COMO USAR O STRAVA PELA PRIMEIRA VEZ | GUIA PARA INICIANTE

Saiba como usar o strava, aplicativo compatível tanto com android como ios (apple) e que utiliza a antena gps do seu celular para rastrear e mapear seu treino, colhendo diversas informações importantes para sua análise de evolução, como distância percorrida, altimetria ganha, velocidade média, batimentos cardíacos (se estiver com sensor), dentre outros.
Além disto, o strava é uma rede social, aonde você pode compartilhar suas atividades com seus amigos.
Este vídeo passa apenas informações básicas, para quem quer começar a utilizar.
Se quiser outras dicas, deixe seu comentário!!
Se liga na continuação deste vídeo. Aprenda outras ferramentas do Strava:
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