カラダ楽々体操【全身動かしながらストレッチ】たった4分で全身の血流ドバドバ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • ご視聴ありがとうございました!
    おすすめ健康グッズ↓
    af.moshimo.com...
    ストレッチの質問や整体へのご質問は公式LINEからどうぞ↓
    lin.ee/J3JoW8c2
    施術希望の方はこちら↓
    beauty.hotpepp...
    Instagramのフォローもお願いします↓
    www.instagram....
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ストレッチポールの使い方&効果↓
    • ストレッチポールの効果と使い方を解説!【猫背...
    99%が知らない!?腰を伸ばさないストレッチ
    • 腰痛の原因は腰ではない!【99%が知らない】...
    疲れた日に!全身ストレッチ↓
    • 疲れた日に!【全身ストレッチ】ゆっくり10分...
    セルフ小顔矯正↓
    • 【小顔矯正】自宅でできる!ストレッチとマッサ...
    骨盤矯正ストレッチ↓
    • 自宅でできる骨盤矯正!【ストレッチしても体が...
    運動ニガテの人!必見↓
    • たった4分!【運動不足解消】初心者向け!今日...
    反り腰解消ストレッチ↓
    • 【痩せない原因のそり腰】をしっかり改善するス...
    猫背&ストレートネック解消ストレッチ↓
    • 【猫背•ストレートネック】顔のたるみにも関係...
    自律神経を整えるストレッチ↓
    • 【寝る前にやる】自律神経を整える7分ストレッ...
    5分で首肩こり解消ストレッチ↓
    • 【5分!首肩こり解消】解説付きでガチガチな首...
    辛い腰痛!根本から改善ストレッチ↓
    • 【辛い腰痛】痛みの根本からストレッチ!毎日5分だけ
    猫背解消ストレッチ↓
    • 【ストレートネック・巻き肩・そり腰・受け腰】...
    【毎日6分】足のむくみストレッチ&筋膜リリース↓
    • 【毎日6分】足スッキリストレッチ&筋膜リリー...
    【朝専用】モーニングストレッチ↓
    • 【朝専用】最高の朝を作る3分間ストレッチ!【...
    全身スッキリ!ストレッチ&筋膜リリース↓
    • 柔軟体操と筋膜リリースで全身スッキリ!家で簡...
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    #体操 #ストレッチ #股関節ストレッチ #腰痛ストレッチ #ラジオ体操

Комментарии • 2

  • @user-dd8fp5sk8w
    @user-dd8fp5sk8w 2 месяца назад +1

    いつも動画のアップありがとうございます!小学生でも楽しんでやれそうですね!

    • @sato_stretch
      @sato_stretch  2 месяца назад +1

      とんでもないです!
      編集に時間がかかり、久しぶりの投稿になってしまいました💦
      良かったら試してみてください😉