Hola! Recuerda que puedes adquirir mis RECETARIOS con recetas saludables, fáciles y bajas en calorías y aquí → dianazhu.com/ebook/ 💗 Gracias por todo el apoyo! 🙏
Si compras almendras las dejas remojando toda la noche al día siguiente es súper fácil pelarlas, y te sirve para hacer 1 leche de almendras y 2 con el resto usas esa harina para hacer galletitas, mucho más barato, rico y saludable 😋
Podrías comprar almendras y hacer la harina o usar harina de coco o comprar semillas de girasol, molerlas y usar esa harina nwn hay opciones, espero que hayes alguna que te sea más accesible. Saludos.
Hola Diana .. mucho gusto soy la señora Laura. Me encantaría que pusieras cuantos carbohidratos serían en total o por galleta. Saludos desde California. Súper fan de tu canal 🤩 me encanta
¡Hola! Le comparto las calorías totales de acuerdo a FatSecret y Google: 1 taza de almendras equivale a 150 gramos; 150 gramos equivalen a 867 calorías. Las calorías de un (1) huevo dependen de su tamaño (variando de 38 a 75 calorías.) Serían 942 calorías aproximadamente (destáquese que es el aproximado ya que esta cifra puede variar por el tamaño del huevo) y 134 calorías (valor redondeado) por cada galleta (si contamos el total de las galletas [que son 7] y las dividimos entre las calorías.)
Me encantó mucho, sólo una pregunta la harina de almendra se hace licuandola en seco? O se puede utilizar el sobrante que sale al hacer la leche? Saludos desde Perú.
Hola Diana están muy buenas tus recetas,se me antojan hacer estás galletas yo usaría cacahuate , ¿ tengo una pregunta las podré cocinar en sartén grueso con la flama muy bajita? Muchas gracias
Yo las hice me quedaron muy ricas! Esta chica siempre hace recetas muy ricas y reales, no hay manera que queden mal solo si cambias ingredientes, cantidades o procedimientos...será q solo así no te salgan bien
Las hice, a mi hija le dieron arcadas y vomitaba. Pensé que era propio del inicio de la alimentación pero las probé yo y me quedan pegadas en la garganta. Que puede ser? De sabor están ricas
Hola! Recuerda que puedes adquirir mis RECETARIOS con recetas saludables, fáciles y bajas en calorías y aquí → dianazhu.com/ebook/ 💗 Gracias por todo el apoyo! 🙏
Si compras almendras las dejas remojando toda la noche al día siguiente es súper fácil pelarlas, y te sirve para hacer 1 leche de almendras y 2 con el resto usas esa harina para hacer galletitas, mucho más barato, rico y saludable 😋
Pero esa Pastita que queda se usa mojada o hay que esperar a que se seque después de que se haga la bebida de Almendras ? Graciaaas!!
P
@@Malonamelon94Se usa así mojada, no necesitas secarla para nada, igual con el huevo y la leche de coco o aceite, se mojará igual. 😂
Muchas gracias , justo esa respuesta estaba buscando, tengo mucho resto de la leche de almendras, muchas gracias, bonito dia.@@Zhang12yt-Tops
Las acabo de hacer, están en el horno... Se ven muy bien. Al ratito les cuento cómo saben 💜
Quedaron muy muy ricas, rápido y fácil.
Prepare la receta y me quedaron deliciosas😍. Muchas gracias Diana.
Que deliciosas se ven, se las haré a mi bebé que es diabetico , solo que en mi país la harina de almendras es tan cara 😔 utilizare otra
Puedes usar otra sin problemas 😊
En todo lado 🙄
Compren las almendras y las pelan y ponen a licuar de ahí puede sacar la harina.
Podrías comprar almendras y hacer la harina o usar harina de coco o comprar semillas de girasol, molerlas y usar esa harina nwn hay opciones, espero que hayes alguna que te sea más accesible. Saludos.
@@raquelc1296 Gracias por los consejos ! Lo tomaré en cuenta 😊
Muchas gracias por la receta :)
Que ricas se ven, me encantaron gracias.
Saludos 💓
Super los preparé y quedaron deliciosos use harina almendras y de coco 😊👌
Hola yo también utilice harina de almendras
Excelente, espero que me salgan igual de ricas, como se ven, gracias por compartir la receta 🥰🥰👍
Gracias por añadir la lista de ingredientes, es mucho más práctico.
