Какой грамотный, тактичный доктор, все так детально сделал вместе с нами, на все вопросы, которые хотела задать сам и ответил, спасибо, дай бог Вам здоровья, успехов в Вашей работе, впервые я так поверила в значимость гимнастических упражнений
Удивляюсь,какие комменты пишут люди....Жесть...Захотели ничего не делать и быть здоровым..Я сама родилась в селе,но большую часть жизни живу в городе.Сравнить жизнь"горожанина" с деревенской...Сельчанину столько приходится вертеться...А в городе....У меня сидячая работа была,лет 12,оператор.И что....Вот результат...Теперь надо спасать свое тело и у меня это получается....больше двигаться,любые упражнения,плюс "танцевать❤❤❤Живите счастливо и долго.Всех люблю.Мира,Добра всем людям.....❤❤❤
Мне очень помогли эти упражнения, спасибо Игнатьеву огромное! Надо верить и повторять сами увидите поможет!❤🎉 Я с трудом ходила и даже спать не могла так что нечего язвить,, или он или болейте дальше!
Уважаемый наш доктор! Огромное спасибо Вам за новые комплексы упражнений.Чувствую, как Вы стараетесь для своих пациентов. А мы своим упорством овладеваем ими.
@@ТатьянаВасильева-й2х здравствуйте. Можно. Но аккуратно. И конечно желательно делать полный вариант регулярно ruclips.net/video/x-zLMuhnBKg/видео.html
Спасибо большое за заботу и Ваши чудесные упражнения! Всё доступно и понятно! У меня болит мышца на боковой стороне бёдра на правой ноге и нижняя часть ягодиц, подскажите какое лучше делать упражнение. ❤
Все проблемы от малоподвижного образа жизни, а упражнения реально помогают, я на ногу наступать не мог а после трёх упражнений хожу немного хромая), продолжаю делать гимнастику и слежу за результатами)
Не знаю для кого как А вот я столько смотрю разных остеопатов ,физиотерапевтов и сама посещала разных Но опять возвращаюсь к этому доктору Реальные упражнения против болей и не действующих мышцах Просто и доступно При моих болях ,то что надо ,,👍
Уважаемый Григорий,Ваши упражнения освободили меня от остеохондроза,мне 37 лет,вроде и не старый,но сидячий образ жизни,дает о себе знать,благодарю Вас.Не болейте,Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким.
@@алексейкуличёв-ю7е Зачем язвить? Суть не в молодом позвоночнике, потому что у молодых сейчас поголовно преблемы с позвоночником. Если вы так глупы, то нет смысла вам объяснять и зачем вы вообще тут?
Да, Григорий молодец! Спасибо ему. Мне упражнения помогают для снижения давления, когда работаем с головой и шеей. И другие упражнения тоже классные. Не все получается,но будем стремиться к победе над болезнями. И тебе удачи в жизни Григорий!
Григорий как хорошо что вы на себе показыете все упражнения,не как некоторые на девушек гимнасток ,я сразу выключаю как вижу молодых девушек ,что все равно у меня не получится Спасибо вам огромное за ваш труд и понимание
Молодец!Умница!Легко и понятно .Надо любить себя больше,чем мы"думаем".т.е.заботиться.А результат не заставит себя ждать.Ну что женщины-полюбим себя.❤❤❤❤❤Григорий,а Вам низкий поклон за такие доходчивые видео упражнения.Божьего Вам Благословления.🙏🙏🙏
Гриша доброе утро!спасибо за видео,работаю с о/э поясницей особенно спасибо за картинку,для профилактики.Сегодня сделала плечо и многое другое.У нас - 40 Теплой тебе погоды и душевного тебе тепла.Ты оченьтрудолюбивый врач!Спасибо🌻🌻❤.
Спасибо огромное, очень хорошие упражнения!У меня в прошлом году очень сильно поясница болела потянуло даже в ногу и поэтому болело ещё и бедро и колено ноги! Мне хорошо очень растяжки помогли! Сейчас я вообще не жалуюсь на поясницу и ногу!Но ваши упражнения очень даже могут пригодиться! Спасибо 😊
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Самомассаж мячиком мне больше нравится делать на полу. Но только аккуратнее будьте 🙏
Показали бы набольныхлюдях.
