TORTA DE AVENA Y CHOCOLATE SALUDABLE

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  • Опубликовано: 4 янв 2022
  • Hola a todos! En el video de hoy les muestro como hacer una torta o bizcochuelo de chocolate y avena!
    🔷INGREDIENTES (para molde de 18 cm de diametro)
    🔹Para la torta
    🔹4 cucharadas de aceite
    🔹30 g de cacao amargo (3 cucharadas)
    🔹 100 ml de cafe (1/2 taza)
    🔹200 ml de leche vegetal (1 taza)
    🔹Ralladura de naranja
    🔹pizca de sal
    🔹 200 g de harina de avena (lo podes reemplazar por harina integral o cualquier otra harina)
    🔹 3 cucharadas de azúcar mascabo (50 g ) o cualquier otro endulzante
    🔹 Para la crema
    🔹 1 cucharada de mantequilla de mani (30 g)
    🔹 1 cucharadita de cacao amargo (5 g)
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Комментарии • 108

  • @nutrirecipes
    @nutrirecipes  2 года назад +11

    Espero que les haya gustado la receta 🥰
    🔹Seguime en INSTAGRAM: @Nutri.Recipes
    🔹Para TURNOS ONLINE envíenme un mail a lic.rociotordini@gmail.com

  • @mariasegovia6339
    @mariasegovia6339 Год назад +1

    Me encantó excelente ❤

  • @carolinabarboza2274
    @carolinabarboza2274 2 года назад

    Muy bueno se vee lo voy hacer gracias saludos

  • @lauolivera7387
    @lauolivera7387 2 года назад +2

    Qué ricooooo!!! Me la guardo para hacerla. Gracias!!! 🤗😍

  • @mercedesdigliodo6205
    @mercedesdigliodo6205 Год назад +1

    Gracias, muy útil la información.

  • @vero7087
    @vero7087 2 года назад +1

    Me encanto!!! La voy a realizar espero q salga!!!

  • @elenamendoza8185
    @elenamendoza8185 Год назад

    Super ricaaaa. Bendicionez😊

  • @familianinomontesino744
    @familianinomontesino744 2 года назад +1

    Gracias por compartirla

  • @lorenasosa9279
    @lorenasosa9279 10 месяцев назад

    La hice quedó muy rica me encantó ❤ gracias por la receta

  • @magdaobando3166
    @magdaobando3166 Месяц назад

    Se ve deliciosa.🎉
    ❤ muchas gracias

  • @GabrielaGomez-cj8tp
    @GabrielaGomez-cj8tp 10 месяцев назад

    ❤ RIQUÍSIMA GRACIAS BENDICIONES

  • @user-ep6bx7wn1g
    @user-ep6bx7wn1g Год назад +1

    Me encanta este bizcochuelo.

  • @jazminviltte26
    @jazminviltte26 2 года назад +2

    Se ve muy ricooo 🥰🥰🥰

  • @yayitamartdel8679
    @yayitamartdel8679 Год назад

    Gracias por compartir, me suscribo. Saludos desde México.

  • @linavalentinavargasvargas9199
    @linavalentinavargasvargas9199 2 года назад

    Gracias gracias te había visto en insta y no sabía que tenías este super canal, un abrazo

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 2 года назад

    Muchas gracias ‼️🤗🌿🌻🌿

  • @eximiomc364
    @eximiomc364 2 месяца назад

    In this delightful cooking video, they showcase a mouthwatering chocolate oat cake recipe. It's one of my favorites! I make it weekly! The combination of rich chocolate and hearty oats makes it irresistible.

  • @user-gg7se5bu2j
    @user-gg7se5bu2j 9 месяцев назад

    Me encanta los videos

  • @amalyathundercats4344
    @amalyathundercats4344 Год назад +1

    Hola ! Que lindo se ve...pregunta: puede ser con harina de garbanzo.

  • @karime1592
    @karime1592 2 года назад +2

    Definitivamente la voy a preparar, gracias por la receta, tiene muy buena pinta!!

