Не знал, что вы тоже смотрите You Tube😅. Ваши каналы тоже смотрю. Просто подписчик.Насте здоровья! Почаще радуйте нас выпусками из жизни. Они интереснее, живее что ли. Про поездки, автопутешествия. Каналам процветания и только процветания!
@@Tom-jy3zm то, что вы не поняли смысл, подтверждает правдивость этой фразы. Есть еще максима "кто владеет информацией, аладеет миром". Это то же самое.
Спустя 10-20 лет бородавки,,,, посмотрим …. от вакцинации при ковиде что мы получим… 😅 и как это на детях отразится, и кто будет за все это отвечать, когда уже их не будет
Прорекламировал витамины и сразу же сказал, что будет полезно в комплексе здоровой жизни, а иначе пустышка и покупать не стоит. Человеку памятник ставить надо!
Александр, от всего сердца поздравляю вас и вашу жену с рождением сына!! Скорейшего восстановления жене,сыну богатырского здоровья. Терпения и взаимопонимания вам. Не останавливайтесь на одном 😊
Для меня всё очевидно, но для тех кто в начале пути, видео будет полезно. Любим Александра вот за эту честность "я произвожу витамины, но если вы не следите за питанием, они вам не помогут, не тратьте деньги".
Слушаю доктора не одно уже видео, все толково и здраво объясняет. Единственное, что в погоне за здоровым образом жизни сейчас уже начинаются психические расстройства пищевого поведения. Когда люди судорожно начинают читать составы, делить еда на правильную и неправильную , возмодят в собственное преимущество то, что самодисциплинируются и изнуряют себя только правильной пищей... Т.п. слушала недавно подкаст про такие расстройства, еще страшнее... На примере сестры моего мужа могу сказать, что она- молодая женщина 40 лет, абсолютно всегда следившая за тем, что кушала, кучу добавок муж привозил из-за границы ( имелась возможность), фитнес... - попала на операционный стол с раком кишечника 3 степени. И вот тут у меня картина мира поменялась... Как? Почему? Стресс внутренний был. Внешне не скажешь, что было неудовольствие жизнью... Когда потом , уже после операции ( слава Богу! , что прошла успешно, химиотерапия тоже и сейчас стадия ремиссии) стали разбирать с психологом, там оказалась куча всего... Поэтому ЗОЖ- это не про спорт и питание. Это про здоровую голова прежде всего!!!!
@@ЛарисаШкурова-т7и Раньше говорили «кушать подано» и было норм. Потом зачем-то стали высмеивать, мол, кушают только маленькие детки. А если разбираться непредвзято, с буквицей и словарем Даля в руках, то выясняется, что образ слога «ку» - это прибавление (что и происходит при употреблении пищи), а вот еда, яд, яства - это одна группа слов. И так и происходит по факту - еда всё больше становится вредной (что следует из этого видео). То есть когда-то произошла подмена понятий, и это не редкость в русском языке. Так что в обществе я конечно стараюсь говорить «есть», а вот дома всё чаще: «пойду-ка покушаю» Уже не коробит это слово, постепенно привыкаю😉😆
ну вообще всегда должна быть золотая середина, и без разницы насколько вредная еда, все компенсируется балансом твоего имунитета и антиоксидантов которые борятся с раком, да и рак могут вызывать паразиты и глисты... так что никто не застрахован, даже самые зожники
Прекрасный доктор и очень импонируете как человек! Спасаете людей и через ваши знания стараетесь уберечь, большое спасибо за вклад в здоровье🙏🏼 Согласна полностью с перечнем вредного, конечно это не полный список) но основной, из того что многие употребляют каждый день.. Сейчас появилось понятие «скрытый голод» это когда люди питаются этой пустой едой без витаминов, желудок полный, а клетки остаются голодными!🧐 С быстрой едой ушла привычка есть зелень и овощи, поэтому нужно осознанно брать и есть) понимая чем кормим свои клетки. Мы то, что мы едим🙌🏼🍃
Нашёл совсем недавно ваш канал и для меня он стал источником вдохновения в борьбе за своё здоровье, да и не только своё, но и близких (супругу достал уже полезными советами 😅). Спасибо!!
Большое спасибо вам, доктор! Я все мучаюсь с бросанием курить, но кажется услышала от вас самое главное - продолжать нет смысла, тем более эти вэйпы, не весть как аукнется… но с питанием у меня все не так плохо, я не ем красное мясо, не усваивается , узнала об этом как решилась сдать тест fox на пищевые непереносимости. Теперь питаюсь согласно рациона и больше готовлю сама, алкоголь уже давно не пью, расслабляюсь с помощью йоги.
Александр Гудисович, огромное спасибо за полезное и нужное видео! Как всегда с удовольствием посмотрел и буду стараться применять данные советы по питанию!
