Sobre a Tapioca: comprei um pacote de 500g. No pacote diz que rende 5 tapiocas, ou seja, cada tapioca teria umas 100g. Com esse pacote fiz 6 tapiocas (colocando cerca de 4 colh de sopa em cada uma) e mais 5 crepiocas (colocando 2 colh de sopa em cada). Então, depende muito do quanto de goma você coloca em cada tapioca e se você gosta mais fina ou mais grossa. Eu gosto mais fininha. O que eu noto de diferença da tapioca em relação ao pão é que a tapioca me dá mais saciedade. Eu como só uma e estou satisfeita. Já o pão é mais fácil de já querer comer 2, 3, fatias. Tenho compulsão alimentar e essa ânsia de comer, comer, comer é bem menor com a tapioca. Outra coisa que vi também é que sinto o estômago mais leve quando como tapioca do que quando como pão.
Sinto a mesma coisa adoro pão mais quando como minha barriga incha e fico o dia todo com desconforto,já com a tapioca isso não acontece,tô no início da troca espero me desapegar do pão q é uma delícia mais q me faz tão mal...
Legumes são mt baratos, aqui onde eu moro a média de preço é 2,90 e 3,90 o quilo e como você provavelmente não vai pegar mais que um quilo, fica bem baratinho.
Minha dica: Se não tem grana pra nutricionista ou comprar algum tipo específico de alimento, “Faz o BÁSICO que sempre dá certo” ! Perdi 15kg em 8 meses, comendo tudo o que eu sempre comi, só diminuir as porções. Ex: Café da manhã - 1 Pão francês com ovo cozido ou frito SEM óleo + 1 xícara café. Almoço - Frango com Arroz + salada (as vezes feijão). Lanche - frutas, Banana ou maçã ETC Janta - Proteína + salada Obs: Eu mudei completamente minha rotina, comecei a fazer 1h de aeróbico POR DIA “Natação ou Corrida”. Outra dica: Beba MUITA água, eu bebo em média 4 litros por dia. De nada adianta comer tudo isso se não fizer um EXERCÍCIO FÍSICO 👍
O macarrão integral é feito com farinha de trigo integral (contém glúten), o macarrão sem glúten é feito com farinhas que não contém glúten (centeio, cevada, arroz, trigo sarraceno, coco, sorgo, linhaça, entre outras). O glúten não precisa ser temido, a menos que você tenha doença celíaca.
@@karolinegeronimo5918 Pesquise pela Médica Dra Katia Haranaka, ela explica direitinho sobre o glúten. Mas é muito além do grupo celíaco. Fiquei impactada e encantada com imenso conhecimento.
No video dela como higienizar alimentos ela diz que nao tem como tirar totalmente os agrotoxicos, só os que estão na casca do alimento, mas dentro deles também tem. Então não tem como tirar. "(
Um pouco complicado comprar um pão de qualidade sem pagar muito caro, e ainda mais a tapioca, essas de mercado cheia de conservantes. Abriu minha mente esse vídeo, mas vou continuar consumindo minha tapioca de supermercado fazer o quê kkkk
Melhor mesmo é meu pão de frigideira, 5 colheres de leite em pó, 2 ovos e um pouquinho de queijo ralado, mistura até ficar homogêneo e põe na frigideira com tampa em fogo baixo até dourar os dois lados. Completamente proteico e saudável.
Thaisa, poderia fazer um vídeo sobre os óleos. (Azeite, óleo milho, canola, óleo de coco e etc) diferença sobre eles e quais mais indicados. E outro interessante seria sobre adoçantes (xilitol, stevia).