@@РузалияКачалова к сожалению нельзя. Запрещено работодателем
@@РузалияКачалова ½ ца а́ пиар пппы0
@@grigoriy_lfk 😊😊😅0
@@РуманКойчиев-е6ьщ
Шикарный молодой,, человек,,, всё доходчиво объяснил и интересно!!! А, на зрение,,, вообще,,, красавчик!!! БРАВО!!! ЛУЧШИЙ👍💯👍💯👍💯 СПАСИБО,, ДРУГ❤❤❤❤❤❤❤❤
Вам большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Ваши видео - это лучшее, что есть в ютюбе на сегодняшний день! 👍👍👍
Большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Высокопрофессиональный материал , подается с душой, с особенностями выполнения упражнений!!! Огромная благодарность! Здоровья! Удачи! 🤴💯🔥👍🌹
Замечательные упражнения! Большое спасибо! Самое главное все по делу,ни каких пустых разговоров.
Какой приятный молодой человек. Харошый доктор. Дай Аллах здоровья.
Какой грамотный, тактичный доктор, все так детально сделал вместе с нами, на все вопросы, которые хотела задать сам и ответил, спасибо, дай бог Вам здоровья, успехов в Вашей работе, впервые я так поверила в значимость гимнастических упражнений
Как здорово, что вы подробно всё обьясняете и делаете вместе с нами, молодец, спасибо.
Спасибо большое. Будьте здоровы ☺️🙏
@@grigoriy_lfk😂❤❤❤
Спасибо , дорогой доктор ! Очень приятно ваше отношение к нам и просто и доступно объясняете. Ничего лишнего . Дай Бог Вам здоровья !
Пожалуйста. И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏
Удивляюсь,какие комменты пишут люди....Жесть...Захотели ничего не делать и быть здоровым..Я сама родилась в селе,но большую часть жизни живу в городе.Сравнить жизнь"горожанина" с деревенской...Сельчанину столько приходится вертеться...А в городе....У меня сидячая работа была,лет 12,оператор.И что....Вот результат...Теперь надо спасать свое тело и у меня это получается....больше двигаться,любые упражнения,плюс "танцевать❤❤❤Живите счастливо и долго.Всех люблю.Мира,Добра всем людям.....❤❤❤
Какой же Вы позитивный, неравнодушный человек! Приятно слушать и заниматься с Вами. Спасибо!
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Очень здорово,что доктор использует макет с мышцами и все движения с мячом отображаются на нем.Перый раз такое вижу -все понятно
Очень рад, что вам понравилось 😊
Благодарю! Великолепные упражнения. Всех земных благ вам.
Все четко, лаконично, без воды! А главное, действительно показали варианты для «походных» и «офисных» случаев. Спасибо Вам большое!🤝
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы
Огромное спасибо за целый комплекс упражнений. Здоровья Вам.
Огромное спасибо.Только с вами делаю , всё понятно и не какой болтавни.Такой от вас позитив.
Спасибо доктор, за ваш труд, любите сваю работу. И людям памагать выздоравливать. Вашими упражнениями. Низкий вам паклон. Боже Григория храни. 🙏🙏🙏
Многие упражнения делала на интуитивном уровне, посмотрев видео, поняла что правильно. Очень понятно и наглядно объяснили, благодарю.
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Какой Вы грамотный Красавчик информацию подаете ближе к биологической сфере и дикция голоса очень приятная !
Спасибо огромное. Вы настоящий доктор.
Удивительно как помогает ещё при действии этой гимнастики, идёт облегчение!!! Благодарю!!!
Пожалуйста. Очень рад, что это работает. Будьте здоровы ☺️🙏
Мне очень помогли эти упражнения, спасибо Игнатьеву огромное! Надо верить и повторять сами увидите поможет!❤🎉 Я с трудом ходила и даже спать не могла так что нечего язвить,, или он или болейте дальше!
Спасибо огромное!!! Молодец, всё делаете для здоровья людей!!! Здоровья вам и мира и храни вас Господь и Пресвятая Богородица!!!
