🍕🍳💰 3 Pizzas Saludables en Sartén: Ahorra Tiempo y Dinero!
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- Опубликовано: 26 апр 2023
- 🍕AHORRA DINERO 💰 Y COME SALUDABLE!
Te presento mis 3 mejores recetas de pizzas saludables sin harinas, sin horno, deliciosas y economicas.
1️⃣ PIZZA CON 2 HUEVOS Y 1 ZANAHORIA
2️⃣ PIZZA DE AVENA Y ZANAHORIA
3️⃣ PIZZA DE ARROZ INTEGRAL
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Pizza de zanahoria con 3 ingredientes (primera receta)
1 Zanahoria mediana
2 Huevos
Queso rallado o picado (80 gr.) (cualquier queso de tipo semi duro) (opcional)
Aceite c/n
Sal, pimienta o los condimentos que quieras c/n
Pizza de zanahoria y avena (segunda receta)
1/2 Taza de avena (50gr)
1/2 Taza de agua (100cc)
1 Zanahoria mediana
Aceite c/n
Sal y pimienta c/n
1 Huevo
1 Tomate
40 gr Jamon cocido
70 gr de Queso Rallado
1 Pizca de oregano
Pizza de arroz integral (tercera receta)
1/2 taza de arroz integral (110 gr.)
1 taza de agua 200cc.(para la cocción)
1 Huevo
Orégano, tomillo, sal, pimienta, etc. a gusto
2 Cucharadas soperas de fecula de maiz
1 Cucharada sopera de aceite
1 tomate en rodajas
100 gr. de queso cremoso o semiduro o queso vegetal 
Хобби
La receta de avena y zanahoria la realice y me gustó muy buena
la hago con pura avena y ni la muelo,para masticar más, es riquísima, me encanta igual con harina de garbanzos. Saludos de uruguay❤❤🎉🎉
Me encantan tus recetas la pizza de avena y zanahoria a revolucionado a toda mi familia... gracias por tus recetas....saludos desde Uruguay...❤
Aunque todavía no las hice , me gustan mucho porque son nutritivas ; saludables y fácil de hacer. . también me gusta el vídeo porque está muy bien explicado y es rápido y sin pavadas y payasadas. Te felicito.. muchas gracias!!
Gracias por enseñar acerca de las Pizzas 🌹🌻
La verdad ya hice varias de tus recetas...SON GENIALES!!! La pizza de avena es la que hago xq cocino varias y me llevo al trabajo ...con tomate, huevo duro y queso.. SÚPER ...a mi hija le encanta !!!
Gracias !!!!
Buenísimo!!
Muy buena receta !!!👏👏👏
Exquisito todo
Me encanta
Gracias por compartir deliciosa receta❤😊
Tiene muy buena pinta 😋👍
Gracias por las recetas, muy buenas. La voz del niño, al inicio del video, me cautivó, pensé que ya no podría haber algo más tierno, y luego lo volví a escuchar más adelante y fue más tierno y encantador aún. ¡Que belleza y buena iniciativa colocarlo como voz del canal! Un abrazo.💖
Buenísimo gracias x la receta
Buenísimas tus recetas
buenisima gracias
gracias ...eres grandiosa....un abrazo desde chile....eres una genio...jejeje...esque tengo diabetes y tus recetas me han ayudado mucho..muchas gracias..
Mil Gracias!!!🙏🙌🍀🙌🙏
Lovoy hacer x.meecanta la pizza peosoy hipertnsa y nopuedo comer harinas.gracis
Exquisitas lad tres gracias saludos
Felicitaciones
Que fácil se ve mmm😊 gracias
Que rica la voy hacer gracias
Qué ricas gracias 😅
Gracias por compartir recetas muy sanas
Muchas gracias por la rica, saludable y fácil receta ❤
Muy buena
Me encantan tus recetas, las pizzas de avena deliciosas
Soue Agradezco su Receta agradable saludos desde Arequipa Perú
Gracias Gracias Gracias 🌹 por compartir ❤️ abrazo grande para ti a prepararla ..para compartir en FLIA ❤️ besos.
Las recetas las hago siempre muy ricas gracias
QUÉ BUENA!!! YA LA ESTOY SABOREANDO....
Me gustaron mucho la dos primeras, y claro que las voy hacer, muchas gracias 😊
Hice la receta dos pero en vez de zanahoria la reemplacé por otra verdura y quedó buenísimo!!!!❤
Gracias por la receta😊
Genial
Gracias por sus compartir sus recetas se ven muy buenas y ricas
Muchas gracias,por sus resetas.