leite não presta ja faz uns 20-30 anos. Vacas sendo torturadas e tomando hormônios para produzir 12x mais leite do que o NATURAL, além disso todas comem ração e vivem presas, ou seja, o estresse, sofrimento e toda a energia negativa vai pro leite. Sem falar que a indústria tenta sempre te enganar falando que leite é super fonte de cálcio para nós, porém, o cálcio do leite não é biodisponível para os seres humanos. Quase esqueci, o leite do Brasil é o mais contaminado com PUS do mundo. Isso devido ao processo doloroso que aperta e machuca as mamas das vacas e faz com que ferimentos cheios de pus e sangue apareçam e vão todos pro leite. E nada disso é filtrado ou retirado pq não tem como! ruclips.net/video/UcN7SGGoCNI/видео.html VÍDEO SOBRE A INDÚSTRIA DO LEITE
Eu uso aquela tapioca que precisa ser molhada. Faço questão de acordar cedo umidece-la. Geralmente como com ovo frito no óleo de coco no café da manhã ou com peito de frango desfiado na janta. Aqui no Maranhão acho por um preço mega acessível. Passei cerca de 1 anos sem comer nada de glúten, porém nessa quarentena comi um biscoito integral Nesfit. Não demorou muito pra eu sentir meu estômago pesado kkkk agora pão só se for sem glúten mesmo.
em relação a tapioca, então é melhor fazer a caseira? Aquele em que só molhamos a goma e colocamos uma pitada de sal? Já que assim não teria conservantes e outros aditivos
Comentário nada a ver com o conteúdo do vídeo, mas o vermelho super se encaixou com você... Provavelmente faz parte da sua paleta de cores... Ótima escolha, e o assunto do vídeo muito bom
Gata eu adoro tuas receitas e já fiz várias , tem me ajudado muito porque tenho problemas com a falta do ferro no sangue . Obrigada Thaisa te desejo muito sucesso, sou de Portugal ❤️😎😁
Lindaaa Depois que assisti seus vídeos leio o rótulo de tudo! É muito bom saber e ter autonomia pra escolher o que estamos ingerindo! Eu já encontrei a minha tapioca sem conservantes! Só fécula de mandioca e água! É 2,00 R$ mais cara que a com conservantes, mas vale a minha saúde 😀
Assiste seus vídeos mais ou menos há um mês, mudei minha alimentação. Tenho intolerância a lactose, não tive mais problemas no estômago, comprei o livro e sim está ajudando bastante ❤️.
Entre a tapioca e o pão, prefiro a tapioca dá pra acrescentar chia, dá pra colocar no ovo e fazer com açafrão e pimenta que fica super nutritivo e antinflamatorio. Já a farinha de trigo tem sim alguns nutrientes a mais, porém o que ela faz com o intestino e os resultados que o organismo cria pra combater isso, são prejudiciais, tenho uma amiga que já fez muitas cirurgias e teve câncer por causa disso. Envolve a tireóide e se mecher com ela, já era mano! Fica a dica. Prefira adicionar nutrientes a tapioca do que arriscar na farinha que não tem como retirar os males que ela causa.
Oi Thaisa amo seus videos, estou mudando minha forma de comer, e seria legal você explicar qual queijo é mais saudável ou como excolher o queijo dentre tantas opções, bjss
Eu prefiro pão pois ele é um alimento comumente presente na mesa no café da manhã dos brasileiros. Ele possui inúmeras qualidades para a saúde, como carboidratos, proteínas e vitamina B. Pois ele é tbm pode ser consumido em qualquer lugar e em qualquer momento. Ele é fácil de adquirir, simples de transportar e acessível ao bolso das pessoas. Além disso, desde que mantido em um ambiente seco e fresco, pode ser conservado por um bom tempo.
É o pão de fermentação natural (normalmente feitos de farinhas orgânicas,pois, esse fungicida mata a farinha comum e eles usam farinhas melhores). Sei que ele tem uma melhora na digestibilidade do glúten ...
Acabei de me inscrever no canal, estou mudando a alimentação da minha família por que meu filho é obeso e com o pouco que mudei ja conseguimos perder 1 kg, aí estava procurando mais receitas gostosas e saudáveis e te encontrei e adorei sua abordagem sobre o assunto, ja assisti vários vídeos, obg pela informações. Bjos.
acho que um papum sobre gluten seria legal! dizem que o gluten só é um problema para quem tem alergia/intolerante, mas pelo que vc falou, ele é inflamatório para qualquer pessoa...