Хотелось бы сказать что после приёма двух банок магния от Александра моя жизнь разделилась на "До" и "После" Я начал спать днём впервые за 9 лет. Тоже самое с засыпанием вечером. Спасибо Александру за качество.
Александр, спасибо за полезное видео! Снимите пожалуйста лайфхаки о том как вы все успеваете, максимальная продуктивность на протяжении всего дня. Многие оценят, так как этому у вас точно стоит поучиться. Спасибо! 😊
Александр, отличное видео для людей, занимающихся своим здоровьем. Теперь после перечисления "плохих" продуктов питания нужна информация о хороших. Интересен лично ваш рацион питания
@@АлександрПетров-б3к7о , а если не любишь кур, в смысле есть? И их выращивают на птицефабриках - куриный Освенцим - только с плохой едой вдоволь. А так - ужасная куриная жизнь
Спасибо доктор! Важное из моих наблюдений. Мутации бич образований. Но стресс гораздо больше продуцирует мутации, чем все эти продукты) Дух хорошо противостоит канцерогенному синдрому) Паразитоз самый опасный в этом плане - описторхоз, лямблиоз например, потребление вяленой зараженной речной рыбы и слабость желчного. Профилактика есть в травяных сборах, баня для очистки, пост и прочие процедуры.
Прям низкий поклон, что уже не в одном видео сказали про то, как нужно покупать витамины. Здоровый образ жизни необходим и никакие витамины его не сделают. Благодаря вашим видео стал писать список продуктов, которые содержат необходимые витамины. Вы зачитыаали продукты в одном из видео. Выписал их и теперь есть в питании многие продукты из того списка. Огромное спасибо
Хороший ролик, лет 5 не ем сахар, сахаросодержащее ( исключение шоколад 90- 97.7% во время больших нагрузок), хлебобулочное, жареное, слабый алкоголь , лет 20 скинул, всем здоровья!
Александр Гудисович, благодарю вас за полезные знание, которыми вы делитесь с нами! Хочу подробнее узнать от вас про вред красного мяса, был сильно удивлен. Спасибо
кстати, в Китае практически все блюда с мясом (в основном свинина, курица...так же есть баранина, козлятина - зависит от провинции) и готовят его иначе: сырое мясо нарезано маленькими тонкими кусочками и эти кусочки окунаются в кипящую воду со специями и т.п. на несколько десятков секунд, всё - готово. А мы привыкли варить и жарить по часу.
@@vlad22rusНе совсем так. Китайцы выглядят довольно здоровыми людьми. Очень энергичны, почти 100% худые, лишь некоторые чуть полноваты. Довольно редко пожилые китайцы больны серьезно настолько что им нужна помощь. И это точно связано с их системой питания. Очень много зелени и овощей едят.. Живу среди большого кол- ва китайцев.
Вот у этого чувака я могу купить витамины, даже не проверяя. Спасибо, Александр за вашу деятельность. Вы делаете мою жизнь лучше! Вы для меня из списка хороших блогеров(ангелов ютуба я называю). Желаю вам здоровья побольше!
Александр, спасибо за выпуск. Не сказать, чтобы я всего этого не знал, но для многих ваша подача идеальна. Удивила соленая рыба, но благо я её не ем от слова совсем. В остальном выпуск супер. Благодарю!
Ожидал увидеть Масло подсолнечное, которое при горении (что не редкость в забегаловках и в обработке в том числе ) - становится канцерогеном. Не претендую на объективность , у меня нет точных данных, но предполагаю, что любой жир при горении вреден (белый дым и характерный запах, температура свыше 100°). Корочку кстати можно и без горения получить. Газированные напитки: их так же называют содовая ( пузырики ). Что это кстати, реакция окисления ? А так же уксус, не природный (яблочный) ,а концентрированный - как он влияет на организм в целом и при злоупотреблении ? Маринованные продукты, полуфабрикаты, мумии ... Забавно, что про нефтепродукты и всякие поли-соединения, которые просто на каждом шагу и в каждом вздохе, указаны только на одном "жалком" скрине и то мелким текстом.
То чувство, когда не ешь красное мясо потому, что оно дорогое и не очень (в наших магазинах) качественное. А оказывается, что этот продукт ещё и косвенный канцероген. Спасибо, доктор😄😄😄!
Спасибо Александр❤ Твой труд приносит плоды) Ты как Герой сражающийся с невежеством, которое окутало общество, неспособное лично доискаться до истины) Отличный выпуск!
Интересно было бы узнать о вреде пестецыдов в фруктах, овощах, крупах, а также о вреде мяса которое продаётся в супермаркете : как корм и антибиотики которые давали животному влияет на нас когда мы едим это мясо. А то ты вроде покупаешь здоровую еду, но то как она была вырощена может нести тебе вред... Есть ли об этом информация?
