ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО с акцентом на тазобедренные суставы и бёдра

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 165

  • @RadmilaShakti
    @RadmilaShakti  Год назад +2

    Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

  • @Tatiana.2008-Jurist
    @Tatiana.2008-Jurist Год назад +52

    Радмила, здравствуйте. Хочу выразить вам огромную благодарность за ваши тренировки. Я без них теперь и жить не могу. Они очень помогают, так как работа сидячая. Прихожу домой и занимаюсь по вашим видео. Чувствовать себя стала хорошо. Спина перестаёт болеть.
    Вы -лучшая!!!
    Спасибо вам огромное!

  • @deanstamenov4584
    @deanstamenov4584 6 месяцев назад +16

    Сказала своему мужу , ну наконец-то нашла своего мастера, иногда лень, но вспоминаю вас, сразу хочется заниматься йогой. Потому что такая лёгкость, такое облегчение во всем теле. Дай Бог вам здоровья.

    • @АсяМукаш
      @АсяМукаш 4 месяца назад

      Вы знаете,я с вами полностью согласна!

  • @ИринаАдлер
    @ИринаАдлер Год назад +35

    Радмила,ваш голос обладает какой то магией!не говоря о практиках!вы просто прелесть!

  • @cat_._kat
    @cat_._kat 5 месяцев назад +6

    Вы волшебная , спасибо что делитесь своей энергией и знаниями .

  • @kamiliasalakhutdinova3519
    @kamiliasalakhutdinova3519 2 месяца назад +1

    Замечательное занятие! Большое спасиюо!

  • @AnarDreamsKz
    @AnarDreamsKz Год назад +7

    Радмила рахмет Вам, вышла из глубокой депрессии, невралгия, остеохондроз, такие упражнения классные, подтянулась, на пп перешла легко, умничка вы такая трудяга, на растяжке я на половину еле еле наклоняюсь, Ваша растяжка великолепная!!!🔥🔥♥️♥️

  • @ИннаШкредова-е2б
    @ИннаШкредова-е2б 3 месяца назад +1

    Спасибо Вам огромное, Радмила! Пролетело занятие на одном дыхании.

  • @kukusya1227
    @kukusya1227 Год назад +12

    Радмила, спасибо вам большое, пусть вам вернется с миллион раз больше того, что вы для нас делаете, вы лучшая!

  • @АрминэГалстян-т9ы
    @АрминэГалстян-т9ы Год назад +16

    Намасте! Радмила, спасибо за практики. Благодаря вашим занятиям чувствую себя хорошо! Жизнь не кажется такой "серой"!!! спасибо!

  • @ФаизаФаиза-к1д
    @ФаизаФаиза-к1д 25 дней назад +1

    Радмила, благодарю Вас❤❤❤

  • @ТатьянаЖукова-я5е
    @ТатьянаЖукова-я5е 10 месяцев назад +2

    Благодарю, Радмила🙏

  • @Alex-kv3nu
    @Alex-kv3nu 3 месяца назад +2

    Radmila, благодарю Вас за Ваши практики. Уже есть у разных мастеров опыт, ваш канал для меня самый лучший. Нравятся длина занятий, Ваши инструкции и скорость. Успехов!

  • @ТатьянаПахомова-о2д

    Благодарю!

  • @ИринаГидрович
    @ИринаГидрович Год назад +1

    Спасибо большое, всё очень доступно даже для новичков.

  • @rsnina2876
    @rsnina2876 Год назад +8

    Чудесное занятие, чувствую себя обновлённой. Спасибо Вам!

  • @ТатьянаСитникова-я7к

    Милая Радмила, благодарю от всего сердца за эту практику, за другие занятия, за возможность познавать йогу, себя и оздоравливаться! Благодарю за труд! Благодарю за полноценные занятия! Желаю тебе здоровья и гармонии!

  • @grato544
    @grato544 Год назад +11

    Благодарю Вас, Радмила! С нетерпением жду Ваших занятий! Спасибо, что дарите нам возможность быть здоровыми!🙏💖🌺

  • @ea4613
    @ea4613 Месяц назад +1

    Спасибо за практику ❤
    🧘‍♂️И за подробное объяснение всех движений со всех сторон 🙏. Успокаивающая какая практика, в то же время полезная 😊

  • @Helen_samopoznanie
    @Helen_samopoznanie 4 месяца назад +1

    Благодарю , Радмила❤❤❤ прекрасный женский комплекс

  • @veronikazalesskaya356
    @veronikazalesskaya356 7 месяцев назад +4

    Радмила, Вы Ангел! Очень люблю практики с Вами за волшебный голос, подробное сопровождение, наполняющие комментарии, отсутствие музыки на фоне и возможность фокусироваться только на себе, на ощущениях, чувствах, на теле. Благодарю! Обожаю свое состояние после практики❤️✨🙏🥰

