اجتمع الخيرين معا " دكتور السعداوي وعبد العزيز" بكل فخر ويشرفني أن أكون طالبة علم على أيدي علماء أتقياء... لا أزكيكما على الله لكن حضرتك والدكتور ياسر قدمتم العلم النافع للبشرية... بالنسبة لي استفدت الكثير الكثير كان هدفي رقم على الميزان بات هدفي أن انهل من هذا العلم العظيم علم التغذية ... جزاكم الله خيرا ووالديكم وأثابكم الجنة
🎬 قائمة تشغيل من ١٢ فيديو عن كل ما يخص النشويات بالتفصيل ruclips.net/p/PL4qNmcXs15xpZJ1rMo3jCVH80b8S7K1eO ➖➖➖➖➖➖➖ 🎬 فيديو التكيف الايضي Metabolic Adaptation ruclips.net/video/x6iKS7M5-zw/видео.html ➖➖➖➖➖➖➖ 🎬 فيديو الفرق بين الوجبة المفتوحة والريفيد ruclips.net/video/RIRe2SURKMI/видео.html ➖➖➖➖➖➖➖ 🎬 فيديو هرمون اللبتين او هرمون الشبع ruclips.net/video/d9U9lirxyTo/видео.html ➖➖➖➖➖➖➖
إربح فينا اجر اصحاب الوزن النحيف ومقاومة الانسلين والسكر نوع تاني بلا ادوية .فيديو لزيادة الوزن الى الطبيعي وزادكم الله نعيما ووفقكم واجعلها صدقة جارية لك ولوالديك ولمن لهم الفضل عليك.
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته والصلاة والسلام على اشرف المرسلين وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين جزاك الله عنا خيرا يا ولدي الفاضل وحفظك الرحمن من كل سوء وشر آمين آمين يارب
فيديو قيم جدا وأدعمه بقوة وبعد تجربة وبفضل الله ثم فضل نصائحك يا دكتور التدوير من أكثر الوسائل اللي نفعتني ونشطت الحرق عندي ولله الحمد لم يحصل عندي ثبات خااالص منذ دخولي الصفحة والتزامي من قبل حوالي ثلاث سنوات ولغاية اليوم والنتائج ممتازة جدا يا جماعة طبقوا التدوير وترك الحليب والرز الأبيض أيضا تحصلوا على أفضل النتائج وترجعوا تدخلوهم بعد تحقيق الهدف
@@dryaserabdelaziz انا برد جميل حضرتك اولا وبدعم العلم النافع اللي تلقيته واستفدت منه وأيضا ابتغي الأجر من الله عز وجل لي ولوالدي ولاختي المتوفاه في نشر هذا العلم شعاري انشر الخير للغير ودمت بخير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..كل الشكر والامتنان ...الله يحفظك ويبعد عنك كل سوء .. تستحق كل خير وكل دعوى حلوه على الكم الهائل من المنفعة اللي نحصل عليها من خلال فيديوهاتك.. في ميزان حسناتك أن شاء الله
فيديو ممتاز ومفيد يا دكتور وخصوصا كيف نلاعب الجسم لان الموضوع ده بيشغل ناس كتير وخصوصا ان الجسم ذكى والواحد ديما خايف ان سعراته تقل ولما يسبت او انه لغبط شويه يرجع تانى فعلا شكرا
تسلم يا دكتور على ربنا يعطيك العافية على المجهود الرائع - فيه نقطة في الكارب سايكل بس حبيت أكد عليها وهي أننا لما نعلى وننزل بدون لازم نضع لنا نقطة أرتكاز يعني لو بطبق النظام ده أسبوعي لازم يكون فيه يومين على الأقل أخد فيه المعدل الطبيعي بتاعي ..... أيضا بقترح على اللي يحب يعمل النظام ده أنه لو صام الأثنين والخميس وقلل سعرات في اليومين دول على قد ما يقدر .. اليومين دول بيكونوا لو كارب ونتائجهم ممتازة