@@АлёнаВолкоморова-ъ9ц Даже не знаю нормальное ли время, когда дети с малого возраста подсаживаются на картошку-фри, бургеры, колу, чипсы и вейпы, а потом до отупения листают тик-токи
Спасибо вам! Как обычно, лаконично, полезно, а самое главное информативно!! Может хоть ребёнок вырастет ± здоровым, ну или здоровее меня, считаю это уже будет мой личный успех!
В целом, со всем согласен и давно исключил все эти продукты из рациона. Откровением стало то, что свежая семга, которую просто посыпаю солью (без всяких других добавок и приправ) является канцерогеном.
Врач говорит о солёной рыбе и показывает вставку про красное мясо 🤦🏻♀️ в статьях речь идёт о солении в китайском стиле, то есть соленая сухая рыба типа воблы может стать причиной возникновения рака. А не семга посыпанная солью
12:08 - "натуральное" копчение канцерогенно, но современные методы копчения гораздо менее опасны, это как раз тот случай, когда "натуральное" вредно, а технологии современной пищевой промышленности намного предпочтительней.
Самое важное доктор сказал в конце, не надо сходить с ума и исключать все если нет жестких противопоказаний по персональному здоровью, главное чтобы общий баланс питания был в пользу полезных продуктов.. как в спорте: счет на табло может быть любой, главное, чтобы он был в вашу пользу 😊
Было бы очень интересно посмотреть и послушать в гостях у Александра интервью с такими людьми, как нутрициолог Владимир Дадали и эндокринолог Роман Терушкин.
Да вы наверняка во многом правы но вы точно ошибаетесь по поводу мяса, недавно закончилось одно из самых долгих исследований по поводу мяса. Результат что почти все люди кто дожил до 100 лет и дольше, ели мясо 🥩
Я когда-то оставил комментарий под вашим видео о первых признаках рака, поугарал и написал -мол походу мне п*здец😅. А спустя пару недель нашли опухоль. Спасибо Вам за ваш труд ! Вы делаете полезное дело 🤝
Красное вино - канцероген, при этом на картинки с полезными антиоксидантами это же самое красное вино. А вино как антиоксидант не уравновешивает вино, как канцероген?
Ещё бы почитать, что нет в природе антиоксидантов и точно информации, которая хотя бы поверхностно рассказывает что это такое и какая от этого польза.)
Александр здравствуйте Хотелось, что бы вы записали по возможности ролик, на тему - помогают ли хондропротекторы для суставов, и работают ли вообще. Непосредственно вы, или пригласите узкого специалиста, в сфере травматологии, ортопедии. Заранее спасибо 😊
А вот например, было такое слабительное "Пурген". Потом посчитали, что оно рак толстой кишки вызвает. А не могли врачи, у которых не лады с математикой и логикой перепутать причину и следствие? Возможно не Пурген вызывал рак толстого кишечника, а рак толстого кишечника вызывал запоры и потребность в использовании мощного слабительного?
Спасибо за столь полезное видео. Сейчас интересует уже другой вопрос) а именно - как готовить вкусно мясо и рыбу к примеру для полезности! Нам как спортсменам очень это нужно, так как белок нам очень необходим. Если сделаете подобный выпуск, я думаю будет очень интересно и каждый найдет для себя отклик и закроет много вопросов в питании)
Спасибо за информацию. Полезный материл для людей. Было бы интересно про влияние автомобилей, дорог на канцерогенез и стандарты выброса автомобилей. Колоссальная разница здесь будет с Европейскими странами, к сожалению. Как велосипедиста, очень расстраивает ситуация в настоящее время. До полной электрификации еще лет 100... А сейчас без последствий, увы, вряд ли получится. И какие виды рака может вызывать выхлопной газ?
1)Обработанное мясо(сосиски,сардельки,ветчина и т.д.)
2)Красное мясо
3)Алкоголь
4) Солёная/Копчёная рыба
5)Сладкие/Газированные напитки
6)Любой фастфуд
7)Пережаренные продукты
👍👍👍
Сигареты
А снеки ?
2 и 4 пункт - рыбу по его мнение вообще не есть что ли
СПАСИБО
Шикарная фраза - Знания ценны их отсутствием у других. 🤝👍
Не знал, что вы тоже смотрите You Tube😅. Ваши каналы тоже смотрю. Просто подписчик.Насте здоровья! Почаще радуйте нас выпусками из жизни. Они интереснее, живее что ли. Про поездки, автопутешествия.
Каналам процветания и только процветания!
Заметил "ошибку" в слове цена и только после этого понял смысл этого набора слов на первый взгляд)
Знания ценны их наличием в нужный момент
чем она шикарная? в чем смысл? что ты круче других?
