Me ha encantado 😋😋 Una pregunta hay forma de sustituir el huevo???? Soy alérgica, si no lo pongo quedara igual de esponjoso ? Desde ya muchas gracias...
Hola Daysi, puedes sustituir por huevos veganos: 2 Cdas de semillas de chía trituradas + 6 Cdas de agua, remueve y deja unos minutos. El resultado final será más humedo y menos esponjoso que si utilizas huevos de los de toda la vida, pero, estarán igualmente delicioso. Un saludo 🙂
Ya parece que me lo estoy comiendo mañana sin falta me lo hago pero una pregunta en donde se puede comprar la harina esta de avena Muchas gracias después te cuento pero primero lo quiero probar
Les cuento que prepare este rico pastel para san Valentín, y a mi esposo le encantoooo😍, solo cambie el endulzante por miel y el agua caliente por café y quedó muy muy delicioso. 💯 Recomendado.👍😋
Totalmente recomendable, es increible que rica, yo añadi tres platanos triturados, y asi endulzo sin tener q incorporar azucar o edulcorante.por si alguien quiere probarlo.Estoy muy contenta de descubrir vuestro canal. Mil gracias.😁😄👏👏😘
@@Anaestel24 no tiene por qué, dicen que cuando comes frutos secos estás picando saludable pero eso engorda al igual que el aguacate, son grasas saludables pero grasa igual
Lo hice hoy y la verdad que excelente wow esponjoso húmedo muy rico no sabes que es de avena recomendado yo use azúcar rubia 3 cucharas nada mas y eso fue suficiente lo demás todo igual saludos desde Perú bendiciones para todos
Hice la receta! Y quedó muy rico.. al principio estaba un poco amargo por el cacao que era al 100%(Lo use para el glaseado), pero lo dejé para el día siguiente, y estaba más rico y dulce, su textura es parecido a un Brownie melcochudo.. me encantó!!
Me.encanta, siempre estoy a la búsqueda de comida y postres sin gluten, bajas en calorías y sin grasas. Re difícil así que estaré atenta a tus publicaciones !!😊 Gracias desde Mexico
Me encanta este 🍨 ya que es bajo en calorías!!! Se deja disfrutar sin remordimientos! Gracias x compartirla!!! Dios le bendiga enormente! Maria RAMIREZ de cabudare Lara vzla
Sandra este pastel de chocolate se ve super delicioso y muy saludable, justo las dos cosas que siempre busco en mi alimentacion . Lo hare muy pronto . Te felicito por esta receta tan buena y sana . Sere fiel seguidora de todas tus recetas bajas en grasa, azucar y harinas . Por favor continua compartiendo tus recetas que para mi valen 5 estrellas . Muy Buen trabajo Sandra !
Hombre engordar, engorda, menos que las otras pero algo hace, por las dudas pesate el día antes y el día después y así ves cómo reacciona tu cuerpo, igual a ti no te engorda. Yo menopáusica engordo solo de verlo.
¡Excelente receta Sandra! Aunque hace muchos años que cocino, nunca se me dio por la repostería, pero me animé, e hice esta receta. El resultado fue que mi mujer quedó encantada con esta tarta y yo feliz. Muchas gracias y saludos.
Darte las gracias x este bizcocho de chocolate..A mi marido le encantó,es diabetico desde 5 años y le encanta el dulce, pero adora el chocolate ,y ya le hice dos desde que vi tu receta, y a mi también me encanto..gracias..