Faz um vídeo falando sobre glúten!!!! Quando falando sobre isso, eu nunca sei se o ruim é relacionando somente às pessoas que têm alguma alergia/ intolerância ou se é pra todos que consomem... Acho que o mesmo serve pra lactose, ne? Conheci seu canal faz uma semanas e já estou maratonando os videos 💜 Estou
Kkkkkk simm. Eu vejo esse povo todo (sem ser a thaisa claro kkk) comendo açai tudo congelado, com leite condensado e leite em pó. Me falaram que o que eles comem é sorvete de açai, mas pensa num sorvete ruim kkkkk tomar açai batido na hora, quentinho da maquina, grossinho, com uma farinha de tapioca, ou de puba, ou nada kkkk é tão bommm ❤❤❤ Eu sou do Pará, e você???
AQUI MANAUS AMAZONAS 🇧🇷❤️ VEJO É O TIO SUBIR CM CIPÓ NAS ÁRVORES E PEGAR AQUELE VINHO DE AÇAÍ .... INFELIZMENTE TEMOS UM PAÍS CONRUPTO ...TUDO É FALSIFICADO....TRISTE 😰😷❤️
O pão pode até ser mais caro, mas ele tem fibras e são carboidratos complexos. A tapioca não tem fibra nenhuma e é um carboidrato simples, não dará tanta saciedade.
@@julianamontagna188 Quanto a fibras a quantidade não é tão alta, podemos substituir com alimentos fácilmente... Inclusive acrescentando aveia na receita da tapioca. :) Sempre acrescento ovos ou tofu. Fica completíssimo. Lembrando que ai gorduras (ruins) saíram praticamente zero!!
Tenho costume de olhar as tabelas e o melhor a fazer é começar a fazer seua pães e caprichar no acompanhamento da tapioca pois ela sozinha não agrega tanto na alimentação
Aqui no canal dela tem receita de pão saudável, ajuda mt pra quem quer "substituir". E vale lembrar q pra emagrecer não precisamos parar de comer as coisas q gostamos basta comermos elas de forma saudável sem adição de coisas ruins pra saúde.
No canal dela mesmo tem muito pão saudável que dá pra você substituir. Você pode comer pão integral sem glúten que você pode comprar e também você pode comer outras coisas que também são boas como ovos, beijú, etc. Você também pode beber mais água pra despistar a fome.
Eu comecei a trocar o pão francês pelo de forma/caixa, deps eu troquei ele pelo integral, e só então, troquei pela tapioca, mas n curti, aí passei a comer a crepioca e achei bem mais saborosa, e por ela ficar durinha, lembra muito o pão kkkk
Eu estava fazendo crepioca todo dia para o café da manhã,eu não gosto muito de pão ,eu costumava comer bolacha,então como eu comecei a comer crepioca engordei 2kg
![[Aula 2] Controle hoje a Hipertensão, Colesterol, Glicemia de forma natural](http://i.ytimg.com/vi/3OIXalzY5lY/mqdefault.jpg)
Se pão for melhor que tapioca a minha vida toda foi uma mentira
Só que o pão tem glúten que é um inflamatório e deixa a pessoa inchada
Depende o pão, acho que é melhor sim. Comprei um de 12 grãos da Seven Boys. Ele tem muitas fibras, e a tapioca não possui nenhuma fibra.
@@julianamontagna188 é verdade mas a farinha de trigo é inflamatória, na Tapioca pode acrescentar mais coisas pra melhorar o valor nutritivo
Ana Paula Chicarelli nao venha falar mal de tapioca no meu comentário
Tapioca só é fitness pra quem não entende
Bom, já que agora você falou sobre isso, explica mais sobre o glúten, fiquei muito curiosa :)
Sobre a Tapioca: comprei um pacote de 500g. No pacote diz que rende 5 tapiocas, ou seja, cada tapioca teria umas 100g. Com esse pacote fiz 6 tapiocas (colocando cerca de 4 colh de sopa em cada uma) e mais 5 crepiocas (colocando 2 colh de sopa em cada). Então, depende muito do quanto de goma você coloca em cada tapioca e se você gosta mais fina ou mais grossa. Eu gosto mais fininha.