  • @СашаСорокина-щ1о
    @СашаСорокина-щ1о 11 месяцев назад +3

    спасибо большое за практику! отличная! отдельное спасибо за тайминг. полноценная практика часовая-просто клад на просторах интернета.Давно искала, счастлива что нашла. Желаю развития Вашему каналу

  • @ElenaElena-qf9no
    @ElenaElena-qf9no Год назад +7

    Огромное спасибо за Ваши видео,с Вами заниматься одно удовольствие❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nataliaburlaka4526
    @nataliaburlaka4526 11 месяцев назад +3

    Я у захваті від такої спокійної практики і ефективність її гарантована. Дякую. ❤❤❤

  • @ЛарисаОлейникова-п1р

    Спасибо за Ваши практики и объяснения.

  • @avto7547
    @avto7547 Год назад +2

    Очень ,очень круто... спасибо...

  • @shkadriya3777
    @shkadriya3777 Год назад +2

    Спасибо!

  • @ЮлияТимофеева-ш5ю
    @ЮлияТимофеева-ш5ю Год назад +2

    Благодарю, это то что я давно искала, огромнейшее спасибо!!!

  • @avto7547
    @avto7547 Год назад +2

    Радмила, спасибо,я вообще не заметил как прошел час....спасибо...ваш голос гипнотический,вы молодец... хорошо что я ,хоть заочно,но познакомился с вами.

  • @lanas9588
    @lanas9588 Год назад +4

    Благодарю!))) С помощью ваших видео увидела настоящую йогу и полюбила ее❤💫
    Занимаюсь с большим удовольствием😇🫶

  • @ОксанаЛузан-ю6и
    @ОксанаЛузан-ю6и 7 месяцев назад +2

    Радмила, спасибо Вам огромное. Заниматься с вами одно удовольствие. Вы лучшая.

  • @gogg9633
    @gogg9633 Год назад +3

    Спасибо , прекрасная практика )одно удовольствие вас слушать )

  • @victoriadzenisiuk8197
    @victoriadzenisiuk8197 Год назад +2

    Радмила, благодарю Вас за знания и энергию в практике!

  • @Sidorefasol
    @Sidorefasol Год назад +2

    Благодарю за прераснейшую практику! ТСБ посылают вам свою огромную благодарность!

  • @ТатьянаСоловьева-с2э

    Спасибо огромное! Прекрасная практика

  • @СофияФурман-у5к
    @СофияФурман-у5к Год назад +2

    Благодарю за чудесную практику !

  • @IrinaViktorovna27-k
    @IrinaViktorovna27-k Год назад +2

    Огромное спасибо, Радмила! Ваши занятия очень эффективны и приятны. Советы и комментарии бесценны! Намасте!

  • @Вікторія-о3д
    @Вікторія-о3д 7 месяцев назад +2

    Щиро, дякую за вашу жіночу, гармонічну енергію та гармонічне заняття🙏

  • @annushk8675
    @annushk8675 11 месяцев назад +2

    Спасибо вам большое, Радмила! Очень приятно заниматься по вашим урокам - задействуется все тело, при этом достаточно деликатно, успеваешь отстраиваться, обращать внимание на нюансы, слушать свое дыхание и ощущения. Просто фантастика, как профессионально сделаны ваши ролики)

  • @aisqueen9728
    @aisqueen9728 Год назад +2

    Делаю каждый день с вами упражнения, сплю классно и тревожные мысли не беспокоят❤

  • @ИванВладимиров-й1д

    Отличное занятие. 🙏

  • @НімайПріядд
    @НімайПріядд Год назад +1

    Вау!!! Спасибо!

  • @АртемЕгоров-н2ц
    @АртемЕгоров-н2ц 11 месяцев назад +1

    Спасибо))
    Невероятно,голос магический❤ 55:23

  • @Shedevrissimo
    @Shedevrissimo 5 месяцев назад +2

    Я на 30 неделе беременности и делаю ваши практики. Хотя они вовсе не для беременных! Благодарю, что есть ваши практики!
    Так профессионально, мягко и плавно построена практика и ваш голос соответствует этому потоку! Благодарю ❤ думаю с вами получится родить очень легко, спасибо 😊

  • @ЮрийМитронин-т4щ
    @ЮрийМитронин-т4щ Год назад +2

    Радмила, спасибо вам за уроки. Одно из важных качеств в ваших уроках это ваша дикция и связанная речь.

  • @katsiarynaharanina8561
    @katsiarynaharanina8561 Год назад +4

    Спасибо большое за занятия, столько много уроков вышло за последние 2 месяца. Я люблю их повторять, когда знаешь занятие все лучше и лучше.