si es diabético utiliza Stevia pura (la hoja) o Monk Fruit (fruto del monje) ya que los endulcolorantes también suben la insulina (la trivia tiene eritritol, que es un endulcolorante proveniente del alcohol y sube mucho la insulina) ☺️
Hola. La voy a hacer, la acabo de ver, la receta, y la pienso preparar con las variantes de miel por endulzante y café por agua caliente como la hizo la amiga del comentario anterior. Mil gracias a ambas entonces jejeje. Desde Venezuela 🇻🇪 con cariño ☺️🤍
Haría este pastel, en lugar de leche, usaría crema para batir, yogurth si griego, en lugar de esa azúcar, azúcar monk fruit uso yo, en lugar de harina de avena, harina de almendra menos carbohidratos que la avena, el chocolate si el mismo sin azúcar, todo eso cambiaría 😊😊😋😋
Buenos días , es genial tiene un pinta estupenda, pero quería hacer un apunte, la avena sí tiene gluten, se llama aveninas, y aunque hay personas con celiaquįa que la toleran, no todas pueden tomarla porque es tóxica cómo el trigo, centeno o cebada.
Hola felicitaciones por la receta lo hice y salió riquísimo lo hice con yogur de frutilla no conseguí otro y salió bárbaro igual gracias por la receta estaba buscando un budín sin manteca aceite ni azúcar.
Gracias ¡ La hice y salió estupenda y la rellene en medio con una crema que hice de queso fresco batido, café soluble y estevia. Estaba deliciosa, yo la unte toda del glaseado de chocolate.
Hola cómo estás? Podrías decirme como es el chocolate que se usa para el glaseado por favor? Es cocoa en polvo o chocolate duro tipo chocolatina? Esa parte no la entendí, gracias
GRACIAS, por la buena receta de pastel DE CHOCOLATE; SE VE RIQUÍSIMA, LA VOY HACER MAÑANA, RECIEN ME INSCRITO, OJALA QUE ME LLEGUE ESTA RECETA Y LA DE TARTA DE MANZANA DE AVENA. Saludos desde PERÚ.
Qué pintaza tiene!! Está semana la hago, seguro. Hoy he hecho la tarta de coco, que tienes. Magnífica ha quedado!! Darte gracias amiga, pues yo soy de siempre muy golosón, pero cogí diabetes, y cuando descubrí tu página, con postres keto, bajos en hidratos, en azúcares, etc, se me abrieron las puertas del cielo. 😊 ¡Podía comer "dulce", sin subidas de glucosa! Gracias eternas, Sandra. 🙄🙏✨Fijo que ésta de chocolate la hago mañana o pasado. 😃👍🏻👍🏻
Dentro de 16 días es el cumpleaños de mi chica a la que le gusta cuidarse mucho. Ya sé que vamos a tomar de postre ese día. Tiene una pinta espectacular
Yo los hice en forma de muffins, asi individuales y los tuve q cocinar 45 min a 160 gr. Mi hijo feliz pq quiere comer dulces sanos! Podras enseñarnos otros sin chocolate?? Osea de otro sabor por favor! Gracias!!
Hola Sandra, me ha encantado esta receta. Voy a comprar un molde y a disfrutarlo! Gracias. También quisiera darte una opinión mía sobre los productos naturales. Todos los alimentos blancos refinados, no tienen apenas ningún valor nutritivo y sí lleno de productos químicos. En ellos se incluye la ESTEVIA refinada blanca. La estevia es verde. Eso significa que ha perdido todos sus nutrientes y le han agregado otros químicos para quedar blanca. Yo recomiendo mirar otros productos más naturales cuando hablamos de edulcorantes. Eres una auténtica profesional. Un saludo y hasta pronto!
Hola te acabo de descubrir lo hare sin duda , tiene muy buena pinta y lo que más me gusta lo saludable que es .Gracias por compartir me gustan las recetas ricas y ligeras
Buenas tardes Sandra, se ve super me gusta, lo pienso preparar apenas tenga los ingredientes, si me puedes regalar recetas saludable te agradezco, desde Colombia te escribo, gracias Bendiciones
Harina de avena lo licuas los copos y tienes harina de avena, y la de almendras igual, si deseas hacer con harina de almendras lo puedes hacer y vez el resultado de como queda y luego nos cuentas por este medio, saludos cordiales desde Perú
Muchas gracias por la receta, estaba buscando algo asi , pero tengo un par de preguntas,¿ Cuanto se considera una ración? ¿En cuanto dividido el bizcocho? Gracias de antemano 😘😘 y a si haces otra pero sin chocolate.
