59:25 핵심 요약 결론 혈압 130/80 이하로 낮춰라 혈당 당화혈색소 6.0 이하로 낮춰라 콜레스테롤 수치 160 이하로 체질량지수 BMI 18.5~25 운동 : '많이 운동하라' 부분에서 '하루' 2시간반이 아니라 '주당' 2시간반의 중강도 활동입니다. (고강도는 주당 75분이상) Adults should get 2 ½ hours of moderate or 75 minutes of vigorous physical activity per week. 금연 수면 7~8시간
@@gukhee153 이형종교수 같은 분이 대한민국에 2천명 있어야 합니다 하루 뇌졸증 수천명씩 생기고 있어요 대부분 수술할 의사가 없어서 사망또는 반신불수가 되고있는 실정입니다 이런분 만들려면 ㅣㅇ년가까운 시간 필요합니다 의료개혁 더이상 늦추면 안됩니다 수입이라도 해야 합니다 의사 한국오고싶어하는 실력있는의사들 줄서 있습니다
귀한 강의 들려주셔서 참 고맙습니다 일년전 오십 초반인 딸이 근무중 쓰러져 뇌혈관에 스탠트시술을 받고 막연한 불안이 있었는데 오늘 많은 것을 알게 되었습니다 딸은 완벽주의 성격으로 근무스트레스가 크다고 토로하곤 했는데 그게 혈관이 터진 이유겠군요 술담배를 안했으니까요 뇌동맥류 두개중에 하나가 터지고 하나는 그대로 두었다고해서 걱정했었는데, 강의를 듣고 스탠트로 뇌동맥류를 메꿨다는 걸 알게 되었어요 이제 스탠트를 오래두면 괜찮을까 걱정을 안해도 될것 같아요 교수님께 진심으로 감사드립니다🍀🍀🍀
한번 교수 님 영상을 보면 몇 번을 반복해서 보게 되어요.교수 님 말씀이 어려운말임에도 얼마나 쉽고 알아듣게 말씀하시는지...감탄이 절로 나옵니다. 학생들을 가르쳐서 그런지 간결하되...로드맵처럼 원리와 작용으로 너무 알아듣기 편합이다.가끔 잘때도 틀어놓아요.ㅋㅋ잠이 잘듭니다 ㅎ
정말 유익하게 잘 들었습니다.뇌 MRi 도 60세 정도엔 찍어봐야겠네요. 1. 골고루 식단. 적당히 2. 7시간 수면 3. 당화혈색소 7이하 4. 가벼운 운동 매일 2시간 혹은 1만보 정도 걷기 정도 5. 금연. 필 6. 고혈압관리 130-90이하 7. 콜레스트롤 160이하 8. 페중관리 BMI
알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 우리나라 전체에 신경외과 개두술 가능한 전문의가 150명도 안된다고 알고 있습니다. 그마저도 난이도와 위험도가 높은데 비해 수가와 처우가 낮아 기피전공이 되었고 뇌명의들의 고령화로 숙련된 집도의가 줄어드는 현실입니다. 앞으로 필요한수술을 제때 받을수 있을지 걱정되네요...
뭘 모르시는 말씀 윤통은 의료시스템을 망가뜨리는 의료 개혁을 하고 있는데 국민들도 무지해서 숫자만 늘리면 모든게 해결 되는것으로 착각들 하고있슴 의료증원 확대로 2등급 3등급도 의대 지원 가능해진다고 함 의료진 질 떨어지는것은 어떻게 책임질것인지 윤통이 목숨 담보로 책임질려나 ㅋ 두고 봅시다@@미션-w8r
저도 지주막하출혈 온적 있어서 재밌게 들었습니다. 저는 평소 술담배도 안하고 고혈압 당뇨등 기저질환 아무것도 없고 비교적 젊은 나이라(발병당시 삼십대) 진짜 전혀 예상을 못했었는데 발병후 보니 뇌혈관 기형이 있었습니다.(편측 모야모야) 제가 별 후유증없이 살아남은게 생각보다 더 대단한 일이었습니다. 병실에 있을때는 같은병실 뇌출혈 환자들 다 멀쩡하셔서 생각보다 생존율과 후유증이 적구나 싶었는데 제가 살아남고 멀쩡한 분들만 본거네요.
이 영상 보신 30대 이상인 건강하신 분들 교수님 말씀 잘 참조 하셔서 생활 하세요. 정말 큰 도움되는 영상입니다. 최근에 경험해본 입장에서 정말 이 영상을 이제야 우연히 봤다는게 좀 아쉽네요.. 교수님 말씀이 정말 목숨을 구할수 있는 내용이네요 . 건강관리 잘하세요... 인생 큰 아픔없이 건강하게 살다가 가야죠. 정말 쉽게 설명 잘해주시네요.. 겪어본 입장에서 정말 피가 되고 살이 되는 말씀입니다. 뇌출혈 정말 무서운 병입니다. 몸 관리 잘하시어서 백세 시대 무탈하게 사시길..
