УТРЕННЯЯ зарядка на ВСЕ ТЕЛО

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Для записи на стартовое персональное занятие с тестированием осанки - пиши "Осанка 24"
    t.me/Julia_Sme...
    Безоплатный курс из 7 уроков "Моя Зарядка"
    Подходит для начинающих
    t.me/+OobLI-MY...
    ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
    Я в соц. сетях:
    ➡️ Инстаграм
    ...
    ➡️ Канал с фитнес-полезностями
    t.me/Julia_fit...
    ➡️ Фитнес-музыка для тренеров групповых и водных программ
    t.me/djJuliaFi...
    ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
    Поддержать канал и выразить благодарность:
    Тинькоф www.tinkoff.ru...
    Альфа банк 5486 7320 5737 6808
    Юлия С.
    Благодарю 🙏🏼

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outАнастасия Кужовник
Просмотров 2,6 млн
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!19:46Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!Ivan Krasavin
Просмотров 701 тыс.
Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️9:55Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️VVPROFITNESS
Просмотров 254 тыс.
I Tried Air Traffic Control18:33I Tried Air Traffic Control
I Tried Air Traffic ControlMichelle Khare
Просмотров 1,1 млн
MOVING TO OUR NEW HOUSE... w/Norris Nuts49:52MOVING TO OUR NEW HOUSE... w/Norris Nuts
MOVING TO OUR NEW HOUSE... w/Norris NutsThe Norris Nuts
Просмотров 884 тыс.
Charles Barkley on how the WNBA has Failed with Caitlin Clark | The Bill Simmons Podcast06:47Charles Barkley on how the WNBA has Failed with Caitlin Clark | The Bill Simmons Podcast
Charles Barkley on how the WNBA has Failed with Caitlin Clark | The Bill Simmons PodcastBill Simmons
Просмотров 187 тыс.
Dress To Impress But Minecraft16:27Dress To Impress But Minecraft
Dress To Impress But MinecraftAphmau Shuki
Просмотров 528 тыс.
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.16:15ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.Людмила Калитва.
Просмотров 457 тыс.
MORNING CHARGE ON THE WHOLE BODY - 10 minutes (for health and beauty)10:23MORNING CHARGE ON THE WHOLE BODY - 10 minutes (for health and beauty)
MORNING CHARGE ON THE WHOLE BODY - 10 minutes (for health and beauty)Ksenia Calm
Просмотров 5 млн
ТИХАЯ РОСКОШЬ: 15 вещей чтобы выглядеть на МИЛЛИОН! Гардероб в стиле Old Money27:02ТИХАЯ РОСКОШЬ: 15 вещей чтобы выглядеть на МИЛЛИОН! Гардероб в стиле Old Money
ТИХАЯ РОСКОШЬ: 15 вещей чтобы выглядеть на МИЛЛИОН! Гардероб в стиле Old MoneyЛоскутова Мария - про стиль и красоту
Просмотров 667 тыс.
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы27:23Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцыМарина Кострова
Просмотров 577 тыс.
13 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch&Train. Begginner Friendly - NO jumping, NO - equipment.13:2613 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch&Train. Begginner Friendly - NO jumping, NO - equipment.
13 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch&Train. Begginner Friendly - NO jumping, NO - equipment.Pavel Zenyuk - Home Workouts
Просмотров 315 тыс.
Психология порядка и беспорядка в вашем доме14:22Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Психология порядка и беспорядка в вашем домеТренер мотиватор Ирина Ковалева
Просмотров 3,4 млн
Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делает19:02Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делает
Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делаетАнтон Алексеев
Просмотров 1,3 млн
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости15:46Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодостиАнтон Алексеев
Просмотров 6 млн
НЕБАНАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА притягательной женщины. Какие женщины нравятся мужчинам?15:13НЕБАНАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА притягательной женщины. Какие женщины нравятся мужчинам?
НЕБАНАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА притягательной женщины. Какие женщины нравятся мужчинам?Психология с Анеттой Орловой
Просмотров 228 тыс.
😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..31:17😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..FixEye
Просмотров 425 тыс.
ЭТО САМЫЙ УДОБНЫЙ МОД НА PLANTS VS ZOMBIES!00:44ЭТО САМЫЙ УДОБНЫЙ МОД НА PLANTS VS ZOMBIES!
ЭТО САМЫЙ УДОБНЫЙ МОД НА PLANTS VS ZOMBIES!IGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 567 тыс.
Мама знает где все документы00:21Мама знает где все документы
Мама знает где все документыКЕРЯ
Просмотров 390 тыс.
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat00:22БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
БЕЛКА РОЖАЕТ?#catЛайки Like
Просмотров 436 тыс.
Сказала дочке НЕТ!00:24Сказала дочке НЕТ!
Сказала дочке НЕТ!Victoria Portfolio
Просмотров 902 тыс.
ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'А00:43ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'А
ЗОМБИ-ГАЗОНОКОСИЛЬЩИК И ДРУГИЕ ПРИКОЛЫ ODD MOD'АIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 574 тыс.
Will A Guitar Boat Hold My Weight?00:20Will A Guitar Boat Hold My Weight?
Will A Guitar Boat Hold My Weight?MrBeast
Просмотров 52 млн
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)1:03:46Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)Linkin Park
Просмотров 7 млн