Qualquer que seja seu medo ou angústia nesse momento, saiba que é somente um pensamento, e qualquer pensamento pode ser mudado... Achei lindo isso. Gratidão. ❤️
“Qualquer que seja o seu medo ou angústia nesse momento, saiba que é somente um pensamento, e qualquer pensamento pode ser mudado!” que belas palavras, era exatamente o que eu precisava ouvir! obrigada 🤍🧘🏻♀️
Eu estou começando a pegar o ritmo da meditação agora e olha que eu tenho 19 anos e eu quero me tornar a minha melhor versão e essa foi a minha primeira meditação da vida e eu gostei foi incrível passou tá rápido o tempo que nem percebi,e eu pretendo fazer isso mais vezes gratidão pela aula🙏🙏🥰🥰
Que legal, eu sou novo tbm... Tenho 16 anos, e tô em busca do desenvolvimento pessoal, conhecimento, autocontrole e etc... Essa meditação me ajudou muito. Fazendo as 6h da manhã 🏜
eu tenho 17 e estou começando agora também estou passando por muitos estreses tanto na vida pessoal quanto a vida acadêmica e isso relaxa muito a alma e ajuda muito !! Gratidão sempre
Que máximo ver essa galera, na mocidade, já investigando autoconhecimento, buscando práticas de meditação. Lamento que eu não construí isso na idade de vocês - faço votos de que construam excelentes caminhos de autorealização!
Estava começando uma crise de ansiedade forte em mim. Procurei por um vídeo de meditação guiada pra que pudesse me ajudar. E o seu vídeo me ajudou muito mesmo. Gratidão 🙏
Eu estou sofrendo bastante com a ansiedade, que chegou num ponto de prejudicar minha saúde com surtos e crises de falta de ar. Suas meditações têm me ajudado a passar por essa fase. Obrigado 🙏🏻
Estava em um momento de muita ansiedade, com a sua mensagem consegui entender sobre a importância do aqui-agora, estou muito mais tranquila. Obrigada de verdade ❤️
Hj acordei motivada a mudar de vida, comecei por uma faxina em casa, fiz essa meditação, vi o número 888 logo após terminar o vídeo, e tenho certeza que estou no caminho certo. GRATIDAO!!
2 года назад
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Maravilhosa medicação... Gratidão! Ótima para iniciantes que não tem ainda o domínio dessa prática milenar... Na perseverança está o segredo... Praticar essa meditação todos os dias, várias vezes por dia se possível e nos mesmos horários, fará com que se torne um hábito e aos poucos irá se tornando mais e mais essencial na sua vida, permitindo inclusive o autoconhecimento e a comunicação com o divino... Namasté... 🙏
Esse canal é muito especial pra mim, tenho 24 anos e já tive momentos de profunda tristeza e consegui viver novamente, tomar o controle das minahs emoções novamente com a sua ajuda, Raíssa. Eu amo você, de verdade. Muito obrigada
Descobri TDAH recentemente e fora a terapia e medicação, a meditação tem sido ótimo. O Tdah tem a característica de ter muitos pensamentos de forma acelerada e angustiante, gratidão!
Raissa,muito obrigada pelo vídeo, meditação maravilhosa. .Além da meditação um coisa que melhorou meu sono foi trocar meu por um travesseiro ortopédico de grafeno,Inclusive recomendo esse travesseiro melhorou muito as dores e sono. No eu canal falo dele!! Obrigada por compartilhar
Eu querendo meditar (num dos raros momentos em que aqui em casa não tem barulho e estou tomando cerveja) e a pincher da vizinha latindo toda hora pqp kkkkk Mas já add seu vídeo. Minha mente é muito caótica e a meditação realmente me ajuda a "desligar" um pouco estando acordado. Quero tornar a meditação um hábito, assim como se tornou a leitura. Mas a leitura é relativamente estimulante, então só a meditação pra esfriar minha mente durante o dia
Primeira meditação que consigo realizar e entender tudo o que é feito e dito. Consegui prender a respiração por 2 minutos, é meio que uma habilidade nova, já que não conseguia manter nem por 40-50 segundos.
