صفر تا صد عضلات سینه4

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 7

  • @amirmohammadamiri-hp4br
    @amirmohammadamiri-hp4br Месяц назад

    درود فراوان بر شما
    امید که پاینده باشید

  • @matinr1997
    @matinr1997 Месяц назад

    خیلی خیلی عالی 👌👌👌
    سپاس فراوان♥️

  • @mohamadhoseinhesari8607
    @mohamadhoseinhesari8607 Месяц назад

    عالی دم شما گرم

  • @mohamadhoseinhesari8607
    @mohamadhoseinhesari8607 Месяц назад

    ❤

  • @farazshehni6758
    @farazshehni6758 Месяц назад

    👍💯

  • @mashalfarsi122
    @mashalfarsi122 Месяц назад

    خوب این همون حرکت هست ولی نصبت به جازبه زمین مقاومت بیشتری داره و ایمن تر هم هست

  • @nahi179
    @nahi179 Месяц назад

    😊

Следующие
Автовоспроизведение
صفر تا صد اسکات(قسمت1)_Zero to one hundred squats8:15صفر تا صد اسکات(قسمت1)_Zero to one hundred squats
صفر تا صد اسکات(قسمت1)_Zero to one hundred squatsسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 68 тыс.
اولین گفتگو با سوپر استار ریالیتی شو گل یا پوچ: خیلی ها تو خیابون بهم میگن چشم سوم داری و موکل!12:43اولین گفتگو با سوپر استار ریالیتی شو گل یا پوچ: خیلی ها تو خیابون بهم میگن چشم سوم داری و موکل!
اولین گفتگو با سوپر استار ریالیتی شو گل یا پوچ: خیلی ها تو خیابون بهم میگن چشم سوم داری و موکل!TVPlus International
Просмотров 92 тыс.
صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)10:53صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)
صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 2,8 тыс.
I Spent $2000 on 5 ABANDONED Storage Units and Found Some INSANE Stuff43:36I Spent $2000 on 5 ABANDONED Storage Units and Found Some INSANE Stuff
I Spent $2000 on 5 ABANDONED Storage Units and Found Some INSANE StuffHeavyDSparks
Просмотров 828 тыс.
Are Rare Beauty products accessible?!01:15Are Rare Beauty products accessible?!
Are Rare Beauty products accessible?!Lucy Edwards
Просмотров 449 тыс.
Poppy Playtime Chapter 4 Trailer - Yarnaby02:21Poppy Playtime Chapter 4 Trailer - Yarnaby
Poppy Playtime Chapter 4 Trailer - YarnabyMob Entertainment
Просмотров 4,5 млн
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Просмотров 13 млн
اصول حرفه ای در بالاسینه هالتر4:07اصول حرفه ای در بالاسینه هالتر
اصول حرفه ای در بالاسینه هالترسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 3,6 тыс.
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪22:02چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪meraj mousavi
Просмотров 4,5 тыс.
گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exerciseسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 128 тыс.
تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!13:25تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!
تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!AMAZON TV
Просмотров 422 тыс.
آموزش کامل بارفیکس دست باز، دست موازی و دست برعکس | بیشترین نتیجه رو از بارفیکس بگیر!4:58آموزش کامل بارفیکس دست باز، دست موازی و دست برعکس | بیشترین نتیجه رو از بارفیکس بگیر!
آموزش کامل بارفیکس دست باز، دست موازی و دست برعکس | بیشترین نتیجه رو از بارفیکس بگیر!سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 30 тыс.
اهمیت آب خوردن در بدنسازی - انقدر زیاد آب نخورید!4:50اهمیت آب خوردن در بدنسازی - انقدر زیاد آب نخورید!
اهمیت آب خوردن در بدنسازی - انقدر زیاد آب نخورید!سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 25 тыс.
قوانین طلایی در جلو بازو هالتر7:00قوانین طلایی در جلو بازو هالتر
قوانین طلایی در جلو بازو هالترسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 60 тыс.
اگه رو ویدیو کلیک کنی وارد مهم‌ترین چالش زندگیت میشی!!!15:16اگه رو ویدیو کلیک کنی وارد مهم‌ترین چالش زندگیت میشی!!!
اگه رو ویدیو کلیک کنی وارد مهم‌ترین چالش زندگیت میشی!!!Arad Seyedin
Просмотров 34 тыс.
تو 1234 ثانیه با خنده‌دارترین لحظات پژمان و عادل؛ پاره شو! 🤣20:34تو 1234 ثانیه با خنده‌دارترین لحظات پژمان و عادل؛ پاره شو! 🤣
تو 1234 ثانیه با خنده‌دارترین لحظات پژمان و عادل؛ پاره شو! 🤣خنده بازی
Просмотров 103 тыс.
ПОЛИЦЕЙСКАЯ ТОЛКАЕТ ПОКУПАТЕЛЯ и КИНУЛА СВОЁ УДОСТОВЕРЕНИЕ! ПЫТАЮТСЯ ДОГОВОРИТЬСЯ? ОБВИНИЛИ В КРАЖЕ33:15ПОЛИЦЕЙСКАЯ ТОЛКАЕТ ПОКУПАТЕЛЯ и КИНУЛА СВОЁ УДОСТОВЕРЕНИЕ! ПЫТАЮТСЯ ДОГОВОРИТЬСЯ? ОБВИНИЛИ В КРАЖЕ
ПОЛИЦЕЙСКАЯ ТОЛКАЕТ ПОКУПАТЕЛЯ и КИНУЛА СВОЁ УДОСТОВЕРЕНИЕ! ПЫТАЮТСЯ ДОГОВОРИТЬСЯ? ОБВИНИЛИ В КРАЖЕARTEM WOLF
Просмотров 676 тыс.
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма00:36Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #ммаТайна ММА
Просмотров 747 тыс.
Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжи00:35Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжи
Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжиHUGA
Просмотров 67 тыс.
БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллет00:27БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллет
БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллетadam zubayraev
Просмотров 287 тыс.
Только ЕМУ это удалось01:00Только ЕМУ это удалось
Только ЕМУ это удалосьБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,5 млн
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.41:43Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.Custom Truck
Просмотров 236 тыс.
Уникальный вездеход АРКТИКА. СОБИРАЕМ ЗАНОВО ХОДОВУЮ!33:17Уникальный вездеход АРКТИКА. СОБИРАЕМ ЗАНОВО ХОДОВУЮ!
Уникальный вездеход АРКТИКА. СОБИРАЕМ ЗАНОВО ХОДОВУЮ!Combat Crew
Просмотров 469 тыс.
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
Просмотров 25 млн