우리가 두려운 이유는 형체가 없기 때문이다ㅣ셀프 인지행동치료 [심리상담, 멘탈케어, 정신건강]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 4

  • @tobefml
    @tobefml Год назад +1

    불안의 실체를 살펴보고 대처하는 좋은 내용 고맙습니다 😊

    • @mentalnursing
      @mentalnursing  Год назад

      함께 공감 해주셔서 감사합니다 :)

  • @urfsound9312
    @urfsound9312 Год назад +1

    불안 이겨내기! 아자!

Следующие
Автовоспроизведение
물건을 정리하면 정신이 가벼워져요ㅣ미니멀리즘ㅣ정신전문간호사 Pick l 셀프 인지행동치료 [저장강박; 심리상담, 멘탈케어, 정신건강]5:22물건을 정리하면 정신이 가벼워져요ㅣ미니멀리즘ㅣ정신전문간호사 Pick l 셀프 인지행동치료 [저장강박; 심리상담, 멘탈케어, 정신건강]
물건을 정리하면 정신이 가벼워져요ㅣ미니멀리즘ㅣ정신전문간호사 Pick l 셀프 인지행동치료 [저장강박; 심리상담, 멘탈케어, 정신건강]정신전문간호사 한나ㅣ이웃집 블루
Просмотров 182
나르시시스트의 멘탈이 붕괴되는 4가지 순간들ㅣ조성우 정신과 의사17:20나르시시스트의 멘탈이 붕괴되는 4가지 순간들ㅣ조성우 정신과 의사
나르시시스트의 멘탈이 붕괴되는 4가지 순간들ㅣ조성우 정신과 의사쿠크닥스 : 멘탈 바사삭 클리닉
Просмотров 423 тыс.
뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법20:44뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법
뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법북토크
Просмотров 566 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
The Most Illegal Baseball Bat Ever Created20:02The Most Illegal Baseball Bat Ever Created
The Most Illegal Baseball Bat Ever CreatedBaseball Doesn't Exist
Просмотров 293 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
아스퍼거 증후군의 강점!!11:41아스퍼거 증후군의 강점!!
아스퍼거 증후군의 강점!!정신과의사 뇌부자들
Просмотров 11 тыс.
대화가 자꾸 끊어지는 사람들이 말할 때 꼭 넣는 단어ㅣ지식인초대석 EP.17 (박재연 소장 1부)33:14대화가 자꾸 끊어지는 사람들이 말할 때 꼭 넣는 단어ㅣ지식인초대석 EP.17 (박재연 소장 1부)
대화가 자꾸 끊어지는 사람들이 말할 때 꼭 넣는 단어ㅣ지식인초대석 EP.17 (박재연 소장 1부)지식인사이드
Просмотров 966 тыс.
"사람한테 상처받고,소심하고,주눅들어요" 멘탈을 완전히 무장시키는 강력한 방법을 알려드립니다 | 정신과의사 박서희10:53"사람한테 상처받고,소심하고,주눅들어요" 멘탈을 완전히 무장시키는 강력한 방법을 알려드립니다 | 정신과의사 박서희
"사람한테 상처받고,소심하고,주눅들어요" 멘탈을 완전히 무장시키는 강력한 방법을 알려드립니다 | 정신과의사 박서희박서희 정신과의사
Просмотров 45 тыс.
사랑받지 못해 나 자신도 사랑하지 못하는 사람들 #highlight #김창옥쇼3 EP.1518:20사랑받지 못해 나 자신도 사랑하지 못하는 사람들 #highlight #김창옥쇼3 EP.15
사랑받지 못해 나 자신도 사랑하지 못하는 사람들 #highlight #김창옥쇼3 EP.15tvN STORY 티비엔 스토리
Просмотров 11 тыс.
제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | 지나영 지마음연구소 소장 @jinayoung #자존감 #행복 #희망 #용기 | 세바시 인생질문 263회29:31제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | 지나영 지마음연구소 소장 @jinayoung #자존감 #행복 #희망 #용기 | 세바시 인생질문 263회
제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | 지나영 지마음연구소 소장 @jinayoung #자존감 #행복 #희망 #용기 | 세바시 인생질문 263회세바시 인생질문
Просмотров 131 тыс.
부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장26:19부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장
부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장세바시 인생질문
Просмотров 2,8 млн
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표22:05지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표교보문고 보라
Просмотров 534 тыс.
예민한 기질은 전세계 15% 타고난 능력, 이 방법을 기억하세요 | 박서희정신과의사13:44예민한 기질은 전세계 15% 타고난 능력, 이 방법을 기억하세요 | 박서희정신과의사
예민한 기질은 전세계 15% 타고난 능력, 이 방법을 기억하세요 | 박서희정신과의사박서희 정신과의사
Просмотров 60 тыс.
완벽주의 강박, 벗어나는 정확한 방법ㅣ정신전문간호사ㅣ인지행동치료10:33완벽주의 강박, 벗어나는 정확한 방법ㅣ정신전문간호사ㅣ인지행동치료
완벽주의 강박, 벗어나는 정확한 방법ㅣ정신전문간호사ㅣ인지행동치료정신전문간호사 한나ㅣ이웃집 블루
Просмотров 241
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer04:07«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @EmbraerИнформбюро 31
Просмотров 485 тыс.
НИКОГДА НЕ ВЫХОДИ НА УЛИЦУ В ПОЛДЕНЬ❗️тгк:NIKUSHANS CLUB💖01:00НИКОГДА НЕ ВЫХОДИ НА УЛИЦУ В ПОЛДЕНЬ❗️тгк:NIKUSHANS CLUB💖
НИКОГДА НЕ ВЫХОДИ НА УЛИЦУ В ПОЛДЕНЬ❗️тгк:NIKUSHANS CLUB💖nikushans
Просмотров 540 тыс.
Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shorts00:56Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shorts
Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shortsHYDRO DIPPING ARTIST
Просмотров 642 тыс.
Düşen Uçaktan Son Görüntüler... Bir Yolcu Kelime-i Şehadet Getirerek Eşine Video Gönderdi | A Haber01:59Düşen Uçaktan Son Görüntüler... Bir Yolcu Kelime-i Şehadet Getirerek Eşine Video Gönderdi | A Haber
Düşen Uçaktan Son Görüntüler... Bir Yolcu Kelime-i Şehadet Getirerek Eşine Video Gönderdi | A HaberA Haber
Просмотров 370 тыс.
Best Music Band 😁 #toshleh #shorts00:15Best Music Band 😁 #toshleh #shorts
Best Music Band 😁 #toshleh #shortsToshleh
Просмотров 6 млн
🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозный13:48🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозный
🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозныйОдин день
Просмотров 531 тыс.
Monsters decorate the Christmas tree! Part 200:33Monsters decorate the Christmas tree! Part 2
Monsters decorate the Christmas tree! Part 2Monsters in my house
Просмотров 7 млн
Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войны1:14:10Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войны
Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войныКоманда АП
Просмотров 509 тыс.