Tu receta es fantástica, gracias por compartirla, he modificado la harina, he puesto de sarraceno y queda excelente. Muchas gracias 👌👌👌queda riquísima.
Hola buenos días Sandra, quería preguntarte, donde compras los ingredientes que has mostrado en el vídeo, él azúcar, la avena, él yogurt y el chocolate para él glaseado.
En el vídeo específica que es avena sin gluten, en realidad podemos consumir pero debe de estar verificada. ¿Xq en las (tacc) siglas dice avena? Es por la contaminación cruzada que tiene con el trigo. Si está verificada entonces se puede consumir. igual es muy difícil de conseguir, en mi país lamentablemente no se consigue
@@agustinazabala1705 esa avena no es gluten free, Quaker ha lanzado una sin gluten hace poco y lo pone bien grande en la caja. Lo que digan en el video es irrelevante, sobre todo para una persona celíaca o con alergias.
Muy buena la receta peeeerroo... NO es sin gluten. lleva avena y los celiacos NO pueden comer avena... la sigla SIN TACC significa, SIN TRIGO-AVENA-CENTENO-CEVADA. Ojo con esas cosas porque los celiacos que recien empiezan con el tema se confunden
En las tiendas de dietética puedes comprar avena sin gluten. La avena no contiene gluten. Lo que pasa es que la de los supermercados puede ser que venga con contamina cruzada. Es cuestión de informarse.
Exacto yo iba a hacerle a mi niño dieta sin gluten porque es asperger y la vd que tambien vi de que la avena de super mercados no era la mejor porque habia contaminacion cruzada ya que se cultivaba con trigo y cebada no recuerdo bien el dato pero como dice dolores si compras en una tienda especializada hay avenas sin gluten ya que son cultivadas de forma especial, obviamente serà màs cara como todo lo "especial,lo organico" ya que los procesos utilizados conllevan costos mas altos. Pero para todo hay :)
@@doloresvergine193 aunque ponga sin gluten hay celíacos que no toleran, por ejemplo yo. Y ya no por la contaminación cruzada, sino porque la proteína de la avena y la del trigo son muy similares. Habrá celíacos que la toleran pero otros no, y aunque a mí por ejemplo no me causa la misma reacción que con el trigo si me provoca hinchazón y un poco de dolor.
Lo hice para el cumple del hijo de una amiga, me quedó espectacular y repetí para mí marido y alucinó nueva suscripción
Hola! 👋¿Te gustó la receta? 😋
Cuéntamelo 🙂.
Me ha encantado 😋😋 Una pregunta hay forma de sustituir el huevo???? Soy alérgica, si no lo pongo quedara igual de esponjoso ? Desde ya muchas gracias...
Hola Daysi, puedes sustituir por huevos veganos: 2 Cdas de semillas de chía trituradas + 6 Cdas de agua, remueve y deja unos minutos. El resultado final será más humedo y menos esponjoso que si utilizas huevos de los de toda la vida, pero, estarán igualmente delicioso.
Un saludo 🙂
Hola, apenas encontré tus recetas se ven muy buenas y saludables, también me gustaría hacer comidas también saludables, gracias
Ya parece que me lo estoy comiendo mañana sin falta me lo hago pero una pregunta en donde se puede comprar la harina esta de avena Muchas gracias después te cuento pero primero lo quiero probar
Hola Lola, para la harina de avena tan sólo tienes que triturar copos de avena integrales en crudo y tendrás tu harina de avena. Un saludo 🙂
Les cuento que prepare este rico pastel para san Valentín, y a mi esposo le encantoooo😍, solo cambie el endulzante por miel y el agua caliente por café y quedó muy muy delicioso. 💯 Recomendado.👍😋
Café! Que buena idea.
Cuanto de miel le pusiste?