심장과 뇌에 문제가 없으려면? (8가지 지침) 1.잘 먹어라 2.살빼라 (BMI 체질량지수를 18.5~25 사이로 낮춰라) 3.많이 운동해라 (하루에 가벼운 걷기는 2시간 30분 정도를 운동하라 또는 1만보이상 걸어라) 4.잘자라 (7~8시간은 자라,수면의 질이 안좋다면 의사하고 상의해라) 5.혈압 조절해라 (130/80 이하로 낮추세요) 6.혈당 낮춰라 (당화혈색소 6.0을 넘어가면 의심해라 만약 당뇨라면 7.0은 넘지마라) 7.콜레스테롤 낮춰라 (병이 없다면 콜레스테롤 160이하에서는 크게 신경쓰지마라 ,병이 있다면 70이하로 낮춰라) 8.담배 끊어라 9.뇌 MRI/MRA를 한번씩 찍어봐라 (갑자기 사망할 수 있는 지주막하출혈을 아예 없었던 사람처럼 살 수 있다)
본인이 다혈질이고, 화가 많고, 혈압이 높으면... 일상 생활에서 화장실에서 힘을 준다고 당장 고개 숙이면 뇌압이 상승하는 것처럼 압박감이 느껴질 텐데.. 릴랙스 하는 방법을 익히세요.. 그리고 화장실에서 힘을 한 5초 이상 힘껏 주고나면 찌잉 하고 머리에 이명이 울릴 거임... 호흡이 답답하고. 이건 매번 일어나는 현상은 아니고, 그냥 상태 안 좋을 때만 느낄 수 있을 텐데.. 그 기간에는 최대한 화를 다스리고, 릴랙스 하면 한계점을 넘는 일은 없어요. 계속 머리에 열이 오르고, 발생 빈도가 더 잦아지고, 증상이 더 심해진다면 늦기 전에 병원 ㄱㄱ 하시면 뇌혈관이 터져서 위급 상황 발생을 낮출 수 있습니다. 저도 혈압 높아요.. 앞자리 150대 근데... 고혈압 16년차인데도 혈압약 따로 안 먹고, 근육 효소 같은 거 검사해도 정상입니다. 릴랙스 하세요. 본인은 어릴 때부터 일자목이라 고개를 뒤로 돌리다가 초등학생 때 이미 뒤통수에 빡 소리 나고, 열감 극통을 경험했는데 30대 중반까지 한 5~6번 겪어 본 듯... 절대 동요하면 안 되요.. 차분해지려고 하면 큰 문제 없습니다.
저는 9년 전에 암 수술 하고 1년 뒤 8년 전 이죠 갑짜기 망치로 머리를 세게 때리는것 같아 잠깐 그러다 말길래 그냥 살다 4년 전에 엠알아이와에이 찍으니 뇌가 막헜다 뚫고 나간 자국이 있다라 고 했어요 그라고 8 개월 전에 찍으니 8년 전 보다 혈관이 넘 깨끗하다 라고 하더군요 물 많이 먹고 운동 많이 했어요 지금 나이 65세 여러분도 건강 관리 잘 하셔서 건강하고 행복하게 사세요
47세 남동생이 모야모야로 인한 뇌출혈로 편측마비, 인지저하 후유증을 얻게 되었습니다. 저도 뇌MRI 찍어보니 소혈관질환 소견이 있었고 혈압이 200이 넘어 혈압약 먹은 지 6개월 정도 되었네요. 재활병원에서 수많은 뇌졸중 환자들을 보고 진짜 무서운 병이라는 걸 알았습니다. 관리들 잘합시다
허혈성 혈관 동맥경화로 오른쪽 시술햇어요 60대중반 여자 시술경과시간이 3시간걸리네요 넘아프고 무서웟어요 암담으로 2위가 혈관이라는데 걱정이여요 앞으론 이젠 약을 달고살아야 하는데 4일됏거든요. 의악정보 들 안보다가 막상 내가 이리되다 보니 무서워요 죤말씀 정보 감사해요 ♡♡♡
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![[조홍근 건강✨특강] 혈관이 늙는다? 혈관이 망가지면 내 삶도 망가진다! 혈관을 젊게 유지하는 방법은? | 조홍근 내과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2014.12.18](/img/1.gif)
59:25 핵심 요약 결론
혈압 130/80 이하로 낮춰라
혈당 당화혈색소 6.0 이하로 낮춰라
콜레스테롤 수치 160 이하로
체질량지수 BMI 18.5~25
운동 : '많이 운동하라' 부분에서 '하루' 2시간반이 아니라 '주당' 2시간반의 중강도 활동입니다. (고강도는 주당 75분이상)
Adults should get 2 ½ hours of moderate or 75 minutes of vigorous physical activity per week.
