스트레스를 쌓였을 땐 이렇게 해보세요(feat. 무력감 극복)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @user-kz5se7ds5k
    @user-kz5se7ds5k 2 года назад

    운동 구성 넘좋네요 헬스장이 필요없는

  • @foundryman490
    @foundryman490 2 года назад

    영상 잘보고 갑니다 차머

    • @Charmer
      @Charmer  2 года назад

      이 아이디는 white차장님이 아닐 수 없군요ㅋㅋㅋ

  • @훈이-h1y
    @훈이-h1y 2 года назад

    진짜 요즘 짜증이 늘어가던 차였는데ㅜㅜ이거 당장 5세트 하고 나가야겠네요..영상 감사합니다!! 왜 힐링이 되지ㅋㅋㅋㅠ

    • @Charmer
      @Charmer  2 года назад

      앗 진짜 오랜만이네요!!ㅋㅋㅋㅋ 라인으로 운동 프로그램 추천드렸던게 언제였나...

    • @훈이-h1y
      @훈이-h1y 2 года назад

      @@Charmer 정말요…ㅋㅋㅋ추억ㅠ!! 지금 몸 너무 망가져서 민망하네요..

  • @벤츠-w3d
    @벤츠-w3d 2 года назад

    👍👍

  • @1212gktjd
    @1212gktjd 2 года назад

    노예 생활하는 요즘 자주 해야겠네요 ㅋㅋㅋ

  • @비비-h6u
    @비비-h6u 2 года назад

    ✌✌✌