Pão Francês, Cuscuz ou Tapióca - Qual a melhor escolha? - Rafael Aismoto
HTML-код
- Опубликовано: 17 сен 2024
- E ai pessoal, tudo bem? No vídeo de hoje vamos falar sobre um carboidrato que sempre traz muita polêmica, a escolha do seu café da manhã, pão frances, tapioca ou cuscuz.
Eu sei que a escolha de pão frances, cuscuz ou tapioca, é algo que acontece frequentemente, eu sempre recebo perguntas nesse sentido, então, resolvi hoje trazer um vídeo falando sobre isso para vocês!
Se você gostou desse vídeo, deixa o seu like, se inscreve no canal e me segue nas redes!
Instagram: / rafa_aismot. .
----------------------------
Produção
@carlosverri e @verrifilms
Cuscuz é o amor da minha vida. Só preciso não exagerar rsrs A vontade é de comer em todas as refeições
kkkk De onde vc é Vi?
Nordeste, será? Tenho a mesma vontade. Rs
@@ritaaraujobrasil sou mineira, mas meu avô era pernambucano hehe. Ano que vêm vou pra Campina Grande fazer faculdade 😍🤗❤
Rapaz, minha filha de 4 anos só gosta de cuscuz no café da manhã e já come perguntando se tem pra mais tarde. Kkkkkkkkkk
@@lucianodearaujolucio5354 kkkkkkkkk parece eu
Aqui em Sergipe é pão Jacó
No Maranhão é chamado de Pão massa grossa.
Parabéns pelo conteúdo Rafa!!!
Me Ajudou muito.
Like ✅
Vc e a Carol são maravilhosos 👏🏻👏🏻👏🏻
Cuscuz é maravilhoso
Valeu Ale♥️
Bom dia Rafa, amei o vídeo porque amo os dois a tapioca e o cuscuz obrigado. Cigo a Carol faz um ano nos treinos eliminei 20kilos e estou muito feliz ,com meu resultado e focar mais na alimentação e essas dicas suas é maravilhosa 😘 Carol ea Diana ❤
Aqui em Manaus é pão francês. Que por sinal num x-caboquinho cai muito bem.
Aqui em casa consumimos muito cuscuz...marido nordestino. Mas tb somos apaixonados por tapioca, principalmente a caboquinha com castanha (tucumã, queijo coalho e banana frita e castanha), mas pensa numa bomba calórica?
O cuscuz comíamos só com manteiga, agora tirei a manteiga e acrescentei um ovo, hj acrescentei 1/2fatia de queijo muçarela. Com jabá fica maravilhoso.
Rafa,excelente live!Você tirou um peso da minha cabeça!O gosto de um pão francês pequeno quentinho com queijo!
Escolhe bem o queijo e acerta nas porcoes que nao tem erro Cla😋😘
Aqui na minha casa o cuscuz é o queridinho, amooo com ovo, frango tudo de bom, tapioca é o segundo 😋
Combinacao mega nutritiva ai heim Ana, preciso experimentar mais cuscuz 😋😘
Na cidade onde moro chamamos de Pão Careca.
Boa Noite Rafa 😍eu amo cuscuz com carne seca 😋😋 é uma tentação 🤤🤤
Esse deve ficar bom mesmo heim Val😋😋😋😋😘
Aqui em Fortaleza chamamos o pão francês de carioquinha. Amo as 3 opções, procuro sempre associar uma proteína, e na goma de tapioca misturo chia. Fica crocante e é uma delícia!
1-tapioca com ovo,ou queijo branco , ou creme de ricota
2-cuscuz ,com ovo ou leite mto bom
Faz 2 meses q não consumo pão francês ,tem me feito bem.
Valeu pelo vídeo Rafa mais 1 mto bom
Obg
Valeu Jani, sera que vc tem alguma intolerancia a gluten? 😘
@@rafaelaismoto olha eu não sei,mas uma coisa e fato, qndo tomo leite me incha a barriga , então raramente qndo tomo ,optei pelo semi desnatado, pão francês tbm me incha a barriga.
Aqui no Maranhão é pão massa grossa e massa fina, aqui chamamos a tapioca de Beiju.
Já deixei o likezão ✅️
Cheiro na Carol e na Didi.😍
Gosto muito de tapioca com frango desfiado, ou carne moída, e claro, o ovo mexido também amo !