Bom dia eu estou gostando muito dessa ioga pra mim tratar dessa ansiedade e aquinta vez quê faço essa ioga eu me concentro bastante prendo a respiração como manda depois solto lentamente com a boca aberta está sendo uma maravilha estou mim sentindo bem graças a Deus e a pessoa que mim rnsentivou obrigado
Admiro mto seu trabalho! Aprendi a gostar de meditar nesse canal, por favor, seria legal ter essas meditações no spotifay, como podcast, seria o máximo! Parabéns!
É o meu caso Tb. Aprendi a tomar gosto e meditar por este canal. Raissa me ajudou tanto que ela nem sabe. Eu também faço este apelo por meditaçoes no Spotify. Um abraço e obrigada!
Decidi começar um calendário de meditação nessa semana e o resultado dessa primeira foi: um sentimento bom que me fez chorar logo em seguida. Me sinto leve mas ainda sei que tenho muito o que praticar ainda. Espero que eu consiga me livrar de todos os sentimentos ruins.
Gratidão Raissa! Tem mais de 2 anos que a minha Vida mudou com a pratica da mediçao e Voce e sua luz estao comigo nessa trajetoria . Gratidao ! Agraços de Luz! Te amo!
Nem fiz a meditação e ja senti uma paz com seu video. Muito bom 🥰🥰🥰
2 года назад
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Год назад+1
Gratidão 🙏 Estou ouvindo essa meditação pela segunda vez e me sentindo leve como uma pluma, A todos que lerem a esse comentário desejo que tenham muita saúde mental espiritual e muitas prosperidades em todas as áreas de sua vida 🙏❤
Muito obrigado Raissa! Você não sabe o quanto a sua meditação guiada tem me ajudado, comecei a fazer por orientação da minha psicóloga e agora estou tentando manter a constância de meditar. Gratidão 🙏
Melhor video para se iniciar na meditação. "Medo e ansiedade são só pensamentos e pensamentos podem ser mudados!". A mais pura verdade. Parabéns pelo canal.
Obrigado Raissa por mais está meditação. Vc ajuda muitas pessoas que estão passando por crise de depressão e ansiedade. Já compartilhei e indiquei seu canal no RUclips para várias pessoas. Gratidão 🙏
Gratidão Raissa. Amo todas as suas meditações, afirmações e cartas do universo. Sua voz acalma a alma e o coração. Indico para todas as minhas amigas seu canal.
Antes eu achava que meditação era uma total perda de tempo mas,quando eu tentei fazer me senti melhor e eu senti algumas mudanças nas quais são. ficar mais calmo,redução de estresse.
Boa noite! Olá, também tenho um canal de meditação, caso deseje poderia acompanhar ele também e deixar sua inscrição, ativando o sininho que posto meditações diariamente Meditação para dormir: ruclips.net/video/4bt9vDfu-Zs/видео.html
Vim pq tenho TDAH..😔😿 e preciso melhorar a impulsividade e agitação para receber a medicação adequada ...pois ela excita o sistema nervoso central...e a meditação ajuda 🤗❤️ Muito boa....
Eu amo as meditações desse canal. Mesmo que eu tenha ansiedade e não consiga me concentrar, esse é o único canal que consigo me concentrar por mais tempo. Eu fico tão relaxada após as meditações. Gratidão
A você que está lendo esse comentário, que Deus em seu coração guie sua estrada e te traga a cura pela frequência do amor ♥
QUE ASSIM SEJA! GRATIDÃO!❤
Amém
OBRIGADAA!! DESEJO O MESMO A VCC Q DEUS O ABENÇOE!! ❤❤❤
Amém
Amém. Estou precisando! Te desejo muitas bençãos!!!