تسلم دكتووور سؤالي هل ممكن اعمل الكارب سايكل واني متبعه نظام السعرات فقط يعني مش لو كارب ولا كيتو بحيث متلا بيوم اخذ كارب عالي ويوم كارب وسط ويوم متلا بدون كارب
السلام دكتور ياسر انا من متتبيعيك كنت اعمل دايت واعمل رياضة وبحكم اغلاق قاعات الرياضة بقينا في البيت ولاكن اعمل اللوكارب والصيام المقطع واعمل بكل ما تنصحنا به والله العضيم صار جسمي كما انا احب شكرا لك وجزاك الله خيرا يا احسن دكتور🙏🙏🙏
والله يادكتور اللسان عاجز عن شكرك ربنا يجزيك عنا جميعا خير الجزاء خليتنا نفهم امور ماكنا نعرف عنها شي سؤالي/ عندنا بالعراق رز خاص للرجيم هل هو صحي ويمكن استخدامه اثناء تحدي33 شكرا لحضرتك
شكرا لك دكتور علي هذا الفيديو المهم .إبتدأت هذا النظام بعد ما إعتدل السكر التراكمي اتلاعا لنصائحك إعرف جسمك و إحتياجاته كنت ادخل النشويات صحبة بكمبة قليلة لما تكون قياسات السكر تنزل .او يوم ما ابدل مجهود كبير و لم اكن اعرف ان هذا النظام اسمه تدوير النشوبات . شكرا دكتور علي المجهوداتك كل يوم نتعلم من حضرتك مفاهيم جديد
يعطيك العافيه دكتور على مجهودك الجبار.. ما شا الله عليك.. من أروع الفيديوهات اللي شفتها😍👍 كنت فعلا محتاجه لكل المعلومات اللي فيه في هالوقت بالتحديد.. شكرا جزيلا دكتور😊❤
تسلم ايدك علفيديو كثيير مفيد معلومات جديده ومفيده جدا بس انا مشكلتي لمن اعمل لو كارب يا كيتو دايت مبحسبش السعرات الي باكلها لانه ما عندي خلق لذلك احس انه فيه شي غلط مع اني بنزل اول اسبوع بالوزن وبعدين بثبت وزن
كل واحد مختلف تماما عن حتي اخوه ...الافضل كل واحد يتعلم ويظبط نفسه هو وفقط بغض النظر عن الاخر بيعمل ايه لان ممكن اللي مناسب ليا يكون غير مناسب لواحد ثاني
ولي رفع السما وبسط الارض انك دكتور روعة ومجهود جبار وكل المعلومات مهمت وجديدة بلنسبة الي الله يزيدك كمان وكمان انا بفضل الله وبفضل حضرتك كان من سنة قبل نظامك الخصر ٩٠ صار ٧٠ البطن كان ١٠١هل ٨٠ الورك كان ١٠٩ صار ٩٠ الوزن كان ٨٠ صار ٤٩ كل الشكر والاحترام لحضرتك ومناعتي ١٠٠ بلمية 💛💛💪
شكراً جزيلاً جزاك الله كل خير . احب أسألك دكتور يعني ممكن استخدام هذا النظام بعد خروجي من الكيتو حتى احافظ على الوزن الي وصلت له وهل ممكن ان ينزل وزني عليه ايظاً خاصتاً اذا قللت كمية النشويات ؟
فيديو ممتاز يا د. ياسر و شرح جميل
تحياتي للجميع
حبيبي دكتور خالد المحترم...اسعدتني جدا بتعليق ورأي حضرتك وتشرفت جدا بتعليقك الجميل..حضرتك انسان راقي 🌹🌹
اجتمع الخيرين معا
" دكتور السعداوي وعبد العزيز"
بكل فخر ويشرفني أن أكون طالبة علم على أيدي علماء أتقياء... لا أزكيكما على الله لكن حضرتك والدكتور ياسر قدمتم العلم النافع للبشرية... بالنسبة لي استفدت الكثير الكثير كان هدفي رقم على الميزان بات هدفي أن انهل من هذا العلم العظيم علم التغذية ...