Melhor combinacao de Ju😋😋😋😘
Amoo cuscuz😍
Cuscuz com ovo nunca erra!
Quando faço cuscuz coloco chia e linhaça e fica uma delícia.
Também faço isso..Mas faço na frigideira com ovo😋 com ricota acho que fica completo🥰
Manda um aqui em casa Janny, pq me deixou com vontade kkkk
@@huldamarques9203 😋😋😋😘
Oi aqui no em Teresina piaui pão se chama de massa grossa
👏👏👏Amo os três😋 mas acho que meu preferido ainda é o cuscuz 😅
no café, eu uso a crepioca. em média 100g de goma, 2 ovos e uma fatia de queijo temperada a óregano e uma pitada de sal. ah, e treino pela a manhã. n sei se é tão bom, mas como algo q de fato de me deixe sem fome por um certo tempo.
Aqui em Santos-Sp é pão de sal
Rafa sou pernambucana e amo cuscuz,vixi combina com leite,tudo tipos de carnes,e barato e nutritivo assim como vc está falando,amo suas aulas e a da Carol também Deus abençoe suas vidas👏
Perfeito!!Eu quando como cuscuz,qdo eu hidrato coloco uma pouco de chia e faço com ovo na frigideira.Faço uma salada e café com stevia.Pão como 1 vez por semana com ovos mexido e bacon.Mas prefiro fazer meu pão de aveia com farinha de amêndoa.Eu gosto variar sempre.❤️
Só opcao delicia heim Hulda 😋😘
Aqui em Tamandaré é pão francês,eu amo cuscuz com ovo.
Quero ir para tamandaré provar esse cusuz heim Ro😋😘
Eu Sandra Lopes,bahhh eu amo tapioca!! pão francês eu gosto más o problema o fermento não me faz bem, cuscuz eu nunca comi más um dia vou esperementar!!👏👏ótima dicas Rafa!!
Se não faz bem não da nem graça de comer né San… 😘
Pão francês me faz mal pq tem muito gluten, tapioca prende meu intestino, o cuzcuz além de ser gostoso ajuda no intestino e alimenta e não me faz mal
Minha glicimia ta alta e o colesterol adoro cuscuz🍀to adorando suas dicas bom domingo.
Oi Rafa ,sou viciada em cuscuz . Ate sem nada bem quentinho com cafe .
Dificil e controlar as quantidades ne Dani😘
Oi tudo bem, aqui no Rio Grande do Sul e cacetinho
Boa noite Rafa na minha cidade em Santos é pão francês!eu prefiro dois ovos cozido no meu café da manhã!!
Otima opcao tambem Mi, zero carbo😘
@@rafaelaismoto 👏🏼👏🏼🥚🥚
Boa noite Rafa Aqui Recife gosto muito de fazer crepioca, e melhor do que tapioca
E melhora muito ela nutricionalmente Ma😋😋😘
Cuscuz eeee vidahhh seguindo vc raffa amoo carol ja estou com caroll a um ano😘😘
Lembra Rafa que você fez uma receita de grão de bico e eu não conhecia este grão é eu disse que ia planta plantei já colhi maravilhoso gratidão 🤗😘😘😘😘
Moro em Jacareí/SP, amo cuscuz e não sou nordestina, adoro com ovo, frango, carne cozida, tudo de bom 😋😋😋
Em Santos eles chamam pão francês de média...
Olá boa noite obrigado pela dica
Ótimas dicas RAFA mas não como nenhum dos três como bolinho no micro com aveia farinha de casca de maracujá e amendoim 1 ovo adoso com 1 colher de melado
Adoro seus vídeos, super informativos!! 😍😍
Que bom que vc gosta Ant, obrigado por estar aqui😘
Não tem que não goste de cuzcuz o pão e bom mais tem que ir com calma na hora de comer e a tapioca e muito bom com um queijo de coalho com pouco sal tudo esses e bom senão agente vai comer principalmente pela manhã
Rafa. Meu preferido é ó pão francês.
Às vezes como tapioca..
Acho que sou igual vc De😋😘
@@rafaelaismoto Que bom 👏
boa nt Rafa,o q eu mais consumo é tapioca e cuscuz 😋😋
Eu tbm
Qual acompanhamento vc usa normalmente Fran? 😘
@@janiellypaz2689 E vc Jani, qual seu acompanhamento preferido? 😋😘
@@rafaelaismoto com ctz ovo rs
cotage,às vezes ovos
Boa noite Rafa, obrigada pelas dicas. Aqui em Porto Alegre, RS, é cacetinho. Não gosto de tapioca e acho que o cuscuz daqui também é diferente. Eu como pão caseiro integral que faço. É farinha, fermento , água , óleo , açúcar e sal. Faço bolinhas de 50 Gr.