Qualquer que seja seu medo ou angústia nesse momento, saiba que é somente um pensamento, e qualquer pensamento pode ser mudado... Achei lindo isso. Gratidão. ❤️
Bonito o q vc falou.
obrigada por esse comentário ❤
“Qualquer que seja o seu medo ou angústia nesse momento, saiba que é somente um pensamento, e qualquer pensamento pode ser mudado!” que belas palavras, era exatamente o que eu precisava ouvir! obrigada 🤍🧘🏻♀️
Eu preciso muito dessa afirmação 😢
❤❤❤❤
Eu estou começando a pegar o ritmo da meditação agora e olha que eu tenho 19 anos e eu quero me tornar a minha melhor versão e essa foi a minha primeira meditação da vida e eu gostei foi incrível passou tá rápido o tempo que nem percebi,e eu pretendo fazer isso mais vezes gratidão pela aula🙏🙏🥰🥰
Que legal, eu sou novo tbm...
Tenho 16 anos, e tô em busca do desenvolvimento pessoal, conhecimento, autocontrole e etc...
Essa meditação me ajudou muito.
Fazendo as 6h da manhã 🏜
Fiz uma primeira vez, é me ajudou muito a estudar, a me concentrar nos estudos da faculdade. Vou tirar todo dia uns 5 minutos para meditar.
Eu também tenho 19 anos e eu comecei a fazer isso faz um mês mais ou menos
eu tenho 17 e estou começando agora também estou passando por muitos estreses tanto na vida pessoal quanto a vida acadêmica e isso relaxa muito a alma e ajuda muito !! Gratidão sempre
Que máximo ver essa galera, na mocidade, já investigando autoconhecimento, buscando práticas de meditação. Lamento que eu não construí isso na idade de vocês - faço votos de que construam excelentes caminhos de autorealização!
Que meditação ótima, se passaram 5 minutos mas foi tão rápido e confortante que achei que tinha sido 1 minuto.
Eu tbmm
gamer medita? nunca pensei nessa possibilidade
@@arabprincess3538 porque me associa a foto de perfil?
@@arabprincess3538 Pelo visto também não pensou na possibilidade da conta não ser minha kkkk
@@ezequielbarbosa6751 eu realmente não pensei nessa possibilidade, porque vc usaria uma conta que não é sua?
"Você não é a Voz na sua cabeça, você é quem escuta ela"
Estava começando uma crise de ansiedade forte em mim. Procurei por um vídeo de meditação guiada pra que pudesse me ajudar. E o seu vídeo me ajudou muito mesmo. Gratidão 🙏
Melhoras! 🌸🙏
Eu estou sofrendo bastante com a ansiedade, que chegou num ponto de prejudicar minha saúde com surtos e crises de falta de ar.
Suas meditações têm me ajudado a passar por essa fase.
Obrigado 🙏🏻
Recebi a indicação desse canal de uma pessoa muito especial pra mim. Esse canal é tão especial quanto ela. Parabéns 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gratidão Raissa ❤
Bom dia.
E eu que recebi como indicação da minha psiquiatra!!!! Grande remédio!!!! 💖💖💖💖💖
Me sinto tão bem depois das meditações! Parabéns 👏👏 gratidão 👏
Gratidão Raissa
Caguei 🤨🤙
Estava em um momento de muita ansiedade, com a sua mensagem consegui entender sobre a importância do aqui-agora, estou muito mais tranquila. Obrigada de verdade ❤️
Que linda sua conexão, Adrielly!
Fico feliz que a meditação te ajudou a trazer de volta a tranquilidade.
Gratidão por estarmos juntas ❤️🙏
Muito bom
Nossa eu precisava disso ,gratidão por essa meditação, Glória a Deus muito obrigada ameiii!!!
Hj acordei motivada a mudar de vida, comecei por uma faxina em casa, fiz essa meditação, vi o número 888 logo após terminar o vídeo, e tenho certeza que estou no caminho certo. GRATIDAO!!
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Número 888?
O que significa o número 888?
@@erenjaeger4369 números iguais, pesquisa sobre, é bem interessante
Meditação que encheram meus olhos de lagrimas, esse foi o resumo desse video.
Excelente! Sou praticamente de karatê, ao fazer esta meditação vejo o quanto é importante a respiração para nosso cérebro! Oss
E vamos lá começar o dia de trabalho após essa meditação.Gratidao.