금연
수면 7~8시간
너무 감사합니다
+ 주기적으로 CT, MRI 등 뇌혈관 검진 받아서 예방해라
어쩐지 이상하더라니요..하루 2시간반이라고 하셔서 '아, 나는 포기다...' 라고 생각했네요. ㅋㅋ
요약 감사해요🙏🏻
요약 감사합니다
2015년 지주막하 출혈로 밤에 쓰러져 온 머리안이 전부 피였는데 한양대 병원 신경외과 이형중 교수님께서 수술을 잘해 주셔서 11일만에 퇴원해 건강히 잘 지내고 있습니다
이형중 교수님 정말 고맙고 감사합니다
최고이십니다 ❤❤
저도이형둥ㄱㆍ느수님덕에지금까지잘살고있습니다.
@@joylee879 ㅣㅕㅏㅏ
ㅓㅣㅣㅏㅏㅣㅏㅡㅓㅣㅡㅓㅡㅡㅓㅏ@@joylee879
천운이네요. 역시 서울에 있어야 살 수 있네요
@@gukhee153 이형종교수 같은 분이 대한민국에 2천명 있어야 합니다
하루 뇌졸증 수천명씩 생기고 있어요
대부분 수술할 의사가 없어서 사망또는 반신불수가 되고있는 실정입니다 이런분 만들려면 ㅣㅇ년가까운 시간 필요합니다 의료개혁 더이상 늦추면 안됩니다
수입이라도 해야 합니다 의사 한국오고싶어하는 실력있는의사들 줄서 있습니다
제가 60대 중반이 되도록 들어본 뇌졸중 강의중 최고입니다.. 정말 이해하기 쉽도록 잘 알려주시네요.. 늘 건강하시고 오랫동안 사랑의 의술을 베풀어주세요..
귀한 강의 들려주셔서 참 고맙습니다 일년전 오십 초반인 딸이 근무중 쓰러져 뇌혈관에 스탠트시술을 받고 막연한 불안이 있었는데 오늘 많은 것을 알게 되었습니다 딸은 완벽주의 성격으로 근무스트레스가 크다고 토로하곤 했는데 그게 혈관이 터진 이유겠군요 술담배를 안했으니까요 뇌동맥류 두개중에 하나가 터지고 하나는 그대로 두었다고해서 걱정했었는데, 강의를 듣고 스탠트로 뇌동맥류를 메꿨다는 걸 알게 되었어요 이제 스탠트를 오래두면 괜찮을까 걱정을 안해도 될것 같아요 교수님께 진심으로 감사드립니다🍀🍀🍀
진짜 대박 방구석에서 이강의를 듣다니ㅠㅠ 너무유용해요 감사합니다❤❤
뇌출혈과 뇌경색의 뇌출혈에 대한 궁금증을 어쩜 이리 이해하기 쉽고 자세히 설명해 주실 수 있는지 감탄하며 끝까지 집중해서 봤어요. 언더스텐딩은 이런 분을 어디서 찾아 모셔오는지 대단합니다.
진짜 맨날 봐도 말장난같았는데..이제야 쬐금 이해가 됨
지주막출혈은 그냥 죽는게 낫고 뇌동맥뭐시기 하면 뚜겅열고 클립하던가 코일넣어 막던가 이두가지인데.. 요점은 MRA 40만원짜리라도 한번 찍어보는게 결론일듯..
정말 유익한 방송입니다. 이렇게 이해가 쉽도록 설명 잘 하시는 의사분은 드문것 같네요. 모든 국민이 한번쯤 들어야될 내용입니다. 잘 들었습니다. 감사합니다.
저혈압 인데요 자주 관자놀이 와 왼쪽 광대뼈 주변이 얼얼하니 통증과 눈의 실핏줄이 자주 터지는데요 불안합니다 뇌혈관도 ᆢ검사는 어찌 할까요
이해가 넘 잘 됩니다. 감사합니다. 부모님 건강검진 진행하겠습니다!
Mri를 원할때 술사먹을 돈으로 찍고 전문의를 항상 만날수 있는 나라는 우리나라뿐. 얼마를 줘도 아깝지 않은데 연예인보다 돈많이 벌게해서 더많이 치료 연구 신약개발하는 의사가 많아졌으면. 미용피부과말고.