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Один из лучших каналов по оздоровлению 💓👍🏼 Желаю Вам миллионы благодарных подписчиков!
Огромное спасибо. А вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
سلام دکتر عزیز من کمرم کمی درد دارد میزنه پشت باسن پشت زانوهام نمی توانم بیشتر از پنج دقیقه راه بروم لطفاً راهنمایی بفرمایید ۶۴از ایران تهران
Уважаемый наш доктор! Огромное спасибо Вам за новые комплексы
упражнений.Чувствую, как Вы стараетесь для своих пациентов. А мы своим упорством овладеваем ими.
Большое спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏
@@grigoriy_lfk Ну это просто дорогого стоит!!! Бесподобно.Благодарим бесконечно
@@АндрейРябов-г5ф Пожалуйста. Мне очень приятно. Будьте здоровы
Уважаемый доктор, эти упражнения можно выполнять , если грыжа поясничного отдела L2/3?
@@ТатьянаВасильева-й2х здравствуйте. Можно. Но аккуратно.
И конечно желательно делать полный вариант регулярно ruclips.net/video/x-zLMuhnBKg/видео.html
Григорий, ВЫ ЧУДО !🙏 БЛАГОДАРЮ! 🙏ВАШИ КОМПЛЕКСЫ возвращают к жизни!🙌 Здоровья вам!🙌🙌🙌
Спасибо большое. Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
Дай АЛЛАХ ВАМ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ, большой рахмет ❤️
Благодарю за такие необходимые и полезные упражнения
Огромное Вам человеческое Спасибо ❤Все упражнения доступны и после них оживает тело. Дай вам бог здоровья Золотой человек и доктор❤
Мне очень понравились ваши упражнения. Спасибо❤
Здравия Вам ,сил и дальнейших успехов в Вашем благородном и очень необходимом труде на благо страждущих и нуждающихся в помощи людей.
Большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Спасибо доктор за упражнения! Главное не лениться, а вы в помощь нам!
Спасибо большое за заботу и Ваши чудесные упражнения! Всё доступно и понятно! У меня болит мышца на боковой стороне бёдра на правой ноге и нижняя часть ягодиц, подскажите какое лучше делать упражнение. ❤
Поэтому Вы доктор так прекрасно и очень молодо выглядите !❤❤❤ Красавчик❤❤❤ Удачи🎉🎉
Все проблемы от малоподвижного образа жизни, а упражнения реально помогают, я на ногу наступать не мог а после трёх упражнений хожу немного хромая), продолжаю делать гимнастику и слежу за результатами)
Благодарю вас ❤
Ваши упражнения очень помогают.
Всех вам благ и процветания, благополучия, здоровья на долгие года ❤❤❤
Очень хорошие упражнения, полезные, чувствую облегчение боли, молодец! Спасибо, умничка!
Не знаю для кого как А вот я столько смотрю разных остеопатов ,физиотерапевтов и сама посещала разных Но опять возвращаюсь к этому доктору Реальные упражнения против болей и не действующих мышцах Просто и доступно При моих болях ,то что надо ,,👍
Мне очень приятно. Большое спасибо за комментарий. Будьте здоровы 🙏
Мне нравится. Буду пробовать
@@TatyanaTanya-iq7xh очень надеюсь что буду полезен вам 🙏
Попробую. Спасибо.
@@grigoriy_lfk 0
Григорий, спасибо , за полезные упражнения! ❤
Большое спасибо сынок за полезные упражнения, Одесса Украина
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Григорий Спасибо за ваши упражнения и такие искрение старания и все для нас.Низкий вам поклон.Украина.Виктория😊
Вам большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Для удобства выполнения сделал разделение на ЭПИЗОДЫ. Надеюсь вам понравится.
Здрпаствуйте. Скажите пожалуйста вы проводите онлайн консультации?
@@ВасяПупкин-ь3к6и здравствуйте. К сожалению нет
@@ВасяПупкин-ь3к6и
Э
6
Молодець масажист.
Делаю некоторые рекомендованные Вами упражнения,и спина себя чувствует гораздо лучше.Спасибо Вам Большое!
