[STORY] 어깨치료1단계: 관절가동범위회복 스트레칭 ☞슬기로운건우생활

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 7

  • @브라이언-p6p
    @브라이언-p6p 2 года назад +1

    sleeper스트레칭은 처음 보는데 자주 해야겠어요 감사합니다

  • @domotov
    @domotov 2 года назад +1

    오십견 진단받고 열심히 스트레칭 하고있는데 도움이 많이 되는 영상이네요

  • @김설하-x4w
    @김설하-x4w 3 года назад +2

    영상 잘 봤어요!! 완전 시원하고 도움 많이 되네요!!! 평소 어깨, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 오래 앉아 있어도 몸이 편하더라구요!!
    특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요...

  • @공인전파사
    @공인전파사 2 года назад +2

    막대운동 하는 막대는 이름이 뭔가요?^^

    • @healthyfriend0623
      @healthyfriend0623  2 года назад +1

      안녕하세요 공인전파사님!
      티바(T-BAR) 또는 티봉입니다!

    • @공인전파사
      @공인전파사 2 года назад +1

      @@healthyfriend0623 티바도 병원 5층에서 구매가능한가요??

    • @healthyfriend0623
      @healthyfriend0623  2 года назад

      @@공인전파사 넵 구매 가능하십니다!