KETO CHOCOLATE CAKE RECIPE with Frosting | Low Carb, Flourless, Easy and Healthy
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- Опубликовано: 5 дек 2020
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Receta de torta o pastel de chocolate sin harinas extra húmedo y esponjoso, alto en proteínas y muy deliciosa! Sin azúcar, sin gluten y sin aceites añadidos. 0% harinas refinadas y muy nutritiva.
✓Saludable ✓Fácil ✓Rápido ✓Bajo en Calorías ✓Low carb (Keto)
Esta receta es perfecta para los amantes del chocolate, ideal para matar cualquier antojo dulce y se puede consumir en cualquier momento del día, es muy saciable y ayuda contra la ansiedad. Espero les haya gustado muchísimo la receta ❤️
- 1 huevo completo
- 1/2 Taza (120g) yogurt griego natural
- 1/4 Taza (60g) leche vegetal
- 1/2 Taza (50g) almendras molidas
- 1/3 Taza (25g) cacao en polvo
- Stevia, eritritol, xylitol, monk fruit, etc
- Esencia de vanilla opcional + 1 cdita polvo hornear
M A C R O S (1 porción):
Calorías: 106
-Proteínas: 7 g
-Carbohidratos: 6 g
-Grasas: 6 g
CONTACT:
📧 business: Diana@lucenamgmt.com
💌 personal: Dianazhuy@gmail.com
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🌸 ¡Mil Abrazos y Bendiciones!
Así es como me gusta ver una receta, sin hablar tanto ni contar historias. Directo al grano, te felicito y me suscribo de una
Ami También 👌👍👍
Ay si es patético cuando dan muchas vueltas al asunto.
Sí, a mi también me gustó el video y pronto haré la receta.
Total hay gente que se queda 1 hora hablando de cosas que no queremos ver
A mi también. Y también sin música horrible. Que me pone los pelos de punta.
Ya lo hice con mi hijito él no puede comer gluten. Quedó deliciosa y nadie se dio cuenta que no es la receta tradicional. Quedó con una textura como de Brownie. Riquísima.
Gracias con este comentario podré converser a mi mamá para que mi hermana pueda comer pastel ( no puede consumir gluten)
Gracias por el dato 😉
No te quedo muy bajito??? A mi me queda superbajo en molde de 20
Me encanta leer que otras personas la han hecho. Voy a hacerla también
Que tamaño de molde usaste?
Los veganos a veces reemplazan al huevo así:
1 cucharada de chía X 3 de agua equivalen a 1 huevo (dejar reposar 5 minutos)
Por si les sirve
Muchas gracias por el dato
Siii conocía el reemplazo, pero no la proporción. ¡¡¡¡¡Gracias!!!!!
Ese es un buen tip 👌
Y como se podría reemplazar al yogurt griego?
@@celestemena239 queso crema.
Les recomiendo colocarle una cucharadita de vainilla le da un toque delicioso
Y cancela 😋
Muy buena idea!! 👍
Te recomiendo que siempre pongas el bicarbonato de sodio en un poco de jugo de limón, así nunca vas a notar sabor de bicarbonato y crecerá todavía mas el bizcocho. 🙏❤️❤️❤️❤️
Siempre uso bicarbonato de sodio... pero ni idea que se sentia el sabor😮
Se revuelve y luego se agrega en el momento que ella dijo o en otro momento? Por favor y gracias
Hola! Por favor, de qué medida es el molde para esa Tarta?
La hice y me quedo demasiado pequeña.
@@lorenasilva610muchas veces depende de las temperaturas de los hornos
la clara del huevo batanla que quede en forma de nieve y posteriormente agreguen la yema, agreguen estos ingrediientes en forma envolvente a toda la mezcla y listo . ummm a disfrutar este postre mañana lo hare.
Algo tarde, haha, pero salió rico?