@@Tom-jy3zm то, что вы не поняли смысл, подтверждает правдивость этой фразы. Есть еще максима "кто владеет информацией, аладеет миром". Это то же самое.
спасибо Вам дорогие мои за поддержку. Пусть болезни всегда обходят Вас и Ваших родных !
Спасибо вам за ваш труд)
Спасибо большое что принесите большую пользу для людей! Здоровья вам!
Расскажите про грибы ,мухомор -ежовик
Спасибо за то что Вы делаете!!!!
Спустя 10-20 лет бородавки,,,, посмотрим …. от вакцинации при ковиде что мы получим… 😅 и как это на детях отразится, и кто будет за все это отвечать, когда уже их не будет
Прорекламировал витамины и сразу же сказал, что будет полезно в комплексе здоровой жизни, а иначе пустышка и покупать не стоит. Человеку памятник ставить надо!
Ну, так: без физических нагрузок витамины оч плохо усваиваются
Памятние при жизни это монумент 🗿
@@ИванСемен-о9и если у вас плохо усваиваются витамины, то вы уже труп.
Ну так получается, что они пустышки и со здоровым образом жизни
Александр, от всего сердца поздравляю вас и вашу жену с рождением сына!!
Скорейшего восстановления жене,сыну богатырского здоровья. Терпения и взаимопонимания вам.
Не останавливайтесь на одном 😊
Ну ничего себе... С позволения, Саш, здоровья... Крепкого, того... Счастья, настоящего... Только добра!!!
Для меня всё очевидно, но для тех кто в начале пути, видео будет полезно.
Любим Александра вот за эту честность "я произвожу витамины, но если вы не следите за питанием, они вам не помогут, не тратьте деньги".
А "я произвожу витамины, но без анализов их пить не то что не полезно, а иногда даже вредно" - было бы ещё честнее))) Ну, либо же это пустышки))
@@Юлия-г5й4к Открыли бы его отдельное видео про витамины, где он и об этом говорит
Отличный выпуск , после него пью и ем только воду)))
Хаха ну хорош)
Осторожнее с ней, если случайно выпить разом литров семь то можно умереть от отёка мозга...
вода - это канцероген.
@@Dzari кстати, есть выпуск про микропластик в воде и какую воду лучше покупать?
Продукты, богатые антиоксидантами:
1. Вино красное
Ну все, я пошел 😃
Одно лечишь, - другое калечишь! Всё в поряде.
В КБ?
@@mrpepe-n3i натуральное красное 🍷
Я тоже заметил
Вино красное сухое
Слушаю доктора не одно уже видео, все толково и здраво объясняет. Единственное, что в погоне за здоровым образом жизни сейчас уже начинаются психические расстройства пищевого поведения. Когда люди судорожно начинают читать составы, делить еда на правильную и неправильную , возмодят в собственное преимущество то, что самодисциплинируются и изнуряют себя только правильной пищей... Т.п. слушала недавно подкаст про такие расстройства, еще страшнее...
На примере сестры моего мужа могу сказать, что она- молодая женщина 40 лет, абсолютно всегда следившая за тем, что кушала, кучу добавок муж привозил из-за границы ( имелась возможность), фитнес... - попала на операционный стол с раком кишечника 3 степени.
И вот тут у меня картина мира поменялась... Как? Почему?
Стресс внутренний был. Внешне не скажешь, что было неудовольствие жизнью... Когда потом , уже после операции ( слава Богу! , что прошла успешно, химиотерапия тоже и сейчас стадия ремиссии) стали разбирать с психологом, там оказалась куча всего... Поэтому ЗОЖ- это не про спорт и питание. Это про здоровую голова прежде всего!!!!
Про психическое здоровье , а не
не здоровье голова
А если не судорожно читать состав, а нормально, и не изнурять себя здоровой пищей, а наслаждаться ею? 😂 Цирк.
Не кушала, а ела. Давайте, наконец, правильно употреблять слова.
@@ЛарисаШкурова-т7и Раньше говорили «кушать подано» и было норм. Потом зачем-то стали высмеивать, мол, кушают только маленькие детки.
А если разбираться непредвзято, с буквицей и словарем Даля в руках, то выясняется, что образ слога «ку» - это прибавление (что и происходит при употреблении пищи), а вот еда, яд, яства - это одна группа слов. И так и происходит по факту - еда всё больше становится вредной (что следует из этого видео).
То есть когда-то произошла подмена понятий, и это не редкость в русском языке.