جزاكم الله خيرا ووالديكم وأثابكم الجنة
@@user-sanaazebdeh اصبتي و احسنتي
دكتور خالد السعداوي ودكتور ياسر
ربنا يجزاكم ااخير وينفعنا بعلمكم
@@s3da2011
جزاك الله خيرا
🌹🌸🌹
اجوع يوما فأصبر وأشبع يوما فأشكر
الفيديو ده قيم جدا جدا حتى انا سمعته اكتر من مرتين علشان مضيعش معلومة تفيدني. الشكر موصول لمجهودك وتميزك.👑
بالتوفيق باذن الله
🎬 قائمة تشغيل من ١٢ فيديو عن كل ما يخص النشويات بالتفصيل
ruclips.net/p/PL4qNmcXs15xpZJ1rMo3jCVH80b8S7K1eO
➖➖➖➖➖➖➖
🎬 فيديو التكيف الايضي
Metabolic Adaptation
ruclips.net/video/x6iKS7M5-zw/видео.html
➖➖➖➖➖➖➖
🎬 فيديو الفرق بين الوجبة المفتوحة والريفيد
ruclips.net/video/RIRe2SURKMI/видео.html
➖➖➖➖➖➖➖
🎬 فيديو هرمون اللبتين او هرمون الشبع
ruclips.net/video/d9U9lirxyTo/видео.html
➖➖➖➖➖➖➖
جزاك الله خيرا يا دكتور
التدوير فعال جدا وجاب نتائج معي ولله الحمد
ربنا يخليك لنا دكتور ولاهلك
فيديو فوق الممتاز
ممكن تعملنا فيديو عن الملح
موجود بالقناة
فيديو مميز شكرا جدا
بارك الله لك في صحتك و عائلتك الكريمة 👍👍👍👍👍
والله فيديو عظيم اخي ياسر، عذرا على التعب. تحياتي لك اخي الفاضل ومشكوووور جداً.
🌹
💚الله واكبر على❤نجد❤ ونسايم هبوبه💚
ربنا يكرمك يا دكتور
ما شاء الله عنك يا دكتور الله يجزيك كل خير والله يعطيكي الي بتتتمنا
احسنت دكتور ياسرشرح رائع دايما مبدع ومتالق
فيديو جمـيـﮯل ومـعلومـآت مـفيـدهہ جزآگ آللهہ آلجنهہ
إربح فينا اجر اصحاب الوزن النحيف ومقاومة الانسلين والسكر نوع تاني بلا ادوية .فيديو لزيادة الوزن الى الطبيعي وزادكم الله نعيما ووفقكم واجعلها صدقة جارية لك ولوالديك ولمن لهم الفضل عليك.
موجود بالقناة ولكن نزود السعرات من الدهون الصحيه لانها لا تؤثر علي السكر والانسولين
ruclips.net/video/AJWxKm6DGBs/видео.html
@@dryaserabdelaziz جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيراً يا دكتور ياسر
فيديو من أروع فيديوهاتك دكتور ياسر 👍👍👍👍👍👍👍
بارك الله فيك مبدع دايما اسلوب رائع
من اروع ما سمعت في الدايت ..