Mi esposo y yo hemos dejado de comer harinas tradicionales y azúcar, pero se acerca nuestro aniversario y creo q ya encontré la recete de la torta q haré. Muchas gracias 😊
Un gusto poder servirte! Me alegra que te sirva la receta😊
Feliz aniversario!!!
Con mi pareja tambien queremos hacer eso. Nos cuesta dejar la harina. Con qué lo reemplazas?
Un millón de gracias💓
Alguien lo ha hecho en una Air Fryer? Lo intentaré. Gracias por la receta!
P.S. Me respondo a mi mismo. Lo hice hoy. Primero lo deje 20 minutos, pero aun estaba crudo. Así que lo deje 10 minutos más a 180 grados. Recién lo fui a ver y está listo! Voy a esperar a que enfrié para probarlo :D
Que tal quedó?
@@dannellyestupinan2968 muy rico! vale la pena intentarlo :)
¿30 minutos a 180 grados en total, entonces? Gracias por probarlo, justo estaba pensando en hacerlo con una air fryer.
@@mimimoomoo1551 pero primero le di 20 min, y como aun le faltaba, lo volví a poner otros 10 min. Lo hize la semana pasada, y lo hize 30 minutos a 160 grados, y quedo crudo :P... tuve que ponerlo 15 minutos más a 180.
Que usaste dentro de la frigatrice ??
Tengo un hermanito pequeño y a mi abuelito. Quiero consentirlos, sin afectar su salud!!! Gracias, bendiciones Diana❤️✨
Se ve delicioso. Muchas gracias. Dio tips muy oportunos, además.
Encantado con tus recetas. Maravillosamente súper sencillas y completas tus explicaciones. Felicitaciones.
Excelente receta, seguí los pasos y cantidades de la descripción y me quedó riquísimo. Muy buena receta, nadie pensaría que no tiene azúcar o harinas procesadas.
Se mira muy rico intentaré hacerlo 😋❤️
Hay mi madre, esa forma lo dice todo
Lo amooo ❤
He visto varías recetas y te felicito, tu receta me convenció más que todas, se ve buenísimo y nutritivo. La haré pronto. 🎉❤
*Para los choco lovers que comemos sano, gracias por este delicioso regalo..!!!* ❤❤❤❤
Yo también amo el chocolate 🍫
Ya lo he hecho tres veces y voy a por la cuarta, queda exquisito !! 😋👌 Hace años dejamos de comer azúcar y harinas, y es un placer encontrar recetas de dulces o postres saludables. Gracias!
Hola, Que cantidad de endulzante necesitas
@@LM-sd9sn Tal como dice ella en la receta, se puede corregir después. Yo le pongo una cucharada de eritritol. Realmente es a tu gusto.
Que tamaño del molde usaste por favor ?
@@evapillarella7867 Te lo mido ahora mismo...es redondo de cristal y su diametro es de 14 cm.☺
Aiii felicitaciones x dejar los azúcares refinados!! Que endulzantes recomiendas y q no tengan sabor tan metálico o sintético?
Muchas gracias por la receta está delicioso!
Wow!! 😋 Tiene una pinta deliciosa!! Y no parece demasiado complicado... 10/10!! Buen trabajo!! Gracias por compartir la receta!!
se ve riquisimooooo!, mañana lo haré. una pregunta si no deseo huevo para que le aporte mayor esponjosidad como dijo, porque lo podría reemplazar
Amé el frosting, estaba buscando uno saludable y sin crema ❤❤
Que pinta más deliciosa, lo haré. Gracias
Luce muy delicioso intentaré hacerlo esta semana, espero me quede genial
Lo hice y me quedó riquísimo! Gracias por la receta!
WoW lo voy hacer si Dios me permite la vida para el próximo 18 de abril cumpleaños de mi esposo ♥️
Me encanto esta receta!👌🏻gracias !!
