اتابعك من السعوديه و اقسم بالله اني احبكك ودي ادعمك ب كل ما عندي ما تنزل اغاني و محافظ على صلاتك و تدرس و تتمرن و كل شي انت قدوه ب معنى الكلمه فنان قليله ب حقك
والله تفاجأت يوم عرفت ان عمرك17، ما شاء الله تبارك الله، منطوقك ومظهرك ولغة الجسد تبرهن على انك شخص ناضج والله انت رجل بمعنى الكلمة، اسأل الله ان يحفظك ويكفيك شر اعين الناس امين يارب العالمين
@@alraayq2705ليه مياخدش عادش زيه زي اي اكل بس علي صوره بودر بس كده طبعا الاكل صحي اكثر لكن لا يعني ان المكمل مضر ف استمتع بالاثنين المهم تاخد احتياجك منهم
@@yusufashraf17 هل هذا البرنامج يحتوي على كل الاكلات المصريه و السعوديه؟؟ و هل هو جيد حقا في تتبع السعرات ؟ و ما الافضل lose it ام my fitness pal لعمر ال١٥ عام ؟
يجدعان وهو شخص جميل وبيعمل حلجات كتير حلوه اوي مفيش قدوه غير سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اي انسان مينفعش يكون قدوه خد منه الحلو الي ناجح فيه ومخدتش الشخص نفسو قدوه لان زي مقولتلك مينفعش تاخد انسان قدوه مهما مكان قدوتنا الوحيده والي نفخر بيها هو سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بوص يصديقي خير الناس انفعهم للناس و انت حرفيا النفع نفسه انا بحبك ،❤في الله اتمني انك تعمل فيديو ازاي اعرف انا محتاج كام سعره و ازاى ابداء لانك خلتني انزل جيم شهر وباكل قليل بس لسه ما انتظمتش ف الاكل اتمني انك تشوف الكومنت و تعمل الفيديو ده يعني يكون فيه البرنامج اللي بتستعمله ده و تقول تعرف ازاى انا محتاج كام سعره و المايكروز زي البروتين و الكارب و الدهون وبحبك ف الله ❤
معاك اخوك يوسف ، بساعد الشباب يحسنوا جسمهم وحياتهم ويكونوا جيمّاوية من خلال خدمة التدريب الاونلاين ، اشترك معايا دلوقتي من اللينك في البايو
ايش اسم البرنامج الي تحسب بيه الكلري
انته عايش فين
اتابعك من السعوديه و اقسم بالله اني احبكك ودي ادعمك ب كل ما عندي ما تنزل اغاني و محافظ على صلاتك و تدرس و تتمرن و كل شي انت قدوه ب معنى الكلمه فنان قليله ب حقك
اتفق❤
مشاء الله تبارك الرحمن*🤍
@@MMSFMZما شاء الله*🤍
@@MMSFMZما شاء الله هكذا تكتب يا صديقي
@hamadatawafsha3011أستغفر*
اقسم بالله انت مش عارف المتعة الي بحس بيها وانا بتفرج عليك ❤
ممكن تنزل فيديو عن انك ازاي كنت بتوفق بين الجيم و الدراسة
معاك ممتع اوي
والله تفاجأت يوم عرفت ان عمرك17، ما شاء الله تبارك الله، منطوقك ومظهرك ولغة الجسد تبرهن على انك شخص ناضج والله انت رجل بمعنى الكلمة، اسأل الله ان يحفظك ويكفيك شر اعين الناس امين يارب العالمين
