WAKE UP YOGA | Routine bienfaisante pour passer une belle journée
HTML-код
- Опубликовано: 11 окт 2024
- Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
#yoga #homeyoga #realtimeyoga
Si vous ne voulez rien manquer de mes prochains cours, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔
Belle pratique,
Marine
↓↓↓↓
☾ REJOINS MON STUDIO DE YOGA EN LIGNE
→ Le Studio Ānanda : bit.ly/LeStudi...
☾ TON COFFRET CADEAU LUNA 🎁 Ta routine complète offerte
pour t’initier facilement et en toute sécurité au yoga :
→ Le Coffret Luna : bit.ly/LeCoffr...
☾ CHANDRA | PROGRAMME FLEXIBILITÉ
→ Programme Chandra : bit.ly/Programm...
☾ LES SÉRIES
→ Programmes Spécifiques Online : bit.ly/LesSéries
☾ DÉBUTE LE JOURNALING
→ La Lune & Le Soleil : bit.ly/Journal...
☾ MES E-BOOKS DE YOGA
→ Découvrez la Collection : bit.ly/Collecti...
☾ MON PODCAST OFF THE MAT
→ Spotify : bit.ly/OffTheM...
→ Itunes : bit.ly/OffTheM...
→ RUclips : bit.ly/OffTheM...
☾ REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM
/ marine_chpn
☾ CONTACT PROFESSIONNEL → thetalesofher@gmail.com
---------------------------------------
AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
![VENEZUELA vs. ARGENTINA [1-1] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 9](http://i.ytimg.com/vi/SJfoPdeOPCQ/mqdefault.jpg)
Juste du bonheur de commencer mes journées avec toi. Merci Marine
Merci à toi ma belle et merci pour ton partage ❤😊
Merci pour ces vidéos. Je me met au yoga le matin en cette rentrée 2022 pour faire la paix avec mon corps et mon esprit. Après cette séance je me sens bien, le namaste et vos mots m'ont fait monté les larmes aux yeux. Merci pour vos explications et votre voix si douce ❤️
avec plaisir ❤️
Tres bonne pratique dynamique et complète du matin ou à un autre moment
Merci beaucoup,ça fait tellement de bien ,je ne peux plus me passer de vos vidéos
Félicitations Marine, je suis converti grâce à toi et tu fais bien ton job.
Continue comme ça,belle et longue vie à toi.
☀️
Merci infiniment
Elle est top cette séance Marine 👍 à titre personnel, je l’a finie en étant intérieurement très léger presque dédoublé. Une courte séance mais pleine de bienfait qui me maintien léger toute la journée. Merci mille fois Marine. Je te souhaite le meilleur 🌞
Mille merci pour cette merveilleuse séance ❤
Avec plaisir Karine ❤
Merci beaucoup Marine pour tes séances que j'effectue au réveil. Une pratique que je fais depuis maintenant 3ans tous les matins. Prends soin de toi🙏❤️belle et douce journée à toi
Génial !❤
C’est ça dynamisée ❤pleine de gratitude 🙏 😊 belle journée
Merci à toi aussi ma belle ✨
Bonjour, merci beaucoup :)
Prendre du temps quand on en a à peine, voilà le secret d'une belle journée dans un corps ressourcé. Merci Marine
Une séance au top pour bien réveiller le corps et apporter chaleur et énergie pour bien commencer la journée. merci Marine pour toutes ces belles séances que tu proposes.
🙏🏻😘😘😘
Mieux que la caféine, une séance de yoga avec ma copine Marine ❤️
Ou les deux ! Ahaha
Merci Marine...Je commence toutes mes journées par cette séance et je suis prête pour tout traverser après...
Merci Marine ! Super séance pour le réveil
Avec plaisir 😊💕
Un bon matin! Encore une fois
Encore un gros wow pour moi. C'est une merveille de faire du yoga avec toi chaque matin.
Un grand merci ! 😍😍
Une Belle séance active et tout en douceur 😍🙏🧘🐾merci Marine j'ai adoré. Belle journée 🌅
trop cool ❤❤❤
15 min pour un réveil dynamique. Merci Marine❤
avec plaisirrr ❤❤❤
super séance ça réchauffe et ça réveil !!
je suis fan ! merci
Super séance comme d'habitude 😊 merci 🙏
Merci à toi 😀
Merci Marine !
J’adore tes séances ❤
trop contente de te lire merci à toi ❤
Merci Marine pour ta joie communicante 🙏😁🤩🤗❤️
Bonjour.