  • @Shea11bee
    @Shea11bee 2 года назад +3

    Podrias hacer una torta asi saludable pero en versión Resse’s (mantequilla de mani y chocolate) Gracias por compartir 🌻💚

  • @brigidalopez4549
    @brigidalopez4549 Год назад

    La quiero preparar está esquicita😊

  • @agustina807
    @agustina807 2 года назад

    Me encantan tus recetas. Podrías enseñarme hacer pancitos chinos saludables, de esos que ponen en los restaurantes chinos. Por favor

  • @yaninacondori8793
    @yaninacondori8793 Год назад +3

    ME ENCANTO LA RECETA REINA 🙂

  • @claudiasalto2727
    @claudiasalto2727 Год назад

    Ya la estoy haciendo. Me parece genial

  • @moraimacarmenramosdeportil7646

    Se vè riquisima...excelente...te felicito....voy a hacerla con trigo sarraceno...Me gustò tanto q me suscribì

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Год назад

      Me alegro mucho que te haya gustadooo ♥️🤗

  • @marirogel4036
    @marirogel4036 2 года назад +1

    Qué delicia 😋😋😋 la voy hacer, por favor desearía saber, cómo se prepara la premezcla dé Harina sin gluten, Bendiciones 🙏🙏🌻🌹

  • @sthevengonzalez7610
    @sthevengonzalez7610 2 года назад +1

    Graciass

  • @fernandojaviier3673
    @fernandojaviier3673 2 года назад

    Que crack , te quedó 10 puntos , Voy a prepararlo tal cual indicaste , pero utilizando la sal del Himalaya , para que sea más saludable todavía (algo de eso leí una vez en internet )

  • @dianadegales2274
    @dianadegales2274 2 года назад +1

    Me tente😍 la voy hacer para merendar

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Genial! Después contame cómo sale ♥️🤗

  • @anacaicedo3980
    @anacaicedo3980 9 месяцев назад +3

    A mí me salio perfecto... super rica. La he hecho dos veces y me ha quedado buenísima

  • @Gloria-iz3bo
    @Gloria-iz3bo 4 месяца назад

    La haré para el cumple de mi hermano y el mío🎉😊

  • @Floren897
    @Floren897 Месяц назад

    Acabo de hacerla

  • @familianinomontesino744
    @familianinomontesino744 2 года назад +8

    Deliciosa, ya la prepare y quedó riquísima, yo le agregué panela y le dió un toque especial. Muchas gracias por compartir

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Me alegro mucho que te haya gustadooo 🤗

  • @marianat4950
    @marianat4950 2 года назад +2

    La hice y quedó deli!!!! Muchas gracias

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Me alegro mucho que te haya gustado😀

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 года назад

      La hiciste tal cual? No queda seca por dentro, me da miedo eso

    • @marianat4950
      @marianat4950 2 года назад

      @@janainanetz7064 pienso que es porque tiene muchos líquidos en los ingredientes, pero queda super rica, claro tienes que verificar que esté cocida, puede que demore un poco más en el horno

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 года назад

      @@marianat4950 gracias! Otra duda...no tengo azúcar mascabo, si quiero usar stevia en polvo cómo hago la conversión? Solo eso me falta para animarme a hacer esta receta:(

  • @cintiazapata3156
    @cintiazapata3156 2 года назад +2

    Hola! Puedo reemplazar el azúcar por stevia en polvo? Y cuanto le agregaría?

  • @paolacompostini1403
    @paolacompostini1403 2 года назад

    ¡Hola!
    Consultas, ¿se puede reemplazar el café por Malta? Porque no puedo consumir café pero quiero que tenga un gustito particular así como le da el café.
    ¿La cucharada de polvo de hornear es bien colmada? ¿o se puede usar harina integral leudante para omitir el polvo de hornear?
    Gracias.

  • @Lo-Lore
    @Lo-Lore 8 месяцев назад

    Hola! La info nutricional la tienen? Gracias 💟

  • @susanaortiz5282
    @susanaortiz5282 2 года назад +1

    El café es instantâneo cuantas cucharitas o passado disuelto en agua

  • @lauracastro6446
    @lauracastro6446 2 года назад

    Hola al molde se le pone harina?