الف شكر دكتور
والله اني احبك في الله دكتور قمة التواضع والمصداقيه بارك الله فيك ولك
احببك الذي احببتني فيه وجزاكم الله كل خير
دايما متميز وانسان محترم كل الاحترام والتقدير لحضرتك
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته والصلاة والسلام على اشرف المرسلين وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين
جزاك الله عنا خيرا يا ولدي الفاضل وحفظك الرحمن من كل سوء وشر آمين آمين يارب
ربنا يطول في عمرك ع نشر العلم يارب
ما شاء الله عليك يادكتور
الله ينور عليك🌹🌹🌹
نهارك سعيددد ي دكتور... فيديو ممتاز جدا
بارك الله فيك وجزاك الله خير 💖
فيديوا جميل ودرس يستاهل صاحبه كل احترام وتقدير فعلاً فيديو متعب ولكن الفكره وصلت تحيه لك
بصراحه فوق الممتاز
الله يباركلك في صحتك ويفرح قلبك كمان وكمان يا دكتور وربنا يعوض تعبك خير في بيتك واولادك
فيديو قيم جدا وأدعمه بقوة
وبعد تجربة وبفضل الله ثم فضل نصائحك يا دكتور التدوير من أكثر الوسائل اللي نفعتني ونشطت الحرق عندي ولله الحمد لم يحصل عندي ثبات خااالص منذ دخولي الصفحة والتزامي من قبل حوالي ثلاث سنوات ولغاية اليوم والنتائج ممتازة جدا
يا جماعة طبقوا التدوير وترك الحليب والرز الأبيض أيضا تحصلوا على أفضل النتائج
وترجعوا تدخلوهم بعد تحقيق الهدف
احسنت يا دكتور فديو روعه وممتاز وانا متابعه هذا النظام منذ فتره ونتائجه ممتازه
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
انت فظيع جيدا جيدا ربنا يكرمك
شكرا جزيلا فعلا راقي
شكرا لجهودك.بحتث في التعليقات ولم أجد المتابعة الدائمة سناء أن شاء الله المانع خير
كلام مهم
اول تعليق🏆🥇
وتم النشر بالفيس أثناء المشاهدة لثقتي بالمحتوى
والان انشره في الواتس وتويتر
ياريت الكل يفعل مثل انتي ما تفعلي 😔
@@dryaserabdelaziz
انا برد جميل حضرتك اولا وبدعم العلم النافع اللي تلقيته واستفدت منه وأيضا ابتغي الأجر من الله عز وجل لي ولوالدي ولاختي المتوفاه في نشر هذا العلم
شعاري انشر الخير للغير
ودمت بخير
@@user-sanaazebdeh الله يجزيك الخير انا عند فقط يوتيوب ما بحب ادخل بفير شي متل الفيس وغيرو هيك بحس افضل 💛
@@ياسمينالشامياسمينالشام-ق9ك
خيرا ان شاء الله
كله خير
بالتوفيق يا رب
تحياتي 🌸🌹🌸
جزاك الله خيرا يا دكتور
الله يعطيك الف عافية الله يوفيك تعبك يا رب
ممتاز جدا .......جزاك الله خيرا عل مجهوداتكم العظيمه تجاهنا. لتوفروا لنا معلومات مهمه ونقاط محتاجين لها.
بارك الله فيه دكتور و ربي يجازيك على تعبك ..
شرح ممتاز ومقنع.
جزاك الله عنا خير الجزاء دكتورنا العزيز.
السلام عليكم...شكرا دكتور على هذه الجهود الواضحه في جمع وعرض هذه المعلومات المفيده بارك الله في علمك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..كل الشكر والامتنان ...الله يحفظك ويبعد عنك كل سوء ..
تستحق كل خير وكل دعوى حلوه على الكم الهائل من المنفعة اللي نحصل عليها من خلال فيديوهاتك.. في ميزان حسناتك أن شاء الله
دعواتكم بالدنيا
@@dryaserabdelaziz تستحق كل خير دكتور يكفي المجهود اللي تبذله من أجل توصيل المعلومه الصحيحه والنصيحه الصادقه..
بالتوفيق ان شاء الله
بارك الله فيك دكتور معلومات قيمة جدا جزاك الله خيرا
جزآك الله خيرا دكتور ما هو علاج التجاعيد التي تظهر في الوجه بسبب الدايت
والله جه ف وقتو يادكتور
ربنا يبارك فيك ويجازيك خير
الله يسعدك ويوفقك ويرزقك موضوع جميل جدا
موضوع قيم جدآ...
