Atenção! O Strava também serve para registrar a CAMINHADA, não apenas corrida e pedal! Todos os apresentadores falam em corrida, pedal, outras modalidades, mas esquecem da caminhada (muito útil para os iniciantes)!
Show! Sempre levo celular nos treinos e tenho o Strava pago. Vale a pena comprar uma faixa cardíaca e conectar ao strava? Fica mais barato do que comprar um bom relógio.
Olá Brendon. excelente vídeo explicativo. Teria como fazer um vídeo sobre altimetria? Na verdade eu tenho dúvidas no total acumulado , não sei se só é levado em conta os aclives ou se os declives também entram no cálculo.
OI, tenho 4 apps: nike run, relive, adidas e "esse aí". Na minha opinião e dentro do meu perfil de uso, o melhor é o adidas, apesar que ficou meio feio ultimamente, por lá tu consegue escolher entre varias metricas quais tu quer ver durante o treino, mudar a posição na tela com um toque e são 4 ao mesmo tempo, o strava só mostra três e não dá pra mudar... planilha pronta? o nike faz isso de graça pra ti, alem de mudar a cor da tua trajetoria no mapa conforme a velocidade. Todos os apps que citei tem desafios, adidas tem rede social, inclusive modo ao vivo para todos poderem ver e te mandar torcida e não para apenas um contato. Minha bronca com strava é porque parece que ele é socio de alguma empresa de telefonia, porque se tu não internet ele não te diz nem as horas! Tu faz o treino e não consegue nem salvar sem internet, única coisa boa é a competição mesmo da função de rede social. Adidas e nike também tem incentivos conforme tu vai somando kms... No mais, parabéns pelo video, fiz só uma comparação.
Fiz uma análise antes de escolher um app e optei pelo Adidas. O fato de conforme tua velocidade alterar a cor do teu percurso ainda mais sendo uma função grátis. Sem falar que conforme tu crescer no app vai ganhando pontuação que pode trocar por produtos e descontos na loja 😁
Hoje em dia tenho complicações com o Adidas, sempre usei ele e sempre gostei, mas de um tempo pra cá ele vem me deixando na mão. Um exemplo: essa semana eu fui correr com 3 amigos, ao total 4 pessoas 2 desses amigos tem Strava e eu tinha o Adidas e o outro amigo tinha o nome run. Corremos 5 km com Pace pra 5:30, porém no dos meus amigos do Strava e do Nike deram tudo certinho e o meu Adidas deu errado, atrasou o Pace e o tempo, mas estávamos correndo em conjunto
Na minha opinião se você está procurando evolução no esporte e acompanhar os treinos com mais especificidade vale a pena viu 👌🏻👍🏻 Até pra quem não tem um treinador e quer começar do zero, tem as planilhas ali prontinhas!
@@danielalvesdasilva6299 Sério Daniel?😳 Nossa cara que chato! Pesquisa depois pra ver, eu assinei a versão paga, mas já te adianto, sem uma cinta cardíaca, ou relógio com censor, não dá pra aproveitar todos os recursos de treinamento.
Meu amigo, pelo Strava ser uma rede com mais de 100 milhões de usuários, ele é bem exato nas medições do GPS, inclusive corrige as métricas quando são importados de outros aplicativos. Acredito que seja isso, seu GPS Garmin está desatualizado
Como sincronizar o Samsung health de.forma que as atividades apareçam automaticamente no Strava!!! Só encontrei a opção de compartilhar usando o strava, mas não aparece nas minhas atividades.
Cara muito bom a explicação. Tenho uma duvida: faço corrida e no Strava aparece o pace (Avg Pace ou Pace Medio) e o Avg GAP. Gostaria de saber o que é esse GAP. Uso a versão paga.
Talvez já tenha descoberto, mas é o seguinte ... Grade Adjusted Pace (GAP) = este recurso estima um ritmo equivalente ao correr em terreno plano, permitindo ao corredor comparar corridas acidentadas e planas com mais facilidade. Exemplo: correr em subidas exige esforço extra, o ritmo ajustado pela inclinação será mais rápido do que o ritmo de corrida real.