Так что в обществе я конечно стараюсь говорить «есть», а вот дома всё чаще: «пойду-ка покушаю»
Уже не коробит это слово, постепенно привыкаю😉😆
ну вообще всегда должна быть золотая середина, и без разницы насколько вредная еда, все компенсируется балансом твоего имунитета и антиоксидантов которые борятся с раком, да и рак могут вызывать паразиты и глисты... так что никто не застрахован, даже самые зожники
Прекрасный доктор и очень импонируете как человек! Спасаете людей и через ваши знания стараетесь уберечь, большое спасибо за вклад в здоровье🙏🏼
Согласна полностью с перечнем вредного, конечно это не полный список) но основной, из того что многие употребляют каждый день.. Сейчас появилось понятие «скрытый голод» это когда люди питаются этой пустой едой без витаминов, желудок полный, а клетки остаются голодными!🧐 С быстрой едой ушла привычка есть зелень и овощи, поэтому нужно осознанно брать и есть) понимая чем кормим свои клетки. Мы то, что мы едим🙌🏼🍃
Нашёл совсем недавно ваш канал и для меня он стал источником вдохновения в борьбе за своё здоровье, да и не только своё, но и близких (супругу достал уже полезными советами 😅). Спасибо!!
Про сладкую газировку, разное обугленное, и фастфуд - поддерживаю.
@@Thats_DeD её тяжело бросить, но можно, в первую очередь ради кошелька
Большое спасибо вам, доктор! Я все мучаюсь с бросанием курить, но кажется услышала от вас самое главное - продолжать нет смысла, тем более эти вэйпы, не весть как аукнется… но с питанием у меня все не так плохо, я не ем красное мясо, не усваивается , узнала об этом как решилась сдать тест fox на пищевые непереносимости. Теперь питаюсь согласно рациона и больше готовлю сама, алкоголь уже давно не пью, расслабляюсь с помощью йоги.
Александр, сделайте, пожалуйста, интервью с нутрициологом, биохимиком, доктором химических наук, Владимиром Дадали. Будет очень интересно.
Поддерживаю!
+++
Поддерживаю! Также будет полезно узнать, как, когда и с чем принимать витамины, я думаю, что В.Дадали поможет в этом вопросе очень экспертно
Старый формат видео лучше, не хватает времени на эти подкасты, будем благодарны за такие короткие и информативные видео, спасибо 😊
Согласен, и гости стали вызывать вопросы
Скорость х2
Да давай х5, информация же тау же будет поступать @@ins1delolo
За кого ты отвечаешь?
Друг ,дели подкасты по частям
Александр Гудисович, огромное спасибо за полезное и нужное видео! Как всегда с удовольствием посмотрел и буду стараться применять данные советы по питанию!
Александр, спасибо вам огромное. До вас сдаться вам и вашей семье самое наилучшее. Самый лучший доктор. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Благодарю! Очень приятно Вас слушать!
Смотрю и ем чипсы. Ну ничего не могу поделать. Ем ПП по большей части, бросила курить, а чипсы - любовь.
Обработанное мясо (сосиски, колбасы)
Красное мясо (если более 100 гр/день)
Алкоголь
Солёная, копчёная рыба
Газировки сладкие
ФастФуд
Пережареное, в т.ч. шашлык, овощи и т.д.
Спасибо, друг💪👏🤝🤝🤝
Спасибо КЭП!😅😅😅😅
Как я без тебя бы не справился)))
Перечислил мое меню
Спасибо
в ролике так и не объяснил, почему солёная рыба. А этом месте вообще показал картинку с мясом.
Хотелось бы сказать что после приёма двух банок магния от Александра моя жизнь разделилась на "До" и "После"
Я начал спать днём впервые за 9 лет. Тоже самое с засыпанием вечером. Спасибо Александру за качество.
Александр, спасибо за полезное видео! Снимите пожалуйста лайфхаки о том как вы все успеваете, максимальная продуктивность на протяжении всего дня. Многие оценят, так как этому у вас точно стоит поучиться. Спасибо! 😊
Спасибо, Александр!
Золотой вы человек, всегда и с большим удовольствием смотрю ваши выпуски. Успехов Вам во всех сферах. Спасибо, что делаете данные выпуски.
Благодарю вас Александр, пользу несёте ты очень внушительную в здоровье русскоязычного населения!
Спасибо за полезные и интересные видео! Успехов, здоровья и продвижения!
Спасибо за поддержку.
Александр, отличное видео для людей, занимающихся своим здоровьем. Теперь после перечисления "плохих" продуктов питания нужна информация о хороших. Интересен лично ваш рацион питания
Смысла в этом нет. Рацион должен быть индивидуальный.
он говорил что питается неправильно, пьет колу , ест один раз в день вечером и много ест в этот прием пищи
Кура с салатом творог
@@АлександрПетров-б3к7о И всё это в блендер сразу)
@@АлександрПетров-б3к7о , а если не любишь кур, в смысле есть? И их выращивают на птицефабриках - куриный Освенцим - только с плохой едой вдоволь. А так - ужасная куриная жизнь
Спасибо доктор! Важное из моих наблюдений.