جزاك الله عنا كل خير. كل يوم عم نفهم اكتر 💝
ماشاء لله عليك ربنا يخليك كل فديو اروع من اللى قبله
اخوك من الجزائر شرح مبسط شكرا استاذ
شكرا يادكتور ياسر على النصائح والمعلومات المفيدةجعله الله في ميزان حسناتكم
شكرا جزيلا على مجهودك❤️❤️❤️❤️
تحياتي دكتور وشكرا على المعلومات المهمة .
شكرا لك دكتور على هالمعلومات القيمه
جزاك الله خير جزاء دكتور
للأمانة شرحك ممتاز واستفدت منك كثير
بارك الله فيك
عشت دكتور متابعتك من العراق
بتجيب المعلومات دي منين😯 اللهم بارك عليك فريد في معلوماتك فريد في شرحك متفوق على نفسك. أحسنت.
بتسعدوني والله برأيكم جدا ...المعلومات موجوده كتير اهم حاجة ربنا يوفق الواحد في تجميعها وتوصيلها للناس باسلوب سهل وبسيط
فيديو ممتاز ومفيد يا دكتور وخصوصا كيف نلاعب الجسم لان الموضوع ده بيشغل ناس كتير وخصوصا ان الجسم ذكى والواحد ديما خايف ان سعراته تقل ولما يسبت او انه لغبط شويه يرجع تانى فعلا شكرا
تسلم يادكتور و الله جا ها الفيديو في وقتو، جاوبت على كثير من الأسئلة، دائما بطريقتك المبسطة الساسة تسلم يارب🌹
جزاك الله خيرا 💖
فيديو رائع وشرح هيل يرت دكتور تسعدن في تنضيم الرجيم أنا وزني كان 102gr و هلا 96gr عيزك سغدنفي تنضيم رجيم وشكرا
تسلم يا دكتور على ربنا يعطيك العافية على المجهود الرائع - فيه نقطة في الكارب سايكل بس حبيت أكد عليها وهي أننا لما نعلى وننزل بدون لازم نضع لنا نقطة أرتكاز يعني لو بطبق النظام ده أسبوعي لازم يكون فيه يومين على الأقل أخد فيه المعدل الطبيعي بتاعي ..... أيضا بقترح على اللي يحب يعمل النظام ده أنه لو صام الأثنين والخميس وقلل سعرات في اليومين دول على قد ما يقدر .. اليومين دول بيكونوا لو كارب ونتائجهم ممتازة
شكراااا جزيلا 🌹👌
شكرا علي معنويات🌿🌹👍
لايك أثناء المشاهدة 🌹
الله يبارك فى حضرتك يا دكتور ويزيدك من فضله
تسلم دكتووور سؤالي هل ممكن اعمل الكارب سايكل واني متبعه نظام السعرات فقط يعني مش لو كارب ولا كيتو بحيث متلا بيوم اخذ كارب عالي ويوم كارب وسط ويوم متلا بدون كارب
تحياتي لك دكتور ياسر عبدالعزيز
Baraka allah fika vous étés gré fort 👍👏💯💐
Tré tré for
السلام دكتور ياسر انا من متتبيعيك كنت اعمل دايت واعمل رياضة وبحكم اغلاق قاعات الرياضة بقينا في البيت ولاكن اعمل اللوكارب والصيام المقطع واعمل بكل ما تنصحنا به والله العضيم صار جسمي كما انا احب شكرا لك وجزاك الله خيرا يا احسن دكتور🙏🙏🙏
ذلك من فضل الله..استمروا يا ابطال
شكرا جزيلا لك مجهودك ظاهر في الفديو شكرا
دكتور ممكن تقولنا ايه الاكلات اللي بتزود الارداف والجناب ؟
جزاك الله خير 🌹 دكتور ياسر المحترم 💐
شرح رااائع جداً 🌺
والله يادكتور اللسان عاجز عن شكرك
ربنا يجزيك عنا جميعا خير الجزاء
خليتنا نفهم امور ماكنا نعرف عنها شي
سؤالي/ عندنا بالعراق رز خاص للرجيم
هل هو صحي ويمكن استخدامه اثناء تحدي33
شكرا لحضرتك
ربنا يبارك فيك
جميل جدا
شكرا لك دكتور علي هذا الفيديو المهم .إبتدأت هذا النظام بعد ما إعتدل السكر التراكمي اتلاعا لنصائحك إعرف جسمك و إحتياجاته كنت ادخل النشويات صحبة بكمبة قليلة لما تكون قياسات السكر تنزل .او يوم ما ابدل مجهود كبير و لم اكن اعرف ان هذا النظام اسمه تدوير النشوبات .