Muchas Gracias por tan deliciosa receta . Y sobre todo ir al grano sin tanto parloteo como lo hace otra gente....Nueva suscriptora 🎉
Soy amante del chocolate y tengo que decir que es un postre delicioso, sabe mucho a chocolate y lo mejor saludable. Me ha encantando gracias !
No salen los subtítulos ,soy sorda 🙏
@@tereconde9568 y como puedo ayudarte??? ¡los ingredientes estan en la descripción! cualquier duda me decis
Hice esta receta y es muy buena! Gracias!! Es perfecta para sacarse las ganas de algo dulce 😊
Super delicioso!!! Gracias por la receta, bendiciones
Que recetas más fáciles, rápidas y ricas!!
Me gustó mucho la receta, podría decirme de estevia cuantas gotas o en polvo cuánta cantidad,y el molde cuánto mide?? Muchas gracias por su amabilidad.
Muchas gracias se ve delicioso
Solo falto la medida del molde por favor !
Cubierta
Yogurt griego
Chocolate derretido o sirope hershey’s
Cacao en polvo 1 cda.
Listo
todo perfecto haces, me encantaaa
Se ve exquisito suave y delicioso. Felicidades
La he hecho y ha quedado espectacular, ha superado mis expectativas para ser tan sana. En vez de cacao he usado harina de algarroba y está buenísima. Mil gracias por la receta!! Todo un descubrimiento
Que bien saber eso!! Gracias 💖 abrazos!
La realicé y me quedó exquisita, gracias
Excelente! Me alegra mucho saber eso 😊
En que molde hiciste?
Wow se ve súper delicioso y fácil de preparar
Se me hace la boca agua. Lo haré en cuanto pueda ❤
Hola Diana podrias hacer panettone o pan de pascua saludable? Y galletitas de jengibre saludables ? Para estas épocas dicembrinas por fa ❤ fan de tu canal
Hola,feliz día! Los que no pueden comer lácteos,con que se puede sustituir el
Yogurt
Es super super super chiquitito
Gracias, lo hice y quedó rico, rico!!! ❤️
Ya van dos veces que lo hago, cada vez me queda mejor. Gracias!
Que tamaño de molde usaste?
Te felicito y cuando de stevia le hechastes y que número de molde es
Hola Diana, me encantó la receta, ¿qué tamaño es tu molde?
Buena receta Diana, gracias y te felicito
La hice!!!! Exquisita!!! Gracias desde Buenos Aires
Mañana es el cumpleaños de mi esposo así que lo haré y muchas Gracias bella 😍 te veo desde milano Italia 🇮🇹
Ayyy muchas gracias! Seguro le encantará, le deseo felicidades de mi parte! Saludos gigante a Italia!!
Qué tal quedó ?
ÑQ
La hice y quedó deliciosa🥺❤ muchas gracias por la receta, amo tu canal
Que tamaño de molde usaste?
Excelente receta lo estaré preparando muchas gracias... Bendiciones
Muy buena receta
Gracias, por compartir. Felicidades.
Hola Diana. Hice la Torta, pero me quedo como un Brownie. Igual esta deliciosa y saciante😋😋 Muchas Gracias. Quizas tengo que rectificar la medida de los ingredientes. 😊
Pues dice ella misma que parece brownie
Estoy preparando la receta. Me parece muy práctica...luego paso los comentarios de cómo quedó 😍
y cómo t quedó
Excelente que delicia y sin culpa, muchas gracias ☺️
Que rico 😋 gracias por compartir tu receta .
No usen el hershey' porque en sus ingredientes contiene sucralosa que es azucar , sólo lo comento para las personas que llevan un estilo cetogenico😉
La sucralosa no es puramente azúcar, es peor, es atómicamente azúcar con átomos de cloro.. sabiendo que el cloro es un gas tóxico, yo lo sustituiría por cacao + stevia/miel/monkfruit/dátiles/fruta+ queso crema o yogurt.