@@mannytillo7345 hola... aproximadamente 4 cucharadas. Saludos
@@deisyvelasquez9345 muchas gracias
Me imagino lo delicioso que sabía 🤤
Totalmente recomendable, es increible que rica, yo añadi tres platanos triturados, y asi endulzo sin tener q incorporar azucar o edulcorante.por si alguien quiere probarlo.Estoy muy contenta de descubrir vuestro canal. Mil gracias.😁😄👏👏😘
gracias
pero le aumentas ma calorias, comer dos platos es como comer un tazon de arroz. Con stevia te saldria menos calorico.
@@intotheshadows6232 hay gente que le parece muy amarga pero a gustos colores. Puede que no quiera adelgazar y sólo quiera comer saludable. Saludos!
@@leahcollins8414 comer saludable se entiende que no quieres engordar laura!
@@Anaestel24 no tiene por qué, dicen que cuando comes frutos secos estás picando saludable pero eso engorda al igual que el aguacate, son grasas saludables pero grasa igual
Lo hice hoy y la verdad que excelente wow esponjoso húmedo muy rico no sabes que es de avena recomendado yo use azúcar rubia 3 cucharas nada mas y eso fue suficiente lo demás todo igual saludos desde Perú bendiciones para todos
Que es Azúcar Rubia ???...🤔🇪🇦
@@serpacsus azúcar morena
Dios te bendiga por todos tus postres sin azúcar, con mi problema de insulina tus recetas son una bendición
🧡🧡🧡
Y la avena no afecta a los diabéticos ?
Lo hice y realmente queda muy rico. Solo cambie la leche por leche de almendras y quedó perfecto. Lo recomiendo ❤️
Hola consulta cuanta leche usaste gracias.
Legal vou fazer c leite vegetal
Hace años que hago esta tarta y siempre queda extraordinario. Gracias ❤
La hice ayer y quedo perfecta 😍, todos la amaron, no notaron que era saludable
Me encantan los postres light, saludables, gracias desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Ya lo hice, le puse ralladura de naranja. Fue un éxito. Mi familia estaba feliz. Gracias por receta.
Hice la receta! Y quedó muy rico.. al principio estaba un poco amargo por el cacao que era al 100%(Lo use para el glaseado), pero lo dejé para el día siguiente, y estaba más rico y dulce, su textura es parecido a un Brownie melcochudo.. me encantó!!
Me.encanta, siempre estoy a la búsqueda de comida y postres sin gluten, bajas en calorías y sin grasas. Re difícil así que estaré atenta a tus publicaciones !!😊 Gracias desde Mexico
Muchísimas gracias por tu receta!! La estoy haciendo en este mismo momento para festejar mi cumple , es la primer torta de cumpleaños que me hago ❤
Mee encantaan los pasteles SiIII
Me encanta este 🍨 ya que es bajo en calorías!!! Se deja disfrutar sin remordimientos! Gracias x compartirla!!! Dios le bendiga enormente! Maria RAMIREZ de cabudare Lara vzla
Sandra este pastel de chocolate se ve super delicioso y muy saludable, justo las dos cosas que siempre busco en mi alimentacion . Lo hare muy pronto . Te felicito por esta receta tan buena y sana . Sere fiel seguidora de todas tus recetas bajas en grasa, azucar y harinas . Por favor continua compartiendo tus recetas que para mi valen 5 estrellas . Muy Buen trabajo Sandra !
Por dios!! y yo que pensé que el mundo se acabó para mí porfin una tarta que no engorda❤️❤️
😂😂😂 disfrútala!
Se puede sustituir la avena por harina de almendras?
Hombre engordar, engorda, menos que las otras pero algo hace, por las dudas pesate el día antes y el día después y así ves cómo reacciona tu cuerpo, igual a ti no te engorda. Yo menopáusica engordo solo de verlo.
@@patriciamn2257 3³³³33³³3⅜.
.
......3.......3...³3 3³33.³3.q
R
@@patriciamn2257 aunque es más saludable
¡Excelente receta Sandra! Aunque hace muchos años que cocino, nunca se me dio por la repostería, pero me animé, e hice esta receta. El resultado fue que mi mujer quedó encantada con esta tarta y yo feliz.
