[병아리콩빵] 처치곤란 바나나와 ㅇㅇㅇ 콩으로 만든 단백질 폭탄 빵/No밀가루 No버터/완전 건강한 빵😋

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  • Опубликовано: 22 сен 2024
  • 처치곤란 바나나와 병아리콩이 만나면 건강하고 맛있는 다이어트 빵이 된답니다. 밀가루 없어요~버터나 기름도 넣지 않았어요^^ 쫄깃한 느낌은 없지만 한덩이만 먹어도 포만감이 느껴지고 다이어트 기간에 드시면 좋을것 같아요.
    #병아리콩
    #다이어트빵
    재료:불린병아리콩250g,계란 2개,소금 4g,베이킹파우더
    4g,바닐라에센스 몇방울,말린과일(한움큼),견과류
    계피가루 4g
    *말린과일은 건포도나 집에 있는거 넣으시고 견과류도
    선택입니다. 콩의 비린 향에 민감하신 분들은 레몬즙 한스
    푼 넣으세요~~저는 레몬즉 없어서 넣지 않았습니다.
    *가끔씩 들리는 잡음과 오타는 애교 입니다.😆

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