🥕You have CARROT and QUINOA❓ Make these healthy burgers with the SUPERFOOD of TREND! 🍔👨‍👩‍👧‍👦

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 387

  • @marcelahenseleitvicari8724
    @marcelahenseleitvicari8724 12 дней назад +2

    Hola desde Valencia a España un saludo
    Te felicito por la receta y si siguen siendo veganas voy a transmitirlas a todos mis conocid@s
    Muchas gracias❤

  • @ernestinadominguez2804
    @ernestinadominguez2804 Год назад +19

    He hecho algunos se guisados y muy ricox .gracuas .porque su explicacion es muy tamgible .y tambien compartos sus recetas . que les han gustado ..un saludo desde cancun mexico . .

  • @augustovega606
    @augustovega606 14 дней назад +3

    Gracias por tu receta, fácil de preparar, soy Augusto Vega de Paraguay 🇵🇾. ❤

  • @libiavarela8800
    @libiavarela8800 23 дня назад +4

    Gracias . Voy hacerlas de acuerdo a la receta se ve buenisima . Medellín Colombia.

  • @miriamuribe791
    @miriamuribe791 Год назад +14

    Buenas noches, me acabo de encontrar su canal y estoy feliz, qué recetas ta deliciosas, estaba buscando cómo hacer tortas con verduras. La felicito?.

  • @irenemendez9313
    @irenemendez9313 4 месяца назад +59

    Dejen de criticar,valoren el trabajo 😊 gracias Sohue 😊

    • @momonica3730
      @momonica3730 3 месяца назад +7

      Las criticas positivas es parte del crecimiento🎉

    • @MaruCarmona-d3y
      @MaruCarmona-d3y 3 месяца назад

      Disculpa la pregunta para licuado también lo tengo que lavar

    • @carmenuriarterea7824
      @carmenuriarterea7824 Месяц назад

      ​@@MaruCarmona-d3y SIEMPRE,! SE REMOJA UNOS 15 MINUTOS ANTES DE LAVARLAS BIEN...Y NUNCA PONERLE SAL AL COCINARLAS.

  • @elideantoniovasquez7500
    @elideantoniovasquez7500 Год назад +4

    grasias señor por todos esos momento s marabilloso ALELUYA GLORIA AL que VIVE POR LOS SIGLOS DE LOS SIGLOS AMEN cuida DE MI FAMILIA luisa vasquez estado nueva esparta AMEN Y AMEN

  • @yolandacoronil4060
    @yolandacoronil4060 4 месяца назад +11

    Yo cocino muchas de tus recetas son riquisimas y me caen bien realmente❤️

  • @daniellacarolinagiordano
    @daniellacarolinagiordano 3 месяца назад +6

    Se
    ven maravillosas...
    Las haré.
    Sanitas y deliciosas.
    Felicidades
    un excelente video.
    🤗✨😋

  • @g.ceciliaruizpinto4495
    @g.ceciliaruizpinto4495 Год назад +9

    Me acabo de encontrar con tu canal. Me encantó!!!!! Lo necesitaba!!!!! Gracias por cada una de tus recetas. Fáciles, prácticas y saludables. ❤❤

  • @johannagranada8458
    @johannagranada8458 Год назад +3

    Que delicia, las hice y queda más que delicioso, muchas gracias por compartir.

  • @lauraramirez3007
    @lauraramirez3007 Год назад +3

    Me gustan muchísimo tus recetas de verdad un millón de gracias Bendiciones.

  • @aracelipedrazahernandez9101
    @aracelipedrazahernandez9101 Год назад +3

    Exelente reseta , Muchas gracias por compartir 🙏 que Dios te bendiga siempre

  • @maricelaquevedo1472
    @maricelaquevedo1472 Год назад +9

    Uuumh!! Gracias Soue, me encanta la vocesita que dice suscribete.❤

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  Год назад +1

      Muchas gracias! 😊 es mi hijito y ya han pasado algunos años pero ahi tenia 3 jeje, saludos

  • @catalinaescobar5575
    @catalinaescobar5575 6 месяцев назад +12

    Cierto.Pero,su voz,es clara,y se oye, perfectamente ❤

  • @liliapostigo9983
    @liliapostigo9983 Год назад +4

    Muy ricas, fáciles de hacer

  • @gilbertoalvarez2180
    @gilbertoalvarez2180 3 месяца назад +5

    Muchas gracias por sus videos desde Riosucio caldas Colombia.