O que eu noto de diferença da tapioca em relação ao pão é que a tapioca me dá mais saciedade. Eu como só uma e estou satisfeita. Já o pão é mais fácil de já querer comer 2, 3, fatias. Tenho compulsão alimentar e essa ânsia de comer, comer, comer é bem menor com a tapioca.
Outra coisa que vi também é que sinto o estômago mais leve quando como tapioca do que quando como pão.
Sinto a mesma coisa adoro pão mais quando como minha barriga incha e fico o dia todo com desconforto,já com a tapioca isso não acontece,tô no início da troca espero me desapegar do pão q é uma delícia mais q me faz tão mal...
Difícil se alimentar bem ganhando pouco nesse Brasil !!! É triste
Vdd
Concordo com vc. Tudo que é bom para o corpo é bem caro. 😭
Bem que poderia existir youtubers com dicas e receitas de ingredientes com preços acessíveis para nós
Verdade!
Legumes são mt baratos, aqui onde eu moro a média de preço é 2,90 e 3,90 o quilo e como você provavelmente não vai pegar mais que um quilo, fica bem baratinho.
Minha dica: Se não tem grana pra nutricionista ou comprar algum tipo específico de alimento, “Faz o BÁSICO que sempre dá certo” !
Perdi 15kg em 8 meses, comendo tudo o que eu sempre comi, só diminuir as porções.
Ex: Café da manhã - 1 Pão francês com ovo cozido ou frito SEM óleo + 1 xícara café.
Almoço - Frango com Arroz + salada (as vezes feijão).
Lanche - frutas, Banana ou maçã ETC
Janta - Proteína + salada
Obs: Eu mudei completamente minha rotina, comecei a fazer 1h de aeróbico POR DIA “Natação ou Corrida”.
Outra dica: Beba MUITA água, eu bebo em média 4 litros por dia.
De nada adianta comer tudo isso se não fizer um EXERCÍCIO FÍSICO 👍
Pra mim a melhor maneira de comer tapioca é na crepioca, mistura com ovo, fica top!😁
Faz um vídeo por favor falando sobre a diferença do macarrão integral e do sem glúten ✨ amo seus vídeos 😍
O macarrão integral é feito com farinha de trigo integral (contém glúten), o macarrão sem glúten é feito com farinhas que não contém glúten (centeio, cevada, arroz, trigo sarraceno, coco, sorgo, linhaça, entre outras). O glúten não precisa ser temido, a menos que você tenha doença celíaca.
@@karolinegeronimo5918 Pesquise pela Médica Dra Katia Haranaka, ela explica direitinho sobre o glúten. Mas é muito além do grupo celíaco. Fiquei impactada e encantada com imenso conhecimento.
Como a tapioca com ovos ou queijo e tapioca daqui e natural moro no interior do Ceará na serra da ibiapaba e as goma e muito boa sem consevantes amo.
No video dela como higienizar alimentos ela diz que nao tem como tirar totalmente os agrotoxicos, só os que estão na casca do alimento, mas dentro deles também tem. Então não tem como tirar. "(
Que ótima explicação, profissional maravilhosa!
Faz video explicando sobre gluten!! Como ele reage no nosso intestino e tudo mais!!
Faz 15 dias tirei o açúcar, pão, arroz e refrigerante a diferença é absurdaaa...estou amando
Diferença de que?
Eu também tirei pão, refrigerante e açúcar
Dá muita diferença mesmo, também tirei industrializados, açúcar, refrigerante,etc.
@@lilianeramos92 diferença no
Peso e no corpo
ate agr só conseguir tirar o pão e o refri pq o arroz n vivo sem🤡
Thaisa faz um vídeo sobre vários tipos de arroz, quais são os mais saudáveis e como fazer por favor !! 👏👏👏
fala sobre lacticínios!!! queijos, requeijão, manteiga, etc. 🧡
Um pouco complicado comprar um pão de qualidade sem pagar muito caro, e ainda mais a tapioca, essas de mercado cheia de conservantes. Abriu minha mente esse vídeo, mas vou continuar consumindo minha tapioca de supermercado fazer o quê kkkk
Você é tudo pra mim uma fada nutricionista
Thaísa faz um vídeo falando sobre esses biscoitos ou bolachas fit que vende nos mercados, tipo Nesfit, bolachinhas integrais e tals
Melhor mesmo é meu pão de frigideira, 5 colheres de leite em pó, 2 ovos e um pouquinho de queijo ralado, mistura até ficar homogêneo e põe na frigideira com tampa em fogo baixo até dourar os dois lados. Completamente proteico e saudável.