  • @marynazhadzinets7375
    @marynazhadzinets7375 Год назад +1

    Благодарю за практику 🙏🙏🙏

  • @mir_dihaniya
    @mir_dihaniya Год назад +2

    Бдагодарю вас за чудесные видео уроки, обожаю ваши занятия! Такая у вас энергия нежная🥰🥰🥰

  • @M1vit
    @M1vit Год назад +2

    Я так кайфанул с вашей тренировки, мне безумно понравилось) Очень грамотно построена тренировка и время летит незаметно) спасибо вам!

  • @Krodmy
    @Krodmy Год назад +1

    Проработали всё тело, глубоко потянулись, очень приятное послевкусие. :-) Спасибо большое!

  • @ТатьянаЗакалина-е9с

    Спасибо большое! Прекрасная практика)

  • @Istoklubvi
    @Istoklubvi 6 месяцев назад +1

    Радмила! Благодарю за эту практику❤ это было великолепно 😊

  • @elenaantonova6325
    @elenaantonova6325 Год назад +2

    Я с вами уже 3 года❤Сегодня осознала)Такое счастье!

  • @ViktoriaShyian
    @ViktoriaShyian Месяц назад +1

    Спасибо огромное❤❤❤❤❤

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Год назад +5

    Благодарю 🙏 Милая Радмила, волшебная практика!! Огромное удовольствие с Вами заниматься ! Спасибо 🤗

  • @kosssha
    @kosssha 5 месяцев назад +1

    Как мне нравится заниматься с вами и то, что вы все очень подробно объясняете. Спасибо за практику 💓💓💓

  • @assel_mindset
    @assel_mindset Год назад +3

    Шикарный комплекс🔥😍 благодарю, Радмила!❤️❤️❤️❤️❤️

    • @assel_mindset
      @assel_mindset Год назад

      Благодарю 🙏🏻 Сегодня чуточку легче)))

    • @assel_mindset
      @assel_mindset Год назад

      Благодарю за йогу🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

  • @helgaalexandra7051
    @helgaalexandra7051 Год назад +2

    💕💕💕

  • @natalibakh2341
    @natalibakh2341 Год назад +1

    Благодарю.

  • @НаиляГолотина
    @НаиляГолотина 11 месяцев назад +1

    Благодарю за практику !

  • @kvest_gotov
    @kvest_gotov Год назад +2

    Волшебная практика! Благодарю!🙏

  • @РозаАлександрова-э9э

    Радмила , благодарю! Хорошо день начался с Вами!

  • @АннаГамаюнова-к9ь
    @АннаГамаюнова-к9ь 7 месяцев назад +1

    Спасибо Вам! Заниматься одно удовольствия. Практики проходим всей семьёй. Очень благодарны)

  • @ИринаРешетникова-п8т

    Благодарю,Радмила!Благодарю за Вашу щедрость,делитесь своими бесценными практиками!Искренне желаю Вам всех благ!

  • @ЮлианаБеркман
    @ЮлианаБеркман Год назад +1

    Благодарю вас Радмила 🙏 За ваши уроки, котроми вы делитесь здесь с нами, за ваш голос, вашу подачу❤

  • @yuliyanega
    @yuliyanega Месяц назад +1

    Радмила, доброго дня! Благодарю Вам! Это было восхитительно. Моя первая часовая йога в домашних условиях. Рада, что провела ее с вами. Очень импонирует ваша методика❤❤❤

  • @Яна-г3п5б
    @Яна-г3п5б Год назад +2

    Благодарю, Радмила! Чудесная практика🥰 Чувствую жизнь в своем теле❤

  • @Иванка-л5з
    @Иванка-л5з Год назад +1

    Благодарю 🧘‍♀️🙏🏻💕

  • @МаргаритаИващенко-т2ы
    @МаргаритаИващенко-т2ы 8 месяцев назад +1

    Невероятно. Какое же удовольствие я получила от этой тренировки. Уже много лет занимаюсь пилатесом. Чувствуется скоро на йогу полностью перейду.

  • @yogasaney
    @yogasaney 5 месяцев назад +1

    Благодарю Вас! ❤

  • @dakuratava
    @dakuratava 6 месяцев назад +1

    Благодарю 🤍

  • @kristinagrishina9661
    @kristinagrishina9661 Год назад +2

    У вас самая душевная чувственная и полная любви йога ❤

  • @olgad2796
    @olgad2796 Год назад +4

    Огромная благодарность Радмиле,как всегда лайк заранее,заниматься буду вечером,понедельник сейчас стал прекрасным днем,так как выходят видео от прекрасной Радмилы❤❤

  • @olgaruusunen503
    @olgaruusunen503 Год назад +2

    Радмила,благодарю Вас,огромное удовольствие заниматься с Вами!!!