@@piggypinkk825 el cloro es tóxico puro pero no necesariamente cuando está combinado con otros elementos. Por ejemplo, con sodio se neutraliza y forma sal de mesa y con hidrógeno conforma el ácido estomacal. La química es muy interesante 👌
si llevan un estilo cetogenico, podrian estar provocando un mal mayor a tus riñones ...
@@ignacioloker6590 porque?
Low carb si se puede
Diana que bonito es ver crecer a las personas talentosas como tú, 🔝💯🌟 el vídeo quedó precioso!!!
que cámara usas? Yo también hago videos pero con mi CEL, y me gustaria aprender!! saludos de Guadalajara México 🇲🇽
Holaaa linda muchísimas gracias por tu apoyo! Utilizo iPhone X, sinceramente lo que hay que trabajar es la luz más que todo. Saludos a México, besos!
@@DianaZhuyhola recien encuentro tu canal. No tengo microondas para esta receta .. como hago en este caso para la mezcla de ingredientes?
Megusta tureseta
Me gusto tu receta asi q voy hacerla hoy mismo espero me quede super bien. Gracias!
Muchas gracias amiga me encanto la receta excelente, rico y sano es perfecto 💜🥰👏🏻🤩y ya me suscribí a tu canal muchas gracias por esta receta 🥰❤️😍
Hola sé que tamaño es el recipiente para hornear?
Sin harina, sin azúcar, sin aceite, sin chocolate, sin tarta, sin fuego, sin plato, sin dinero, sin familia, sin amigos, sin estabilidad emocional, sin ganas de vivir, sin horno, sin planeta, sin materia existente , sin galaxia, sin universo y se hace en 4 segundos :)
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂
😂😂😅 ànimo..asi son CASI todos los u-tubers..
y luego casi nunca quedan como se ven..
Q rico y sanooooo. Muchas gracias por la receta. Abrazos desde Tucumán Argentina
Gracias 😌 excelente receta.
Ay estaba tan emocionada viendo la receta, hasta que apareció el horno😭 igual se ve muy rico si algún día tengo uno intentaré hacerlo :3
Si tenés una olla tipo Essen o de las que tienen ese difusor (suelen ser caras) podés hacerlo con el fuego al mínimo mínimo en hornalla
Wow, el hecho de que no lleve ni azúcar ni harina me ha llamado muchísimo la atención, espero poder cocinar esto pronto porque después de ver vídeo se me quedó la boca hecha agua. 😋
Como si el cacao no llevará azucar
@@rellir830_yt8 El cacao de verdad no lleva azúcar. No sé si sabías que puedes comprar cacao en polvo 100%. Es más caro que el cacao azucarado que normalmente tomamos pero es muy sano y tiene muchas propiedades.
Me acabo de suscribir, me encanta lo sencillas que son tus recetas, gracias.
Lo hize ayer y un k rico a mi hijo es el pastel k más le ha gustado 😊gracias
La hice hoy y quedo deliciosa!!!! La verdad queda idéntica a la receta, aunque yo le cambie la harina de almendras por harina de avena y quedo muy rica… ah y no le puse edulcorante
Hola se ve linda la receta, podrías decir cuanto mide el molde lo veo chiquito. Vi que otras personas también consultan por el tamaño del molde.
Yo escuché 16
FELICIDADES, BIEN EXPLICADO Y SIN TANTO HABLAR YA QUE HAY PERSONAS QUE SE TARDAN PARA DAR LA RECETA 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Buinisima receta no tan complicada como otras gracias por compartir👏
Hola te quería preguntar si es lo mismo harina de almendras o almendras molidas es que es mi primera vez en comidas saludables ayer vi tus videos en TikTok y quedé encantada Gracias por compartir abrazos
Es lo mismo!
la chica: no lo metan a la batidora porque les qued como brownie y no es la idea. La misma chica mas tarde: quedó como brownie 😂
JAJAJAJA
No, dijo, tiene textura como un brownie aunque realmente no lo es ಠ,_｣ಠ
Cierto, después dice que porque no había sol ,se le oscureció el día? no hizo el vídeo cuando lo saca del horno 😂😂 claro porque no sube ,lo deje ,solo queda una masa caliente 😬 es una farsante!!