격하게 동감합니다.
@@Eyh1636 미국에서는 65세가 되면 정부에서 공짜로 해줍니다
피부.성형과ㆍ보험도안되고
돈엄청 벌고
수술 명의교수님들
엄청 수고하는 많큼
합당한 댓가 있기를
공감
의료개혁 해야 함
이승훈 교수님 강의는 정말 온국민이 봐야 됨 ㅎㅎ
최강의 최고다 👍
한번 교수 님 영상을 보면 몇 번을 반복해서 보게 되어요.교수 님 말씀이 어려운말임에도 얼마나 쉽고 알아듣게 말씀하시는지...감탄이 절로 나옵니다. 학생들을 가르쳐서 그런지 간결하되...로드맵처럼 원리와 작용으로 너무 알아듣기 편합이다.가끔 잘때도 틀어놓아요.ㅋㅋ잠이 잘듭니다 ㅎ
뇌간뇌내 출혈으로
수술하는게 더 위험하다하여
그냥 집으로 가라 해서
현재 사지마비와
와상으로 십년째 지내고 있습니다
물론 식사는 뱃줄로하고있고
말도 잘못하는 상태입니다
우리 애들 아빠입니다
아이쿠. 정말. 힘드셔겠네요. 대단하십니다. 힘내세요. 존경합니다
힘내세요. 너무 애쓰십니다. 식사 잘 하시고요.
고생이 많으십니다
힘내세요
정말 다
정말 유익하게 잘 들었습니다.뇌 MRi 도 60세 정도엔 찍어봐야겠네요.
1. 골고루 식단. 적당히
2. 7시간 수면
3. 당화혈색소 7이하
4. 가벼운 운동 매일 2시간
혹은 1만보 정도 걷기 정도
5. 금연. 필
6. 고혈압관리 130-90이하
7. 콜레스트롤 160이하
8. 페중관리 BMI
콜레스트롤 160이하---> (총? or LDL? 어느것인가요?)
@@clee3356 총 콜레스테롤입니다
Ldl은 130부터 심혈관위험인자입니다
굿..
감사합니다. ^^
당화혈색소 6 이하
교수님음성 맑어서 피로감없이 즐기고있어요. 말씀내용도 아주 전달력도 좋구오.
갑자기 존경심up❤❤❤❤❤❤
69세임.지주막하출혈.4년전임다.건강아무런이상없어요.삼성.장지환교수님감사드려요
이승훈교수님방송 자세한설명 너무너무 감사합니다.
이승훈 교수님 좋은 말씀 진심으로 감사의 말씀을 드립니다 고맙습니다 . . .
와😊😊😊
이승훈 교수님이다🎉🎉🎉 명의중에 명의이시다 항상 감사드립니다
이승훈교수님 쨩!!!
지주막하출혈이 있는 가족을 둔 사람으로서 교수님이 설명이 큰 도움이 되었습니다. 병원에서 많은 환자에게 매번 설명해주시는 것 보다는 이렇게 방송에서 좀더 자세하게 설명해주시는게 실질적인 도움이 되네요.
❤❤❤대의학박사님의귀중한전문정보를경청하는영광의기회를갖는행운을 감사드립니다❤~~~~~~~건강하셔서.병으로고통받
는 귀중한생명들을살려주십시요.감사드립니다~~~~~
이번 방송의 설명이 참 유익한 내용입니다.
이런내용은 병원에서 자세히 설명듣는 기회가 전무합니다. 동맥류 대처에 대해 잘 들었습니니다.
감사합니다.
저희집도 다행히
기적이일어났어요
선생님 말씀들으니
끔찍해요;;;;;;;;
하느님이 도우셨네요
요즘 심방세동도 좌심방폐색술을 하드라구요 한림대 임홍의교수님 우리나라의 좌심방폐색술 1인자이신데 우리엄마91세 받으시고 지금 건강하게 살고계심니다 코로나로 인해서 심방세동이 심해져서 숨도차시고 힘들어하셨는데 대퇴부로 시술하시고 지금은 숨도잘쉬고 좋아지셔서 저는 우리나라가 명의가 너무많으시다는거! 감사하게 생각합니다
정말 유익한 내용에 진심으로 감사드립니다. 방송의 발전을 기원합니다.
교수님 감사합니다
딸이 지주막하출혈이 와서 걱정 많이 되는데
조금이라도 병을 이해할수 있어서
정말 감사합니다
몇살인데요?
평생 공부하신 전문분야를 설명해주시니
너무 감사합니다
오래전에 아버님도 뇌출혈로 돌아가셔서
관심있게 들었습니다
교수님 강의 고맙습니다. 또한 진행자 두분의 학생 태도 질문의 진지함, 멋진 모습과 목소리가 더 하여져 더 더욱 좋습니다.
