1 - um bom planejamento e organização. 2 - responder os pensamentos sabotadores, prazer imediato, fora. 3 - eliminar as distrações 4 - tempo vs concentração- pomodoro
Conteúdo muito bom, sou um procrastinador nato... Vivo de marketing digital e isso vem me atrapalhado muito! E realmente é muito difícil vencer a procrastinação
Sempre marco consultas e nunca consigo ir. Muitas vezes esqueço a data, ou quando o despertador toca, eu me saboto. "Ah, eu marco outro dia, ah deixa pra próxima"
Você pode desativar as notificações. É libertador! Basta ir em configurações >> notificações >> vai ter um botão de desligar p/ cada App, então basta selecionar 😉
Gabi! Vou fazer um comentário diferente! Você é linda! Kkkkkk! Inteligente, competente, profissional! Todos já sabem! Há vou olhar sim o celular! Estou solteiro amiga! Imagina minha situation! Kkkkkkk
Como assim o RUclips demorou TANTO tempo pra te recomendar pra mim??? Eu simplesmente estou AMANDO seus vídeos, pq vc ensina de forma simples, prática e direta!! Vou maratonar seu canal kkkkk ❤
Gabi, sou nova por aqui, cheguei nesse vídeo através da busca por maneiras para evitar de procrastinar, tenho muitas dificuldades com o telefone, entendo que esse é o meu problema, principalmente porque para realizar atividades do meu planejamento, preciso utilizar o aparelho celular
Obrigado pela ajuda, Gabriela Afonso vc é Psicóloga Clínica e Organizacional. Vc me faz muito bem, continue assim, e desejo que vc melhore sempre. Sou fã.
Me comprometo aqui a colocar tudo isso em prática e não ser só mais um vídeo que eu vi e não fiz nada com esse conhecimento... O resultado que eu busco é ver essa mudança em mim!!!
Eu já maratonei quase todos os vídeos e olha que acabei de chegar no seu canal. Estou muito feliz por te encontrar e vou aproveitar pra dizer que vc é uma barbie humana rs. Já assinei o canal e deixei o like. Obrigada Gabriela excelente trabalho.
Sua didática e elegância me impressiona, estou gostando muito de seus vídeos, aprendendo mais e mais cada vez que assisto, parabéns e obrigado pelo conteúdo.
Gratidão !Esse vídeo veio num momento muito importante para min,tenho buscado forma de ser mais produtiva e meno procastinadora mas ,muitas vezes me embaraço por não seguir uma metodologia eficaz.
Estou assistindo hoje e gostei muito do conteúdo. Com a pandemia hoje trabalho de forma virtual e estar atenta ao celular passou a ser fundamental. Como melhorar esta relação com o WhatsApp?
@Giovana, como vai? Se você gostou do MARAVILHOSO vídeo da Gabi, há chances de você gostar desse ebook tbm. *PROCRASTINAR, NÃO! Um Manual para você saber por que adia as coisas, superar os maus hábitos e alcançar os seus objetivos **amzn.to/2AGUD1s*
1 - um bom planejamento e organização.
2 - responder os pensamentos sabotadores, prazer imediato, fora.
3 - eliminar as distrações
4 - tempo vs concentração- pomodoro
Conteúdo muito bom, sou um procrastinador nato... Vivo de marketing digital e isso vem me atrapalhado muito! E realmente é muito difícil vencer a procrastinação
super util ainda hj fiz algo que eu procrastinava ha muito tempo hj fui e fiz com todo amor....valeu gabriela.
Seu vídeo foi o mais esclarecedor que encontrei! Gratidão!
Sempre marco consultas e nunca consigo ir. Muitas vezes esqueço a data, ou quando o despertador toca, eu me saboto. "Ah, eu marco outro dia, ah deixa pra próxima"
Foi muito útil e você é muito didática. Vou seguir os passos e volto aqui para falar como me saí. Obrigada pelo vídeo! :)
Quando você depende do celular pra estudar é bem mais difícil
A pior coisa do mundo. Chega notificação e você se distrai.
Você pode desativar as notificações. É libertador! Basta ir em configurações >> notificações >> vai ter um botão de desligar p/ cada App, então basta selecionar 😉
@@francienepimenta794 fiz dessa maneira também, tem dado muito certo.
