Os 4 pilares da Autoestima - Parte 2
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- A autoestima é um aspecto central na vida das pessoas e tem impacto em diversas áreas da vida: como relacionamentos interpessoais, relacionamentos amorosos, no trabalho, nas conquistas e realizações pessoais, em como você se vê e o quanto se sente bem com sua própria imagem.
Por ter um impacto tão abrangente é também um fator de proteção em relação ao desenvolvimento de transtornos mentais.
Neste vídeo explico os quatro pilares fundamentais da autoestima, para que você possa reconhecer em que aspectos pode melhorar a sua.
www.gabrielaaffonso.com.br
Instagram: @psigabrielaaffonso
A bela brilha intensamente nas belas explicações.
Moça, eu te amo! 😅 muito obrigada por esse vídeo!
Dra muito obrigada por todo aprendizado, é maravilhoso poder acessar conhecimento e algumas técnicas tão bem explanadas e que conseguimos aplicar no nosso dia a dia e melhorar como pessoas e mais que isso, podermos nos enxergar com um olhar diferente,mais amoroso sobre nós mesmos e ao mesmo tempo mais realista, buscando o equilíbrio, Deus te abençoe grandemente,nos ajuda muito, enriquecedores todos os seus vídeos ❤❤❤
Eu acredito na minha capacidade, mas parte desse acreditar está sendo comprometida por eu não desenvolver as possibilidades objetivas 🤔 obrigada pelo vídeo.
Esse conteúdo foi extremamente importante! E sua metodologia de ensino bem organizada e estruturada ajuda muito. Obrigada!❤
Vídeo maravilhoso
Voltei aqui 1 ano depois
Excelente conteúdo, estou amando todos os vídeos! Parabéns, muito obrigada pela valiosa ajuda.
Amei esse vídeo
Faço todos: autoelogio, autorecompensa, autoeficácia
Conheci o seu trabalho faz uma semana através do Instagram e estou encantada, amo seu conteúdo e sua didática ♥️👏
Oi Paula!! Ahh que bom! Fico super feliz em saber! beijão
gozado comigo tem vídeos dela que acho uma porcaria, outros acho interessante, poucos me impressionaram, a parte 1 da autoestima é uma porcaria completa, simplesmente ignora a realidade com força.
Muito obrigada pelos vídeos maravilhosos. Estou lhe acompanhando há apenas três dias e já consigo mudar algumas posturas
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@@felipedantas8153 pode não servir para você, acompanho ela até hoje e sigo amando o conteúdo, filtre o que lhe faz bem e ignore o que não gosta, mas não chame o trabalho dos outros de porcaria, é de uma falta educação tremenda.
Eu sofro de ansiedade e pânico e pela primeira vez eu consegui entender um vídeo de ajuda
Que lindo!
Difícil saber no que focar. Se nas orientações ou na beleza dela. Lindíssima!
Like pra tudo 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🙌🏻
EME!👍🏻👍🏻
Você é muito especial!
❤❤ muito bom
Gabi, não é só a mim que vc tem ajudado muito. Eu Distribuo seus vídeo como se fossem cartões de visita, vejo um amigo em apuros, toma aqui o vídeo da Gabi! E vai se cuidar.
Maravilhosa sempre
EME!
❤️ GRATIDÃO
Que legal! Excelente conteúdo!, Vc é de Ribeirão Preto tbm!
Parabéns pelo trabalho! Vc me descreveu nesse vídeo...
EME!s
Muito obrigada 😊 !
🥰 😍 amei!!!!!
♡ Obrigada Gabriela eu amei ♡
Que conteúdo fantástico Gabi! Sou psicólogo também e gostaria de ler materiais a respeito desse assunto para entender mais sobre. Quais você recomenda?
Muito obrigada 💖
Suas forma de falar é esclarecedora
Maravilhoso, muito bem explicado!
Muito bom o conteúdo e a sua didática clara e precisa, não deixa dúvidas. Parabéns! 👏👏
Eu vou me amar obrigado 🙏🏻 pelos conselhos.
Futuramente estarei aqui comentando que estou bem 🙂 🌷✨✨☀️
Ótimo vídeo. Adorei. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Gostei e ajuda muito. Anotei e estou dando atenção. Conheci o canal a pouco tempo, tem amado as reflexões, e encaminhei para minha esposa. 😃
Muuuuuuito bom! Excepcional 👏👏👏👏
Melhor vídeo em português sobre o tema, obrigado por compartilhar.
Deus! Que benção é você no mundo!! Sou grata por tanta doação.❤
EXCELENTE...JA ESTOU REPASSANDO PARA OS MEUS FILHOS....ABRAÇO GABRIELA!! 🤗🤗🤗🤗🤗😇
Ajudou muito mesmo eu precisava ver esse vídeo.👍
Apaixonante ouvir vc falar..