Благодарю вас мне самое лучшее нравится ваши упражнения спасибо вам огромное за помощь нам простым пожилым людям.желаю вам здоровья и всех благ
Огромное спасибо за гимнастику и позитив.
Пожалуйста. Будьте здоровы
Класс! Спасибо!❤ !Респект!🎉 Успехов Вам!❤🎉❤
Будьте здоровы 🙏
Спасибо большое, доктор, да наградит вас Аллах благословениями ислама. Не уставать служить людям.
Спасибо большое доктор, у меня уже пол месяца болят ноги и спина. Попробовала Вашу зарядку впервые, я не поверила, но очень помогло. СПАСИБО 🙏
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы
Спасибо доктор! Вы настоящий спаситель! Буду пробовать! Подписка!❤
Уважаемый Григорий,Ваши упражнения освободили меня от остеохондроза,мне 37 лет,вроде и не старый,но сидячий образ жизни,дает о себе знать,благодарю Вас.Не болейте,Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким.
Большое спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏 очень рад помочь
simptomi?
У вас позвоночник помолодел?
@@алексейкуличёв-ю7е😊😊
@@алексейкуличёв-ю7е Зачем язвить? Суть не в молодом позвоночнике, потому что у молодых сейчас поголовно преблемы с позвоночником. Если вы так глупы, то нет смысла вам объяснять и зачем вы вообще тут?
Спасибо. Сразу видно,что вы тот доктор , который заботится о нашем здоровье. Стараетесь помочь . Такие доктора нужны стране.
А вам сколько лет?
Такой наивный комплемент,
Ни
Да, Григорий молодец!
Спасибо ему.
Мне упражнения помогают для снижения давления, когда работаем с головой и шеей.
И другие упражнения тоже классные.
Не все получается,но будем стремиться к победе над болезнями.
И тебе удачи в жизни Григорий!
Большое спасибо. И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
Нужен домашний физинструктор... А так лучше полежать в тёплой постели...
@@ГеннадийЛогунов-я5м😅😅.Вам ни кто не поможет.Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Доброе Утро Григорий.Большое Спасибо Вам.За Замечательные упражнения.🙏❤️🌹
очень хорошие упражнения.Нужно заниматься и находить время.
Большое спасибо. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы
Спасибо большое вы умничка!
Спасибо доктор упражнения позвоночнику на одну процесс упражнения что-то чувствуется что это хорошо спасибо вам из Таджикистана город Душанбе
Пожалуйста. Будьте здоровы
Сердечно благодарю!
Главное себя понуждать и все получится... Очень актуально!
Григорий как хорошо что вы на себе показыете все упражнения,не как некоторые на девушек гимнасток ,я сразу выключаю как вижу молодых девушек ,что все равно у меня не получится Спасибо вам огромное за ваш труд и понимание
Вам огромное спасибо. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы
THANK YOU VERY MUCH!!! WE LOVE YOUR EXERCISES.. Will BE NICE TO HAVE YOU IN ENGLAND.
@@grigoriy_lfkэ
Спасибо!!!!! Делаю сегодня в течение дня...... облегчение......ура! Спасибо вам!
Спасибо, доктор 👍❤
Будьте здоровы 🙏
Я тлже по его видео для колен делаю упражнения, они действительно помогают. Спасибо доктор
Большое спасибо за прекрасное видео - и упражнения, и инструкции, и иллюстрации - все понятно! Очень полезно и актуально! 🧡
Какой кайф после Ваших упражнений, сразу облегчение почувствовала, спасибо вам большое ❤❤❤❤
Доброе утро Григорий.Рада Вас слушать,. Благодарю.❤❤❤
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Молодец!Умница!Легко и понятно .Надо любить себя больше,чем мы"думаем".т.е.заботиться.А результат не заставит себя ждать.Ну что женщины-полюбим себя.❤❤❤❤❤Григорий,а Вам низкий поклон за такие доходчивые видео упражнения.Божьего Вам Благословления.🙏🙏🙏
Будьте здоровы ☺️🙏
Григорий!!!! БЛАГОДАРЮ❤!!!!! Как всегда все ваши упражнения приносят нам здоровье и облегчение!!! ВСЕГДА С ВАМИ!!! СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Ну какой же умничка доктор! Огромное спасибо, жто так актуально. Все сохранила.