진행자 두분 아주 순수해서 가족끼리 얘기 하는것 같아요. 두분 유능하십니다.
사실~
의학 유튭 잘 보는데 무슨 연예인 프로 같았군요.알맹도 없이 시간버린듯~
두분 진행자❤
마지막 essential 8 부분은 쇼츠로 만들어서 전국민 교육에 써야 할 듯
알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 우리나라 전체에 신경외과 개두술 가능한 전문의가 150명도 안된다고 알고 있습니다. 그마저도 난이도와 위험도가 높은데 비해 수가와 처우가 낮아 기피전공이 되었고 뇌명의들의 고령화로 숙련된 집도의가 줄어드는 현실입니다. 앞으로 필요한수술을 제때 받을수 있을지 걱정되네요...
의사가 많아져야 해결되니 윤이 개혁 시작하잖아요.
의사 증원숫자로 해결되는게 아니고
필수의료과를 정부정책이
기피과로 만드는 정부 수가정책이 문제인데
윤통이 깊이 파악도 못하고
섬세하게 조정 안하고
막가파로 밀어 부쳐서
이 좋은 의료 시스템
망치는 것이 문제입니다~~
필수의료 수가정책으로 해결이 안 됩니다
증원정책으로 그동안 병폐인 성형 등의 쏠림현상도 의사 증원으로 경쟁을 유발을 시켜서 의술이 물질적인 이윤추구에 벗어나 진정한 사명감이 있는 의료인들만이 생길 것이라 봅니다
의대 증원해서 윤석렬은 더욱 더 기피하게 만들었죠
필수과를 다른과 지원해보다가
어쩔수없어서
택하게 만드는 아둔하고 단세포같은 정책이죠
뭘 모르시는 말씀 윤통은 의료시스템을 망가뜨리는 의료 개혁을 하고 있는데 국민들도 무지해서 숫자만 늘리면 모든게 해결 되는것으로 착각들 하고있슴 의료증원 확대로 2등급 3등급도 의대 지원 가능해진다고 함 의료진 질 떨어지는것은 어떻게 책임질것인지 윤통이 목숨 담보로 책임질려나 ㅋ 두고 봅시다@@미션-w8r
추가로!!!!
이승훈 교수님. 팬이된거 같습니다!!!.
명강의와. 풀어주신 이해~~~
감사드립니다.
정말 매우 도움되는 강의 잘 들었습니다. 저도 2~3년뒤 뇌 동맥류 관련된 mri를 찍어 봐야겠습니다. 감사합니다.
오늘 너무 유익한 방송이였어요
언더스탠딩에 감사합니다
항상 유익한 소재와 정보로 상식도 많이 알아가고 너무 재미있게 잘 보고 있습니다.
수고가 많으십니다.😊
우와~ 이럼 고퀄 강의에 감사드립니다. 교수님 너무 잘 강의해주세요.
너무 유익한 방송 이었어요 감사합니다 ~~
저도 지주막하출혈 온적 있어서 재밌게 들었습니다. 저는 평소 술담배도 안하고 고혈압 당뇨등 기저질환 아무것도 없고 비교적 젊은 나이라(발병당시 삼십대) 진짜 전혀 예상을 못했었는데 발병후 보니 뇌혈관 기형이 있었습니다.(편측 모야모야) 제가 별 후유증없이 살아남은게 생각보다 더 대단한 일이었습니다. 병실에 있을때는 같은병실 뇌출혈 환자들 다 멀쩡하셔서 생각보다 생존율과 후유증이 적구나 싶었는데 제가 살아남고 멀쩡한 분들만 본거네요.
맞아요 뇌출혈카페보면 같은 지주막하뇌출혈인데도 어느분은 2주입원하고 퇴원하고, 어느분들은 의식없이 지내는분들도 계시고요, 거동도못하는분들도 많아요...ㅠㅠ 뇌출혈진짜 무서운병입니다...
@@jukerpa9321😊
나이만 차이 있을뿐 저랑 비슷한 케이스네요ᆢ1년마다 추적관찰 중이지만 저도 운 좋게 살아서 정말 감사하며 살고 있네요
전 8년전 내뇌출혈이 있었는데 10일 입원하고 퇴원하고, 2개월 후바로 복직했습니다. 근데 올해 초 답답해서 병원갔더니 심근경색왔다고 바로스탠트 해야한다고 해서 시술하고퇴원했는데 사람들이 죽을병 두번 걸려 살아오니 더 잘살라고 하네요 감사합니다.