Мутации бич образований. Но стресс гораздо больше продуцирует мутации, чем все эти продукты)
Дух хорошо противостоит канцерогенному синдрому)
Паразитоз самый опасный в этом плане - описторхоз, лямблиоз например, потребление вяленой зараженной речной рыбы и слабость желчного.
Профилактика есть в травяных сборах, баня для очистки, пост и прочие процедуры.
Знание- свет
Свет , который надо нести в массы.
Спасибо Александр 🤝
@@ВиталийТараканов-ч8н да, точно, спасибо!
нельзя слепому объяснить что такое свет
@@викторзенько-ж2орекомендую посмотреть фильм "Человек который нарисовал бога"
Александр Светлый
Красное солнышко
Александр, спасибо за интересный и познавательнвй выпуск👍
Расскажи пожалуйста .как выглядит твое питание в течении дня и что ешь .очень интересно
Плюсую
Прям низкий поклон, что уже не в одном видео сказали про то, как нужно покупать витамины. Здоровый образ жизни необходим и никакие витамины его не сделают. Благодаря вашим видео стал писать список продуктов, которые содержат необходимые витамины. Вы зачитыаали продукты в одном из видео. Выписал их и теперь есть в питании многие продукты из того списка. Огромное спасибо
Хороший ролик, лет 5 не ем сахар, сахаросодержащее ( исключение шоколад 90- 97.7% во время больших нагрузок), хлебобулочное, жареное, слабый алкоголь , лет 20 скинул, всем здоровья!
Ооо, наконец то вернулся старый формат 🔥🔥🔥
Ждем с женой ещё таких выпусков!
Спасибо большое за такой контент 🙋🏻♂️
Насчёт витаминов сто процентов классный продукт. Сам их пью и вам советую 👍👍👍
один из не многих кто делится действительно полезными знаниями! благодарю!
Александр Гудисович, благодарю вас за полезные знание, которыми вы делитесь с нами! Хочу подробнее узнать от вас про вред красного мяса, был сильно удивлен. Спасибо
кстати, в Китае практически все блюда с мясом (в основном свинина, курица...так же есть баранина, козлятина - зависит от провинции) и готовят его иначе: сырое мясо нарезано маленькими тонкими кусочками и эти кусочки окунаются в кипящую воду со специями и т.п. на несколько десятков секунд, всё - готово. А мы привыкли варить и жарить по часу.
Так там и заболевания всякие. Мясо должно хорошо прожарится, иначе будут болезни.
Ставить китайскую культуру приема пищи в пример такое себе. Одна из самых ужасных кухонь с точки зрения готовки еды.
@@vlad22rusНе совсем так. Китайцы выглядят довольно здоровыми людьми. Очень энергичны, почти 100% худые, лишь некоторые чуть полноваты. Довольно редко пожилые китайцы больны серьезно настолько что им нужна помощь. И это точно связано с их системой питания. Очень много зелени и овощей едят.. Живу среди большого кол- ва китайцев.
@@raberpirесть такое понятие "китайский желудок", они могут есть то, от чего другие народы могут за несколько дней умереть
@@raberpirгорячую воду еще хлещут и занимаются цигуном. А цигун это мощная практика😊
Спасибо вам за полезную информацию, Александр!
Очень правильный, нужный и годный контент!!!! Спасибо!!!!
Спасибо,доктор.Вам хотят помочь,уважаемые люди,так принимайте с уважением.
Александр, спасибо! Смотрю Вас с удовольствием и беру на вооружение!!!
Александр, благодарю! Как обычно очень доходчиво и развернуто! ❤
О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух!
А.С. Пушкин
Красачик👍🏼Здоровья крепким👍🏼
Вот у этого чувака я могу купить витамины, даже не проверяя. Спасибо, Александр за вашу деятельность. Вы делаете мою жизнь лучше! Вы для меня из списка хороших блогеров(ангелов ютуба я называю). Желаю вам здоровья побольше!
Спасибо Александр за ваши видео
Александр, спасибо за выпуск. Не сказать, чтобы я всего этого не знал, но для многих ваша подача идеальна. Удивила соленая рыба, но благо я её не ем от слова совсем. В остальном выпуск супер. Благодарю!
Ожидал увидеть Масло подсолнечное, которое при горении (что не редкость в забегаловках и в обработке в том числе ) - становится канцерогеном. Не претендую на объективность , у меня нет точных данных, но предполагаю, что любой жир при горении вреден (белый дым и характерный запах, температура свыше 100°). Корочку кстати можно и без горения получить.
Газированные напитки: их так же называют содовая ( пузырики ). Что это кстати, реакция окисления ? А так же уксус, не природный (яблочный) ,а концентрированный - как он влияет на организм в целом и при злоупотреблении ? Маринованные продукты, полуфабрикаты, мумии ...