Olá. Eu gostaria de ter as informações a CADA km percorrido. Por VOZ. TEMPO acumulado. DISTÂNCIA acumulada. TEMPO por km. PACE Médio por KM. Que, também, PARE a contagem quando precisar parar. ( SEMAFORO, Hidratação, etc.) Que registre a trajetória por GPS. Uso o NIKE RUN CLUB. MAS acho que não é tão preciso em relação ao PACE e Distancia. Além de mostras um mapa de trajetória pouco legível, onde as trajetorias se confundem algumas vezes. Podem indicar algum que DETALHE TUDO e até outros itens? Aguardo retorno. Kamal Katsumata Sorocaba SP
Oi. O app da Adidas fala a cada Km que tu percorrer. Diz o tempo quantos km e o ritmo médio. E a precisão no mapa é incrível.. tipo marca até se passar de um lado da rua para o outro alem de mostrar em cores no mapa a velocidade percorrida
Olá. Tentei usar o da STRAVA, mas s ele perdeu conexão várias vezes e no básico não para quando faço as 2 paradinha de Hidratação aos 8km e depois nos 16 km. E apresentou dificuldade de localização em alguns pontos. Sendo que minha Internet não apresentou falhas.
Amigo tenho 2 celulares e abaixei o strava naquele que não tinha e depois fui colocar fotos com esse celular novo e sem querer eu não permitir acessar fotos, como que eu faço para ele novamente pergunte pra mim para eu permitir que ele acesse e poste fotos nesse celular? Ele não quer postar!
Medir diretamente no Strava pode apresentar alguns erros às vezes. Os mais comuns são erros no trajeto e na velocidade, acredito que isso aconteça quando alguma falha no GPS do celular ocorre, o Strava não registra muito bem. Caso tenha algum outro aparelho com GPS mais apurado, vale a pena gravar por ele e fazer a comunicação do trajeto gravado para o Strava, usando-o então como registro e histórico pessoal
Até semana passada, meu Strava tava funcionando normalmente, sincronizando as atividades do meu relógio, desde sábado, não estou conseguindo subir mais nenhuma atividade, já tentei até dar logout na conta e entrar de volta, desligar e ligar o celular. Alguém sabe como resolver, se ja passou por isso?
Eu sou iniciante com o aplicativo e tenho uma duvida, se eu estiver em uma região de onde não tem sinal o strava continua salvando a rota ou ele para de gravar?
o App é interessante , mas em se tratando de Brasil passa a ser perigoso, pois deixa a pessoa mto exposta, com a localização exata das rotas que a pessoa treina regularmente.
@@FaberLopes não, quando a questão é segurança eles deixam aberto para todos. Inclusive tem uma função que se chama BEACON que você pode compartilhar sua localização em tempo real para mais segurança.
Já uso Strava gratuito faz um bom tempo. Se começo a usar o pago, consigo ver os gráficos de Esforço Relativo com base no que já tenho ou só começa a contar com os dados depois de pago?
Comecei a correr agora e ainda não achei um aplicativo em que posso colocar um treino intervalado (correr/andar) onde eu posso gravar previamente o treino e ele vai falar pra eu correr e andar no tempo que determinei. O strava faz isso?
Eu deixo o meu sempre em inglês pra ajudar a aprender inglês hahaha Mas se você quiser trocar é só entrar nas configurações do seu celular e trocar. Se não der certo exclui o app e instala novamente.
@@reginasouza7424 no iPhone você precisa ir nas configurações gerais e selecionar o app do Strava lá tem a opção dos idiomas. Se for no Android precisa pesquisar sobre sistemas de idiomas e ir em idiomas de entrada.
O tutorial começa em 11:34
Deus te abençoe
Atenção! O Strava também serve para registrar a CAMINHADA, não apenas corrida e pedal! Todos os apresentadores falam em corrida, pedal, outras modalidades, mas esquecem da caminhada (muito útil para os iniciantes)!
@@DevaniGums boa irmão! 👏
Usei o Strava hoje pela primeira vez. Versão gratuita. Obrigado pelas dicas. Devo assinar.