Com leite em pó? 🤭
@@sabrinamedeiros Sim, é proteína 😊
Tem leite em pó desnatado
Estou começando a ver o vídeo agora. Gosro dos 2... mas em casa variamos os 2 e ovos tb... mas vai pela vontade... sem neura
Moro numa cidade que consigo a tapioca natural sem conservantes. Inclusive conheço a pessoa que faz a goma.
Onde ce mora???
Eu tbm!! Sou do nordeste
TU ES D MANAUS AMAZONAS 🇧🇷👆⁉️⁉️
Mirante da Serra RO
Eu também aqui no sul da Bahia!!!
Thaisa, poderia fazer um vídeo sobre os óleos. (Azeite, óleo milho, canola, óleo de coco e etc) diferença sobre eles e quais mais indicados.
E outro interessante seria sobre adoçantes (xilitol, stevia).
Thaisa, faz um vídeo falando sobre o leite!!!! Por favor
Simples não tome
leite não presta ja faz uns 20-30 anos. Vacas sendo torturadas e tomando hormônios para produzir 12x mais leite do que o NATURAL, além disso todas comem ração e vivem presas, ou seja, o estresse, sofrimento e toda a energia negativa vai pro leite. Sem falar que a indústria tenta sempre te enganar falando que leite é super fonte de cálcio para nós, porém, o cálcio do leite não é biodisponível para os seres humanos. Quase esqueci, o leite do Brasil é o mais contaminado com PUS do mundo. Isso devido ao processo doloroso que aperta e machuca as mamas das vacas e faz com que ferimentos cheios de pus e sangue apareçam e vão todos pro leite. E nada disso é filtrado ou retirado pq não tem como! ruclips.net/video/UcN7SGGoCNI/видео.html VÍDEO SOBRE A INDÚSTRIA DO LEITE
Eu uso aquela tapioca que precisa ser molhada. Faço questão de acordar cedo umidece-la. Geralmente como com ovo frito no óleo de coco no café da manhã ou com peito de frango desfiado na janta.
Aqui no Maranhão acho por um preço mega acessível.
Passei cerca de 1 anos sem comer nada de glúten, porém nessa quarentena comi um biscoito integral Nesfit. Não demorou muito pra eu sentir meu estômago pesado kkkk agora pão só se for sem glúten mesmo.
em relação a tapioca, então é melhor fazer a caseira? Aquele em que só molhamos a goma e colocamos uma pitada de sal? Já que assim não teria conservantes e outros aditivos
Conheci o canal antes de ontem,e já fiz maratonei vaaaarios vídios,tô viciada
Tapioca, crepioca... Amo! Mas como quase toda dia a panqueca de banana com aveia ou a aveia com frutas e iogurte que aprendi com a Thaisa! 😁
Comentário nada a ver com o conteúdo do vídeo, mas o vermelho super se encaixou com você... Provavelmente faz parte da sua paleta de cores... Ótima escolha, e o assunto do vídeo muito bom
Excelente vídeo! Sempre via estas tabelinhas na net e ficava cheia de dúvidas e sem saber em quem acreditar. Obrigada pelos esclarecimentos. 👏👏👏
Acho que a Tapioca é melhor! Não sei vou ver o vídeo até ao fim😊
Eu mesma faço meu pão saudável, sem conservantes, sem açúcar, farinhas boas.
Thathaaaa....gosto muito dos seus vídeos porque você não enrola e explica super bem não é daqueles vídeos cansativos...Sucesso pra você. Bju
Thaísa sempre nos ensinando! 👏🏽👏🏽👏🏽
Gata eu adoro tuas receitas e já fiz várias , tem me ajudado muito porque tenho problemas com a falta do ferro no sangue .
