Спасибо!) Только у меня вопрос. Чтобы развести 5% раствор глюкозы для данного шейкера (± 750 мл.) необходимо ± 37,5 грамм глюкозы. Александр использовал только 4 грамма. Я что-то не правильно понял? Или Александр ошибся в расчётах?)
Магний не смешаешь, но он хранится в разведенном виде хорошо. Лучше и правильней сделать несколько порций на каждый день и их уже добавлять в шейкер вместе с магнием.
Спорт
![State of Play | September 24, 2024 [ENGLISH]](http://i.ytimg.com/vi/fVs0suPHAX8/mqdefault.jpg)
Спасибо большое!!! Вы меня просто спасли!!!
На здоровье!
самое долгожданное видео)
спасибо, взял на вооружение!
О, наконец нашел это видео, видел его на другом канале но его удалили. Рецепт довольно грамотный
Спасибо!) Только у меня вопрос. Чтобы развести 5% раствор глюкозы для данного шейкера (± 750 мл.) необходимо ± 37,5 грамм глюкозы. Александр использовал только 4 грамма. Я что-то не правильно понял? Или Александр ошибся в расчётах?)
В расчетах ошибки нет.
Есть ошибка в словах.
Не 5%, а 0.5%
Подскажите, а чем это полезно для арма? Прошу прощегия, может вопрос глупый, но не могу найти ответ
Добрый вечер. Можно ссылку на магазин где вы Купили кофеин и глюкозу? Было бы хорошо такие наборы продавать.
Стоинг. Ру
Как купить этот набор? Скиньте прямую ссылку ссылку на комплект
В описании к видео ссылка на магазин.
Суточная доза калия это же 5 грамм? Или можно меньше?
Всё зависит от массы человека. И не надо забывать что с пищей мы получаем тоже .
Спасибо. А можно все компоненты смешать один раз, ну на 30 порций, и так хранить, чтобы просто каждй раз не смешивать?
Магний не смешаешь, но он хранится в разведенном виде хорошо. Лучше и правильней сделать несколько порций на каждый день и их уже добавлять в шейкер вместе с магнием.