شكرا دكتور علي المجهوداتك كل يوم نتعلم من حضرتك مفاهيم جديد
بالتوفيق باذن الله
الله يحفظك يا دكتور وان شاء الله المليون متابع
يعطيك العافيه دكتور على مجهودك الجبار.. ما شا الله عليك.. من أروع الفيديوهات اللي شفتها😍👍 كنت فعلا محتاجه لكل المعلومات اللي فيه في هالوقت بالتحديد.. شكرا جزيلا دكتور😊❤
يعطيك 1000 عافيه بس عاوزن نشوفك بالحيه المره الجايه
تسلم ايدك علفيديو كثيير مفيد معلومات جديده ومفيده جدا بس انا مشكلتي لمن اعمل لو كارب يا كيتو دايت مبحسبش السعرات الي باكلها لانه ما عندي خلق لذلك احس انه فيه شي غلط مع اني بنزل اول اسبوع بالوزن وبعدين بثبت وزن
شكرا لموضوعات حضرتك المهمه ..ممكن تقول لنا يومك بيمشي ازاي .. يعني وجباتك ..مشروباتك .. لو بتاخد مكملات معينه .. وشكرا لحضرتك
كل واحد مختلف تماما عن حتي اخوه ...الافضل كل واحد يتعلم ويظبط نفسه هو وفقط بغض النظر عن الاخر بيعمل ايه لان ممكن اللي مناسب ليا يكون غير مناسب لواحد ثاني
شكراً جزيلاً 🌹 🌹 🌹
بارك الله فيك وزادك علما
ولي رفع السما وبسط الارض انك دكتور روعة ومجهود جبار وكل المعلومات مهمت وجديدة بلنسبة الي الله يزيدك كمان وكمان انا بفضل الله وبفضل حضرتك كان من سنة قبل نظامك الخصر ٩٠ صار ٧٠ البطن كان ١٠١هل ٨٠ الورك كان ١٠٩ صار ٩٠ الوزن كان ٨٠ صار ٤٩ كل الشكر والاحترام لحضرتك ومناعتي ١٠٠ بلمية 💛💛💪
انجاز كبير ورائع جدا جدا 🏆🏆
@@dryaserabdelaziz بفضل حضرتك يااعظم دكتور 💛
الله يعطيك العافيه
شكرا دكتور
شكراً جزيلاً جزاك الله كل خير . احب أسألك دكتور يعني ممكن استخدام هذا النظام بعد خروجي من الكيتو حتى احافظ على الوزن الي وصلت له وهل ممكن ان ينزل وزني عليه ايظاً خاصتاً اذا قللت كمية النشويات ؟
يعطيك العافيه
تماما متل ما بعملو 👍
لو سمحت عايزه نظام غذاء لمريض سكر النوع الثاني
ممتاز
جزاكم الله خيرا
متشكر
شكرا شكرا للمعلومات تحيه لحضرتك 🌸
هلا دكتور يسعد مساك
💚المملكة العربية السعودية💚