Obrigada Thaisa te desejo muito sucesso, sou de Portugal ❤️😎😁
Lindaaa
Depois que assisti seus vídeos leio o rótulo de tudo! É muito bom saber e ter autonomia pra escolher o que estamos ingerindo!
Eu já encontrei a minha tapioca sem conservantes! Só fécula de mandioca e água!
É 2,00 R$ mais cara que a com conservantes, mas vale a minha saúde 😀
Amei o vídeo 😍😍😍.Sugestão de vídeo fale sobre azeite virgem e extra virgem, qual é ideal para utilizar na cozinha (em" altas" temperaturas )
Thaísa eu gostaria muito se você fizesse um vídeo abordando o tema do jejum intermitente,e oque comer nas janelas de alimentação.
Assiste seus vídeos mais ou menos há um mês, mudei minha alimentação. Tenho intolerância a lactose, não tive mais problemas no estômago, comprei o livro e sim está ajudando bastante ❤️.
Boa tarde Thaísa! Esses pãezinhos de frigideira feito a base de farelo de aveia são inflamatórios tbm?? Pq o farelo de aveia contém glúten 🥺
Entre a tapioca e o pão, prefiro a tapioca dá pra acrescentar chia, dá pra colocar no ovo e fazer com açafrão e pimenta que fica super nutritivo e antinflamatorio. Já a farinha de trigo tem sim alguns nutrientes a mais, porém o que ela faz com o intestino e os resultados que o organismo cria pra combater isso, são prejudiciais, tenho uma amiga que já fez muitas cirurgias e teve câncer por causa disso. Envolve a tireóide e se mecher com ela, já era mano! Fica a dica.
Prefira adicionar nutrientes a tapioca do que arriscar na farinha que não tem como retirar os males que ela causa.
Super ok a sua explicação.
Thais e o polvilho que se transforma em tapioca tem conservante?
Thaisa vi seu vídeo de como fazer pão saudável e queria saber como faz a farinha de arroz , tenho todos os outros ingredientes menos a farinha .
Amo seus vídeos! Pão com fermentação natural, feito em casa, com fermentação de mais de doze horas, vale? É muito vilao? 🥰🥰🥰
Amei Thaísa linnndaaa!!!Tinha muita dúvida sobre isso! Esclarecedor!! Muito obrigado!Deus te ilumine e abençoe sempre!!
Minha sugestão de vídeo é você citar alimentos ou fazer alguns pratos q ajudariam pessoas com anemia. 🤗🤗🤗🤗🤗
Eu aprendi fazer o pao de frigideira com vc nunca mais comi um pao industrializado.. obg te adoro🥰
Thaisa, ensina pra gente recheios salgados pra tapioca
Obrigada Vera
Faz receita com polvilho azedo, doce será que é saudável?
Thaisa ensina a tirar os agrotóxicos das frutas e verduras por que na minha cidade não sei onde vende alimentos orgânicos .
Nao tem como tirar 100%. O maximo que voce pode fazer é deixar de molho numa solução de agua sanitária (1 colher de sopa) e água (1 litro)
@@emilyrocha8463 obrigada
FAZ ASSIM .. PEGA TINTURA DE IODO 2 % COLOQUE COLHER DE CHÁ EM 1LITRO ÁGUA POR 20M ... DICA DR LAIR RIBEIRO COMO TIRAR O AGROTÓXICOS PESQUISE ASSIM..
Amei sua explicação ♥️ obrigada por compartilhar seu conhecimento,grata 🙌tirou todas minhas dúvidas.beijos linda
Quando eu faço tapioca eu coloco um pouquinho de chia ou faço crepioca assim fica mais saudável e a absorção dos carboidratos é menor
você podia fazer um vídeo sobre açaí, e com isso, englobar sorvetes naturais.
