5 min Jutarnje Razgibavanje u Krevetu | Lagane jutarnje vežbe istezanja za lepše buđenje | Samo Joga

Nekada je dovoljno da uradimo samo 5 minuta lagane jutarnje joga vežbe istezanja kako bi započeli dan na pravi način. Ovo je laka i brza jutarnja joga koju možete da radite bilo gde, čak i u krevetu. To je savršen način da započnete svoj dan. Ova sekvenca od 5 minuta će vam pokrenuti cirkulaciju krvi, probuditi vaš nervni sistem i postaviti ton celog dana koji je pred vama. Jutarnje razgibavanje će vam pomoći da ustanete iz kreveta sa lakoćom i radošću 🍀
Ustani i sijaj danas 💫
#samojoga #jutarnjajoga #jogavezbe
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
✅ Pretplatite se besplatno na kanal za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste dobili obaveštenja o novim časovima joge!

[@marijamilic1628]

❤Hvala

[@Vlatka-fc7ui]

Predivna si❤

[@JohnnyNikola]

Fali samo krevet😉
💪 fine vežbice

[@tihanaskender2880]

Hvaaaallaaa ti!!! ❤❤❤

[@samojoga]

🥰🥰❤️❤️

[@user-eo4be4yj3y]

Super!

[@samojoga]

🙌

[@Ljubav_sreca.]

Hvala ❤❤❤🎉