Забавно, что про нефтепродукты и всякие поли-соединения, которые просто на каждом шагу и в каждом вздохе, указаны только на одном "жалком" скрине и то мелким текстом.
То чувство, когда не ешь красное мясо потому, что оно дорогое и не очень (в наших магазинах) качественное. А оказывается, что этот продукт ещё и косвенный канцероген. Спасибо, доктор😄😄😄!
тут еще непонятно по вашему комментарию, радоваться нужно или плакать
Александр благодарю за труд! Лайк в поддержку! 👍
Спасибо Александр❤ Твой труд приносит плоды) Ты как Герой сражающийся с невежеством, которое окутало общество, неспособное лично доискаться до истины) Отличный выпуск!
Интересно было бы узнать о вреде пестецыдов в фруктах, овощах, крупах, а также о вреде мяса которое продаётся в супермаркете : как корм и антибиотики которые давали животному влияет на нас когда мы едим это мясо. А то ты вроде покупаешь здоровую еду, но то как она была вырощена может нести тебе вред... Есть ли об этом информация?
Согласна. Это очень важно.
Почему то про это не говорят
Наука уверяет,что антибиотики распадаются при термообработке!
есть, ищите
А что вы измените? Пенестанете крупы, овощи, фрукты есть? Не заморачивайтесь настолько с тем что неизбежно...
@@ФиалкиипеларгониивПрохладномовощи и фрукты можно покупать у знакомых из сельской местности. С крупами, конечно, сложнее.
Спасибо доктор!Очень интересно!
Знания ценны их наличием в нужный момент
Александр, благодарю за Вашу работу, прекрасную подачу информации! У моей малышки онкология, ей 1.7 и сейчас как никогда слежу за ее питанием!
Александр Гудисович огромное спасибо вам за папу!!!живёт со стомой уже 3 года вы бог!моя семья ща вас молится всегда,вы лучший спасибо
Полезный очень полезный ролик Александр ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Ты лучший ❤❤❤❤❤ Аман бол
Какая страшная история у детского труда! По виду им даже 8 лет не было... 😥
Мы живём ещё в более менее нормальное время
@@АлёнаВолкоморова-ъ9ц да мы живем в райское время , во всяком случае на взгляд человека прошлого , лет даже 100 назад
В 19 веке крупной победой профсоюзов было, когда они добились повышение возраста работы детей в ночные смены с 9 до 12 лет.
Причём Дзидзария "забыл" упомянуть,что это происходило в той самой "старой доброй Англии"
@@АлёнаВолкоморова-ъ9ц Даже не знаю нормальное ли время, когда дети с малого возраста подсаживаются на картошку-фри, бургеры, колу, чипсы и вейпы, а потом до отупения листают тик-токи
Спасибо за интересное видео, все нужно в меру как Вы и сказали!💪
Ролик очень интересный с историей про трубочистов.
Спасибо вам! Как обычно, лаконично, полезно, а самое главное информативно!!
Может хоть ребёнок вырастет ± здоровым, ну или здоровее меня, считаю это уже будет мой личный успех!
В целом, со всем согласен и давно исключил все эти продукты из рациона. Откровением стало то, что свежая семга, которую просто посыпаю солью (без всяких других добавок и приправ) является канцерогеном.
Врач говорит о солёной рыбе и показывает вставку про красное мясо 🤦🏻♀️ в статьях речь идёт о солении в китайском стиле, то есть соленая сухая рыба типа воблы может стать причиной возникновения рака. А не семга посыпанная солью
@@tkanissimo_shop вот я и удивился. Согласен, что всякие "тещины языки да желтые полосатики" яд, хотя и съел в свое время немало
А как же глисты😮😂
Александр спасибо вам огромное 🤝. Всем здоровья! :)
Ура наконец то старый формат вернулся
Спасибо за полезную информацию!!! 🙏🤝🫰
Замечал на упаковках в магазинах ,но не знал про Глифосат!!
Буду искать овсянку Глифосат фри! ☝️
С копченой рыбой все понятно. Но с соленой что не так?
Спасибо большое за то что проделываете огромную работу и помогаете!
Привет дорогой друг Александр Дзидзария!)
Большое спасибо, Вы доносите до людей очень ценную и полезную информацию! Спасибо за Ваш труд!
Я 27 сезонов в кочегарке проработал. И очень много курил. Страшно представить, сколько всякой гадости в организме.
У меня отец покойный работал в кочегарке , курил и пил . Рак лёгких и смерть в 45 .
@@Critic_sceptic это запросто
Виктор Цой это ты?
Спасибо большое за видео!!!
Расскажите пожалуйста про самые полезные продукты питания для организма
12:08 - "натуральное" копчение канцерогенно, но современные методы копчения гораздо менее опасны, это как раз тот случай, когда "натуральное" вредно, а технологии современной пищевой промышленности намного предпочтительней.