우리아들은 초등 4학년때 교통사고로 지주막하출혈로 밤10시 입원하고 다음날오전10시에 퇴원했습니다 ㅡ자연흡수가 되었다 하더라구요ㅡ너무너무 감사였죠 ㅡ척추에서 척수를 두번이나 뺐어요
이해가 넘 잘 됩니다. 감사합니다. 부모님 건강검진 진행하겠습니다!
이 영상 보신 30대 이상인 건강하신 분들 교수님 말씀 잘 참조 하셔서 생활 하세요.
정말 큰 도움되는 영상입니다. 최근에 경험해본 입장에서 정말 이 영상을 이제야 우연히 봤다는게 좀 아쉽네요.. 교수님 말씀이 정말 목숨을 구할수 있는 내용이네요 . 건강관리 잘하세요... 인생 큰 아픔없이 건강하게 살다가 가야죠.
정말 쉽게 설명 잘해주시네요.. 겪어본 입장에서 정말 피가 되고 살이 되는 말씀입니다. 뇌출혈 정말 무서운 병입니다. 몸 관리 잘하시어서 백세 시대 무탈하게 사시길..
이런 정보를 이렇게 간편히 알수있다니, 정말 감사합니다.
자세하고 쉽고 명쾌한 강의....
감사합니다.
이승훈 교수님 존경합니다
꼼꼼 하게 설명을 잘해 주셔서 고맙습니다
응원합니다
너무나 감사합니다. 차분하고 상세한 설명 잘 들었습니다.
소금물을 마시면 염수가 혈관을 단단하게 하여 지혈이 됩니다.
개인적으로 스케일링 후 출혈이나 기타 출혈 시 많이 활용하는 방법입니다.
소주 마시고 출혈하거나 대동맥이 터졌을 때는 소금물이 많이 마시고 응급실로 옮기면 치료가 수월해집니다.
잠 충분히 6 시간 이상 주무세요.진짜 중요합니다
←👉
맞아요! 10000000%공감요!
누가 모르나?
맘대로되나??
안자고싶은 사람이 어딨나요??
너무너무 그러고 싶어요
너무 유익합니다
이승훈 교수님 강의 큰 도움이 됩니다. 👍
최고 와우 이해 확실히 되었습니다 교수님 최고 감사합니다
정말 멋진 강의 유악하게 잘들었습니다.
설명을 너무 잘해 주셔서 알아듣기 쉽고 이해가 쉬었음은 그만큼 실력인정 합니다.
감사합니다. 존경합니다
진짜 유익한 강의 입니다
구체적이고 자세히 설명해주시니 알아듣기도 쉽네요 복습해야 겠어요 감사합니다
와~정말 양질의 좋은 강의 감사합니다!
꼭 들어야할 강의네요. 추천합니다.
너무나 유익한 방송이에요❤❤❤❤
이 승훈 선생님 고맙습니다 손자생각 하며 감사히들었읍니다
정말 고맙습니다
❤정말 방구석에서.대의학박사님의귀중한전문정보를경청하는영광의기회를갖는행운을 감사드리며❤~~~~~~~
언제들어도 참 강의 좋네요 교수님
이승훈교수님 최고의 강의입니다.
뇌출혈과 심장마비 위한 최고의 명강.
고맙습니다!!
"병을 무서워하지 않습니다"
뇌실질내출혈걸려서회복된저는 관심깊게증상증후에선더친근감내지는쉽게다가와
감사히잘청취했네요!
휴우증없이 완전회복케해주신하나님께 다시한번감사드리면서
주신몸 잘관리살피면서
기쁘게살도록노력합니다!
한국인이면 띄어쓰기 합시다.
정말 차분하시고 대단하신 의사님이십니다
완벽하신것같아요
방송 감사합니다.
늘 잘듣고 있습니다
참 유익합니다
이교수님은 신뢰감이 들어요!!
우리나라 모든 의사선생님, 정말 감사합니다.
이승훈교수님 🎉
좋은정보 감사합니다.
저도 뇌동맥류 2mm
꽈리가 있데요.
1년에 한번씩 mri 찍어서
관찰하자하십니다.
책 사서 꼭 읽어볼게요.
의사선생님이 이렇게 쉽게 설명해주시니, 넘 좋네요~^^
이승훈 교수님 책 사서 열심히 보고 있어요.
이 강의와 책을 함께 보면 엄청 도움이 많이 되네요.
좋은 영상 너무 감사합니다.
언더스탠딩에서 4회에 걸친 이승훈 교수님 강의 모두 경청했습니다
고혈압 고지혈증 뇌졸중 뇌출혈 등 혈관 질환 전반에 대한 개념이 어느 정도 잡힌것 같습니다
몇 번 더 다시 보면 더 잘 이해할 수 있을 것 같구요
너무 감사 드립니다!!