Muchas gracias y saludos.
Me alegro mucho Alberto! Un saludo para ti y tu familia 🙂
Sin duda lo haré...😁😄
Pero usaré Eritritol..
Excelente , como todas tus recetas!!! Muchisimas gracias!!!👏👏👏👏👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰
Esta receta es de las mejores!!! La recomendó al 100% es asombrosa, la atención que se tiene en este canal no podría ser mejor ❤️❤️❤️❤️
Por sierto, esta es la segunda vez que la voy a hacer
Gracias Sara! Un saludo
Darte las gracias x este bizcocho de chocolate..A mi marido le encantó,es diabetico desde 5 años y le encanta el dulce, pero adora el chocolate ,y ya le hice dos desde que vi tu receta, y a mi también me encanto..gracias..
si es diabético utiliza Stevia pura (la hoja) o Monk Fruit (fruto del monje) ya que los endulcolorantes también suben la insulina (la trivia tiene eritritol, que es un endulcolorante proveniente del alcohol y sube mucho la insulina) ☺️
Mm se ve rico lo haré, estoy en ese plan de comer postres sin remordimiento y yo creo que dios me la puso en el camino gracias por compartir 🙏😉👌
Hola. La voy a hacer, la acabo de ver, la receta, y la pienso preparar con las variantes de miel por endulzante y café por agua caliente como la hizo la amiga del comentario anterior. Mil gracias a ambas entonces jejeje. Desde Venezuela 🇻🇪 con cariño ☺️🤍
Que buena idea la verdad además sustituyendo los ingredientes calóricos para hacerlo más light , gracias 🙏
Haría este pastel, en lugar de leche, usaría crema para batir, yogurth si griego, en lugar de esa azúcar, azúcar monk fruit uso yo, en lugar de harina de avena, harina de almendra menos carbohidratos que la avena, el chocolate si el mismo sin azúcar, todo eso cambiaría 😊😊😋😋
Perfecto cuanto más natural mejor. ✌️🥰
Gracias por tus recetas así los que no podemos comer azúcar pues tenemos una opción de probar al dulce y bueno muchas gracias ❤️❤️
Que rica se ve. La voy hacer. Por lo general siempre busco recetas que lleven muy poco huevo .Gracias soy Mari de Mendoza Argentina
Me. Gusta. Mucho. La. Receta. De. Bizcocho
Buenos días , es genial tiene un pinta estupenda, pero quería hacer un apunte, la avena sí tiene gluten, se llama aveninas, y aunque hay personas con celiaquįa que la toleran, no todas pueden tomarla porque es tóxica cómo el trigo, centeno o cebada.
Además el envase que ella señala no dice gluten free aunque Quaker tiene uno sin.
Hay avenas sin gluten también que son una buena opción para usar, un ejemplo sería la de la marca Mazzei❤️
Yo compré avena y decía en el bote "sin gluten"
Por favor puedes subir más recetas light? Éste bizcocho está de muerte. Me encanta las recetas que subes 😋😋😋😋😃😋😃😄
Lo voy a hacer, queda justo para mi familia que está en dieta. Gracias por la receta😻
Hola felicitaciones por la receta lo hice y salió riquísimo lo hice con yogur de frutilla no conseguí otro y salió bárbaro igual gracias por la receta estaba buscando un budín sin manteca aceite ni azúcar.
Gracias ¡ La hice y salió estupenda y la rellene en medio con una crema que hice de queso fresco batido, café soluble y estevia.
Estaba deliciosa, yo la unte toda del glaseado de chocolate.
Hola cómo estás? Podrías decirme como es el chocolate que se usa para el glaseado por favor? Es cocoa en polvo o chocolate duro tipo chocolatina? Esa parte no la entendí, gracias
GRACIAS, por la buena receta de pastel DE CHOCOLATE; SE VE RIQUÍSIMA, LA VOY HACER MAÑANA, RECIEN ME INSCRITO, OJALA QUE ME LLEGUE ESTA RECETA Y LA DE TARTA DE MANZANA DE AVENA.