Oi Thaisa amo seus videos, estou mudando minha forma de comer, e seria legal você explicar qual queijo é mais saudável ou como excolher o queijo dentre tantas opções, bjss
Para tudo chegou vídeo da Thaísa aaaaa amei💓
Grata minha querida, adoro as suas receitas e as suas dicas😘
Maravilhosa! Amo suas explicações.
Fala do cuscuz ☺
Faz um vídeo indicando marcas de alimentos sem conservantes e outros ingredientes que fazem mal
Eu prefiro pão pois ele é um alimento comumente presente na mesa no café da manhã dos brasileiros. Ele possui inúmeras qualidades para a saúde, como carboidratos, proteínas e vitamina B. Pois ele é tbm pode ser consumido em qualquer lugar e em qualquer momento. Ele é fácil de adquirir, simples de transportar e acessível ao bolso das pessoas. Além disso, desde que mantido em um ambiente seco e fresco, pode ser conservado por um bom tempo.
É o pão de fermentação natural (normalmente feitos de farinhas orgânicas,pois, esse fungicida mata a farinha comum e eles usam farinhas melhores). Sei que ele tem uma melhora na digestibilidade do glúten ...
Aq no nordeste, mais precisamente na bahia eu compro a natural
Vc não colocou na descrição do vídeo o link dos pães que vc falou que colocaria. Por favor coloque. Muito obrigada. Bjs. Gosto muito Dr seus vídeos
amei saber sobre a tapioca mas a absorção dela é rapida, mas pode por favor o que vç me poderia dizer da banana verde
Amo tapioca e eu msma faco a minha goma com polvilho doce...❤
Como você faz?
Thaisa linda ! Adoro seus ensinamentos?😘
Thaaa você poderia fazer um vídeo sobre refeições com poucas calorias
Thais adoro seis vídeos! Por favor, faz mais um vídeo com mais opções de café da manhã saudável ❤️❤️👏👏
acabei de comer duas tapiocas 🤣
Acabei de me inscrever no canal, estou mudando a alimentação da minha família por que meu filho é obeso e com o pouco que mudei ja conseguimos perder 1 kg, aí estava procurando mais receitas gostosas e saudáveis e te encontrei e adorei sua abordagem sobre o assunto, ja assisti vários vídeos, obg pela informações. Bjos.
Perfeita! amo suas receitas, pra mim você é a melhor, amo você!❤❤❤
Tu esté muy hermosa.
Ahhh ameii!!! Estava nessa dúvida esses dias, obrigada pelas dicas 😍😍
acho que um papum sobre gluten seria legal! dizem que o gluten só é um problema para quem tem alergia/intolerante, mas pelo que vc falou, ele é inflamatório para qualquer pessoa...
É verdade. Seria muito legal um vídeo que explicasse a ação do gluten no organismo.
Thaísa fala sobre como iniciar uma redução alimentar um obeso mórbido!!!
aiii gente ela é o máximo, as receitas dão super certoooo
Faz um vídeos falando do que comer no pré e pós treino
Faz um vídeo falando sobre glúten!!!!
Quando falando sobre isso, eu nunca sei se o ruim é relacionando somente às pessoas que têm alguma alergia/ intolerância ou se é pra todos que consomem...
Acho que o mesmo serve pra lactose, ne?
Conheci seu canal faz uma semanas e já estou maratonando os videos 💜
Estou
Tha queria saber mais sobre gluten, acho qur é bem interessante ❤️❤️ ameiii o vídeo
#Vem1milhãodaThaísa ❤️
Legal,muito bom, parabéns!
Se puder fazer um vídeo sobre os adoçantes iria amar
Triste a vida do sudestino/sulista, a maioria de vocês comem tapioca e açaí ruins, cheio de conservantes e com gosto de indústria
Kkkkkk simm. Eu vejo esse povo todo (sem ser a thaisa claro kkk) comendo açai tudo congelado, com leite condensado e leite em pó. Me falaram que o que eles comem é sorvete de açai, mas pensa num sorvete ruim kkkkk tomar açai batido na hora, quentinho da maquina, grossinho, com uma farinha de tapioca, ou de puba, ou nada kkkk é tão bommm ❤❤❤
Eu sou do Pará, e você???
