ബീഫിന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങൾ: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

Welcome to Lifeline! In this video, we share valuable information about the health benefits of eating beef. Beef is a nutrient-rich meat, and we'll explore some of the key benefits of including it in your diet.
Benefits of Eating Beef:
Excellent Source of Protein: Beef is rich in protein, which helps in muscle growth and repair.
Vitamin B12: The vitamin B12 found in beef boosts energy levels and supports brain health.
Iron-Rich: The iron in beef is essential for the production of red blood cells in the body.
Zinc: Zinc in beef supports a strong immune system.
Energy: Eating beef provides the energy your body needs to function optimally.
Discover how the inclusion of beef in your diet can be a game-changer for your overall health and well-being. It's time to take a step towards a healthier you!
👉 Stay Connected:
For queries or more information, feel free to
Contact us at 8590988714
Watsapp 8589-933933
“Join our WhatsApp group now to stay updated about all our upcoming programs! “👇👇
chat.whatsapp.....
"Join our WhatsApp channel for exclusive updates
Click the link to join “👇👇
whatsapp.com/c...
Visit Website : www.lifelinemc...
Follow our social media pages for more updates :
Facebook: / drppvijayan
Instagram: / drppvijayan
#BeefBenefits #HealthyEating #NutrientRich #ProteinPower #VitaminB12 #IronRich #ZincBoost #HealthyLifestyle #BalancedDiet #EnergyBoost #BeefNutrition #HealthTips #EatWell #SuperFood

[@aji6889]

ബീഫിന്റെ നെഗറ്റീവ് വശം മാത്രമേ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പ്രചരിക്കുന്നുള്ളൂ. എന്നാൽ ബീഫിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വിശദമായി കേൾക്കുവാൻ സാധിച്ചു നല്ലൊര് വീഡിയോ. ❤️🌹👌

[@reejaesther5165]

Beef നു ഇത്രയും പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നു ഇപ്പോഴാണ് അറിയുന്നത്. നിയന്ത്രണത്തോടെ കഴിച്ചാൽ എല്ലാം നല്ലത് തന്നെ

[@shabeernaha]

Very informative Dr. Majority of the Indian media have mis- leaded people about Red Meat giving negative remarks.

[@abdulsalam-qz3fz]

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഹോർമോൺ പെട്ടെന്ന് കൂടാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്ന ഒരേ ഒരു ഭക്ഷണമാണ് ബീഫ് ❤👍🏻👍🏻

[@st-qc1ky]

Nice video… first time someone is showing positive sides of consuming beef as most vloggers here are considering this meat should be avoided if you can

[@krishnant1927]

Porkinta gunagalakrich oru vedio chayyamo sir

[@premjipanikkar490]

അധികം മസാല ചേർക്കാതെ ബീഫ് കറി + കപ്പ or ചേന or കാച്ചിൽ or ഗോതമ്പു പുട്ട് or ചപ്പാത്തി ദിവസവും ഉപയോഗിക്കു എന്നിട്ട് ദിവസം നല്ല പോലെ ഉപയോഗിക്കു, അടിപൊളി ആണ്.

[@raufsalam-jz3gp]

Thank you doctor.... I consume beef 3 or 4 time in a week and I am a natural body builder..

[@abdullamallavara3792]

വളരെ നല്ല അറിവാണു താങ്കൾ നൽകിയത്

[@jayanmangattukunnel5875]

താങ്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന food supplements നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ?

[@mssasiantony721]

ഇത്രയും നല്ല ഒരു വിഡിയൊ upload ആയിട്ട് 3 ആഴ്ച ആയിട്ടും ഒരു കമന്റ് പോലും കണ്ടില്ല. ആളുകൾക്ക് എന്ത്പറ്റി ?
ഇത് ഒരു Health information എന്നതിലുപരി ഒരു അറിവു ലഭിക്കുന്ന വിഡിയൊ കൂടെയാണ്. ഞാൻ ഇന്നാണ് (30.06.2024) ഈ വീഡിയൊ കണ്ടത്. Like ഉം സബ്സ്ക്രൈബും ചെയ്തു.