Maravilhosa medicação... Gratidão! Ótima para iniciantes que não tem ainda o domínio dessa prática milenar... Na perseverança está o segredo... Praticar essa meditação todos os dias, várias vezes por dia se possível e nos mesmos horários, fará com que se torne um hábito e aos poucos irá se tornando mais e mais essencial na sua vida, permitindo inclusive o autoconhecimento e a comunicação com o divino... Namasté... 🙏
Esse canal é muito especial pra mim, tenho 24 anos e já tive momentos de profunda tristeza e consegui viver novamente, tomar o controle das minahs emoções novamente com a sua ajuda, Raíssa. Eu amo você, de verdade. Muito obrigada
ruclips.net/video/jwCmYJff8fM/видео.html☺☺
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Que incrível, eu me imaginei em um campo cheio de flores relaxando e afirmei que as coisas ruins que tem na minha cabeça são só pensamentos
Descobri TDAH recentemente e fora a terapia e medicação, a meditação tem sido ótimo. O Tdah tem a característica de ter muitos pensamentos de forma acelerada e angustiante, gratidão!
Eu estou fazendo essa meditação já faz 4 dias, e galera e super bommmm, faça, meu dias estão mais calmos, eu estou mais calma 🧘🏻 meditação e td
Raissa,muito obrigada pelo vídeo, meditação maravilhosa. .Além da meditação um coisa que melhorou meu sono foi trocar meu por um travesseiro ortopédico de grafeno,Inclusive recomendo esse travesseiro melhorou muito as dores e sono. No eu canal falo dele!! Obrigada por compartilhar
Oi!
Fico feliz que gostou nessa prática. Obrigada por compartilhar 🙏❤️
Eu querendo meditar (num dos raros momentos em que aqui em casa não tem barulho e estou tomando cerveja) e a pincher da vizinha latindo toda hora pqp kkkkk
Mas já add seu vídeo. Minha mente é muito caótica e a meditação realmente me ajuda a "desligar" um pouco estando acordado.
Quero tornar a meditação um hábito, assim como se tornou a leitura. Mas a leitura é relativamente estimulante, então só a meditação pra esfriar minha mente durante o dia
Primeira meditação que consigo realizar e entender tudo o que é feito e dito.
Consegui prender a respiração por 2 minutos, é meio que uma habilidade nova, já que não conseguia manter nem por 40-50 segundos.
Fico muito feliz por você!
Bom dia eu estou gostando muito dessa ioga pra mim tratar dessa ansiedade e aquinta vez quê faço essa ioga eu me concentro bastante prendo a respiração como manda depois solto lentamente com a boca aberta está sendo uma maravilha estou mim sentindo bem graças a Deus e a pessoa que mim rnsentivou obrigado
Admiro mto seu trabalho! Aprendi a gostar de meditar nesse canal, por favor, seria legal ter essas meditações no spotifay, como podcast, seria o máximo! Parabéns!
Obrigada por compartilha com a gente e pela sugestão.
Estamos estudando a melhor forma de estar em outras plataformas.
Gratidão ❤️🙏
Ideia perfeita
Seria um SONHO! ❤🌻
É o meu caso Tb. Aprendi a tomar gosto e meditar por este canal. Raissa me ajudou tanto que ela nem sabe. Eu também faço este apelo por meditaçoes no Spotify. Um abraço e obrigada!
@@YogaMudrabr isso seria fantástico. Gratidão pelo seu trabalho!
Decidi começar um calendário de meditação nessa semana e o resultado dessa primeira foi: um sentimento bom que me fez chorar logo em seguida. Me sinto leve mas ainda sei que tenho muito o que praticar ainda. Espero que eu consiga me livrar de todos os sentimentos ruins.
Nossa que sensação e essa depois de acabar a meditação ein !?, Que coisa boa ❤
primeira meditação sincera e bem feita da minha vida, quero muito pegar o costume e continuar
A meditação é a chave que abre o cárcere e liberta a centelha divina que todo homem possui dentro de si.
Gratidão ouço deis do ano passado meditação maravilhosa minha preferida gratidão ❤
Gratidão Raissa! Tem mais de 2 anos que a minha Vida mudou com a pratica da mediçao e Voce e sua luz estao comigo nessa trajetoria . Gratidao ! Agraços de Luz! Te amo!