Gracias por la receta 😋😋 tienen muy buena pinta,👍🏽👌🏽las haré gracias 😋
Las recomiendo mucho!, fáciles y deliciosas 😊
No tenia harina de almendras asi que utilice harina de mani y quedaron espectaculares!!! 😋😋
Que bien! Me alegra que te quedaron ricos💓
Gracias por compartir tus recetas soy tu fan #1 😘😘 todo lo que compartes es muy saludable me encantan
Muy buenas... gracias!!!
Excelente receta fácil y me salió muy bien muchas gracias
Hola genial 😁 la receta!!! Cuantos macros por galleta 🍪? Carbohidratos? Gracias 👍🙂
Hola Diana .. mucho gusto soy la señora Laura. Me encantaría que pusieras cuantos carbohidratos serían en total o por galleta. Saludos desde California. Súper fan de tu canal 🤩 me encanta
Hola Lau! Depende cuánta cantidad de almendras usaste, pero en general 2-3g de carbohidratos por galleta.
@@DianaZhuy muchas gracias ☺️saludos
Si me sirvió muchísimo , gracias!
Que rico!! Nueva suscriptora, saludos desde Uruguay 🇺🇾
Me encantó como quedó
GRACIAS
Muchas gracias por la receta.❤️❤️❤️ amo tus recetas con locura
Muchas gracias Fatima! Saludos❤️
Como quedaron?
Gracias pusistes una nueva forma de camer sin dañar tu diata
me encantan. las recetas 🥂... un besos desde bilbao españa
Saludos! Muchas gracias por apoyar 💓
Hola se pueden hacer en la freidora de aire?
Amo tus recetas💗
wow que bonitas galletas
Si las voy a hacer de harina de avena, ¿cuánta cantidad sería el equivalente? ♡
Hola! Yo recomendaría 70g aprox, quedan como galletas crujientes, no queda igual como la de almendras 😊
Hola Diana! Hace poco me suscribí a tu canal las recetas están fabulosas. Gracias!! 😁
Gracias
Cuales son las calorías o el desglose de macros en esta receta?
¡Hola! Le comparto las calorías totales de acuerdo a FatSecret y Google:
1 taza de almendras equivale a 150 gramos; 150 gramos equivalen a 867 calorías. Las calorías de un (1) huevo dependen de su tamaño (variando de 38 a 75 calorías.) Serían 942 calorías aproximadamente (destáquese que es el aproximado ya que esta cifra puede variar por el tamaño del huevo) y 134 calorías (valor redondeado) por cada galleta (si contamos el total de las galletas [que son 7] y las dividimos entre las calorías.)
@@h22welsh39 Padre mío!!, ¿tantas calorías por solo unas cuantas galletas? Yo he investigado y son aprox. 670 calorías
Que rico me encanta la receta 👌 👍
Looks amazing!!
Me encantó la receta. Me quedaron deliciosas. Mil gracias
Hola Diana! maso menos cuantas calorías tendrian las galletas?
Yo creo que depende la harina de almendras , a mi me dio 620cal con el aceite de coco. Sin el chocolate, solo la masa
si quiero endulzar con eritritol que cantidad le pongo? Gracias !!
LO VOI HACER PARA MI EMPRENDIMIENTO
Hola diana la cantidad de harina de almendra en gramos cuánto sería? Gracias
1 taza es 100 gr
Me encantó mucho, sólo una pregunta la harina de almendra se hace licuandola en seco? O se puede utilizar el sobrante que sale al hacer la leche? Saludos desde Perú.
Licuado en seco
También puedes usar el sobrante pero debes de dejarlo secar un poco para que quede polvo
A cuanto tenemos que poner la temperatura ??
Se ve rico
Se pueden aser en freidora de aire?
Hola!! Que cantidad le debería poner si uso azúcar mascabo? Gracias
Hola, depende mucho tu dulzor, recomiendo empezar con 1 cda, vas agregando Cdas hasta lograr el dulzor deseado
@@DianaZhuy okk...muchas gracias!!
