El mejor Bizcocho para desayunos y meriendas SALUDABLES | Auxy
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- Опубликовано: 12 июл 2024
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Hola hola mis dulcerxs!
Hoy les comparto mi receta estrella para hacer un pan o bizcocho de plátano o banano con chocolate. Es una combinación increíble y lo mejor de todo, saludable y con muchas menos calorías.
Ideal para acompañar desayunos, o para la merienda.
❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #fácilyrápido
El mejor pan de plátano o banana que vas probar en tu vida!
Ingredientes para 6-8 porciones | molde rectangular de 1/2 litro
Medidas: 1 cucharada= 15 ml 1 cucharadita =5 ml
👉 2 plátanos
👉 3 cdas de miel o tu endulzante favorito con o sin calorías
👉 3 cdas de aceite vegetal - yo usé sésamo-
👉 2 huevos - Ver versión vegana aquí: • BIZCOCHO DE CHOCOLATE ...
👉 6 cdas | 60 g de avena o tu harina favorita
👉 5 cdas | 50 g de almendra o más avena
👉 1 cdtia polvo para hornear
👉 3 cdas | 30 g de cacao
👉 50 g de chispas de chocolate opcional
👉 1 plátano para decorar opcional
🔥horno 180 º 35-40 min o hasta que al hacer la prueba del palillo éste salga completamente limpio.
Nota:
Para conseguir un postre más delicioso deja reposar la tarta por un par de horas antes de servir.
Se conserva en la nevera hasta por una semana.
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besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!