Gratidão por estarmos juntas, Adelena 🙏💙
Meditações curtas ajudam muito quem tem pouco tempo
Namasté Raissa. Que o universo lhe volte em dobro essa sua partilha.
Obrigada. Eu ainda n consigo esvaziar a cabeça dos pensamentos, mas só de estar aprendendo a respirar ja me ajuda muito.
A melhor experiência de hoje foi com essa meditação guiada, obrigado!
Bom dia!
Primeira vez aqui ,fiz me senti tão leve bem comigo mesmo;
Sou muito ansiosa
Gratidão🙏😘
Essa meditação foi ótima, chorei durante pois nunca tinha praticado meditação e me deu uma paz incrível.💗
NAMASTÊ. AGORA INDO CAMINHAR NA QUADRA DO CONDOMÍNIO. RAÍSSA MTO.OBRIGADA 🌻🦋🦋🦋❤
Nem fiz a meditação e ja senti uma paz com seu video. Muito bom 🥰🥰🥰
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Gratidão 🙏 Estou ouvindo essa meditação pela segunda vez e me sentindo leve como uma pluma, A todos que lerem a esse comentário desejo que tenham muita saúde mental espiritual e muitas prosperidades em todas as áreas de sua vida 🙏❤
Me trás paz e equilíbrio todos as manhã 🤍
Muito obrigada por esse vídeo me ajudou muito, sou agitada presisso fazer como a senhora falou foco no presente hoje é agora 😊
Qualquer quê seja seu medo ou angústia nesse momento, saiba quê é somente um pensamente é qualquer pensamento pode ser mudado.
Profundo ❤️
Obrigada, eu estava tão ansiosa e pude reencontrar meu eixo.
RAÍSSA VC É FUNDAMENTAL EM NOSSAS VIDAS
Eu mais chorei do que respirei profundamente, não sei pq mas cai em lágrimas! Gratidão
Bom dia a todos, amo a meditação agora faz parte de minha vida!🙏🏽❤
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
que meditação maravilhosa!!! Pareceu 1minuto! GRATIDÃO DEMAIS!!
Muito obrigada pra eu que ainda nao tou acostumada essa bem pequena foi melhor ❤❤❤❤❤❤❤❤
Fiz com meu namorado e amamos!!! Muito obrigado continue sempre assim❤
Maravilha! Faço todas as manhãs. Raissa, parabéns! Felicidades para você!
ruclips.net/video/EuZiUy-7pYw/видео.html lindo maravilhoso veja e sinta essa maravilha.
Muito obrigado Raissa! Você não sabe o quanto a sua meditação guiada tem me ajudado, comecei a fazer por orientação da minha psicóloga e agora estou tentando manter a constância de meditar. Gratidão 🙏
5h30min da manhã, começando o dia com essa bela meditação, obrigado Zocal, ótimo dia pra todos.❤
Melhor video para se iniciar na meditação. "Medo e ansiedade são só pensamentos e pensamentos podem ser mudados!".
A mais pura verdade. Parabéns pelo canal.
Deus abençoe a todos ! Sou grato a ti por esta obra🙏
Que voz e dicção são essas? Estou literalmente nas nuvens ⛅️
Essa foi a melhor meditação que eu já tive na vida:)
Nossa, que incrível. São só 5 min. Mas salva vidas. Gratidão. ❤
Olá querida, que bom que gostou ❤
Nossa Raissa que MEDITAÇÃO linda ❤️ parecia que tava lá dentro da música msm sabe uma conexão tão forte 🧘🏻♀️🕉️ esse universo é explendor demais 🕉️
Que linda sua conexão Elaine.
Gratidão por estarmos juntas ❤️🙏
Amo essa meditação ❤ muito obrigada me sinto totalmente diferente após a meditação ❤
Obrigado Raissa por mais está meditação. Vc ajuda muitas pessoas que estão passando por crise de depressão e ansiedade. Já compartilhei e indiquei seu canal no RUclips para várias pessoas. Gratidão 🙏
São só pensamento e crenças... Retome o poder do presente e saiba que você é capaz, assuma o controle
Essa meditação era tudo que eu precisava ouvir hoje...gratidão Raissa por nos proporcionar momentos de pura leveza e auto controle. Namastê 🧘
Modificou meu subconsciente, muito obrigado.
