Cómo Hacer la Mejor Pizza Saludable sin Harina
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- Опубликовано: 31 мар 2024
- Esta pizza con base de coliflor y sin harina es una alternativa a las pizzas tradicionales de masa. Mucho más ligera y saludable está deliciosa.
Si eres vegano/a o vegetariano/a solo tienes que sustituir algunos de los ingredientes por otros de tu conveniencia y gusto.
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🔸INGREDIENTES: (pizza para 1 persona)
Para la masa de pizza:
- 250 gr de coliflor
- 1 huevo mediano
- 2 o 3 cucharadas de queso en polvo
- 1 cucharada de orégano
- sal y pimienta al gusto
Para la cobertura: (los ingredientes que más os gusten, yo he puesto los siguientes)
- tomate frito
- queso mozzarella
- atún
- pimiento rojo y verde
- cebolla
- aceitunas
- alcaparras
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- orégano
🔸INGREDIENTS: (pizza for 1 person)
For the pizza dough:
- 250 g cauliflower
- 1 medium egg
- 2 or 3 tablespoons of cheese powder
- 1 tablespoon oregano
- salt and pepper to taste
For the coverage: (the ingredients you like the most, I have put the following ones)
- fried tomato
- mozzarella cheese
- tuna
- red and green pepper
- onion
- olives
- capers
- 1 teaspoon olive oil
- oregano
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Feliz tarde amig@s 👋 esta receta es una buenísima opción para disfrutar de una rica pizza SIN harina, mucho más ligera y saludable ✅
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Looking very yummy pizza recipe sharing 😋😋😋😋🥰
Gracias
Like 22 para esta pizza tan exquisita y original , con ese relleno tan rico , me ha encantado 😋 un fuerte abrazo 😘
Muchas gracias
Delicioso relleno, que pizza tan rica. 👍🏻🤗🌷
Muchas gracias
Siiii si es super delicosas he interesante receta !!!! me encanta todos los ingredientes que le has puesto mi apoyo mi like 100 un saludo....
Esta pizza de coliflor se ve deliciosa y apetecible. Es muy saludable sin harina. Es una receta perfecta para hacer dieta. Muchas gracias por compartir la receta. 👍🙏😊
This pizza from cauliflower looks so delicious and appetizing. It's very healthy without flour. It's perfect recipe for diet. Thank you so much for sharing the recipe. 👍🙏😊
Muchas gracias
Es una pizza increíblemente sabrosa con muchos ingredientes deliciosos. Gran trabajo y gracias por la receta 💕💕💕
Muchas gracias
Buenisima pizza y con una pinta estupenda. 👏👏
Muchas gracias
Se ve espectacular, muy buena receta. Gracias por compartirla. Merecido like. Que pases un buen dia
Igualmente
Riquísimas pizza , me ha encantado . Gracias por enseñarnos otra forma de utilizar la coliflor 😋😋😋😋😋😋😍🥰
Gracias guapa 🤗🌷
Tengo ganas de hacer este tipo de pizzas, me parecen muy ricas y sanas.
Muchas gracias 😃
Que rica con la coliflor y diradita con su queso alcaparras oregano aceitunas pimiento tiene una pinta de verdad y el toque de aceite pues la tengo que hacer muchas gracias corazón mi super like 😋25👍💯🥰 4:43
Gracias a ti guapa
absolutamente deliciosa, que buena amiga
muchisiams gracias, saludos lk
Muchísimas gracias
Que maravilla..😋esta receta me la apunto es ideal para cuidar la linea, gracias guapa👍👍💞🌹
Gracias a ti
Que buena pinta!! Se ve deliciosa tan saludable, riquísima. Gracias por compartir 💗
Muchísimas gracias
Que maravilla amiga me encanta la receta una delicia un beso enorme 😘❤️
Gracias a ti
Pues simplemente por disfrutar, tengo que probar esta original, saludable y deliciosa masa de pizza, y el relleno fantástico
Me ha encantado
Gracias compañera, simplemente irresistible 👌
Muchas gracias guapa
Hola, que maravilla y sin preocuparse de calorias!! Tiene una pinta increible! Y además el relleno super rico 😊 un besito
Gracias guapa
muy bien 🌸😊
Gracias! 😊
Sale muy rica, nosotros la hacemos mucho.
Muchas gracias
Hello from Ukraine! 🇺🇦 This looks absolutely divine! 😍 It must be as delicious as it is nutritious! 🍕🌱 Thank you so much for the wonderful recipe for healthy pizza! 🙏 For all health-conscious food lovers, this recipe is simply a gem! 💎
Muchas gracias
wow its great
new sub is here
Thanks and welcome
I'm staying with you! ✍ Let's be friends! 🤝🌸🥰👍👍👍+92
gracias