Lo mismo pensé
Gracias por tu receta, probaré hacerla ❤
Lo hice y quedo super rico
Y saludable 👍
Hice tu receta y me encantó! Incluso ocupe alulosa y en vez de endulzante y harina de avena muy bueno y si lo dejan para el otro día queda mejor
¿Qué molde usaste? Supongo que debe ser uno pequeño de 11 cm, quizá. Gracias
Los diabéticos golosos sumamente agradecidos!!! Se ve genial!!!
Me alegra saberlo!!!
La mejor receta facil y rica que gusto a todos
Wooow!!!que rico y facil gracias por compartir👍👍👍
Hola. Me encanto tu video solo que tengo una duda. De que tamaño es el molde que usas? Parece tamaño personal. Así es que si quiero hacer uno más grande tendría que duplicar o triplicar los Ingredientes. Lo ideal es que dieras tu receta completa pues es importante el tamaño del molde y cuantas rebanadas salen del pastel.
Quedo en espera de tu respuesta porque he visto que otras preguntan lo mismo y no les respondiste. Espero ser la afortunada con una respuesta. De antemano mil gracias. 😇
Y NO CONTESTÓ! 😑
Hola!
Puedo sustituir el yogurt por aceite? Cual sería la proporción?
Excelente! Muy bien narrado
Lo haré estoy ya emocionada para probarlo
Un poquitin de sal hace que cacao explote y sea mas delicioso😂🥰
Jajaj siiiii🤤
Falto en la receta escrita : el cacao en polvo 👍🏻
Gracias por mencionarlo! Ya lo corregí 🥰 me alegra que te guste la receta!
Excelente receta!! Te felicito por tus videos
Mmmm....sr ve exquisito!!! Lo voy a hacer!!!!
Mmm, me gustaría que pusieras los ingredientes en el mismo video, no tengo buena audición y me cuesta entender todos los ingredientes, los pones en la descripción, pero es mejor si al ver el video, veo que estás poniendo, en cada ocasión, se que no todos tienen mi problema para escuchar, es solo una sugerencia, soy nueva y me gusta tu contenido, gracias por las recetas 👍👍😁
deberías de subir también almuerzos o cenas?:D
me encantaaa 💗 sigue así
Excelente receta, concreta , sencilla y al grano, un seguidor más adore❤
He intentado hacer la receta con los ml de leche que ahí aparece, pero me queda muy sólida. Me confirmas por favor las medidas exactas, gracias!
Ya te salió? Porque lo he hecho tanto con leche de vaca como de coco y me ha salido súper bien.
Lo ise al microondas, nunca suelo echarle tanto bicarbonato, estaba bien la mescla y siento que el bicarbonato le quito todo el sabor😭 siempre hago mis queques en micro y le eche su suficiente stevia😟
Llevaba polvo de hornear no bicarbonato
Me encantooooo directo al grano sin tanta palabrería ! Lo are xq estoy en eso de no comer nada de harinas ni azúcares , nueva x aqui !😘🎂🎉
Gracias por compartir tu receta, la voy a intentar hacer para mi familia muchas gracias 🙏🙏🙏
Tendrás alguna receta libre de caseína, mi suegra es alérgica a los lácteos
Puedes sustituir por leche de almendras yo la uso para preparar mis postres y super bien 😊
Una pregunta,la torta tiene 106 calorías o son 106 calorías por pedazo?
106 por pedazo me parece
Hola 👋 muchacha me has sacado de apuros, fácil y special tu receta.💗 Pues me iré a hornearlo.😋 THX.🤗
Muchas gracias por la receta, me encantó, reciba un abrazo y mi agradecimiento desde el Ajusco México