Não tem nada aqui com esse nível de qualidade, muito obrigado por você existir!
Eu creio, eu recebo, eu sou grata...🙏🏻
Raissa vc tem sido um presente do universo com suas meditações e sua voz. Espero aí da conseguir praticar o yoga. Gratidão 🙏💖
que a paz de Deus reine nesse dia!!! E que a alegria seja seu presente.
Gratidão Raissa. Amo todas as suas meditações, afirmações e cartas do universo. Sua voz acalma a alma e o coração.
Indico para todas as minhas amigas seu canal.
RAÍSSA QUERIDA MTO GRATA POR TAMANHA GRANDEZA. VC NOS FAZ PESSOAS MELHORES É TRABALHADAS.. SAÚDE PAZ E MTO AMOR...TD Q VC NOS FAZ...BJS
Raissa você é Luz, seu trabalho cura! Deus abençoe 🙏
Antes eu achava que meditação era uma total perda de tempo mas,quando eu tentei fazer me senti melhor e eu senti algumas mudanças nas quais são. ficar mais calmo,redução de estresse.
Obrigado pelo momento de meditação, tem me ajudado a me concentrar e conduzir as atividades de forma mais leve.
Gratidão por esta prática, senti como se tivesse passada sei lá 2min. Muita luz a todos
muito obrigada por esse vídeo
Que meditação INCRÍVEL! Obrigada demais, Raissa ❤️
Nossa eu fiquei tão calminha sabe tão relaxada ,
Boa noite!
Olá, também tenho um canal de meditação, caso deseje poderia acompanhar ele também e deixar sua inscrição, ativando o sininho que posto meditações diariamente
Meditação para dormir: ruclips.net/video/4bt9vDfu-Zs/видео.html
@@zonadameditacao ok vou la me inscrever
Adoro todas as tuas meditações, estou me curando de muitas coisas, gratidão ❤️❤️🙏🏼
Vim pq tenho TDAH..😔😿 e preciso melhorar a impulsividade e agitação para receber a medicação adequada ...pois ela excita o sistema nervoso central...e a meditação ajuda 🤗❤️
Muito boa....
Namastê!!!🦋💗🙏🏼🛐✝️❤️💍☘️🕊✨🧘🏻❤️
Más não só dia das mães como todos os dias são especiais ❤❤❤❤❤ Amém
Gratidão Raissa! ❤ Amo ouvir cada uma de suas palavras que me guiam e trazem uma imensa paz!
Recebi a indicão desse canal ,de uma amiga especial,Lígia Gomes obrigada por mim ajudar
Adoro este canal. Aprendo muito. Obrigada, Raíssa! Muita luz em seus caminhos.
Amo essa meditação faço tds a manhã.
Obrigada🙏
Bom Demais Meeesmo!!!Gratidão RAISSA!!!🙏🙏🙏
Obrigado meu Deus, me ajude hoje a realizar os meus sonhos, ou algum deles, Obrigado, Gratidão, Amém
Simplesmente, incrível! Gratidão 💫
Meditação rápida completamente eficaz 🙏 namastê
Ótima meditação 👏👏👏
Gratidão por tudo.
Simplesmente maravilhosa! Gratidão 🙏🏼
5 minutos e meu dia muda 🤍
Muito boa essa meditação ♥️
Eu estou apreciando de mim relaxa estou passando momento muito difícil
bom demais senti todas as vibrações irmã 👌
Eu amo as meditações desse canal. Mesmo que eu tenha ansiedade e não consiga me concentrar, esse é o único canal que consigo me concentrar por mais tempo. Eu fico tão relaxada após as meditações. Gratidão
Que canal incrível, que meditação maravilhosa! Obrigada ❤️
Eficaz, rápida e maravilhosa esta meditação.
Gratidão!