Ivaneide excelente conteúdo, parabéns
Parabéns pela explicão e orientadora, dessa forma está me ajudando a melhorar o meu interior.
Vídeo maravilhoso.
Seus conteúdos são maravilhosos.
Parabéns por esse excelente trabalho ! Muito esclarecedor ! Obrigado
Seus vídeos, são fantásticos, eles contribuíram bastantes para os meus objetivos, como educadora, parabéns e muito obrigada pela solidariedade e empatia. Que Deus continue lhe abençoando. 👍👏🙏🙌🤩😘
Nossa muitíssimo interessante parabéns que vc continue sempre nos ajudando ❤
Conheci você hoje e estou ancantada. Muito eloquente e linda. Estou adorando os vídeos! Parabéns.
Conhecendo seu canal agora e logo no primeiro vídeo que vi gostei vc passa uma seriedade e verdade com profissionalismo que procuro para aprender mais. Muito útil esse vídeo e outros que vc faz e compartilha conosco em engrandecer com conhecimentos riquíssimos. OBRIGADA 💞👏🙌
estou amando seus vídeos.
Você é maravilhosa!!!
Muito bom o conteúdo, mi descreveu, pois minha autoestima e muito baixa. Preciso agir logo para mudar.
I love you Gabi. You are my inspiration!
Excelente conteúdo, obrigada pelos ensinamentos!! 👏😍
Acabei de me auto - recompensar vendo seu vídeo rs. Parabéns pelo canal 👍
Gratidão 🙏 ❤️
Amei seus vídeos dr autoestima. Me ajudou muito a entender melhor
Adoro assistir seus vídeos!!!
A minha ansiedade diminuiu!!!
Parabéns pelo trabalho!!!!👏👏👏👏👏👏
Sempre super didática! 👏👏
Obrigada Bel! Beijão
@Isabela, de fato ela é ótima. N sei como demorei a conhece-la. Ei, Isa, gosta de ler ebooks sobre o tema? *Tenha MAIS Autoestima - O que é preciso para você gostar mais de si mesmo **amzn.to/2QjmAag**
Muito bom. Obg.
Obrigada pelos vídeos 😊😊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 adorei
Obrigado pelo conteúdo
😍 Que riqueza de conteúdo!!!
❤ Desejo Ser especialista em #Autoestima ♡♡♡♡♡
Obrigada muito inportante
Vou rever de tão bom e esclarecedor que é este vídeo 🥰
Ótimo ajudou muito.
Amei demais! Uma fofa ❤
Muito bom ❤❤❤
Gratidão pelo vídeo ♥
A auto. Estima. E. Necessário
Excelente
Amei esse canal!!! 🎉🎉
Também conheci através do Instagram e comecei a seguir pelos looks e me surpreendi com o conteúdo.
Que bom!! Fico super feliz! Grande beijo
@@psigabrielaaffonso 😘
Amei o seu conteúdo! Objetivo, claro....me ajudou muito. Como faço para marcar uma consulta? Você atende online?
Oi Dani! Muito obrigada pelo carinho. Infelizmente as agendas de atendimentos online estão fechadas com pacientes. Se quiser entrar na lista de espera por favor enviar uma msg com seu contato para contato@gabrielaaffonso.com.br Um beijo enorme
Dra, conheci seu trabalho e me apaixonei. Tenho uma história tão complicada em relação a alto estima. Pois meus pais a destruiram de uma forma... Eu sei q sou uma guria bonita. Pq dentro e por fora. Só q posso esta impecável por fora, cabelo,salto, roupa bonita, shape. E mesmo assim n csg. A Sra poderia me ajudar por onde começar 😢?
Gente dá #Like LIKE ♡♡♡♡♡
Pra que serve a autoestima?
Parece que tudo que eu fiz não prestou, quando lembro de qualquer coisa por mais banal que seja , começo a falar palavrão sozinho, me xingando...não consigo me concentrar pra fazer algumas obrigações como por exemplo estudar, mesmo sabendo que é a minha unica salvação, tá insuportável !!
como o meu professor diz sempre que voce diz que não conseguir envia uma mensagem para o corpo todo e voce não consegue mesmo
❤️❤️❤️
Com são essas metas?
Mas e se eu não conseguir varias vzs, cm vou suportar lidar com essa frustração sem me deprimir?
Oi Valéria! A ideia é justamente termos resiliência e seguirmos tentando. A autoestima é uma construção. A Depressão é um transtorno e pode desencadear por diversos fatores. Sempre uma somatória, nunca um aspecto isolado. Neste caso, demandaria um tratamento.
Um grande abraço.
❤️
👍👏👏👏
Germanipponericano 🇩🇪❤️🇯🇵❤️🇺🇲
Explicando no vídeo 1.
EME!e!
Excelente exposição; por favor fale bem mais devagar !!!!
Me sinto desmerecedor !
Tente trabalhar os ponto do vídeo para CONSTRUIR uma sensação nova sobre si mesmo! ;)