    • @СветланаО-щ7д
      @СветланаО-щ7д Год назад +1

      ♥️🌝♥️ Спасибо. Занимаюсь с Вами по вечерам. Сон после занятий самый лучший. Тело расслабленное, мысли спокойные....

  • @АнастасияФедосеева-д7я

    Благодарю за практику❤

  • @daniyasabirova4995
    @daniyasabirova4995 Год назад +2

    Благодарю вас за чудесную практику❤

  • @anyutkaann915
    @anyutkaann915 Год назад +4

    Благодарю вас, Радмила, за чудесную практику! Ваш голос, ваша энергия, грамотно и плавно составленная тренировка - всё это погружает в невероятный мир йоги, в невероятный мир себя...🙏💗

  • @ИринаСоловей-у8р
    @ИринаСоловей-у8р 2 месяца назад

    Радмила, благодарю за практику ❤ за глубокое погружение в себя и чувство расслабления ❤❤❤

  • @damirkhalikov405
    @damirkhalikov405 Год назад +1

    Спасибо большое!

  • @Ramilyaphoto
    @Ramilyaphoto Год назад +1

    Благодарю!!❤❤❤

  • @ЛизаМакарова-ю2щ
    @ЛизаМакарова-ю2щ 5 месяцев назад +1

    Приятная, благодарю 🙏🏻

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я Год назад +1

    Великолепно! Благодарю! 💞❤️🥳

  • @leylamay9464
    @leylamay9464 Год назад +1

    Большое спасибо ❤

  • @dariadenisoova
    @dariadenisoova Год назад +2

    תודה ❤

  • @sugarelina
    @sugarelina Год назад +1

    Спасибо 🙏

  • @queenartsstudio
    @queenartsstudio Год назад +1

    Благодарю ❤❤❤

  • @ГульсараТанатбаева

    Благодарю вас, Радмила !!!
    Приятный голос и ваши практики входят плавно и мягко!!!
    Всех благ и процветания!!!

  • @МашаКошкина-е4х
    @МашаКошкина-е4х Год назад +1

    Спасибо большое

  • @ПсихологИвановаЕвгения
    @ПсихологИвановаЕвгения 6 месяцев назад +1

    Радмила, огромное спасибо за практики. Искала своего мастера и кажется нашла. Через экран передаете очень нежную энергетику, любовь к телу , к себе, к практике. Очень эстетичная картинка и звук. Можно просто любоваться ). Много любви и труда вложены в ваши видео 🙏. Обязательно приобрету ваши курсы❤

  • @ProKot-vy1oq
    @ProKot-vy1oq Год назад +2

    Благодарю вас, Радмила, за такие важные для меня и других людей практики! От души!

  • @luciya-transformaciya
    @luciya-transformaciya 2 месяца назад

    ❤спасибо большое за упражнения! Сильные.💪

  • @Ovanti
    @Ovanti Год назад +2

    Как всегда❤ высшая похвала и благодарность! Не влюбиться в это всё, практику, голос, невозможно🎉😊.
    Очередная радость в мою копилочку його-практик)).🙏

  • @applelife9377
    @applelife9377 5 месяцев назад +1

    Обожаю вас , вы лучшая ❤

  • @alisaliss6800
    @alisaliss6800 Год назад +1

    Волшебно✨ ✨ ✨

  • @ЕленаЩербакова-у1ж
    @ЕленаЩербакова-у1ж 5 месяцев назад +1

    Благодарю за практику, за внииание к деталям❤ Это что-то особенное🤗

  • @lanvin277
    @lanvin277 Год назад +1

    Благодарю!Благодарю!Благодарю!Практика прекрасная ❤

  • @НаташаМорская-б9ы
    @НаташаМорская-б9ы Год назад +1

    Стараюсь каждое утро встречать с вами. Спасибо!!!👍

  • @Za-da-va-ka
    @Za-da-va-ka 11 месяцев назад +1

    Радмила, очень вас благодарю за всё. Люблю вас, люблю себя, когда в наушниках слушаю вас, внутри слышу свою кровь и сердце. Очень рада, что год назад я погрузилась в йогу и встретила Вас. 🫶🪷

  • @ЮлияСмирнова-п4у
    @ЮлияСмирнова-п4у 7 месяцев назад +1

    Замечательная практика!) Стараюсь по очереди делать все практики с вашего канала, но именно с этой практикой какая- то особая любовь)) возвращаюсь к ней чаще всего)

  • @НадеждаГанович-и9р

    Благодарю за практику, Радмила. Мои поклоны на коврике от моих тазобедренных и коленных суставов. Очень интенсивно и глубоко , но то же время бережно. Ваш мягкий голос ведёт очень нежно. Приятно заниматься. ❤❤❤❤