대단한 정보네요
교수님!!!
진심어린 설명과. 정말알기쉬운. 정보. 깊은. 감사드립니다!!!
2월달에. 갑자기 발견된
꽈리(터지지않은 뇌동맥류수술)을 무사히하구. 직장잘다니고 있는
58세. 여성입니다.
한번 겪어서인지. 쉽고
귀에 쏙쏙들어옵니다 ㅎ
눈물나리만큼~~깊은 감동 감사합니다
You're another good Doctor, respect!
심장과 뇌에 문제가 없으려면?
(8가지 지침)
1.잘 먹어라
2.살빼라
(BMI 체질량지수를 18.5~25 사이로 낮춰라)
3.많이 운동해라
(하루에 가벼운 걷기는 2시간 30분 정도를 운동하라 또는 1만보이상 걸어라)
4.잘자라
(7~8시간은 자라,수면의 질이 안좋다면 의사하고 상의해라)
5.혈압 조절해라
(130/80 이하로 낮추세요)
6.혈당 낮춰라
(당화혈색소 6.0을 넘어가면 의심해라
만약 당뇨라면 7.0은 넘지마라)
7.콜레스테롤 낮춰라
(병이 없다면 콜레스테롤 160이하에서는 크게 신경쓰지마라
,병이 있다면 70이하로 낮춰라)
8.담배 끊어라
9.뇌 MRI/MRA를 한번씩 찍어봐라
(갑자기 사망할 수 있는 지주막하출혈을 아예 없었던 사람처럼 살 수 있다)
언더스탠딩 진짜 재미있고 넘 유익해요! ❤
이승훈!이승훈!
외우자.70대라서❤ 이런분을 머리좋고 똑똑한 의사라고한다.ㅎ
담당의에게서도 듣지 못한 중요한 레슨 정말 감사합니다~^^
강의가 도움이 많이 되었습니다...쉽게 감사합니다
너무 감사합니다. 교수님 나온 방송은 특히나 유익한것 같습니다
참 이해하기 쉽게 설명 잘한다.. 그러니까 서울대 교수를 하겟지?
우리 아버지 11일날 뇌출혈로 쓰러지셔서 유튜브 보면서 공부햇엇는데
이게 연관검색어로 추천되어서 나오는구나..
공부만 잘하는 바보도 많죠...특히 서울대생 중에 꽤 있지요.
뇌중환자있는데교수님말씀정말유의합니다감사합니다
의사샘 눈빛이 저승사자 눈빛,,,😊😊
방송 감사합니다. 하늘아래 한없이 무력한 인간. 모두들 건강한 삶을 누리세🙏🙏
정말 감사합니다
지주막하출혈환자가정으로 많은 도움이 되었습니다🙏
잘 듣고갑니다.
참고하겠습니다.
승훈이형 또왔네 감사합니다
몸속 장기들의 역할과 병의 기전에 대해 이렇게 자세하게 들어본 적은 처음인 듯요..많은 의사 선생님 강의를 들어봤지만 그중에 최고였습니다. 감사합니다.
의사가 일반인과 다른점은 병의 경과와 예후를 일반인들 보다 좀 더 잘알고있으니 더 합리적으로 대응할수 있다는거죠. 예방이 제일 중요합니다.
정말,정말,,정말 재밌게 들었는데요.
ㅎㅎㅎㅎ. 1시간에 만보 못 걷습니다…
감사합니다❤
이승훈교수님 설명 귀에 쏙쏙 들어와요 너무 고마워요 저도 뇌혈관질환있어요～～～～～.
잘들었습니다 😊
나이가 한살 한살 늘어날수록 건강에 관심이 가네요 😊
귀한강의ㅡ영상을 통해 잘 배웠습니다
교수님, 소중한 정보 깊히 감사드립니다 한국의 영웅~~~
선생님 설명 너무 이해하기 쉽게 해주셔서 감사합니다 우리가 너무 모르고 살고 있습니다 감사합니다
강의 감명깊게 들었습니다.
이승훈 교수님 최고십니다~
본인이 다혈질이고, 화가 많고, 혈압이 높으면... 일상 생활에서 화장실에서 힘을 준다고 당장 고개 숙이면 뇌압이 상승하는 것처럼 압박감이 느껴질 텐데.. 릴랙스 하는 방법을 익히세요..