ماشاء الله تطور رهيب و واضح في المونتاج و جودة التصوير الله يقويك و ينفع فيك الاسلام اخوي يوسف❤❤🤲
والله واضح الفنايل متعوب عليها مايجتاج تتكلم الخامة تتكلم عن نفسها الله يرزقك من واسع فضله ياجيماوي♥️👍
يسطا والله انا لما ابقي فاقد الشغف وعيز استعيد الشغف بتفرج عليك ❤بجد انت قدوه❤
افضل صانع محتوي مراهق في الوطن العربي والشرق الأوسط بلا منازع 👏🔥💪❤️
True
هو ازاي أقل من 18سنه وبياخد بروتين
@@alraayq2705ليه مياخدش عادش زيه زي اي اكل بس علي صوره بودر بس كده طبعا الاكل صحي اكثر لكن لا يعني ان المكمل مضر ف استمتع بالاثنين المهم تاخد احتياجك منهم
@@alraayq2705
البروتين عنصر غذائي موجود في بعض الأكلات اللي ناكلها مثل اللحم والبيض والحليب
البروتين غير ضار ابدا
مافي شي اسمه مراهق
ياريت تعمل فيديو عن ايه الي خلاك تبدأ تهتم بجسمك وتروح الجيم
الافضل من جميع النواحي❤
متابعك من السعوديه فلوقاتك سعاده بمعنى الكلمه الله يوفقك استمر+ ممكن جدول تمرينك يعني الاحد وش التمرين والاثنين الى اخره وبس🤍
ايه رأيك يا يوسف تدمج الكاليثتينكس في تمرينك .. فيكون باسم الله ما شاء الله عندك الكتلة العضلية وفي نقس الوقت عارف تتحكم في جسمك وحركاته ومرونته كويس
فكره حلوه + يزيد القوه الجسديه الكالستانكسث
أنا بدأت اروح الچيم و إن شاء الله مستمر ، وانت الي بتديني طاقة وبصراحة بتشجعني اني اروح
انا ما زلت منتظر فيديو تقولنا ازاي اتعلمت الانتاج السينمائي الجامد ده❤❤❤❤
الله يحفظك اخي ويوفقك في حياتك يوفقنا ان شاءالله حاس يأخي انك مؤمن نور في وجهك استمر بالتوفيق ياخي
اخوك من السعوديه
انت قدوة كل مراهق حلمه يكوون افضل من الأمس استمر يا كلبي تحياتي طيبة 🤗🇮🇶❤
قلبي*
يلا عقبال ما نشوفك في بطولة العالم للطبيعيين ان انت حابب طبعا ، انت كمان ٣ سنين مثلا حتكون تطورت بشكل رهيب بالتوفيق يا بطل❤️💪💪🔥
الله يثبتك يا جيماوي الله يثبتك يبرو ❤❤
يا حبيب قلبي اتمنى تعمل لنا فيديو توضح فيها أزاي نحضر الواجبات خلال اليوم والمكونات أيه إلى أخره♥️
موفق يا خويا ونسأل الله ان يثبتك ويزيدك من فضله ويبارك فيك وينفع بيك
استمر الله يجزاك خير ولله انك محفز ، وعلمتنا تمارين نجهلها الله ينفع بك ((محبك من السعوديه✋🏻
اللهم بارك عليك يا يوسف ربنا ينفع بيك و يكرمك يا رب و يثبتك
الاعظم الجماوي فخر العرب
الاسطورة يوسف بل توفيق و واضح الميرش مرتبب مرا ما شاء الله الله يباركلك وان شاء الله يخلص بسرعه وينتشر اكثر من ما بتتمنى تستاهل كل خير اخوي يوسف 💪🏻🖤🖤