  • @sofianapole3295
    @sofianapole3295 Год назад +1

    puedo usar leche de almendras? :)

  • @rosacriollosudario3358
    @rosacriollosudario3358 8 месяцев назад

    Q rico gracias

  • @matrey7396
    @matrey7396 2 года назад

    Se ve deliciosa!! Se puede cocer en microondas?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Gracias! Jamas intenté hacerla en el microondas pero si intentas contame como salió!

  • @daniagomez6964
    @daniagomez6964 7 месяцев назад +1

    La hice y es espectacular, solo que puse mitad harina avena y mitad almendras y quedó perfecto

  • @rosariovinagui7856
    @rosariovinagui7856 2 года назад

    Cuánto tiempo de cocción?

  • @lauracastro6446
    @lauracastro6446 2 года назад

    Cuánto de polvo de hornear?

  • @marisadebedolla1528
    @marisadebedolla1528 Год назад

    Puede hacerse al sartén?

  • @ailinrey5915
    @ailinrey5915 Год назад

    Hola! buenisima, consulta crees que se puede abrir al medio y ponerle de relleno la misma pasta que usas arriba? o queda demasiado blanda para rellenar? estoy pensado probarla para el cumple de mi hijita que cumple 3 años

  • @flaviasanz8884
    @flaviasanz8884 5 месяцев назад

    Se puede reemplazar la harina de avena x aven instantánea?

  • @Mariajose-lv8rq
    @Mariajose-lv8rq 2 года назад +1

    Riquísima😍🤍 tengo un molde de 26 cm tendría que duplicar los ingredientes? Gracias💫

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Holaaa, si queres que te quede bien alta sii,!

  • @saranairavillagarcia7758
    @saranairavillagarcia7758 Год назад

    En tazas porfavor

  • @nathaliafernandezcandia8217
    @nathaliafernandezcandia8217 Год назад

    Amo la receta. Lo único que no entiendo es porque 40 a 50 minutos se cocina si no tiene huevo. Si me podrías aclarar por fi 🙏😅

  • @paola7441
    @paola7441 Год назад

    Hola! Una pregunta.... Cuánto tiempo la pongo en el horno y a cuántos grados???? Gracias!!

    • @bodyfuel6976
      @bodyfuel6976 3 месяца назад

      160 °C en horno precalentado por 40 q 60 min

  • @charopereyra2900
    @charopereyra2900 15 дней назад

    Hola, me podrías decir a cuántas tazas equivale aproximadamente 200g de harina? Porque no tengo balanza! Y también me podrías decir si puedo reemplazar el cacao en polvo por cacao amargo derretido? Y cuánto tendría q poner ( en tazas también) muchas gracias por la info y el video❤

    • @JUANPABLOACEITUNOOSORIO
      @JUANPABLOACEITUNOOSORIO 10 дней назад

      ponga en google a cuanto equivalen 200 g en tazas ? queda muy buena y esta muy facil y rapida de hacer ...

  • @rosariochambe9378
    @rosariochambe9378 11 месяцев назад

    Y si le pongo un par de huevitos ?

  • @joaquinpulido3019
    @joaquinpulido3019 2 года назад +1

    hola! pregunta: por que me sale como apelmasada? gracias

  • @mereacostaremaxpremium
    @mereacostaremaxpremium 2 года назад

    no levó, puede ser xque no le puse ralladura ??? o capaz le puse poco polvo d hornear? le puse una cucharada sopera....

  • @albalidiscardonaescobar8964
    @albalidiscardonaescobar8964 2 месяца назад

    Puede consumir un diabético
    Cuánta porción

  • @janainanetz7064
    @janainanetz7064 2 года назад

    Una consulta! Tengo edulcorante líquido SiDiet, indica que 6 gotas equivale a 1 cdta de azúcar normal. Cuánto le pongo?
    Y si tengo molde de 26 cm, le pongo dos cucharadas de polvo de hornear?