Благодарю.Очень полезные упражнения
Григорий, спасибо вам огромное. Все ваши упражнения работают. Благодаря вам, я поправила свое здоровье без врачей❤
Очень рад помочь вам. Вы молодец ☺️🙏
Спасибо огромное это то что нужно для грыжи позвоночника ....
Мне 68 после первого упрождения стало легко спасибо здаровье Вам
Начал делать совсем недавно,но мне нравится.Думаю,что польза будет, спасибо.
Очень надеюсь что буду полезен вам 🙏
Все дрходчиво спасиб о Гриша❤❤❤
Спасибо, Григорий!!!! Вы- молодец!!! Мне помогает!!!! Благодарю!!!!!
Пане лікарю велике дякую ви найкращий і ви лікар від Бога який працює за покликом серця ЗДОРОВ'Я СПОКОЮ ЩАСТЯ ВАМ
И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
Благодаря Григорию упражнения помогают жить спокойно.
Очень хороший доктор так доступно все показывает,что любой человек это поймёт.Спасибо доктор 1 раз на вашем канале,но мне рчень понравилось!!!!❤
Мне очень приятно. Рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо Вам !!¡Делаю упражнения,которые Вы предлагаете.Видно!Что Вы хотите помочь людям,! Благодарю!!!!!
Будьте здоровы ☺️🙏
Доброе утро!Трудно делать упражнения !СПАСИБО!А.М.
Григорий здравствуйте. Рада вас видеть и слышать. ОТ ДУШИ БЛАГОДАРЮ из Казахстана.
Мне очень приятно. Спасибо большое 🙏☺️
Спасибо.Григорий!Хорошие упражнения!
Огромное спасибо. Дай Бог здоровья .
Благодарю, ❤❤❤, как раз вовремя ❤❤❤
И вам ДОБРА И ЗДОРОВЬЯ 👍👍👍💖❤💝
Спасибо за прекрасный комплекс!
Спасибо огромное,храни вас Господь,помогает.
Благодарю вас за полезные ,эффективные упражнения, помогают очень❤
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
🎉❤🎉Гдеж ты Григорий Был 50л Назад ..🎉😢😅😂😮
Попробуем спасибо !!!
спасибо, Григорий! Продолжайте вашу очень полезную работу. Люди вам так благодарны.
Спасибо за
упражнения
❤❤❤
Гриша доброе утро!спасибо за видео,работаю с о/э поясницей особенно спасибо за картинку,для профилактики.Сегодня сделала плечо и многое другое.У нас - 40 Теплой тебе погоды и душевного тебе тепла.Ты оченьтрудолюбивый врач!Спасибо🌻🌻❤.
Спасибо огромное, очень хорошие упражнения!У меня в прошлом году очень сильно поясница болела потянуло даже в ногу и поэтому болело ещё и бедро и колено ноги! Мне хорошо очень растяжки помогли! Сейчас я вообще не жалуюсь на поясницу и ногу!Но ваши упражнения очень даже могут пригодиться! Спасибо 😊
Григорий, рад видеть Вас в добром здравии.
Большое спасибо. 🙏
Спасибо доктор, зделала первые три упражнения и сразу же стало легче, всю неделю была ноющая и тянущая боль в пояснице.
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
Бесконечно благодарна, Доктор! ❤
Комплекс очень хороший, спасибо, буду делать.
Благодарю вас, очень полезные упражнения ❤
Впервые вижу такие упражнения. Буду пробовать . Благодарю
Очень надеюсь что буду полезен вам
С какой же любовью !!! К людям ,?! К организму ?! Главное ,чтобы помогло !!!
И я очень надеюсь что буду полезен вам ☺️🙏
Ф
Как всегда, все великолепно! Спасибо вам, Григорий! Вы самый лучший!
Огромное спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏
Возьму на заметку. Благодарю за выпуск)
Blagadaru vam za palezni uprachneni, balchoe spasiba vam umni doktor, iz chveci😊❤
Спасибо большое за комплекс упражнений! Начала делать и буду продолжать. Почувствовала себя лучше!!!