Meu Deus sim, o açaí daqui é um sorvete cheio da guaraná na composição, morro de vontade de um açaí decente mas simplesmente não existe
AQUI MANAUS AMAZONAS 🇧🇷❤️ VEJO É O TIO SUBIR CM CIPÓ NAS ÁRVORES E PEGAR AQUELE VINHO DE AÇAÍ .... INFELIZMENTE TEMOS UM PAÍS CONRUPTO ...TUDO É FALSIFICADO....TRISTE 😰😷❤️
@@anatibola6304 vem pro nooorte mana!!
@@crisfloresflores5373 Kkkk que legaaal! Meu pai ra plantando na roça, jaja vou ver isso tambem!!
Olá gostaria de saber se cuscuz é saudável
O pão sem glúten é super caro fico com a tapioca rs
O pão pode até ser mais caro, mas ele tem fibras e são carboidratos complexos. A tapioca não tem fibra nenhuma e é um carboidrato simples, não dará tanta saciedade.
Eu tbm prefiro a tapioca
@@julianamontagna188 Quanto a fibras a quantidade não é tão alta, podemos substituir com alimentos fácilmente... Inclusive acrescentando aveia na receita da tapioca. :) Sempre acrescento ovos ou tofu. Fica completíssimo. Lembrando que ai gorduras (ruins) saíram praticamente zero!!
Eu faço meu pão saudável, faço um pão da Thaísa mesmo e o outro é de farinha de amêndoas.
Amei o video! Tinha varias dúvidas sobre esse assunto
Perfeita na explicação.fala mais do glúten
Amei esse comentário.Vamos comer com consciência.
Faz um vídeo sobre farinhas
Eu faço minha tapioca em casa. Faço com pouvilho doce e hidrato em casa e guardo na geladeira. 😉🤪
Valeu demais Thaisa! Esclarecedor 👍😘
Vi num vídeo vc falando que leite não é tão bom quanto falam... Fala um pouco sobre o leite!!
Oq vc acha sobre pasta de amendoim?
Thaíssa, faz um vídeo falando sobre queijos
Então eu que estou com diabetes gestacional posso comer a tapioca recheada contanto que coloque chia ou aveia na massa ?
Tenho costume de olhar as tabelas e o melhor a fazer é começar a fazer seua pães e caprichar no acompanhamento da tapioca pois ela sozinha não agrega tanto na alimentação
Thaisa faz um vídeo sobre glúten por favor.
tha eu tô querendo emagrecer eu não tô acima do meso mas...........
tenho um vicio em pão não sei como parar me ajuda pelo q posso substituir
Aqui no canal dela tem receita de pão saudável, ajuda mt pra quem quer "substituir". E vale lembrar q pra emagrecer não precisamos parar de comer as coisas q gostamos basta comermos elas de forma saudável sem adição de coisas ruins pra saúde.
No canal dela mesmo tem muito pão saudável que dá pra você substituir. Você pode comer pão integral sem glúten que você pode comprar e também você pode comer outras coisas que também são boas como ovos, beijú, etc. Você também pode beber mais água pra despistar a fome.
Eu comecei a trocar o pão francês pelo de forma/caixa, deps eu troquei ele pelo integral, e só então, troquei pela tapioca, mas n curti, aí passei a comer a crepioca e achei bem mais saborosa, e por ela ficar durinha, lembra muito o pão kkkk
@@zlavinia4005 eu sou vegana e não como nada de
origem animal e meu pão ele tem um tipo de farinha diferente (que não é muito boa)mas..
@@mariaclaracardoso5566 a thaisa coloca um pão vegano no canal, de liquidificar, se n me engano. da uma olhada.
Amei o video Thaisa
Não tenho intolerância ao glúten, devo me preocupar com ele nos alimentos? Ha uma tendência de problemas futuros?
Eu estava fazendo crepioca todo dia para o café da manhã,eu não gosto muito de pão ,eu costumava comer bolacha,então como eu comecei a comer crepioca engordei 2kg
Deusaaa, adoro seus vídeos
Fiz sua receita de tofu marinado MARA 🤩