Concordo plenamente
Gabi! Vou fazer um comentário diferente!
Você é linda! Kkkkkk!
Inteligente, competente, profissional! Todos já sabem! Há vou olhar sim o celular! Estou solteiro amiga! Imagina minha situation! Kkkkkkk
Você é uma professora nota10
Tô para perder minha mulher por esse problema. Acho que já é crônico.
Esse conteúdo é de excelência.
sensacional
Shoooow 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente materia.
Excelente vídeo!! 👍👍👍
Excelente conteúdo. Amei.
sensacional, estou acomanhando os videos
Bom demais!!!
Explicação assertiva, adorei!
vô fazer esse método, pra ver se consigo mim livra desse mal, obrigado pelas dicas
Excelente!!! obrigada .
Muito bom 👏💥
Esse vídeo mudou a minha vida, Parabéns!
Gratidão.
Foi super útil sim, muito obrigada!
vc é maravilhosa, muito obrigado
Como assim o RUclips demorou TANTO tempo pra te recomendar pra mim??? Eu simplesmente estou AMANDO seus vídeos, pq vc ensina de forma simples, prática e direta!! Vou maratonar seu canal kkkkk ❤
Também me senti assim kkk
Gabi, sou nova por aqui, cheguei nesse vídeo através da busca por maneiras para evitar de procrastinar, tenho muitas dificuldades com o telefone, entendo que esse é o meu problema, principalmente porque para realizar atividades do meu planejamento, preciso utilizar o aparelho celular
Que conteúdo de alta de qualidade.
Obrigado pela ajuda, Gabriela Afonso vc é Psicóloga Clínica e Organizacional. Vc me faz muito bem, continue assim, e desejo que vc melhore sempre. Sou fã.
Olá Gabriela.
Obrigado por dedicar seu tempo para compartilhar esse conteúdo de forma didática e agradável de aprender.
Excelente ✅ Muito bom 🚀
Explanação c total excelência e didática usando palavras diretas e objetivas c temas oportunos
Incrível seu conteúdo!
Amei👏👏👏👏
Muito bom o vídeo!
Maravilha esse video... olha é um problema sério isso... vira um vicio e só faço as coisas em cima da hora...e hoje pago preço... adorei o video!
Me comprometo aqui a colocar tudo isso em prática e não ser só mais um vídeo que eu vi e não fiz nada com esse conhecimento... O resultado que eu busco é ver essa mudança em mim!!!
Ótimo vídeo, obrigada linda 👍🏻
Maravilhosa!
Esse vídeo é didático e simples, porém como você disse no final, procrastinar é um hábito difícil de quebrar.
Excelente vídeo!!
Mulher como você é linda, me apaixonei! Seus olhos sorriem, wow
Esse canal é perfeito.
Bom conteúdo e muitíssimo esclarecido. Parabéns Gabriela.
Muito obrigado pelas dicas. Eu procrastino muito, mas as suas dicas vão ajudar. Você é muito linda ❤
Bom dia estou gostando das dicas muito sábias obrg.
Melhor didática que já vi. Parabéns.
Excelente, Gabriela!
Amei muito
gossstei agora vou praticar ,obrigado!
Obrigada
CONTEÚDO MUITO ÚTIL, OBRIGADAAA!!!
Super amei, Deus abençoe vc sempre. Obrigada por compartilhar os teus conhecimento com nós.
Simplesmente o melhor canal que temos!! Valorizem essa profissional Brasiiiil 🙏🏽
Es perfeita!
Conteúdo muito bom 🎉obrigada
Dicas importantes
maravilha ...e o conteúdo pra me ajudar ...nao aguento mais ser incostanstante .desirganizada.e procastinar
Alguém sabe como encontrar um vídeo que ela ensina a reprogramar o nosso cérebro???
Não estou conseguindo encontrar
Não sei o título
Alguém sabe a técnica do sim, sim.