Cara! Adorei a sua explanação!! Demaisss
Você é sensacional.
Parabéns 🙏🏾👏🏽
Show! Sempre levo celular nos treinos e tenho o Strava pago. Vale a pena comprar uma faixa cardíaca e conectar ao strava? Fica mais barato do que comprar um bom relógio.
Muito bom, obrigado pelo video brother!
Olá Brendon. excelente vídeo explicativo. Teria como fazer um vídeo sobre altimetria? Na verdade eu tenho dúvidas no total acumulado , não sei se só é levado em conta os aclives ou se os declives também entram no cálculo.
Uma dúvida tmb e normal a altimetria do Strava não ser igual a do Garmin? Pq eu tenho um forerunner 45 e nunca bate!
Show, ótimas dicas.
Obrigado irmão
Muito obrigado!
Showw!! Curti demais
Muito obrigado 🙏🏻🙏🏻
Boa tarde irmão, tenho dúvida a respeito de como utilizar os segmentos ou as rotas que já tem disponíveis no mapa.
Boa noite, idoso tem desconto? Um veinho de 65 anos que caminha e corre
OI, tenho 4 apps: nike run, relive, adidas e "esse aí". Na minha opinião e dentro do meu perfil de uso, o melhor é o adidas, apesar que ficou meio feio ultimamente, por lá tu consegue escolher entre varias metricas quais tu quer ver durante o treino, mudar a posição na tela com um toque e são 4 ao mesmo tempo, o strava só mostra três e não dá pra mudar... planilha pronta? o nike faz isso de graça pra ti, alem de mudar a cor da tua trajetoria no mapa conforme a velocidade. Todos os apps que citei tem desafios, adidas tem rede social, inclusive modo ao vivo para todos poderem ver e te mandar torcida e não para apenas um contato. Minha bronca com strava é porque parece que ele é socio de alguma empresa de telefonia, porque se tu não internet ele não te diz nem as horas! Tu faz o treino e não consegue nem salvar sem internet, única coisa boa é a competição mesmo da função de rede social. Adidas e nike também tem incentivos conforme tu vai somando kms... No mais, parabéns pelo video, fiz só uma comparação.
Agradeço a comparação, ajudou muito muitas conquistas na tua jornada!
Fiz uma análise antes de escolher um app e optei pelo Adidas. O fato de conforme tua velocidade alterar a cor do teu percurso ainda mais sendo uma função grátis. Sem falar que conforme tu crescer no app vai ganhando pontuação que pode trocar por produtos e descontos na loja 😁
Hoje em dia tenho complicações com o Adidas, sempre usei ele e sempre gostei, mas de um tempo pra cá ele vem me deixando na mão. Um exemplo: essa semana eu fui correr com 3 amigos, ao total 4 pessoas 2 desses amigos tem Strava e eu tinha o Adidas e o outro amigo tinha o nome run. Corremos 5 km com Pace pra 5:30, porém no dos meus amigos do Strava e do Nike deram tudo certinho e o meu Adidas deu errado, atrasou o Pace e o tempo, mas estávamos correndo em conjunto
Também prefiro o adidas
Tem opção de configurar um treino intervalado?
Sempre usei a versão gratuita, vou analisar essa versão paga depois. Têm umas funções bem interessantes lá. Top o vídeo!👏👏🏃🏃
Na minha opinião se você está procurando evolução no esporte e acompanhar os treinos com mais especificidade vale a pena viu 👌🏻👍🏻 Até pra quem não tem um treinador e quer começar do zero, tem as planilhas ali prontinhas!
@@BrendonBressan Justamente nesse ponto mesmo o meu interesse!🤘
Cara ...acho q não tem mais gratuito não...fui instalar agora e se não cadastrar o cartão pra cobrança do próximo mês nao instala
@@danielalvesdasilva6299 Sério Daniel?😳 Nossa cara que chato! Pesquisa depois pra ver, eu assinei a versão paga, mas já te adianto, sem uma cinta cardíaca, ou relógio com censor, não dá pra aproveitar todos os recursos de treinamento.