Nouvelles sensations ce matin .
Merci.
Merci bien!
Super séance courte et complète
Idéale pour les matins pressés 😊
Génial ! ♥️
C’est super pour se réveiller, merci MARINE ❤😊
avec plaisir ❤
Très chouette séance, comme toujours, idéale quand on a peu de temps, comme moi ce matin 😉. Ça permet de se réveiller et de se dynamiser pour une longue journée à venir 😁. Merci Marine !
Merci Stéphanie !!!
Merci Marine je kiff tes séances que je découvre chaque matin au réveil 👍🤩🙏🤗
Bonjour je vous remercie. Jolie séance jolie rencontre. Beaucoup de maturité et de douceur. Ce fois est si beau
Namaste Marine, séance complète !
Génial !
Merci j'ai adoré ce format court et dynamique pour un matin fatigué 😊
parfait ma belle 🙏💖
Parfait pour se réveiller , et faire descendre le stress ! Merci Marine ❤
Merci à vous 😊❤
Un grand merci pour ces cours et ta belle énergie positive communicative 🙏🌸☀
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour cette séance, je la fait tous les jours juste au réveil depuis une semaine et elle m’aide beaucoup à reconnecter avec mon corps sortant du sommeil. Merci 🌞🌟
J'ai adoré cette séance. Merci !!!
Ouiiiii !❤️❤️
Au top cette courte séance qui réveille vraiment et donne la pêche, merci Marine
Génial ! 🥰
Bonjour Marine, nouvelle abonnée je suis fan de ses routines matinales merci🙏
Merci ma belle et bienvenue a toi ❤
MILLE FOIS MERCI
Top ❤
Toujours autant de bonheur de faire cette vidéo :)
Oh merci 😊❤
Merci beaucoup. Super séance, beaucoup d'énergie.
Merci pour cette séance que je pratique pour la seconde fois avec toujours autant de gratitude 🙏🏾
Magnifique
Merci MArine!
Merci Marine ! Trouvé de l'espace dans son corps de bon matin, c'est génial. Ta musique de fond est super, elle est apaisante et ressourçante. Belle journée :)
merci du fond du coeur !!! et ravie qu'elle vous ait plu ✨
Merci ! Ça m’a fait trop de bien!
top
Génial ! Chère @Marine que du plaisir depuis que j’ai découverts tes vidéos et je commence à sincèrement apprécier le yoga depuis que je te suis. Je fais mes routines quotidiennement et j’y ai ajouté l’écriture à la suite de chaque pratique! Que du plaisir et si je persévère, ça sera avec plaisir que je m’inscrive à tes cours d’ici quelques mois ! Merci pour ces pratiques qui donne de l’énergie et tant de joie intérieure ! Merci ꥟ᰔ
magnifique ma belle
Merci beaucoup pour cette séance 🙏🏻
Avec plaisir 😊
Parfait ce matin❤
❤
Tres, tres bien ☺️😘 merci
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour cette vidéo, c'st top!! ça fait du bien
Avec plaisir 😊
C'est vraiment super ; je trouve votre présentation extra.
Je suis votre vidéo sur mon lieu de travail ou je peux pratiquer au calme
et même chez-moi le week-end ou souvent en soirée.
Cela me convient parfaitement et je me sens bien jour après jour.
Merci encore pour ce que vous faites pour notre bien-être
Superbe séance pour bien se réveiller et commencer la journée ! Merci Marine 🤍
J aime beaucoup votre cours
top ❤
Merci pour cette vidéo pour bien commencer la journée 🕊
Super comme d d'habitude merci pour ce que tu proposes... dommage que tu ne partage plus ces routines devant de beaux paysages comme tu le faisais avant !
Trop compliqué pour le son et le calme ;)
@@Marine_chpn j imagine en tout cas je me suis réveillée de mauvaise humeur et cette pratique que je viens de faire est topissime
Superbe séance qui réveil le corps et le mental, ça me fait prendre conscience de mon surpoids.
Très sympa cette séance matinale, je me sens au top à présent pour bien commencer ma journée ! Merci pour ce partage généreux, pour ta guidance bienveillante et pour ta bonne humeur :)
Namaste 🤗🌸🌿
Avec plaisir 😊
merci a toi pour cette découverte ! je commencerai d'aurenavant ma journée avec toi 😂 parce que ca m'a fait un bien fou !
