[DirigeCast EP01] Papo sobre Ansiedade e Procrastinação

Aqui serão compratilhadas reflexões e papos aleatórios, sobre temas importantes ou nem tão importantes assim. 😆
Nesse primeiro episódio iremos bater um papo sobre ansiedade. Vou compartilhar como vocês como ela se manifeta em mim, como busco dentificar as causas e formas que utilizo para mitigá-la.
Se você se sente ansiosa(o) assim como eu, me conta nos comentários como ela se manifesta na sua vida e quais formas utiliza para superá-la. Vou adorar trocar com você 😻
Um cheiro e até o próximo episódio 😘.
Music by: Bensound. License code. UXVQJXQVVPKWPY2J
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