Efficacy of kohlrabi that is good for cancer and diabetes! [English subtitles]
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- Опубликовано: 21 сен 2024
- Consuming this unfamiliar kohlrabi may be the best food for cancer and diabetes. Let's see how to eat this kohlrabi and the effect of kohlrabi.
It is also cultivated in Jeju Island and southern regions in Korea! This kohlrabi, especially purple kohlrabi, has a very good anti-diabetic effect. This kohlrabi can be eaten raw or consumed in kkakdugi, dongchimi, and salads.
Let's take a look at the effects of this superfood kohlrabi and how to eat kohlrabi.
Kohlrabi is full of nutrients not only in the flesh, but also in the stem, leaves and skin. Let's take a closer look at the efficacy of kohlrabi, a vegetable good for cancer and diabetes.
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![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/d6Uqik49Bho/mqdefault.jpg)
껍질에 영양이 참 많았군요
질겨서 다 버렸었는데 차로 끓여야겠습니다 고맙습니다
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
감사드립니다 저도 껍질말려서 차로 끓여서 먹고있어요
늘 건강하시고 행복하세요! ^^
감사합니다 좋은정보 잘보고있습니다 좋은하루되세요
유익한정보 잘보고 갑니닺
콜라비 변비에만 좋은줄 알았는데 여러가지로 기능이 많이 있네요 감사합니다 지인과 공유좀합니다^^
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
@@KakungiTV 저도감사합니다🥰
콜라비에 대해서 더 알게되어,
감사 합니다.
물김치 담글때 콜라비를 얇게 썰어,
무와 같이 물김치 담그면 무보다 달아서 더 맛있답니다.
껍질은 말렸다 차로 먹고,
겨울 콜라비는 달아서 맛있어요.
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
유익한정보 감사합니다. 보관방법까지 알려주셔서 감사합니다
감사드립니다. 언제나 행복하세요! 😀😊😀😊
항상유익한정보와보는이를즐겁게하여서 정말잘보고있어요 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다!
감사 합니다 ^~~^
감사드립니다. 언제나 행복하세요! 😀😊😀😊
좋은정보 감사드립니다
댓글 감사합니다. 늘 건강하세요! ^^
여러 영상을 봤는데 여기가 제일 자세하고 차분하게 설명해주시네요.
좋은 말씀 감사합니다! 행복하세요! 항상 건강하시고 새해 복 많이 받으세요^^
요즘 콜라비가 넘도맛있어 즐거 먹었는데 유익한정모 감사합니다~^^
늘 건강하시고 행복하세요! ^^
좋은 정보 감사
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
콜라비로 나박김치 만드세요. 배추와 같이 나박썰어 만듬. 배 한개 사과 반개 비율로 갈아서 꼭 짜서 국물만 사용. 무우도 조금 섞어서 만들면 아주 맛있음.
콜라비로 깍두기는 어떨지?
소중한 말씀 감사드립니다. 😀😊
귀한 정보 감사합니다
늘 건강하시고 행복하세요! ^^
자색 콜라비도 있군요
정보 감사합니다^^
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
좋은 정보 감사합니다! 그런데 참고영상에 콜라비가 아니라 비트가 나오네요.
네 검수가 부족했네요 ^^; 늘건강하세요!^^
좋은정보감사합니다
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^ 😊😊
유익한 정보 감사합니다
안녕하세요 김경희님~~~^^
댓글 감사합니다. 늘 건강하세요! ^^
썰어 말려 무말랭이처럼 먹으면 무보다 달고, 쫄깃 오독오독 식감이 좋습니다. 바람든 콜라비로 말려도 좋아요
좋은 정보 감사합니다. 늘 건강하시고 행복하세요! ^^
좋은정보감사합니다 ~~^^
감사드립니다. 언제나 행복하세요! 😀😊😀😊
감사합니다.
깍뚜기로 했더니 먹기가 불편해서 아무도 손을 안되서 ...
좋은정보 감사합니다 ~^^
콜라비는 좀 딱딱해서,
깍두기도 얇게 썰면 괜찮을텐데,
겨울에 물김치 담글때, 무와같이
콜라비를 썰어 넣으니까 달고,
맛있어서 나는 겨울 물김치엔,
꼭 넣어서 먹어요.
꺅두기를 하면 아삭한 것이 참 좋던데요,
소량 다량의 섭취기준은 어디에 두나요? 하루 하나 정도(생으로 섭취)면 소량인가요? 다량인가요?
콜라비는 유전자조합 식물인가요?
콜라비는 유전자 조합(GMO)이 아니라 교잡 식물입니다 이해하기 쉽게 백인과 흑인의 2세 쯤으로 이해 하시면 쉽습니다.
비슷한 종끼리(겨자, 콜라비, 케일, 브로콜리, 브뤼셀, 양배추, 콜리플라워, 순무)의 혼합교배 순무와 양배추로 콜라비가 탄생한 같은 십자화 식물입니다
그러므로 말과 당나귀를 교배시키면 노새처럼 2세를 만들지 못하는 이질적인 종이 아니라
콜라비는 씨앗을 받아 발아 시키면 다시 콜라비가 대를 이어 생산됩니다.
껍데기억세던데 어떻해먹어요
삶아서먹어도되나요?
무나물하면 됩니다
네 삶아서도 드실 수 있습니다. 늘 건강하세요! ^^
ㅇㅇ
늘 건강하시고 행복하세요! ^^
촣은정보감사합니다
늘 건강하시고 행복하세요! ^^
😅 8:40 😊ㅣ
콜라비 관해 얘기하는데 비트 영상이 더러 나오고 있네요.
콜라비와 비트를 구별할 수 있는 경우가 아니라면 혼란을 줄 수 있을 것 같습니다.
아까와라,,,,,,
껍질, 잎, 줄기 등을 모두 버려왔는데,,,,,,,,,,,,
껍질에 있는 박테리아들은 어쩌라고….
네!? 콜라비 껍질까지 먹으라구욧? ㅋ
너무 질긴데 ㅋ
행복하세요! 항상 건강하시고 새해 복 많이 받으세요^^
귀한정보감사합니다
소중한 말씀 감사드립니다. 😀😊
좋은정보 감사합니다
늘 건강하시고 행복하세요! ^^