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 года назад

      Perdón, el edulcorante equivale a una cucharada de azúcar tamaño té

  • @marthanovelo701
    @marthanovelo701 2 года назад +1

    No dice cuanto tiempo se deja en el horno ni a cuantos grados?

  • @user-lt6zg2xx4d
    @user-lt6zg2xx4d 5 месяцев назад

    Me gustaron las 2 tortas yo hice a ojo inventando los mismos ingredientes pero no puse leudante😢..

  • @veronicaaquino2397
    @veronicaaquino2397 2 года назад +1

    Cuanto seria, en tazas, 200 gr de harina de avena?

  • @angelamariadominguez7732
    @angelamariadominguez7732 2 месяца назад

    No lleva Huevos?

  • @inesmarinadeabreupereira1393
    @inesmarinadeabreupereira1393 Месяц назад

    No lleva huevos?

  • @caminosmasaltos.269
    @caminosmasaltos.269 2 года назад

    Se puede hacer sin horno...?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      Si lo podés hacer en cacerola, a fuego corona durante 40 min -1 hora

    • @caminosmasaltos.269
      @caminosmasaltos.269 2 года назад

      @@nutrirecipes perdona no se que es fuego corona?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 года назад

      @@caminosmasaltos.269 Es el fuego entre el maximo y apagado ( es incluso más bajito que el fuego minimo para evitar que se queme en la base)

    • @caminosmasaltos.269
      @caminosmasaltos.269 2 года назад

      @@nutrirecipes Muchas gracias"!!!

  • @anastellamariszucarello3823
    @anastellamariszucarello3823 Год назад

    No usas huevo?

  • @ingridcuadro9043
    @ingridcuadro9043 Год назад +10

    falto colocar cantida del Polvo de hornear, a ojo tuve que agregar mas cosas Porque queda mucho mas liquido a lo que ella muestra en el video

    • @scarletmiley5315
      @scarletmiley5315 Год назад

      Obvio si porque esa azúcar daña la mezcla

    • @oneone2051
      @oneone2051 11 месяцев назад

      Pero ojos con lo que decis 🧐 le pusiste Cacao? No El de Las chocolatadas por que sino usas el verdadero cacao en polvo obvio TE Salio Mal. Pegate a la receta!

    • @gpmcarreras
      @gpmcarreras 10 месяцев назад +5

      En el vídeo dice 1 cucharada de polvo de hornear

  • @wilpatybanez2774
    @wilpatybanez2774 Год назад

    No lleva huevos

  • @volffit
    @volffit 11 месяцев назад +1

    Ya con el aceite vegetal has estrepeado todo la tarta

  • @Marasol789
    @Marasol789 6 дней назад

    El aceite le quito lo saludable 😳🙄🙄

  • @purigarridogomez1388
    @purigarridogomez1388 Год назад

    En la descricion no ponia la levadura,no vi el video,me salió mal,fue un fallo suyo😢

    • @mariadelcarmenjuarez3913
      @mariadelcarmenjuarez3913 10 месяцев назад

      Dijo 1 cucharada de polvo para hornear y tambien viene en ha descripción. Poneis mas atención.

  • @letiziavazquez6355
    @letiziavazquez6355 10 месяцев назад

    Ay no que horror, nunca se cocio el pastel 😠

  • @mcarmenlp58
    @mcarmenlp58 Год назад

    Porque publicas n vídeo que es bueno y queremos hacer , y luego en los comentarios solo respondes a lo que quieres , me da na rabia hacer una receta donde te preguntan cuanta cantidad de polvo de hornear se pone y no lo digas y en ingredientes no aparece , para que hacerlo entonces, si eres tan amable de contestar y si no buscaré otro canal que hagan más caso. Disculpa pero es impotencia lo que se siente. Gracias

    • @julianbazzano9604
      @julianbazzano9604 11 месяцев назад +1

      Dijo que era una cucharada de polvo para hornear. A veces hay que prestar atención!