@@BrendonBressanme podia indicar alguns relógios que se conectam com o Strava e o GPS do mesmo? Obrigado!
Faz um vídeo mostrando como conectar o relógio coros com Strava
Tô longe de ser alienígena mas de rede social só tenho o Strava 😏🤘
Ahhhh então já vai virar alienígena rapidinho hahaha
Tmj irmão 🙌🏻🙌🏻🏃🏻♂️
Bora bora/Ceilândia Norte DF
Essa opção de gravar a rota, ou seja, os lugares onde passei, é gratuita?
Olá.amigo.mt bom.exlicacao boa.o meu strava tá dobrando a km sabe o que pode ser?não estou entendendo.
Boa tarde tudo bem porque na hora que eu vou abaixar meu treino de bike do meu GPS Garmin pro Strava o Strava marca menos
Meu amigo, pelo Strava ser uma rede com mais de 100 milhões de usuários, ele é bem exato nas medições do GPS, inclusive corrige as métricas quando são importados de outros aplicativos. Acredito que seja isso, seu GPS Garmin está desatualizado
Como sincronizar o Samsung health de.forma que as atividades apareçam automaticamente no Strava!!!
Só encontrei a opção de compartilhar usando o strava, mas não aparece nas minhas atividades.
Se fosse um App só tipo GPS seria melhor com estas funções de baixa rota sem está de rede social
Cara muito bom a explicação. Tenho uma duvida: faço corrida e no Strava aparece o pace (Avg Pace ou Pace Medio) e o Avg GAP. Gostaria de saber o que é esse GAP. Uso a versão paga.
Talvez já tenha descoberto, mas é o seguinte ... Grade Adjusted Pace (GAP) = este recurso estima um ritmo equivalente ao correr em terreno plano, permitindo ao corredor comparar corridas acidentadas e planas com mais facilidade. Exemplo: correr em subidas exige esforço extra, o ritmo ajustado pela inclinação será mais rápido do que o ritmo de corrida real.
Olá.
Eu gostaria de ter as informações a CADA km percorrido.
Por VOZ.
TEMPO acumulado.
DISTÂNCIA acumulada. TEMPO por km.
PACE Médio por KM.
Que, também, PARE a contagem quando precisar parar. ( SEMAFORO, Hidratação, etc.)
Que registre a trajetória por GPS.
Uso o NIKE RUN CLUB.
MAS acho que não é tão preciso em relação ao PACE e Distancia. Além de mostras um mapa de trajetória pouco legível, onde as trajetorias se confundem algumas vezes.
Podem indicar algum que DETALHE TUDO e até outros itens?
Aguardo retorno.
Kamal Katsumata
Sorocaba
SP
Oi. O app da Adidas fala a cada Km que tu percorrer. Diz o tempo quantos km e o ritmo médio. E a precisão no mapa é incrível.. tipo marca até se passar de um lado da rua para o outro alem de mostrar em cores no mapa a velocidade percorrida
Oi o RunKeeper você pode ter essas informações por áudio! É um app da Asics. Aí você escolhe, dá pra montar seu treino também.
Olá. Tentei usar o da STRAVA, mas s ele perdeu conexão várias vezes e no básico não para quando faço as 2 paradinha de Hidratação aos 8km e depois nos 16 km. E apresentou dificuldade de localização em alguns pontos. Sendo que minha Internet não apresentou falhas.
Obrigado pela dica da outra opção
carai tu é de joinville! como eu nunca soube disso antes?
Amigo tenho 2 celulares e abaixei o strava naquele que não tinha e depois fui colocar fotos com esse celular novo e sem querer eu não permitir acessar fotos, como que eu faço para ele novamente pergunte pra mim para eu permitir que ele acesse e poste fotos nesse celular? Ele não quer postar!
Como que faz pra colocar o tempo da corrida,depois que eu publico ela?
Oi Brendon!!! e sobre o relive o que diz?
Alguem poderia mim ajudar pois o meu strava nao esta gravando a minha corrida so fica dando errou
Ótimo vídeo, obrigada.