Грамотно, просто и доступно объяснили 👏👏👏
Исключил всё что нельзя после этого видео. Умер с голоду через неделю.
Тогда поделись пожалуйста, что за чудо-гаджет у тебя для обратной связи 😮
зато здоровым без риска заболеть раком )))
@@andreys4464так это он заранее написал 😂
Классика
@@andreys4464он умер, но к счастью выжил.
Самое важное доктор сказал в конце, не надо сходить с ума и исключать все если нет жестких противопоказаний по персональному здоровью, главное чтобы общий баланс питания был в пользу полезных продуктов..
как в спорте: счет на табло может быть любой, главное, чтобы он был в вашу пользу 😊
Благодарю за полезную информацию! 👍
Хорошая идея для нового видео, обзор витаминов ипсум. Для кого, для чего, когда нужно или наоборот не стоит
Большое спасибо за интересную предисторию и рассказ. Один момент: за что так с алкоголем, можно убрать его из списка?)
Было бы очень интересно посмотреть и послушать в гостях у Александра интервью с такими людьми, как нутрициолог Владимир Дадали и эндокринолог Роман Терушкин.
Да вы наверняка во многом правы но вы точно ошибаетесь по поводу мяса, недавно закончилось одно из самых долгих исследований по поводу мяса. Результат что почти все люди кто дожил до 100 лет и дольше, ели мясо 🥩
Скоро совсем будет пропагандировать употребление в пищу кузнечиков и сверчков
А еще ошибается по поводу алкоголя и соленой рыбы
Так это от количества зависит. Мясо раз в неделю и не пережареное- сплошная польза.
Горцы поди.... винишком красным запивали и зеленухой зажёвывали 😁👍
Очень полезное видео, спасибо!
Я когда-то оставил комментарий под вашим видео о первых признаках рака, поугарал и написал -мол походу мне п*здец😅.
А спустя пару недель нашли опухоль.
Спасибо Вам за ваш труд !
Вы делаете полезное дело 🤝
Сделайте обзор на все свои витамины с объясняние какой витамин и для чего, и в каких случаях.
Концовка шикарна.
Александр, ты большой молодец! Будешь делать протеин, перейду на твой)
Красное вино - канцероген, при этом на картинки с полезными антиоксидантами это же самое красное вино. А вино как антиоксидант не уравновешивает вино, как канцероген?
😂
Будем считать, что уравновешивает😅
Ну да, уравновешивает, по этому просто убивает клетки мозга ) пейте наздоровье.
Ещё бы почитать, что нет в природе антиоксидантов и точно информации, которая хотя бы поверхностно рассказывает что это такое и какая от этого польза.)
Александр приветствую вас! Спасибо большое за информацию!
Александр здравствуйте
Хотелось, что бы вы записали по возможности ролик, на тему - помогают ли хондропротекторы для суставов, и работают ли вообще. Непосредственно вы, или пригласите узкого специалиста, в сфере травматологии, ортопедии.
Заранее спасибо 😊
Нет, не помогают
Очень познавательно, спасибо!
Забавно как ты вначале сигареты, спрайт и мясо в один ряд поставил😂 классный врач👍
Александр,благодарю! Знания-сила!
Наконец-то нормальный формат видео, надоели эти интервью.
Как сурово) но по делу
Вай что за доктор красавчик и мудрец! 😊 (без сарказма)
А вот например, было такое слабительное "Пурген". Потом посчитали, что оно рак толстой кишки вызвает. А не могли врачи, у которых не лады с математикой и логикой перепутать причину и следствие? Возможно не Пурген вызывал рак толстого кишечника, а рак толстого кишечника вызывал запоры и потребность в использовании мощного слабительного?
Спасибо за столь полезное видео.
Сейчас интересует уже другой вопрос) а именно - как готовить вкусно мясо и рыбу к примеру для полезности! Нам как спортсменам очень это нужно, так как белок нам очень необходим. Если сделаете подобный выпуск, я думаю будет очень интересно и каждый найдет для себя отклик и закроет много вопросов в питании)
Я не понял про солёную рыбу. Имеется ввиду что-то типо солёной воблы/мойвы и т.п.? Или, например, слабосолёная форель тоже?
Браво🔥Спасибо за видео!
Малосоленая рыба(не копчёная) тоже канцероген?
Спасибо за информацию. Полезный материл для людей.
Было бы интересно про влияние автомобилей, дорог на канцерогенез и стандарты выброса автомобилей. Колоссальная разница здесь будет с Европейскими странами, к сожалению.
Как велосипедиста, очень расстраивает ситуация в настоящее время. До полной электрификации еще лет 100... А сейчас без последствий, увы, вряд ли получится.
И какие виды рака может вызывать выхлопной газ?