Saludos desde PERÚ.
Hola, una pregunta de que tamaño es el molde? y si lo quiero de 2 pisos o más grande puedo duplicar las cantidades?
Me encanta esta receta, hoy mismo la haré!!!!
Genial! Un saludo
A mi también me encanto. Y quisiera más recetas así ligeras. Gracias.
Qué pintaza tiene!! Está semana la hago, seguro. Hoy he hecho la tarta de coco, que tienes. Magnífica ha quedado!! Darte gracias amiga, pues yo soy de siempre muy golosón, pero cogí diabetes, y cuando descubrí tu página, con postres keto, bajos en hidratos, en azúcares, etc, se me abrieron las puertas del cielo. 😊 ¡Podía comer "dulce", sin subidas de glucosa! Gracias eternas, Sandra. 🙄🙏✨Fijo que ésta de chocolate la hago mañana o pasado. 😃👍🏻👍🏻
Es increíble ya lo hice y nos encantó muchas gracias
Dentro de 16 días es el cumpleaños de mi chica a la que le gusta cuidarse mucho. Ya sé que vamos a tomar de postre ese día. Tiene una pinta espectacular
Buenas tardes, x favor, para esas cantidades podría decirme el tamaño del molde, muchas gracias
SÚPER !!!!!!! La hice quedó deliciosa y súper liviana 👏👏👏👏👏👍👍👍👍😊😊
Como sustituyo el azúcar con estevia líquida cuánto le pongo?
Yo los hice en forma de muffins, asi individuales y los tuve q cocinar 45 min a 160 gr. Mi hijo feliz pq quiere comer dulces sanos!
Podras enseñarnos otros sin chocolate?? Osea de otro sabor por favor! Gracias!!
Cuantos magins te salieron? Gracias
👍🤗🥰
Lo he hecho y está súper rico
🙂🧡🧡🧡
Me encanta que sea light. Me vienen muy bien estas recetas. Muchas gracias por compartir.
Tienes una nueva seguidora!! El bizcocho espectacular!!!por qué no te encontré antes!!! No tengo palabras....increíble!!!😊
Y la harina donde?
@@candelamar123 en el minuto 3:26
Un millón de gracias! Tratarė de hacerlo vegano y ya te contaré!
Quedo muy bueno!!
Maravilloso!!
Cuéntanos cómo lo hiciste? 🤩
Lo llegaste a hacer vegano? Gracias
Gracias muy buena aunque yo le he añadido polvo de hornear para celiacos y me ha resultado buenísima
Excelente!😋👏🏻👏🏻
Hola Sandra, me ha encantado esta receta. Voy a comprar un molde y a disfrutarlo! Gracias.
También quisiera darte una opinión mía sobre los productos naturales. Todos los alimentos blancos refinados, no tienen apenas ningún valor nutritivo y sí lleno de productos químicos. En ellos se incluye la ESTEVIA refinada blanca. La estevia es verde. Eso significa que ha perdido todos sus nutrientes y le han agregado otros químicos para quedar blanca. Yo recomiendo mirar otros productos más naturales cuando hablamos de edulcorantes. Eres una auténtica profesional. Un saludo y hasta pronto!
Puedes preparar tu stevia líquido desde las hojas
La haré a mis hijos que no quieren calorías, se ve riwuisima
Pues ya tengo ganas de hacerlo.