Q delicia.
Desde BOGOTA (COLOMBIA)
Buenas noches gracias por compartir tus recetas están súper deliciosas
Amiga que técnica tan Fasil Dios la colmo de bendiciones
me gustaron la segunda y tercera receta
Afortunadamente dijo mi abuelita RIP no soy amante de la pizza, pero estas recetas son lo máximo 😁 chica porfis tienes algunas recetas de albóndigas o bolitas de zanahoria y papa? En caldo? Ando loca buscando esas recetas,..... tus recetas son fantásticas sin grasa y muy saludables y pocas hay así, por eso estoy siempre a la espera de tus recetas,🥰 gracias por compartir.
Saludo desde Republica dominicana. Megustan tu receta yo la echo
Muy buena tus pizza seven ricas
Ricas y deliciosas tus recetas, Me Gustan ,tu amiga Rosalina Rojas Sánchez de Perú ,gracias Q Dios te bendiga tu talento ,y te bendiga junto a tu familia ❤
También se puede hacer de quinoa; el procedimiento es igual que con el arroz cocido (la quinoa también se pone cocida).
Excelente recetas gracias por enseñar y tomarte el tiempo para compartir Dios te bendiga... Y la vocesita, tan tierna que escucho es hermosa ❤️❤️👍👍Saludos desde Perú 🌺🌺
SALUDOS DESDE ESPAÑA 💖🌹
guauu se paso me encantaron las haré gracias por enseñarnos estas recetas saludables 😊😊
Saludos 🤗
Muy bueno me gusta mucho gracias
Muchas gracias 😍😀 Ya probaste mi buscador por ingredientes y caracteristicas de recetas, creo que puede serte muy util souecocina.com/buscador-de-recetas/
Saludos y bendiciones 😘
Saludos desde Venezuela Soue, me gustan tus recetas 🙏🤗😉👍
DIOS GUARDE, LEVANTE, BENDIGA Y PROSPERE A VENEZUELA !!!❤
Shusquibite!!!! Hace mucho que no te escuchaba!!!❤
Que ricas las tres !!! Felicitaciones x ser tan creativa. Soy de La Plata, Buenos Aires
Gracias Beatriz! Saludos
Todo se ve bien apetitoso,muchas gracias saludos desde Ecuador.🙏🏻💗🌸😊
Espectaculares recetas👏👏
Gracias Soue, éxitos!!
Me encanta y enternece el nenito de susquibite x favor😝👌😄....geniaaaa!!!
Besotes🙋🌹🇦🇷
La ssou todo está genial delicioso y saludable
Cuando la haga te escribo!!!
Muy ricas...gracias x compartir...yo no puedo comer zanahoria hervida x el alto índice glucemico q tiene al cocinarse...y lo reemplazo x semillas de lino procesadas...y quedan muy bien
gracias por comentarnos tu experiencia, saludos!
❤❤
Muy buena, en cuanto a ingredientes y tiempo..
Supongo q se le puede rallar un poquito d papa, yuca u otra verdura
La verdad las 3 recetas son magistrales ya hice varias de tus recetas una más rica que la otra usas los ingredientes que me gustan mucho ❤️
Gracias Yolanda! Saludos
@@LaCocinadeSoue1 bu
Hola Soue, alguna exquisitez para los diabéticos 🙏🙏
Hola Marcela puedes usar mi buscador de recetas en souecocins.com
Deliciosas recetas para los celiacos e intolerantes al gluten
Hola amiguita gracias por esta exquisita receta, me encanta la 🍕 pizza, cuídate mucho 🙏😅
👍👍👍🌹🌹🌹👏👏👏
❤Me encantan las recetas pero me enloquece ese animador del programa Susquivete😅
😋
No sale con mucho sabor a huevo?
No tanto para mí gusto muy rica
Gua que delicia
Que delicia 😢
CAMBIEN EL ARROZ POR QUINOA!!!
Eso son tortillas no pizas
Gracias🎉👌🫠
Me.ģusta íkŕéne de la ññ
Pĺáþa0
00
La zanahoria no tiene pelos😂😂😂
Son muy livianas y muy digestivas
Gracias por comentar Hugo!
Demasiado aceite 😮😮😮😮
La que va con avena no me gustó para nada, siquiera pude terminarla.