달리면서 흔히 겪게되는 부상 부위의 빠르고 쉽게 붙일 수 있는 테이핑방법

[@YT-jj7if]

1:45 발목
3:35 무릎
4:35 대퇴사두
5:45 장경인대

[@ys4456]

감사합니다~ 신스프린트와, 종아리, 족저까지 2편 ^^; 부탁드립니다~

[@sesimjung7059]

테이핑 영상중
원탑입니다
감사합니다

[@Mul-neangmyeon]

원탑은 아니다

[@tv8393]

아주 요긴한 정보네요~!가르쳐 주셔서 감사합니다!^^

[@cafesanda]

오늘 이거보고 테이핑 ㅡ잘 뛰었습니다

[@김상윤-u4o]

테이핑 정보좀 알려주세용

[@Heeqq]

감사해요~~

[@kimkim3231]

좋은 내용 감사합니다

[@Strongest_on_earth]

오 이거 진짜 꿀팁입니다 ㅎ

[@윤재희-h6q]

오~~감사합니다

[@Gruzam0512]

몇미리짜리 테이핑인지 알수있을까요.

[@금은돼지]

언더아머 테이핑은 어디서 구입하나요?

[@카틀레야-g8x]

러너에게 꼭 필요한 영상이네요 감사합니다.

[@PermabearR]

언더아머 테이프 멋있습니다~ㅎㅎ 테이핑 안한지 좀 된거 같은데 급 해보고 싶어지는 영상이네요ㅎㅎ

[@enduro_race]

안녕하세요! 테이핑 해보고 달려보세요~!!^^

[@kim-md5rq]

5:55

[@zoo2564]

테이프 어디서 사셨나요?

[@배현규-d6v]

코치님 다리가 이뻐요...!!!

[@길성-z6v]

로드스포츠 10km 첫대회 도전해봤는데 테이핑 영상 도움으로 고질적으로 아팠던 발목통증 없이 개인최고기록 갱신하고 안전하게 완주했어요~ 감사합니다
(테이핑, 워밍업, 러닝자세, 컨디션관리 모두 잘하셔서 다들 안다치고 러닝하면 좋겠어요~)

[@쥬스츄잉]

사장님 혹시 쓰고 계신 고글 정보좀 알 수 있을까요

[@정기수-b8q]

저는 같은 효과를 위해 5mm 니슬리브를 착용하고 주 30km정도 뛰면서 훈련 빈도를 늘려나가고 있는데요, 테이핑법이 더 효과가 좋나요? 아직 몸이 적응해나가는 중인지 니 슬리브를 껴도 매일매일 뛰기엔 무릎이 욱씬거려서요

[@kim-md5rq]

6:00

[@범이-q2d]

실제 마라토너들은 대회때 붙이지 않던데 실제 경기에서 붙이면 반칙인가요?

[@g0hdushdhh]

06:01

[@kim-md5rq]

3:35

[@윤아리-w5b]

2:25