Experimenta a nossa receita (no video hamburguer tradicional) mas e sempre melhor quando preparamos nosso proprio paozinho ne Li. So lembre de pesar depois de pronto 😋😘
@@rafaelaismoto bom dia. Sim , eu peso.(o peso final do pão fica 50 Gr.). Obrigada pelas dicas.
Muito bom ✌️👏👏
Qual o seu preferido Tati? 😘
@@rafaelaismoto cuscuz
Pão francês é chamado de "média", em Santos/SP
Em Iguape/SP também chamamos de média.. 🤩
Um pão francês crocante e quentinho, e tudo de bom😋
Eu prefiro o cuscuz amarelo com ovo de gema mole, mas o pão tbm é uma boa. Como às vezes, ainda prefiro o de forma integral.
Opcao melhor ainda no paozinho Fla😋😘
Aqui em Timóteo, Minas Gerais, chamamos o pão francês de pão de sal também
Amo os 3 😁
Ótimo vídeo , fico com cuscuz e crepioca pq não posso comer glúten.
Rafa, ótimo tema!!! Aqui no Pará é pão francês ou careca, e o cuscuz tradicional é feito com leite fresco de coco, além da água salgada!
Aqui em Goiás é Pão Francês!!
Gostei das dicas 😍
Rafa boa noite. Aqui em Sampa é pão francês mesmo. Simplesmente adorei sua dica, como todas que vc dá. Realmente tinha muito essa dúvida. Muito obrigada, amoooo seu canal. Amoooo vc e a Carol. Casal topzeira ❤️
Eba ! Estava esperando esse vídeo, você é um fofo Rafa 🥰
Gosto de cuscuz com ovo e café com leite no café da manhã. Coloco Stevia no café. Eu já acho que cuscuz dá bastante saciedade. Como a metade de uma cuscuzeira pequena (aquelas pra 1 pessoa. Não aguento toda) e consigo passar a manhã toda sem fome. Se fosse pão, 1 hrs depois estaria morrendo de fome.
E a farinha de tapioca e legal usar tipo uma colher por dia
Pão massa grossa. Muito bom
Rafa gostei da informações. Mais só confirmando o meu entendimento rsrs.
Eu posso comer os 3, porém tomar cuidado com os acompanhamentos pra não tornar uma refeição MT calórica, correto ?!
Aqui em Salvador já foi muito chamado de "cacetinho"...hoje em dia é pão de sal mesmo!!! Amo com tudo !! Confesso que tô abusando ele com abacate!!! Más amanhã acaba as férias e volto para minha vida normal 😃
Eu amo sanduiche com abacate tambem No😋saudavel e calorico tambem ne hehe 😘
Amoooo cuscuz. Na Bahia comemos o doce no café da manhã , com manteiga e leite de coco 🥥 para deixa- ló úmido. E maravilhoso!!!
Eu fico super satisfeita.
Amo tapioca também, mas não compro aquela preparada eu gosto de fazer do polvilho sem nenhum conservante. Isso ajuda um pouco?
Dificilmente como o pão francês pq me dá queimação gosto de fazer a tapioca com chia e ovo adoro
Adorei ás dicas Rafa...já vou compartilhar🥰
Eu mesmo gosto muito de tapioca pela manhã som com o queijo de coalho nao muito salgado
Gostei muito da sua explicação, obrigado
Amo cuscuz com margarina 😍 sei que margarina faz mal mais eu não aguento kkkk
Geralmente eu como de segunda a sabado entre tapioca cuscuz e pão de forma integral, agora no domingo eu me deixo comer um pãozinho frances😋😋cuscuz como com mussarela, tapioca sempre faço com chia e queijo minas, e o pao frances como ou com requeijao ou queijo
Bom dia , acabei de comer meu bolo de caneca acrescentei uma colher de linhaça tbm , mto gostoso 😋😋
Parabéns Rafa pelo vídeo, gratidão
Amo os três, pão francês em primeiro lugar
Cuscuz e depois tapioca 😋😋
Gosto dos três, aqui no Recife o pão é francês
Bom dia rafa entao assisti seu video comendo cuscuz e ovo pois sou nordestina e amo comer cusvuz com ovo carne de sol etc mais estou numa pegada fit entao so ovos mesmo kkk parabens pelo conteudo gostei bastante
Parabéns pelo conteúdo,eu adoro tapioca recheada.