Voce acha que vale a pena o strava premium mesmo para quem tem garmin? Considerando que o relógio ja oferece muitas métricas.
Medir diretamente no Strava pode apresentar alguns erros às vezes. Os mais comuns são erros no trajeto e na velocidade, acredito que isso aconteça quando alguma falha no GPS do celular ocorre, o Strava não registra muito bem. Caso tenha algum outro aparelho com GPS mais apurado, vale a pena gravar por ele e fazer a comunicação do trajeto gravado para o Strava, usando-o então como registro e histórico pessoal
Até semana passada, meu Strava tava funcionando normalmente, sincronizando as atividades do meu relógio, desde sábado, não estou conseguindo subir mais nenhuma atividade, já tentei até dar logout na conta e entrar de volta, desligar e ligar o celular. Alguém sabe como resolver, se ja passou por isso?
Eu sou iniciante com o aplicativo e tenho uma duvida, se eu estiver em uma região de onde não tem sinal o strava continua salvando a rota ou ele para de gravar?
o App é interessante , mas em se tratando de Brasil passa a ser perigoso, pois deixa a pessoa mto exposta, com a localização exata das rotas que a pessoa treina regularmente.
Tem a opção de privacidade que voce pode escolher “esconder” o inicio e fim das suas atividades num endereço específico ou em todas as atividades.
@@BrendonBressan essa função não é só para contas pagas?
@@FaberLopes não, quando a questão é segurança eles deixam aberto para todos. Inclusive tem uma função que se chama BEACON que você pode compartilhar sua localização em tempo real para mais segurança.
Só escolher privacidade,n tem necessidade de deixar a rota pra todos verem
Já uso Strava gratuito faz um bom tempo. Se começo a usar o pago, consigo ver os gráficos de Esforço Relativo com base no que já tenho ou só começa a contar com os dados depois de pago?
Comecei a correr agora e ainda não achei um aplicativo em que posso colocar um treino intervalado (correr/andar) onde eu posso gravar previamente o treino e ele vai falar pra eu correr e andar no tempo que determinei. O strava faz isso?
Já provo o a da Adidas
Olá...meu Strava atualizou na sexta dia 14/06 e ficou em inglês e não voltou até a data presente...o que fazer pra voltar ao português?
Ajuda ai
Eu deixo o meu sempre em inglês pra ajudar a aprender inglês hahaha
Mas se você quiser trocar é só entrar nas configurações do seu celular e trocar.
Se não der certo exclui o app e instala novamente.
Mn qual nome do seu relógio?
Só é possível ver em milhas ?
Tem como ver em metros ou km não ?
@@wagneralves1249 É só mudar nas configurações
Bom diaa,,pode me ajudar colocar meu Strava no português por favor
@@reginasouza7424 no iPhone você precisa ir nas configurações gerais e selecionar o app do Strava lá tem a opção dos idiomas. Se for no Android precisa pesquisar sobre sistemas de idiomas e ir em idiomas de entrada.
Não gostei dessa de dar o kudos pros outros
😂😂😂
Esses mapas tem como jogar para o relógio garmim? Assim não preciso correr olhando para o celular
Como fazer para responder à comentário no strava
Cara como que coloca foto e os dados da corrida juntos??
O meu nunca dá certo
@@johmarasilva5394 eu consegui naqueles três pontinhos do lado do app
Alguém me ajuda. Não consegui colocar foto no perfil😮
audio ta baixo
Gostaria de saber como funciona questão de locação? As pessoas que eu sigo podem ver minha locação? Ou fico visível pra todos? Como funciona?
Como faz para baixar a versão gratuita
Marca calorias no grátis?
Marca sim
Olá, boa tarde, como colocar fotos ao invés do mapa ( versão gratuita)?
Vc aprendeu?
Também queria saber
Não acho o Strava isso tudo! O Garmin Connect é muito mais incrementado e gratuito
MEU STRAVA TA EM INGLES
O meu também, não estou conseguindo colocar p o português 🥺🥺,vc conseguiu??Pode me ajudar?
Vou fazer uma cortesia: corte de barba e cabelo, grátis.