь!❤В самое сердечко!Намастэ
Пожалуйста! 😊❤️
Намастэ 🙏🏼
Я в захваті від того як Ви провели це заняття!!! На 40 хвилинах я думала зупинитися, дуже важко для початківця😂 та ви перейшли на сидячі пози і я не змогла зупинися😊 відчуття класні ! Ви хороший майстер! Підписуюся і продовжую, успіхів вам🙌♥️
Благодарю! 🤗🙏🏼❤️
Какая прекрасная практикаааа 🤩🤩🤩 я просто полностью отдалась ей ❤ спасибо Вам Оля ❤❤❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Очень классная практика! Спасибо большое!
Пожалуйста! 😊🙏🏼
Олечка, спасибо огромное за практику! Вы чудо❤❤❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Первый раз сделала часовую практику! Оля, это потрясающе! Совершенно не устала, но почувствовала тело на 💯 . Вы необыкновенная❤
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼 И спасибо!
Ольга, благодарю❤️ чудесное занятие🙏🏻
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Огромная благодарность за тренировку, качественно и глубоко получилось🙏
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Ольга, благодарю Вас ща это чудесную практику. У меня мягко говоря растякжка не очень, но мне так было приятно делать вместе с Вами, не огорчатся, что и ноги не распямляюстя и спина скругляеться, я приняла себя, понимаю как делать позы и хочу двигаться дальше.
Успехов Вам❤❤❤
Пожалуйста 🤗❤️🙏🏼
И вам успехов в дальнейшей практике 🙌🏼😊
Спасибо за практику! Здорово, что ваш канал попался мне в рекомендациях!❤
@@annanas3d пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
@@annanas3d добро пожаловать! 😌
Спасибо
Это было превосходно!) Вы сделали мой день лучше! Благодарю ❤
Пожалуйста 🤗❤️🙏🏼
Огромное спасибо за практику!
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Спасибо большое🙏 не занималась йогой, наверное с год, купила коврик для дома, начала с этой практики👍 получила удовольствие)
Пожалуйста! 🤗🙏🏼
Рада, что вам понравилось 😊
Спасибо за урок))
Пожалуйста 🙏🏼😌
Разогрелась хорошо... спасибо Оля .Ты классная
Пожалуйста! 🤗❤️🙏🏼
Спасибо большое за практику ❤️ и вообще за все ваши видео на канале 🫶
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Прекрасная тренировка, спина переродилась просто, благодарю❤❤❤🙏🙏🙏
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Благодарю за практику❤
Пожалуйста! ❤️🤗🙏🏼
спасибо! с удовольствием потренировалась!
Пожалуйста 🙏🏼🤗❤️
Спасибо Вам, Ольга! Приятно с Вами заниматься.
Пожалуйста! ❤️🤗
Спасибо за практику
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Вы замечательная, спасибо огромное за практику!
Ммм, спасибо, мне очень приятно это слышать 🥰
На здоровье! 🤗❤️
Отличная тренировка! Благодарю ❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
классное занятие!
Благодарю! 😊🙏🏼❤️
Сколько безвыходных людям помогаете +++бесплатно. У меня протрузия очень помогает ваши ролики. Занимаюсь уже год но с вашим роликом месяц каждый день. Спина улучшилась, после занятия очушения как будто заново родился. БЛАГОДАРЮ ❤️❤️❤️❤️ из Туркменистана
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Очень рада, что занятия вам помогают! 💪🏼😌
Спасибо за полноценную практику😍
Пожалуйста 🙏🏼🤗
Спасибо Вам больше💖
Пожалуйста! ❤️🤗
Благодарю 🙏🏻❤️🌸
Пожалуйста! 🤗🙏🏼❤️
Спасибо вам!❤❤️❤️
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Благодарю. 🙏
Благодарю за практику
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
благодарю ,тренировка суперическая !
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Спасибо большое!
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Великолепно!
🤗😌🙏🏼
Спасибо Вам❤❤❤❤❤
Пожалуйста 😇🤍
Спасибо 😍
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
❤❤❤
Благодарю!!!
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Спасибо за првктику
Пожалуйста ! 🤗❤️🙏🏼
Отлично. Хочется больше более продолжительных занятий на канале (40-60мин), чтобы разнообразие было
Спасибо 🙏🏼 Учту ваше желание 😊 запишу длинную практику 👌🏼
@@lyukkiyoga занимаемся с девушкой дома, будем ждать 🙌
Спасибо❤
Пожалуйста! ❤️🤗
Спасибо за практику, очень классные ощущения, в конце особенно нравятся расслабляющие асаны.
Еще хотела узнать, можно ли считать состояние в шавасане, как медитацию?
❤❤❤
❤️🤗🙏🏼
🙏🏻
спасибо
Пожалуйста 🤗🙏🏼
Очень трудная тренировка для тех кто давно тренируется и тренируется не только в йоге. Я минус на половине , хотя 5 раз в неделю тренировки.. такое
@@ОлегЕвгеньевич-п6л попробуйте позаниматься по этому видео еще раз через некоторое время, сможете отследить свой прогресс)
Благодарю❤
Пожалуйста 🤗🙏🏼🥰
Классная практика! Спасибо ❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️