턱걸이 1개 빡세게 하기

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @dongho_sw
    @dongho_sw  8 месяцев назад +2

    정지화면 아닙니다ㅎ
    다음은 3분대를 목표로💪🔥🔥🔥

  • @애고고고
    @애고고고 8 месяцев назад +3

    형님 체중좀 느셨나요?.?

    • @dongho_sw
      @dongho_sw  8 месяцев назад +1

      인생 처음으로 체중50kg 넘겼는데, 최근에 좀 헤이해져서 50kg 내외로 간당간당하네요ㅎㅎ 55kg 찍으면 다음은 60kg 생각 중입니다💪🔥🔥🔥

    • @tjcodnjs
      @tjcodnjs 8 месяцев назад +1

      @@dongho_sw체중늘리실때 식단은 어떻게 하시나요??

    • @dongho_sw
      @dongho_sw  8 месяцев назад +1

      함부로 보충제 같은 걸 복용할 수 없는 몸이다보니 엄마밥+닭가슴살 먹었습니다! 삼시세끼를 못 먹는 날에는 두끼를 최대한 더 많이 먹어주었습니다.

  • @bonecollector7906
    @bonecollector7906 3 месяца назад +1

    전구가 나간건가요?

    • @dongho_sw
      @dongho_sw  3 месяца назад

      밝기를 낮춰봤는데 실패했습니다.

  • @ZERO100-1초
    @ZERO100-1초 4 дня назад

    귀엽네 구독 누른다

  • @문수-f1z
    @문수-f1z 8 месяцев назад

    사기네

    • @dongho_sw
      @dongho_sw  8 месяцев назад +1

      감사합니다🙏💪🔥🔥🔥