햄스트링통증완화

[@skk-stretching-ballet]

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[@김미정-z5d]

최근 허벅지뒷쪽 햄스트링이 통증있었는데 이 운동을 하니 엄청 완화되네요 정말 역시 똑순이 샘이세요❤❤

[@jungsiklee2838]

저는 경추를 다쳐서 재활치료를 10개월 째 치료중 자주 영상 보구 힘내고 있어요.
지금은 걸음은 되지만 아직도 많이 짥아져서 힘들어요

[@skk-stretching-ballet]

부디 건강히 회복되시길 바래요~🙏

[@커피만지는이]

톡똑하세요
또박또박 설명하시니ㅡ배웁니다~^^

[@gudoo4432]

아킬레스가 문제라 걷지를 못하는데 어찌해야할까요?5년째 고생이고 병원다녀도 그때뿐이고. 걷기가힘들어서 올해 4월부터 직장을 쉬고 있어요. 어떤방법이 있을까요. 걸음땜에 온몸이 아파요

[@skk-stretching-ballet]

재활운동 전문가의 도움을 꼭 받으세요
정확히 문제를 파악하시고 스트레칭 하시면 완쾌되실거에요🙏

[@임선김-s5f]

선생님 귀가번쩍 명강의 감사드립니다 너무감사합니다
평생72년동안아팟는데
정말 감사드립니다

[@남류-w3m]

구독 했어유^^♡전문가에 느낌이 ㅎㅎ
말도 이뿌고 귀에 쏙옥

[@둘리둘리-w3z]

이 부분도 풀어줘야 하는지 처음 알았어요 해보니 진짜 넘 아프네요.. 자주 해봐야겠네요!!
설명 이해하기 쉽게 해주셔 감사합니다~~

[@정은숙-e5e]

샘도 좀 아프신가봐요 ㅎ
말씀중에 으~~~~하실때 느낌오는데요 ㅎ

[@망고탱탱-s7x]

생소한곳까지 의외라고 생각했는데
오늘 삼일째거든요 으~~~~너무 아픈데 할수록 아픔이 덜 하긴 하네요
혹시 요실금에도 좋을라나요
그런 생각이 ..😂

[@조짱-c8n]

전안아픈데요
잘못한건 아닌것같은데

[@boboa2014]

엉치와 엉치 사이~