손,발만 건강해도 평생 병원 안 다닙니다! 모든 질병 예방하는 손,발 건강 (손발건강 통합)

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • 손,발로 보는 건강진단부터
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    평생 건강하고 싶으시면 지금부터 손,발 건강 지키셔야 합니다!
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Комментарии • 62

  • @user-ve9mg2td1m
    @user-ve9mg2td1m 2 месяца назад +4

    좋은 선생님!

  • @user-pp6ij3ix7u
    @user-pp6ij3ix7u 4 месяца назад +37

    한번더 제 생활을 검토?해볼 수 있는 유익한 영상이었습니다^^ 감사합니다😊

  • @user-mv6yj6dl8n
    @user-mv6yj6dl8n 4 месяца назад +30

    선생님 인상이 현존하는 의사 중 최고죠

  • @user-ze4yz5vo2q
    @user-ze4yz5vo2q 4 месяца назад +22

    귀중한 말씀 다시보기요 감사합니다

  • @user-bb3xs7sl4o
    @user-bb3xs7sl4o 3 месяца назад +6

    좋은정보 감사드립니다
    생활 습관을 바꿔야 겠네요

  • @user-be1nu9qx1y
    @user-be1nu9qx1y 3 месяца назад +14

    선생님 참으로유익한정보엿습니다
    감사드립니다

  • @user-xu7gg2gn1n
    @user-xu7gg2gn1n 26 дней назад

    감사합니다

  • @user-hp9tc2yl5h
    @user-hp9tc2yl5h 4 месяца назад +18

    귀담아 듣고 실천해야 할것 감사합니다

  • @onestock8478
    @onestock8478 3 месяца назад +15

    악보를 보며 피아노를 치거나, 영어회화등 외국어 공부하는 게 뇌에 참 좋겠네요

  • @user-ui3tj7iw2m
    @user-ui3tj7iw2m 4 месяца назад +17

    저도 아침마다 바다라 맨발걷기 한시간이상 합니다
    최고인것 같습니다

    • @user-nl6wp1mm2j
      @user-nl6wp1mm2j 3 месяца назад +3

      네 정말 그래요.부럽습니다. 바닷가모래밭에서 걷고싶습니다 도시에사니 불가하네요.

  • @user-yr2oz3li3b
    @user-yr2oz3li3b 4 месяца назад +18

    잘생기 시고 인상 좋으시고 아는것 많고 세상 좋은것 다 갖고 태어나신 것 같아요
    말씀도 노인들 듣기도 이해 잘되고 최고 입니다

  • @user-gd5pp1sp7f
    @user-gd5pp1sp7f 4 месяца назад +35

    손으로지압.두드리기..피부접촉.스킨쉽.사랑하기❤

  • @TV-cd3bx
    @TV-cd3bx 4 месяца назад +23

    귀를 만지세요
    매일 매일 마사지 해주세요
    손.발은 물론 전신을 마사지 하는
    효과가 있고 뇌도 건강해지고 더불어 치매 예방도 됩니다~~^^

    • @user-tx5ts1wm4o
      @user-tx5ts1wm4o 3 месяца назад +3

      글을보는 순간 바로ㅇ손이 귀로 갑니다. 시원하네요. ㅎㅎ

  • @NaomiJC54
    @NaomiJC54 4 месяца назад +9

    아니 그렇게 빨리 하시면 우리 시니어분들은 따라하기 힘들잖아요
    좀 천천히 확실하게 잘 따라할수 있도록 하면
    잘 배워서 혼자서도
    할수있게끔 다음번에
    아침마당 등에 나오실때 잘 좀 알려주셔요
    부탁드립니다 .
    암튼 수고하셨어요.
    캘리포니아 할미가
    드림 👍👍👍👍👍❤

  • @user-vq7nn5xi5k
    @user-vq7nn5xi5k 3 месяца назад +8

    좋은 정보 감사

  • @user-tn8ll6oh5t
    @user-tn8ll6oh5t 4 месяца назад +19

    선생님 저는 두번도하기 힘드네요 많이 연습 해야겠써요ㅠ
    감사합니다^^

  • @mom3954
    @mom3954 4 месяца назад +15

    좋은 정보 감사합니다 ♡♡

  • @user-fc8zw7ul4w
    @user-fc8zw7ul4w 4 месяца назад +23

    평균 의사샘 같지 않고, 미소와 웃는상이셔서 더 호남 미남이신거 같아요^^ 음성도 아나운서급이시네요 앗 옆에 아나운서 계시지만.