Não, não
Eu vendo as dicas excelentes sobre não procrastinar e logo em seguida entrando num" looping" de vídeo recomendados pelo RUclips 🌚🤡 socorro kkkkk
😂😂
Obrigada pelas informações! (sou procrastinadora nata rs)
Que bom que foi útil! Beijão Mariana
Achei perfeito!
Vivo procrastinando atividade física. Ótimos vídeos, obrigada.
Eu já maratonei quase todos os vídeos e olha que acabei de chegar no seu canal. Estou muito feliz por te encontrar e vou aproveitar pra dizer que vc é uma barbie humana rs. Já assinei o canal e deixei o like. Obrigada Gabriela excelente trabalho.
vou fazer tudo
Maravilhosa!! Obrigada eu necessitava de um video desse, colocando em prática em 3, 2, 1....minha Matriz de Eisenhower está pronta!
Fantástica 👏👏👏
Obrigado pelo vídeo, vou assistir depois.
muito bom
que canal bacana
sou se fã, muito obrigado pelo conteúdo
conteúdo incrível. Parabéns
Obrigado doutora
Sua didática e elegância me impressiona, estou gostando muito de seus vídeos, aprendendo mais e mais cada vez que assisto, parabéns e obrigado pelo conteúdo.
Que dica maravilhosa amei👏🏾👏🏾👏🏾
Obrigada! 👍🏻💕🙏
Excelente conteúdo! Obrigada por explicar tão claramente. Já está me ajudando bastante
Vc. e uma menina pra'tica e muito bonita
Totalmente útil o conteúdo.
Agora é focar e tentar praticar !
Que legal esse quadro !!
Que vídeo Maravilhoso 😍😍😍👏👏
Estou amando o seu conteúdo !!!!!
Excelente vídeo! Muito claro e objetivo
Excelente conteúdo com excelentes dicas. Parabéns...
Já estou procrastinando o uso desse método. 😩
Gratidão !Esse vídeo veio num momento muito importante para min,tenho buscado forma de ser mais produtiva e meno procastinadora mas ,muitas vezes me embaraço por não seguir uma metodologia eficaz.
Obrigada 👍
olá, Gabi eu tô com esse problemão, já assiste vários vídeos mas não consegui resolver o meu problema.
Mto conhecimento bom num vídeo só
Mto obg ❤️
Muito bom o vídeo 👏🏻
Vídeo incrível!!!
Explicação excelente. Parabéns
Procrastinei esse video 😢
Mas o conteúdo é ótimo 👍🏾
Me identifiquei demais com o que foi dito.....vou aplicar os métodos e em breve estarei postando os resultados. Muito obrigado
Estou assistindo hoje e gostei muito do conteúdo. Com a pandemia hoje trabalho de forma virtual e estar atenta ao celular passou a ser fundamental. Como melhorar esta relação com o WhatsApp?
Perfeito Gabi!
Como sempre com conteúdos muito úteis para a
uma melhor qualidade de vida.
Muito obrigada!
Deus te abençoe!
Oi Marcia!! Fico feliz em saber que foi útil! Eu que agradeço teu feedback. Beijão
instaBlaster
@@psigabrielaaffonso 😘 🌻
Fantastic 👏👏
Gabi, novamente um excelente vídeo. Parabéns e muito obrigada pelo conteúdo! Tem me ajudado muito.
Muito útil a suas dicas, alem de ser muito ditatica, parabens.
Vc é maravilhosa, ajudou muiiito. Obrigado 🙏🏼
Adorei!!! 👏👏👏👏👏
Ahhh! Que bom querida! beijo grande
@Giovana, como vai? Se você gostou do MARAVILHOSO vídeo da Gabi, há chances de você gostar desse ebook tbm. *PROCRASTINAR, NÃO! Um Manual para você saber por que adia as coisas, superar os maus hábitos e alcançar os seus objetivos **amzn.to/2AGUD1s*
Excelente o conteúdo e sua didática é maravilhosa! Parabéns, devidamente inscrito rsr.
Adorei o vídeo, Gabi, parabéns e obrigada por compartilhar um conhecimento tão rico e importante.
Adorei o vídeo, Gratidão!
Gente eu amei esse canal ! Caí aqui se paraquedas e ameiii ! Já estou inscrita hahaha👏🏻👏🏻👏🏻😍