  • @lucydelgaudio264
    @lucydelgaudio264 2 месяца назад +4

    Me resulta interesante, la voy a hacer, obviando el queso, ya que estoy haciendo dieta alcalina. Gracias

  • @marialuisarodriguez1932
    @marialuisarodriguez1932 2 месяца назад +5

    Gracias por la receta, la prepararé. Un saludo

  • @OlgaJimb
    @OlgaJimb 4 месяца назад +9

    Me quedaron mortalmente deliciosas 😋🤤 Gracias ❤

  • @susselanguianogarcia5545
    @susselanguianogarcia5545 6 месяцев назад +6

    🎉🎉GRACIAS MUY FACILES BARATAS Y !!!SALUDABLES!!! PLATILLO COMPLETO🎊🎊.

  • @CoriOvando66
    @CoriOvando66 Год назад +20

    Hola amiga querida 😘 !!!!! Cómo siempre, tus recetas son lo más!!!! SALUDABLES 😊!!!! BENDICIONES ✨✨✨ !!!! 😘😘🌹

  • @leticiaestrada4002
    @leticiaestrada4002 Год назад +1

    Soe bella es una receta riquisima como nosotroa NO comemos lacteos le puse huevo y avena sin gluten y quedaron expectaculares muchas geacias x compartir

  • @luisalopez4310
    @luisalopez4310 11 дней назад

    Gracia desde New York,,para cena ho desayuno,,con leche,ho café ,,,

  • @CleotildeChandias
    @CleotildeChandias 11 дней назад

    Gracias por Compartir tus conocimientos culinario
    Se ve riquísima te prometo que la voy hacer
    Desde honduras con cariño

  • @luiscruz3605
    @luiscruz3605 Год назад +1

    genia total, Riquísimas tus hamburguesas de quinoa

  • @lilianasardella5392
    @lilianasardella5392 Год назад +2

    que rico lo voy hacer como todas las recetas que haces

  • @nievesyolandaaldanadeborge7588
    @nievesyolandaaldanadeborge7588 3 месяца назад +18

    Aprenda siempre a fijar tu atención en lo positivo,

  • @mariaquezada8273
    @mariaquezada8273 Месяц назад

    Que ricura gracias la boy a preparar pronto si Dios quiere, bendiciones

  • @elviramandowski7007
    @elviramandowski7007 29 дней назад

    Buenas tardes! Si, me gustó. Muchas gracias 😊

  • @marselafrias1674
    @marselafrias1674 Месяц назад

    Muy rica y nutritiva❤ gracias por compartir

  • @ismeldacastanolopez486
    @ismeldacastanolopez486 25 дней назад

    Que lindura de receta

  • @josechavarria5748
    @josechavarria5748 25 дней назад

    Me encanta son recetas muy buenas y fáciles

  • @elsastagnaro3023
    @elsastagnaro3023 29 дней назад

    Parecen deliciosas!!!, gracias x compartir, bendiciones!!!

  • @neydamonroy3170
    @neydamonroy3170 20 дней назад

    Hola Soue, muchas gracias por esta magnífica y saludable preparación. ❤❤❤

  • @severinagutierrezpacheco2300
    @severinagutierrezpacheco2300 4 месяца назад +3

    Riquísima gracias por compartir me encantan❤

  • @carmenalvarez6981
    @carmenalvarez6981 2 месяца назад +2

    Muy buena la receta!!!
    Pienso hacerlas!!!GRACIAS. 🌹😘

  • @anacoronado8979
    @anacoronado8979 3 месяца назад +3

    Gracias 🙏💙🌹

  • @herciliaospitia5784
    @herciliaospitia5784 13 дней назад

    gracias que reseta tan deliciosas❤

  • @BRIAPRILINDA
    @BRIAPRILINDA Месяц назад

    Las voy hacer..se miran muy ricas

  • @veliaparedes2709
    @veliaparedes2709 Месяц назад

    Muchas gracias por compartir tanta delicia y nutritiva comida. Bendiciones

  • @santamaribelperezvenereo8179
    @santamaribelperezvenereo8179 Месяц назад

    Las voy hacer me gusto la Receta.Facil y Nutritiva

  • @marilinrodriguez9921
    @marilinrodriguez9921 4 месяца назад +9

    Gracias por compartir esa receta se ve muy saludable,Dios te bendiga siempre ♥️🙏🏻

  • @luisamunoz5
    @luisamunoz5 Месяц назад

    Hola , gracias por tu recetas de comida sana y fácil de preparar , hice las amburguesa y me quedaron divinas 🎉😢😢

  • @evangelinagonzalez707
    @evangelinagonzalez707 25 дней назад

    Las prepararé se ven muy deli gracias igual un anrazo

  • @LourdesLopezOrozco-x9h
    @LourdesLopezOrozco-x9h 12 дней назад

    Gracias rica receta, mil gracias

  • @mariaelenavivasgomez4146
    @mariaelenavivasgomez4146 Год назад

    Hola muy buenas
    Acabo de hacer las hamburguesas y me quedaron de Lujo 🎉Gracias por tu tiempo y como explicas Manizales Colombia

  • @lilliammora6214
    @lilliammora6214 Год назад +4

    Se ve delicioso

  • @susanabargas8544
    @susanabargas8544 9 месяцев назад

    Me encanta! La voy haciendo mientras veo el video! Gracias!!!