  • @user-jz1pq2br8h
    @user-jz1pq2br8h 4 месяца назад +7

    몇년전 방송나오실때 참 앳된 모습의 젊은피 셨는데 쌤도 나이를 드셨군요 ㅎㅎ 세월이 가는걸 느낍니다

  • @user-vg1mr9nu5e
    @user-vg1mr9nu5e 3 месяца назад +1

    저장하고 계속 연습해야겠어요^^

  • @user-fp1cy2xm8e
    @user-fp1cy2xm8e 4 месяца назад +15

    맨발걷기와 맨땅에 앉아서 노는것도 같은 효능이 있을까요?
    땅에 접지 면적이 많으니까 더 좋을려나 생각해봅니다^^

    • @user-hh5dd8vu7d
      @user-hh5dd8vu7d 3 месяца назад +2

      옷을 입고 있으면 효과별로 없어요
      맨발로 손은 흙을 만진다면 몰라도요

  • @user-bx2md4ym2x
    @user-bx2md4ym2x 3 месяца назад +6

    73세할머니데요상피성난소암수술해1년2개월되서줄기세포암을수술한지2년2개월돼올9원이면약을2년먹고긑나는대인삼을먹어도되는지요좋은말씀듣고싶네요

  • @user-vc4dx7mk6n
    @user-vc4dx7mk6n 2 месяца назад

    감사합니다

  • @user-lh9xb7kv7c
    @user-lh9xb7kv7c 4 месяца назад +17

    마늘찌지 말고 흑마늘이 더좋을거 같아요.

  • @user-fp1cy2xm8e
    @user-fp1cy2xm8e 4 месяца назад +11

    씨앗과 고등어등어류는 신장이 안좋은 사람과 통풍환자는 못먹잖아요??

  • @chungheechoi7440
    @chungheechoi7440 4 месяца назад +11

    남편이 건강검진 받앗는데
    경동맥이 있으니 목을 문지르지도 말고 조심하라고 하는데 치료 방법은 없나요 ?

  • @user-jx9yp8zt5e
    @user-jx9yp8zt5e 4 месяца назад +20

    저는 47년생 여자입니라 1년전부터 발이 실여워서 따뜾하게묻어보고 따뜾한물에.담그는대도 호전이 없습니다 선생님 엊지해야 할까요 건강하세요

  • @kmjung6878
    @kmjung6878 4 месяца назад +70

    맨발걷기 하면. 모든 혈자리는 맛사지 됨니다

    • @user-wp3su2yb1i
      @user-wp3su2yb1i 4 месяца назад +9

      작은 자갈을 종이상자에 넣고 TV를볼때 5뷴 정도 걷는데 괜찮을까요

    • @user-hh5dd8vu7d
      @user-hh5dd8vu7d 3 месяца назад +5

      지압효과는 있지만 접지효과는 없을겁니다
      지구중심과 연결되는 땅 흙이어야 됩니다

    • @user-ps7hd7pt7f
      @user-ps7hd7pt7f 3 месяца назад +2

      신촌 세브란스 병원 폐암 센터

  • @user-mr7xl1xo8u
    @user-mr7xl1xo8u 4 месяца назад +3

    토양체질에 인삼 홍삼 먹으면 안된다고 어느 한의사가 그러셔서 끊었습니다

  • @user-mu9gb8vp4j
    @user-mu9gb8vp4j 3 месяца назад

    나는 맨발걷기하다가 발바닥에균이 들어가서 병원에다녔어요

  • @user-iu6bl9yb4u
    @user-iu6bl9yb4u 4 месяца назад +24

    발지압, 발맛사지 37:31

  • @user-cl9sg6rr5t
    @user-cl9sg6rr5t 4 месяца назад +12

    지금 나오시는 의사선생님 성암이 어케 되는지요..