Merci pour cette vidéo.
Moi qui suis d'origine très souple, avec les quelques kilos en trop que j'ai, je galère sur certains mouvements 😅
Pour la position du chien tête en bas, j'ai mal aux pommes des mains. Le tapis est certainement trop fin et faudrais que je rajoute qqch pour que ça aille mieux.
Ça doit faire 3 jours que j'ai commencer le yoga et ça fait beaucoup de bien.
Merci infiniment 🤍
Parfait pour réveiller mon corps dans sa globalité et me connecter à moi même, je suis dynamisée et prête pour ma journée !
Merciiii 🙏 belle journée à toutes et tous ❣️
merciiii ❤️
J'adore tes séances merci
Avec plaisir 😊
Merci pour ce réveil parfait! Quoi de mieux que du yoga et self love pour bien commencer la journée? Gratitude
Merci à vous 😊
Merci pour cette séance ! j'ai encore un peu de mal à rester focus quand le cardio s'emballe, mais sinon séance très agréable pour commencer la journée ! :)
topppp✨ 😊
Génial comme toujours ♥️
roh merci♥️
Merci Marine, faite à l’instant !
J’adore ces formats courts et dynamiques, très pratiques pour moi ☺️
Belle journée à toi ✨✨✨✨
Avec plaisir 😊
Je découvre et j aime beaucoup ❤
merci, bienvenue ❤
Merci Marine, c'est juste ce qu'il fallait pour bien débuter cette journée !
Parfait 🤍
Cette séance était génial ! Une de mes préférés pour le matin
Beautiful 😍...love your channel.
Ayurveda of Planet Ayurveda amazing too
Super séance ! Merci Marine ✨ Belle journée à toi 🙏
Merci pour cette séance.
Avec plaisir 😊
Parfait pour le réveil, merci beaoucp !
Avec plaisir 😊❤
Merci Marine!
Quand j'ai un petit coup de mou ou une baisse de moral, je suis un de tes flows et ça va mieux!
J'aime beaucoup tes séances Marine ! Merci à toi pour ces partages.
J ai adoré 🤗
Bonjour Marine,
Merci pour cette belle seance du matin.
Un peu raide au reveil pour faire cette seance mais cela fait du bien.
Merci.🙏
Bonjour !
Il s'agit d'une de mes séances matinales préférées ! Merci beaucoup pour ton partage et ta bienveillance.
Bon week end !
Trop bien merci 😍😍😍
Merci
C’est juste magique .. avec ta voix calme et relaxante c’est un vrai plaisir. Merci de m’accompagnee le matin dans ma
Routine 🙏
Merci à toi de me suivre et de te laisser porter 😊
Bonjour! Super scéance, cependant je suis débutante et j'avoue que ça va extrêmement vite pour moi c'est dommage. Merci à toi.
Très bonne séance merci😊
génial je suis contente ✨
Très bonne séance ❤
Génial je suis ravie de te lire Emilie ❤❤
Bonjour Marine.
Super flow pour commencer la journée de façon dynamique, se délier et se préparer une belle journée.
Allez je fonde sur Chandra pour une séance ouverture de coeur 😉❤️.
Merci à toi c'est toujours un pur bonheur. Namasté 🙏
Merci 🙏 c’est parfait je pratique régulièrement je sens que je progresse
Très agréable séance ! Dynamique et doux à la fois, merci !
Super séance matinale Namasté
🙌
Bonjour Marine. Très belle séance, dynamique. Namasté 🙏🏻
Toujours le smile après cette séance, elle est devenue une routine plusieurs fois par semaine au réveil ! Merci énormément pour tout ce que tu nous apportés !
Génial ! 😍😍😍
Coucou Marine,
Commencer la journée par cette séance c’est vraiment incroyable ! Merci à toi 💛
Merci super séance
Avec plaisir 😊
Merci cette séance était super 🥰
Je viens de découvrir ta chaîne et j'ai pratique plusieurs de tes séances et j'adore je me sens en forme et détendu.... merci à toi
Merci Marine. Super séance 👌
Super séance au réveil ce matin, merci !
Merci Marine pour cette séance
Belle journee🙏
Super le format 15 mn.
trop bien 🙏💖
Une belle séance courte et efficace pour commencer la journée :) merci Marine !
Avec plaisir 😊
Première routine réalisée au réveil et elle est au top ! De quoi se dynamiser pour commencer la journée. Merciii
Génial !
Merci !