그리고 화장실에서 힘을 한 5초 이상 힘껏 주고나면 찌잉 하고 머리에 이명이 울릴 거임... 호흡이 답답하고. 이건 매번 일어나는 현상은 아니고, 그냥 상태 안 좋을 때만 느낄 수 있을 텐데.. 그 기간에는 최대한 화를 다스리고, 릴랙스 하면 한계점을 넘는 일은 없어요. 계속 머리에 열이 오르고, 발생 빈도가 더 잦아지고, 증상이 더 심해진다면 늦기 전에 병원 ㄱㄱ 하시면 뇌혈관이 터져서 위급 상황 발생을 낮출 수 있습니다. 저도 혈압 높아요.. 앞자리 150대 근데... 고혈압 16년차인데도 혈압약 따로 안 먹고, 근육 효소 같은 거 검사해도 정상입니다. 릴랙스 하세요. 본인은 어릴 때부터 일자목이라 고개를 뒤로 돌리다가 초등학생 때 이미 뒤통수에 빡 소리 나고, 열감 극통을 경험했는데 30대 중반까지 한 5~6번 겪어 본 듯... 절대 동요하면 안 되요.. 차분해지려고 하면 큰 문제 없습니다.
1시간6분씩 시청하는것보다 5~6분. 농축된. 강의가 시청자들에게 마음이 와 닿습니다
시청자들은
함축된 내용을
원합니다.
썰이 길면 패쓰~~~~
교수님 자주나와주세요^^
늘~~기다리고있습니다
자세하게 설명을
잘 해주셔서 정말
고맙습니다👍
책 사서볼께요
저는 9년 전에 암 수술 하고 1년 뒤 8년 전 이죠 갑짜기 망치로 머리를 세게 때리는것 같아 잠깐 그러다 말길래 그냥 살다 4년 전에 엠알아이와에이 찍으니 뇌가 막헜다 뚫고 나간 자국이 있다라 고 했어요 그라고 8 개월 전에 찍으니 8년 전 보다 혈관이 넘 깨끗하다 라고 하더군요 물 많이 먹고 운동 많이 했어요 지금 나이 65세 여러분도 건강 관리 잘 하셔서 건강하고 행복하게 사세요
안녕하세요~
운동은 어떤 운동을 하셨는지요?
저도 궁금하네요 어떤 운동 하시는지
@@크리스탈-l8b6w
주로 어떤운동을 하시나요?
교수님..부푼꽈리를없게해주는 약물좀 개발해주세요~~~😢
제발요~~~~😢
교수님 감사합니다~~~
어휴 이런 인재분들 정말 건강하게 오래사시며 세상에 힘이 되주셨음 좋겠어요. 이국종교수님,강수연님도 넘넘 아깝고안타까워요. 더불어 이런 훌륭한분 모셔서 중요한 설명을 들을수있게하는 언더스탠딩에 또한번 감사드립니다.
누가 이국종? 이승훈교수님 이십니다
이국종이 아니고 Who 에서 일하다 사망한 이종욱 박사~ㅎ
병쉰인가?병쉰천지인가?@@진실-n7c
좋아요부터 누르고 듣습니다:)
자주나와주세요 교수님!
이승훈 쌤 너무 좋아요!! 설명 쏙쏙이요
47세 남동생이 모야모야로 인한 뇌출혈로 편측마비, 인지저하 후유증을 얻게 되었습니다. 저도 뇌MRI 찍어보니 소혈관질환 소견이 있었고 혈압이 200이 넘어 혈압약 먹은 지 6개월 정도 되었네요. 재활병원에서 수많은 뇌졸중 환자들을 보고 진짜 무서운 병이라는 걸 알았습니다. 관리들 잘합시다
혹시 나이가 ❤?
@@이세월이가면 전 73년생입니다
@@parkjeongeun100 저도 어머니가 미세혈관막힘증 뇌 뇌경색오심 ㆍ저도 mr한번해야할듯요 72년생
@@이세월이가면 한국건강관리협회 가시면 뇌mri, mra, 뇌위축도(치매검진) 3종세트가 40만원대입니다. 이참에 함 싹 다 찍어보세요
훌륭한 강의 감사합니다.
수많은 생명을 구하셨네요.
피가 독극물일 줄은 처음 알았습니다.
이승훈 교수님은 말씀을 참 이해하기 쉽게 해주십니다
귀한정보 감사드립니다
선생님 수고하셨습니다.
좋은정보 고맙습니다. ❤️
허혈성 혈관
동맥경화로
오른쪽 시술햇어요
60대중반 여자
시술경과시간이
3시간걸리네요
넘아프고 무서웟어요
암담으로 2위가 혈관이라는데
걱정이여요
앞으론 이젠 약을 달고살아야 하는데
4일됏거든요.
의악정보 들 안보다가 막상 내가 이리되다 보니 무서워요
죤말씀 정보 감사해요
♡♡♡