Holaaa Dianita gracias por la receta
Yogurt
Buenas tardes, 3/4 partes de una taza de almendras ralladas en gramos, cuanto serían 150 gramos?? Es eso lo que le has echado aproximadamente??
buen video nueva suscripción
Hola linda lo puedo hader con harina de avena y cu antas cucharadas seria ..no tengo valanza
Cuanto equivale tu taza?...pues hay de varias medidas y no puedes poner en gramos??
Hola, queria preguntarte, si le quiero agregar cacao para que sean de chocolate, de cuanto seria la proporcion con la harina de almendras? gracias!
Podrías hacer recetas de aguas frescas ya me cansé de tomar pura agua jaja
Hola se podrá reemplazar por harina de coco?
Tengo harina de coco uedo sustituir cuanta
Hola! Se puede ocupar ghee en lugar de aceite de coco?
Hola. Las puedo hacer en sarten?
Por favor d e ir cuánta azúcar?
Hola podría reemplazar las almendras por cajú?
Hola Diana están muy buenas tus recetas,se me antojan hacer estás galletas yo usaría cacahuate , ¿ tengo una pregunta las podré cocinar en sartén grueso con la flama muy bajita?
Muchas gracias
Lo podrías intentar, no quedan igual pero si se puede, sólo procura que no se quemen 😊
Muchas gracias intentaré saludos 😊🙋♀️
Disculpa, si no tengo arina de almendras puedo sustituirla por avena?
Creo que puedes procesar la avena primero y así te serviría más
Si pero ya no serían keto en keto no entra la avena
Puedo usar harina normal?
Por favor, ¿me puedes decir la medida de la taza de almendras en gramos? Sino no lo podré hacer. Muchas gracias. 😊
QUE RICO
¿Se puede hacer esto en microondas? No tengo horno
Si, nomas checa cada minuto, y tapalas, para que no sequen
Se pueden hacer con avena?
1 taza de cuantos gramos. todas las tazas son distintias
Puedo cambiar las almendras por avena?
Se puede utilizar harina de almendra?
Creo que no viste el vídeo ¿verdad? La chica utilizó harina de almendras!!!!!
Cuál sería otra opción para la harina de almendras? Ya que acá es costosa la almendra
Puedes usar harina de avena, de centeno, o de coco. Eso si, dependiendo de la harina es cómo va a saber la galleta :3
Y no se pueden hacer en la Air Fryer ????
Si claro! 7 min aprox
Nice
¿puedo reemplazar la harina de almendras por harina de coco o de avena?
hola, si se puede ella dijo en un comentario que recomienda 70g de harina de avena pero que no quedan iguales
Por favor decir la cantidad de harina en gramos y no en tazas
Por favor, podrías decir la cantidad en gramos.
Es a ojo
200gramos = 1 taza 😅
Me dirías el valor nutricional si las hago con avena?
Depende cuánta avena le agregues 😊 puede variar mucho también de textura
Debería poner las medidas por gramos. Es que por tazas no es exacto.
Toda la razón
❤❤❤❤❤
Las medidas en taza son equívocas. Sería mejor decir los gramos que utilizas en las recetas.
2da 😜
No me salió para nada la mása toda se desmoronaba , además de esos ingredientes le agregaste algo más ?
Yo traté pero con 190 grados por 15 minutos me quedaron muy aguadas
Las hice y no me quedaron. Saben bien feas!!!
A mi igual
DULCE HERNANDEZ. TE QUEDARON BIEN FEAS PORQUE NO SUPISTE HACERLAS.
A?MI ME QUEDARON BIEN DELICIOSAS.
HAZ HONOR A TU NOMBRE DULCE....
Yo las hice me quedaron muy ricas! Esta chica siempre hace recetas muy ricas y reales, no hay manera que queden mal solo si cambias ingredientes, cantidades o procedimientos...será q solo así no te salgan bien
Las hice, a mi hija le dieron arcadas y vomitaba. Pensé que era propio del inicio de la alimentación pero las probé yo y me quedan pegadas en la garganta. Que puede ser? De sabor están ricas
Segunda
El cacahuate o el maní no es keto
Si entra, de acuerdo a tus macros o porción del día.
Por que te compras una balanza ? , son económicas y asi ayudas a que la receta salga tan buena como la tuya. Por que no se de que taza hablas 😂
Mejor comprate un set de tazas y cucharas... las recetas medidas en tazas son mucho mas rápidas de hacer que estar pesanso cada ingrediente
Gracias