Dieses Brot solltest du essen, wenn du Diabetes hast |
HTML-код
- Опубликовано: 23 июн 2023
- Bei einer Diabetes Typ 2 sollten bestimmte kohlenhydratreiche Lebensmittel vermieden werden. Unter bestimmten Umständen gehört Brot dazu - aber nicht unbedingt jedes. Unser Ernährungsmediziner Dr. Riedl erklärt dir, welche Brotsorten du bei einer Diabetes Typ 2 Erkrankungen essen darfst.
Abonniere unseren Kanal für mehr Gesundheitstipps 💛
________________
Über den Kanal:
Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Über den Kanal:
Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Jeden Tag erwarten dich neue Videos.
________________
Noch mehr Informationen und gesunde Rezepte findet ihr hier: eatsmarter.de/
Hier findet ihr noch mehr von uns:
📍 Pinterest: www.pinterest.de/eatsmarter/
📷 Instagram: / eatsmarter_de
♪ TikTok: / eatsmarter_de
👤 Facebook: / eatsmarter
EATSMARTER.de ist der Online-Experte in Sachen ausgewogene Ernährung, Gesundheit und Fitness! Neben smarten Rezepten und Videos, themenspezifischen Blogs, Ernährungsplänen, informativer Warenkunde und Tipps zur Ernährung bei Krankheiten informiert EAT SMARTER regelmäßig über die neuesten Food- und Fitness-Trends sowie über spannende Erkenntnisse der Wissenschaft.
Hier erfahrt ihr noch mehr über uns: eatsmarter.de/ueber-uns
Sehr gut erklärt und sehr sympathisch. 😊 👍
Dankeschön 🌞 🍀
Dankeschön ❤❤❤❤
für Typ1 welches Brot?
Bitte eine belastbare Aussage, welches Brot genau.
Vollkornbrot besteht zu mindestens 90 Prozent aus Vollkornmehl, also aus dem ganzen Korn. Dadurch enthält es mehr Ballaststoffe, die den Blutzuckerspiegel regulieren. Viele Körner auf der Kruste oder eine dunkle Färbung sind dagegen kein sicheres Indiz für die Verwendung von Vollkornmehl. Was sich Mehrkorn- oder Schwarzbrot nennt, ist nicht unbedingt Vollkornbrot und daher ungeeignet. Dasselbe gilt für Weißbrot in allen Variationen, darunter Baguette, Ciabatta und Toast.
Wenn ich Brot esse, dann nur eines mit sehr viele Körner und ohne Mehl und ohne Hefe