Gracias por compartir🤗
Holaaaa se ve deliciosa, se podría sustituir el endulzante por azúcar de coco 🥥? Y cuánto sería aproximado,sin que quede tannnnn dulce ? Saludos linda
Hice ésta receta y salió riquísimo y es muy fácil y práctico.muchss gracias y la felicito
🧡🧡🧡
Merci infiniment pour votre recette. Je l'ai fait ,c'est un véritable délice. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola te acabo de descubrir lo hare sin duda , tiene muy buena pinta y lo que más me gusta lo saludable que es .Gracias por compartir me gustan las recetas ricas y ligeras
Buenas tardes Sandra, se ve super me gusta, lo pienso preparar apenas tenga los ingredientes, si me puedes regalar recetas saludable te agradezco, desde Colombia te escribo, gracias Bendiciones
Gracias está delicioso
Lo haré, mañana es mi cumple y ando en plan para bajar de peso. Así que ha hacerlo
me encanta este bizcocho ya que soy intolerante a la fructosa, gracias
Se ve rico, fácil y con avena, qué me encanta. Tengo que hacerlo
Desde Uruguay, hoy te encontre
Hare esta torta , se ve deliciosa
Me he suscripto para ver mas
Gracias
Un saludo
C@@SandraChefPastelera
Levadura química es lo mismo que polvo de hornear...en Argentina marca Royal
Sí. En España también es Royal
es mas facil de integrar si pones primero el yogurt y luego integrando de a poco la leche
Muy facil de hacer y muy rica , espero ver. Mas recetas saludables. Gracias
Gracias Emilia. Un saludo 🙂
Me encantó tu receta...tengo un emprendimiento para diabéticos y celiacos...gracias x compartir ...
Aayyy que rico! Se me antojo 😋
Que pinta tiene, esta riquísimo 🥰🥰
Que excelente receta! Una pregunta se podrá sustituir el harina de avena por harina de almendra?
Me pregunto lo mismo
Harina de avena lo licuas los copos y tienes harina de avena, y la de almendras igual, si deseas hacer con harina de almendras lo puedes hacer y vez el resultado de como queda y luego nos cuentas por este medio, saludos cordiales desde Perú
Muy rico gracias por enseñarlo es super rico soy diabetica y la ame
Me encanto la receta. Tomo los datos aportados por Deisy . Gracias por compartir las diversas opiniones!!!
La haré sin duda!!!!
Me encanta porque no engorda y se ve deliciosa !
Wow que tarta tan rica seguro que tiene un sabor intenso a chocolate y ese glaseado está para comérselo a cucharadas 😋😋😋😋
Gracias 😉
Me gustò,la voy a preparar. Abrazo.gracias x su tiempo. Tania Naranjo.caracas,vzla.
Espectacular!!!! Como todo lo que hacés!!! Siempre aprendo algo. Graciela desde Buenos Aires, Argentina
Muchas gracias por la receta, estaba buscando algo asi , pero tengo un par de preguntas,¿ Cuanto se considera una ración? ¿En cuanto dividido el bizcocho? Gracias de antemano 😘😘 y a si haces otra pero sin chocolate.
Se ve tan ricoo!! Mañana la hago♡
Genial! Un saludo
Muy bueno 😁 un 😘 desde Barcelona ❤️ 💋 💋
Tiene buena pinta y pocas calorias
Bro! Que hacés acá??? Xdd
AHHHHH te sigo en RUclips xD
Wooo. Nueva suscriptora me enamorooo esta receta pronto la haré gracias ❤❤❤😘😘😘😘
Lo hice y me quedò muy rico. gracias por la receta. Desde Padova Italia un cariñoso saludo. Lucmary
Si todos éstas son buenisimas!!!# gracias son las que necesitamos!!! Gracias
Gracias 🙂. Un saludo
Hola, ¿podría utilizar harina de almendra? Gracias :)
Supongo q sí, pero las calorias serían diferentes
El pastel no engrasa el que engrasa es uno jajajajaja 😉😄😃😄 .
Muy rico se ve gracias por compartir.
Muy cierto Clara. Un saludo
Se ve deliciosa
Gracias Oroz
Tu receta es fantástica, gracias por compartirla, he modificado la harina, he puesto de sarraceno y queda excelente. Muchas gracias 👌👌👌queda riquísima.