عظيم كالعادة ربنا يوفقك يارب انا مش بحب تشيرتات الجيم بس انا هشتريها عشانك مخصوص واكيد هتكون حاجه عظيمة زيك يقدوة
اسطوره بمعنى الكلمه استمر ارجوك استمر نريد محتواك الجميل هذا ربي يوفقك ويسعدك يارب ❤
الله يثبتك ويحفظك ويرعاك
والله العظيم مقاطعك سعاده ودخلت نادي بسببك استمر احنا معك💪 + ممكن سؤال وش اسم التطبيق الي فالدقيقه 6:40 حق حساب السعرات والدهون وشكرا
Lose it
@@yusufashraf17 هل هذا البرنامج يحتوي على كل الاكلات المصريه و السعوديه؟؟
و هل هو جيد حقا في تتبع السعرات ؟
و ما الافضل lose it ام my fitness pal لعمر ال١٥ عام ؟
من يتق الله يجعل له مخرجا❤
والله يجيماوي بتدي الواحد حافز انو يبقي احسن ربنا يوفقك❤🫶🫶🫶🫀🫶🔥🔥🔥
ماشاءالله الله قناتك مرا حلوة الله يبارك لك 👏🏼👏🏼
ايش اسم برنامج المونتاج اللي تستخدمه ؟
استمر الله يوفقك انت انسان فريد ❤❤
احبك بالله يا أخي 😂😂 ولله انك زي الأخ والصاحب وهلى فكره بسسب فيديوهاتك بديت جيم ودايت ❤ استمررر ايها الجما ي العظييييم😂❤
مبدع كالعاده يا يوسف في كل فديو تبهرنا بمونتاجك الفنان الله يوفقك ومن نجاح لنجاح احبك في الله 🥰🤎
انت من فلسطين
يوزرك للبيع ؟
مونتاج↗
محتوي↗
قدوة↗
بجد احسن واحد بيعمل محتوي رياضي+ عاش بجدعلي المونتاج الي بيطور اكتر واكتر❤
إيه الحلاوه و الطعامه دي أقسم بالله 😆❤️
الله ينور عليك الفيد جامد و من فيد لي فيد في تطور ما شاء الله استمر
فاعل خير اسم التطبيق لحساب السعرات lose it +بالتوفيق لك يا جيماوي
اجي في وقته ي اسطورة❤❤❤
Top G 🔥 كل الحب من الجزائر
ممكن اسم البرنامج اللي تستعمله على السعرات الحراريه❤
Lose it
منتظرين التشيرتات ع نار⚡
وربنا يديم عليك نعمة الصلاة ❤
متابعك من زمان زائد المونتاج متطور ماشاءالله واتمنالك التوفيق ❤.
اللهم صلي على محمد وآل محمد. استغفرالله.الحمدلله
يجدعان وهو شخص جميل وبيعمل حلجات كتير حلوه اوي مفيش قدوه غير سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اي انسان مينفعش يكون قدوه خد منه الحلو الي ناجح فيه ومخدتش الشخص نفسو قدوه لان زي مقولتلك مينفعش تاخد انسان قدوه مهما مكان قدوتنا الوحيده والي نفخر بيها هو سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
صلي علي نبينا محمد
لايوجد شيء اسمه مراهق هناك رجل وطفل. صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
ايه اسم البرنامج الي بتستخدمه في متابعة سعراتك والبروتين؟
وبالتوفيق يا برو❤️💥
اشتري ميزان طعام وهو قال في فيديو من فيديوهاتة يستخدم تطبيق lose It.