  • @mariacelindasilvaluzquinos7249
    @mariacelindasilvaluzquinos7249 2 месяца назад

    Gracias🌷, prácticas, nutrientes y deliciosas. Un abrazo desde Lima, Perú.

  • @marthagaravito2557
    @marthagaravito2557 12 дней назад

    Gracias por sus recetas Colombia

  • @mabel6647
    @mabel6647 2 месяца назад

    Las voy hacer,gracias por compartir estas recetas vegetarianas!!!!❤❤

  • @AnavictoriaRodriguez-j2i
    @AnavictoriaRodriguez-j2i Месяц назад

    Gracias por la información se ve rica yo la quina la preparo como arroz

  • @edaalmendariz2033
    @edaalmendariz2033 2 месяца назад

    Se ben muy ricas y saludables muchas gracias boy a prepararlas bendiciones

  • @mirianrangel4223
    @mirianrangel4223 3 месяца назад +20

    Por favor nutranse de conocimiento sin caer en el defecto de siempre críticas y juzgar, bajale el volumen y ver el proceso. Listo así se ven más bonitas y en paz.

    • @marialuisarodriguez1932
      @marialuisarodriguez1932 2 месяца назад +4

      La gente siempre criticando por tonterías, pero seguro ellos no hacen nada productivo, la cosa es criticar al que hace algo. 😢

    • @luzangelagallego1624
      @luzangelagallego1624 10 дней назад

      Los comentarios , también la enriquecen , desde que sean en buenos términos !

  • @patriciaflores7320
    @patriciaflores7320 Месяц назад

    GRACIAS , estaba buscando recetas con quinoa . Se ven deliciosas !

  • @belgicabetancourt8608
    @belgicabetancourt8608 Год назад +3

    Lo haré este fin de semana, están muy nutritivas.

  • @JosefinaMazon
    @JosefinaMazon 2 месяца назад +8

    Hay personas que se quejan de todo y además desagradecido, si no te gusta lo que ves desconecta y a otra cosa mariposa, ella lo hace con amor y eso lo vale todo. A ver que tan higiénico serás tú en la intimidad de tu casa.

  • @lilianbeatrizsamios
    @lilianbeatrizsamios Месяц назад

    Gracias,muy clara tu explicación, las voy a preparar!!😊

  • @tonig7867
    @tonig7867 Год назад +2

    Tienen muy buena pinta.
    Las haré 🤩🤩

  • @gilmabarahona2905
    @gilmabarahona2905 Месяц назад

    La boy a hacer se ve q quedan ricas y saludables

  • @roxanaortiz3610
    @roxanaortiz3610 3 месяца назад

    Las hice en air frier y salieron deliciosas! Gracias por la receta!

  • @mirtalangowski2377
    @mirtalangowski2377 4 месяца назад +1

    Me encantó tu receta seguro probaré hacerla !!!! Gracias!!!!

  • @LourdesCovarrubias-k7k
    @LourdesCovarrubias-k7k 3 месяца назад +1

    Gracias por la enseñanza

  • @albaliliagonzalez2488
    @albaliliagonzalez2488 27 дней назад

    Me gustan los buenos alimentos, grasias

  • @aurabblancodemora5193
    @aurabblancodemora5193 14 дней назад

    Se ven muy sabrosas y sobre todo ssludables

  • @elisatorrez1182
    @elisatorrez1182 5 месяцев назад

    Qué bueno tener tus recetas!!! Muchas gracias!!! Sólo la consumía hervida,tiene una cantidad asombrosa de proteínas y nutrientes. Hamburguesas!!! Muchas gracias!! Te seguiré,y más c la "tonadita"(cordobesa o sanluiseña). Muchas gracias!!! Ely,ciudad de Santa María de Punilla,Córdoba, República Argentina

  • @ciradestaliasanchezaguilar4840
    @ciradestaliasanchezaguilar4840 3 месяца назад

    Si me gusta gracias muy nutritiva y fácil de preparar otra receta para mí cocina bendiciones 🙏🙏🙏❤

  • @nilmabenitezcardozo5487
    @nilmabenitezcardozo5487 Год назад +2

    Queee bueno SOUE lo voy a hacer tus recetas son lo más y fácil abrazos !!!!