Me alegro mucho que te guste 🙂
Hola lo hice y me quedo buenísimo gracias
Hola buenos días Sandra, quería preguntarte, donde compras los ingredientes que has mostrado en el vídeo, él azúcar, la avena, él yogurt y el chocolate para él glaseado.
Hola Juan, en cualquier supermercado grande los encuentras. Un saludo 👋
Hola! Se puede sustituir el yogurt por uno de soya natural?😊
Voy a hacerlo, vuelvo en una hora y os digo que tal!
Hola Antoniiio, espero que te haya gustado!! Un saludo 😉
Gracias por compartir la receta. Ayer prepare el bizcocho pero no me quedó tan bien como a ti… igualmente salió con un sabor muy bueno!!
Gracias! Siiiii, soy celiaca!
Consulta, y este bizcocho se puede partir en la mitad? pregunto si no se desarma o algo, para hacerlo tipo pastel de cumpleaños con relleno al medio
Hola, la verdad es que queda bastante compacto. Un saludo
Excelente receta, pero los celíacos no podemos consumir avena, saludos!
En el vídeo específica que es avena sin gluten, en realidad podemos consumir pero debe de estar verificada. ¿Xq en las (tacc) siglas dice avena? Es por la contaminación cruzada que tiene con el trigo. Si está verificada entonces se puede consumir. igual es muy difícil de conseguir, en mi país lamentablemente no se consigue
Podrian usar harina de almendra
@@agustinazabala1705 esa avena no es gluten free, Quaker ha lanzado una sin gluten hace poco y lo pone bien grande en la caja. Lo que digan en el video es irrelevante, sobre todo para una persona celíaca o con alergias.
Por cierto, la tarta tiene buena pinta, la haré a ver que tal me sale.
Genial 👍 Paula
Eso de solo 50 calorias... ya te digo que mas de 100 tiene cada porción
Según lo que tú consideres una ración,la cuestión es criticar,igual te comistes una ración de 3 dedos de ancha
Dios bendiga a todas esas mujeres amadoras de la buena alimentación y por ser esposas que aman el compartir en la familia amada. Bendiciones ♥️🙏😘👏
Me encantan 🥮yo gluten y sin gluten
Muy buena la receta peeeerroo... NO es sin gluten. lleva avena y los celiacos NO pueden comer avena... la sigla SIN TACC significa, SIN TRIGO-AVENA-CENTENO-CEVADA. Ojo con esas cosas porque los celiacos que recien empiezan con el tema se confunden
En las tiendas de dietética puedes comprar avena sin gluten.
La avena no contiene gluten. Lo que pasa es que la de los supermercados puede ser que venga con contamina cruzada. Es cuestión de informarse.
Exacto yo iba a hacerle a mi niño dieta sin gluten porque es asperger y la vd que tambien vi de que la avena de super mercados no era la mejor porque habia contaminacion cruzada ya que se cultivaba con trigo y cebada no recuerdo bien el dato pero como dice dolores si compras en una tienda especializada hay avenas sin gluten ya que son cultivadas de forma especial, obviamente serà màs cara como todo lo "especial,lo organico" ya que los procesos utilizados conllevan costos mas altos. Pero para todo hay :)
Es por la contaminación cruzada, en Amazon tienen gluten free, yo la compro ahí.
@@doloresvergine193 aunque ponga sin gluten hay celíacos que no toleran, por ejemplo yo. Y ya no por la contaminación cruzada, sino porque la proteína de la avena y la del trigo son muy similares. Habrá celíacos que la toleran pero otros no, y aunque a mí por ejemplo no me causa la misma reacción que con el trigo si me provoca hinchazón y un poco de dolor.
Ponle maicena esa es sin gluten yo la hago así
Gracias por tus recetas saludables y materiales fácil de encontrar en muchos lugares estoy en Merida Yucatan Dios te bendiga hermosa mujer abrazos
Gracias, c ve delicioso, practico, asertivo, amena tu descripción guadalajara
Gracias simplemente deliciosa un saludo desde Colombia gracias por compartir
Me encanta necesito recetas para adelgazar dulces y saladas