    • @user-tc2np8gc6v
      @user-tc2np8gc6v 4 месяца назад +4

      장민욱원장님이세요

    • @user-ve9mg2td1m
      @user-ve9mg2td1m 2 месяца назад +1

      배한호 한의사님예요

    • @user-ve9mg2td1m
      @user-ve9mg2td1m 2 месяца назад +1

      ​​@@user-tc2np8gc6v앞에는 정민욱선생님이시고요

  • @mariason1028
    @mariason1028 4 месяца назад +4

    5 ml 짜리 처방이 뭐예요?

  • @kim-yg9tm
    @kim-yg9tm 3 месяца назад +2

    폐건강 인삼맥문동오미자로
    생맥산차 좋겠네요~

  • @user-wl4gc7ru5o
    @user-wl4gc7ru5o 4 месяца назад +12

    시멘트길 맨발로 걸어도 될까요
    강길옆에 산책로에 흙길이 없어서요
    다 시멘트로 도로 포장이 되어있어서..,
    아님, 포장길옆 잔디위를 맨발로 걸어도 될까요?

    • @remember208
      @remember208 4 месяца назад +6

      시멘트길 맨발로 걸으면 발다쳐요 맨발로 걸을수있는길만 걸어야해요

    • @bunhong58
      @bunhong58 3 месяца назад

      절대 안된답니다. 괜히 발아치만 무너진다네요

    • @user-my7pm8nk4u
      @user-my7pm8nk4u 2 месяца назад

      잔디위를 걸어도 좋으실듯.

    • @user-ps5kr6xg9q
      @user-ps5kr6xg9q 2 месяца назад

      잔디위도 쯔쯔가무시 병때문에 걷지않는게 나아요

  • @user-or8uu3qt8n
    @user-or8uu3qt8n 3 месяца назад +2

    시멘트 밟기는 안 되나요. 흙이 없어서~

    • @user-my7pm8nk4u
      @user-my7pm8nk4u 2 месяца назад +3

      맨발걷기는 내몸의 정전기를 지구에
      접촉해서 빼내는 역활이기 때문에 꼭 맨흙이나 잔디.바닷가 모래위를 걸으시면 좋답니다.

  • @user-xw1et5wv9i
    @user-xw1et5wv9i 3 месяца назад +9

    30년된불면증 맨발 흙밟기로 고침받았고
    특히 혈압비만피부 너무좋아졌어요

    • @user-yp2it9eo4g
      @user-yp2it9eo4g 3 месяца назад

      몃시간씩 맨발걷기하셧나요,,~~?

  • @user-zo4pi6hc4x
    @user-zo4pi6hc4x 3 месяца назад

    선생님 에께 진찰받고싶은데 어디로 가는근지 알려주세요 저는 양 발이틀려요.

  • @user-gd5pp1sp7f
    @user-gd5pp1sp7f 4 месяца назад +9

    발가락벌리고.어디든걷기

  • @tv.7770
    @tv.7770 4 месяца назад +15

    맨발걷기 오늘도 하고 왔어요 👣 🐾
    박동창 선생님 감사합니다.
    맨발걷기 4년차인데 저도 모든분께 전파하고 있어요.
    맨발걷기 딱 좋은 👍 계절 🌳 다함께 건강하시길 기원합니다.
    💕 💜 💏 💙 💚 😍

    • @user-yp2it9eo4g
      @user-yp2it9eo4g 3 месяца назад

      몃시간씩 어싱하고계신지궁금합니다

    • @user-jn7fi6bv6h
      @user-jn7fi6bv6h 3 месяца назад

      ​@@user-yp2it9eo4g10분이라도 좋다고 합니다

  • @user-lh9xb7kv7c
    @user-lh9xb7kv7c 4 месяца назад +5

    5미리짜리 그게 뭔가요? 경동맥이 두꺼워 있어서요 관심이가네요

    • @user-kk7or1wz6o
      @user-kk7or1wz6o 4 месяца назад

      콜레스테롤 약 아니까요

    • @Gyeong-yy9ol
      @Gyeong-yy9ol 3 месяца назад +1

      혈액 묽어지게 하는 약이예요
      저도 이년전부터 먹고 있는데
      병원가면 경동맥 말씀하시고 처방받아
      드심돼요

  • @user-qk8oi1yz6g
    @user-qk8oi1yz6g 4 месяца назад +3

    ,9

  • @user-pp9up1ps6l
    @user-pp9up1ps6l 4 месяца назад +1

    ㅋㄱㄷㄷ❤11❤❤1111