  • @carmencapella1640
    @carmencapella1640 9 месяцев назад +4

    Se puede reemplazar huevos por semillas de chia hidratadas. Muy buena la receta

  • @nuriamartiroig2516
    @nuriamartiroig2516 25 дней назад

    Riquisimas. Mil gracias

  • @beatrizsanchez7832
    @beatrizsanchez7832 2 месяца назад

    Muchas gracias excelente idea,las haré sé ven deliciosas 😋👌

  • @OlgaJimb
    @OlgaJimb 4 месяца назад +1

    Gracias, increíble receta 😋🤤

  • @beatrizmadariaga3826
    @beatrizmadariaga3826 5 месяцев назад +2

    ooh que rico se ve muy bien ,, gracia Soe por compartir la receta||,, la boy a poner en practica
    un abrazo, felicidades

  • @alvaroalarconterrazas2442
    @alvaroalarconterrazas2442 Месяц назад +4

    Se ven muy ricas y saludables.
    Lo que sugiero es que evites cocinarlas en sartén de teflón, ya qué son muy malos para la salud.
    Saludos desde Bolivia.

    • @h0llybl0nde
      @h0llybl0nde 13 дней назад

      Es muy difícil cocinar en sartén de acero inox sin que se pegue. Si tú sabes, haznos un vídeo , por favor, y me avisas

  • @Maria-cb9ty
    @Maria-cb9ty 3 месяца назад +8

    Que delicia de hamburguesas gracias por tus recetas agradezco tu esfuerzo, me encanta la voz del bebé que invita a suscribirse es muy linda 🤗😍😘😘

  • @teresafalcon3244
    @teresafalcon3244 2 месяца назад

    Felicitaciones excelente tu receta. Mil graciassoue

  • @leticiapintojaramillo4018
    @leticiapintojaramillo4018 11 дней назад

    Muchas gracias.

  • @AnaJuarez-p7f
    @AnaJuarez-p7f Месяц назад

    Las hare...parecen ricas 😏 gracias

  • @olgafranco9113
    @olgafranco9113 Месяц назад

    Me encantaron ❤

  • @lillianramirez946
    @lillianramirez946 3 месяца назад

    Extraordinaria enseñanza, muchas gracias.la voy a hacer mañana.

  • @elcindai
    @elcindai 4 месяца назад

    Muy buena receta con quinoa que aún no había utilizado. Gracias Gracias Gracias

  • @maridlcampo3762
    @maridlcampo3762 Год назад +2

    Me encantan tus recetas!!

  • @HannaSSM
    @HannaSSM Год назад +1

    Delicioso y nutritivo gracias por enseñar!

  • @rosapombo2649
    @rosapombo2649 Месяц назад

    Gracias 😊

  • @ireneboroni688
    @ireneboroni688 Месяц назад

    Me encantó la receta, felicitaciones!!

  • @adrianazunino7131
    @adrianazunino7131 Год назад +1

    Que ricas! Gracias!😅❤

  • @teolindachumbes226
    @teolindachumbes226 3 месяца назад

    Súper gracias!!!Hashem te bendiga!!!

  • @mariamolina7999
    @mariamolina7999 Месяц назад

    Gracias por la receta! SOS una genia!

  • @elenaprado2730
    @elenaprado2730 3 месяца назад

    Las hare apenas compre zuchinis.
    Muchas gracias.
    Encantadora la voz de tu niña. 😍😍

  • @aureliacerin4265
    @aureliacerin4265 Месяц назад

    Nunca e comido hamburguesa d quinoa, gracias por compartir ❤

  • @sibilacuevas7519
    @sibilacuevas7519 22 дня назад

    Gracias muy buena receta

  • @marinagonzalezromerodeteja4098
    @marinagonzalezromerodeteja4098 28 дней назад

    Qué buena receta, lo haré

  • @bethizgoicoechea7224
    @bethizgoicoechea7224 Месяц назад

    Me gusto la receta !!!gracias las voy hacer!!!

  • @ceciliaendara5352
    @ceciliaendara5352 2 месяца назад +1

    Absolutamente deliciosa😊

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 2 месяца назад

    Mil gracias, la voy a probar ❤

  • @davidsacco1611
    @davidsacco1611 3 месяца назад

    Se ve bueno gracias por compartir su receta

  • @luzestelaflorez5351
    @luzestelaflorez5351 Месяц назад

    Que rico gracias

  • @lilianadiaz4543
    @lilianadiaz4543 3 месяца назад

    Muchas gracias, me encanta esta receta.❤

  • @esthercoque7402
    @esthercoque7402 Год назад

    Saludos Soue, qué delicosa y nutritiva receta, seguro que la haré!. Gracias por compartir