Oiii Rafa amei a explicação ou seja nenhum dos três são ruim depende do acompanhamento então estou no caminho certo kk mais uma vez vc arrasa nas suas explicação 😘
Amo cuscuz rafa😋
Muito bem explicado Rafa muito obrigado pela ajuda nos seus vedeos ,sempre a ensinar e a partilhar bons hábitos alimentares. Amo seus vedeos e sua partilha no Instagram com Carol e os vossos meninos amo seguir vocês são meu casal de influencer predileto. Muito obrigado pelo vedeo. 😊
Oi Rafa aqui na nossa cidade é pão d'água kk
Adoro os três, agora ficou difícil escolher, melhor cada dia comer um diferente kkkk
kkkkkk Capricha nos acompanhamentos heim Fah😋😘
Eu faço todos os dias de manhã
1 ovo
2 colheres de cottage
Meia colher de chia
1 colher de farinha de tapioca
Uma pitada de fermento para bolo
O que vc acha dessa minha receita tomo com café preto sem açúcar
Bom dia Rafa. Nossa eu adoro uma tapioca. Vou me controlar... Obrigado
Aqui no Ceara chamamos de pão
francês ou carioca
Aqui no Rio Grande do Sul é cacetinho mesmo...nem como,pq se eu como é um caminho sem volta.Nao tenho maturidade pra pão.
Oi Rafa 😊
O meu café da manhã eu como pão de forma, aqui o pão francês tem mas e muito pouco 😁😁😁
Adorei sua explicação arrasou 👏👏❤️
Aqui no Pará , chamamos pão careca
Amei as dicas
Gosto dos três
Bjs Rafa.
Em Sorocaba o pão se chama filãozinho 😊
Pq e o mais acessível é prático pra mim que saio sedo e tomo café no trabalho
É só revezar, cada dia comer uma opção. Em quantidade moderada de acordo com suas necessidades.😂
Aqui no Maranhão é pão massa grossa
Eu estou viciada em crepioca com um pouquinho de queijo provolone ralado, fica com gosto de pão de queijo, qtas calorias? É saudável Rafa?
Valeu pelas dicas Rafa 😍!!
Adoro um pão com ovo 🤤🤤
Adoro cuscuz
Sou nordestina.....kkkkk,, gosto muito de cuscuz e beiju. as vezes pao francês com cafe , adoçado com açúcar orgânico.
Adoro os três sempre com ovo e manjericão! Mas tenho preguiça de ir a padaria 😅
kkkkk experimenta nossa receita de pao Aninha (esta no video do hmburguer tradicional) Depois me conta se deu certo😘
@@rafaelaismoto aaaa gente eu perdi essa notificação! Vou procurar pra ver e fazer simmm. Variar a tapioca nossa de cada dia :)
Ameiiiiiiiii ,agora posso comer meu pão francês sem peso na consciência
Na minha cidade é pão Jacó ... Eu quase sempre como cuscuz 😋
Muito bom👏🏻👏🏻👏🏻
Como cuscuz com leite e um pouco de manteiga
Valeu Rafa, top d+
Rafa, sou pós bariátrica, quando como tapioca da um dumping feio... Não preciso nem colocar recheio... Ela pura me da dumping. É comer, apagar e correr para o banheiro... 🥵. Fiz o teste com o cuscuz puro não deu nada, mas com manteiga e leite de coco deu ruim. Pão não me dá nada além do pânico... Pq amooo pão francês... Kkkk
Oi Rafa eu como os três Não exagera muito não eu não uso de manteiga prefiro azeite ovo o queijo dá para deixar os três bem gostoso que que você me ligue essas misturas Tchau uma boa noite
Ovo e um queijo magro sao otimas misturas 😋😘 eu deixaria o azeite para temperar as saladas mesmo (e nao extrapolar no decorrer do dia)
Oi Rafa!!!
Aqui em Manaus o pão francês é chamado de PÃO MASSA GROSSA
Na minha cidade Santos - SP, chamamos o pão francês de "Média"
Aqui em Belém do Pará chamamos de pão careca 😄