لو عرفت عرفنى
هذا الجواب
اتوقع lose it
@@yousef_77777 صحيح
القدوه الحسنه ❤❤ ممكن تعمل فديو لي الناس النحيفه
أفضل صانع محتوى في العالم ❤
ياريت تكثر تنزيل
عاش يا جو ممكن تقولي اسم البرنامج الي حسبت منه السعرات ؟
المحتوى اسطوري المونتاج تطور استمر 🙂🗿
عايزين تكمل التمرينه بتاعت ارنولد سبليت❤️❤️❤️❤️+عاش ي يوسف❤️
اول جماوي في الفيديو❤😂
بوص يصديقي خير الناس انفعهم للناس و انت حرفيا النفع نفسه انا بحبك ،❤في الله اتمني انك تعمل فيديو ازاي اعرف انا محتاج كام سعره و ازاى ابداء لانك خلتني انزل جيم شهر وباكل قليل بس لسه ما انتظمتش ف الاكل اتمني انك تشوف الكومنت و تعمل الفيديو ده
يعني يكون فيه البرنامج اللي بتستعمله ده و تقول تعرف ازاى انا محتاج كام سعره و المايكروز زي البروتين و الكارب و الدهون
وبحبك ف الله ❤
حبيبي والله 💗
فنان صراحة، اتمتى تجاوبني بأسم الفلتر او اللوتس الذي ضفته في بداية الفيديو ويعطيك توهج ؟
Halation
احلى من ينزل فيديو 🎉❤🎉
🎉🎉🎉🎉 بالتوفيق 🎉🎉🎉🎉
والله انك حبيبي بتعمل مجهود رائع جدا ربنا معاك يا صاحبي ❤️
انا بحب اتفرج عليك والله جامد تحس ناس كدا بيبقى عليهم القبول وحاجة جميله ❤
تحياتي يايوسف من الجزائر 🇩🇿
الله يباركلك في صحتك 🧬🌹
اعمل حلقه رد عن الاسئله حبيبي 🤍
إبداع كالعاده 🙂🖤
لك الفديو المنتظر♥️
استمر الصراحه مبدع وحفزتني اني ادخل جم واضعف
عاش يا جيماوي
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤
مقطع فنان شكراً ياجيماوي 💪
ماشالله عليك كابتن الله يوفقك
كنت حاسس ان في فيديو النهاردة❤😂
متابعك من ليبيا بجد انت شخص رائع والله بتبتك❤ بس لو سمحت ممكن اسم برنامج
اعمل فيديو عن الكارب سايكل لو سمحت 🙂😊
حبيبي يا فار جيماوى❤❤
استمر ❤
أسطوري كالعادة❤💯
ممكن سؤال
هو ايه البرنامج اللى بتحسب بيه
سعرات اكلك و البروتين
أستمر ❤❤
عاوزين طريقة البان كيك إللي بالشوكلاتة
والله اللي شهرك اسمك قناتك المميز
كفو جماوي ❤
أخويا يوسف توصيل التيشرتات هيكون لكل الدول العربية أو لمصر فقط❤❤
لتمنا ياجماوى لو تنزل فيديوهات تحفيزيه ❤❤❤
صل علي النبي❤❤
اعمل ڤيديو بليييييييزززززززز
شرح تفصيلى للبرنامج الى بتحسب عليه سعراتك lose it 🔥🔥🔥
اعملنا فيديو ازاي نكبر السمانه💔
في انتظار التيشرت و هل ممكن يبقي في كم كامل ولا لأ .... أحبك في الله ❤
انت انسان محترم جدا وي واحد بيحس مما تتكلم في فديو انك مش تنك بلعكس مما بنتفرج عليك في استفاده وي بحس بتفرج علي واحد صحبي كلامك مش معقد 😊
حبيبي ❤
جزاكم الله خير
يبا انت بتكلم amv editor فاهم كل حاجه
ياريت تعمل مقاسات صغيره حبتين تلاته لاخواتك الي مش عارفين يBulkو
احبك فى الله يا جيمماوى 😊❤😅
عاااش بجد تستاهل كل خير ♥️♥️
يسطا اسبال البنطال اسفل الكعبين خطا الاحسن انك ترفع البنطلون شوية
اشرحلنا نظام وتمرينات ارنولد سبليت
أسطورة عاش ❤
اول واحد❤🎉😂
يايوسف آخذ كم جرام كرياتين في اليوم + كيف اكسر وزن في تمرين shoulder press
فيديو ممتاز 🎉+ مونتاج 💯+ ممكن اعرف بنش برسك كام و هل انت طبيعي ؟
نزل بوست في اليوتيوب و نحن نسألك أسئلة عن الجيم و إنت أعمل فيديو حاول جاوب على ما تقدر من الاسئلة
اولا قبل مأشوف الفيديو انت مش مراهق. انت شاب. المراهقة من عمر بل نضج فكري. انت واضح انك بعقلك و مش طايش الله يبارك فيك.
عايزين فيديو يوفق بين التمرين والدراسه