[@shadowzones]

ബീഫിനെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു നല്ല വിവരണം

[@suseelkumarmani4842]

Thank you Sir, good information

[@sayedpulladi9693]

Very good information

[@naseema-bj7vt]

Super sar 👍👍👍👍

[@mohammedabdulwahab3087]

Very good information, thank u

[@jaleelchand8233]

നല്ല അറിവ് നന്ദി❤❤❤

[@josygabrial8894]

Good information thankyou very much

[@navashanzia7633]

Great, the presentation too

[@josygabrial8894]

GOD bless you Brother

[@naiglin]

ഒരു ദിവസം എത്ര അളവിൽ കഴിക്കാം? എങ്ങനെ വേവിച്ചു കഴിക്കുന്നതാണ് ഗുണകരം ? പശു, പോത്ത്,എരുമ ഏതാണ് നല്ലത്? , ഏത് ശരീര ഭാഗമാണ് കഴിക്കാൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യം ? എല്ലുകളും, മജ്ജയും കഴിച്ചാൽ നല്ലതാണോ?

[@Sangeer-sd2dn]

Most nutritious part is liver but in moderation.

[@aseebafsal]

നല്ല അറിവുകൾ ❤❤👍👍

[@Abdulnasserabdul]

Very informative Doctor..
Subscribed your channel

[@muhammedovingal9996]

പോർക്കിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോശങ്ങളും ഒന്ന് വിവരിക്കാമോ സാർ..

[@sudheer981]

Thanks 👍 IAM a beaf lover

[@Vascodecaprio]

Thank you so much 💞👍🙏

[@PrasanthPrasanth-cj4tk]

Thanku sir good information

[@ajith24pj430]

അനുഭവം.. കോവിഡ് വന്ന ശേഷം അനുഭവിച്ചതാണ്.... ബീഫ് 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@Ismail.Valiyakath.]

Chanakam Thinnunnavare, Beefinte Gunam Paranch Padippikkenda Valla Aavashyavum Undo?

[@sharafuthayyil7568]

Tnx u for good information ❤

[@bhaskarankokkode4742]

ഡോക്ടർ, ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു തരുമോ? കാള, പശു, പോത്ത്, എരുമ - ഇവയിൽ യഥാക്രമം ഏറ്റവും നല്ലത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി, ഓരോന്നും ഗുണത്തിന്റ കാര്യത്തിൽ ക്രമത്തിൽ. പറയാമോ?

[@basheerk8330]

Thank you ❤

[@thomasp.d7006]

Is it good for the prostate enlargement patients ?

[@jayadevankarath1057]

Thank you

[@Johnpallippatt]

Super speech

[@beenacruso6398]

Thank you sir

[@tomy1843]

Good info,Keep it up

[@nazarms-m1v]

good information ❤

[@renitjacob4298]

മോട്ടിവേഷനൊക്കെ നിർത്തിയോ?

[@shajipc268]

ചെറുപ്പം നിലനിർത്തും

[@sajeeshsaji7064]

താങ്ക്സ്

[@harikrishnan680]

Sir liver ine patty oru video cheyavo liver athinte nutritional value ellam include cheythitt

[@humanitiesplusone]

Chettan cooking um strt cheido

[@harikumarr1763]

Perfect informations👍

[@abs3654]

Sir ഡെയ്‌ലി യൂസ് ചെയ്യാൻ പറ്റിയ സപ്ലിമെന്റ് പറഞ്ഞു തരാമോ

[@muhammedovingal9996]

ഇത്രം ഗൂണമുള്ളത് ഇപ്പോഴാ അറിയുന്നത് ❤

[@molyvarghese7012]

Food supplement താങ്കൾ കഴിക്കുന്നത്‌ എന്താണ്

[@jessyanthony1352]

What about cholesterol patients?

[@annumahil]

New information

[@sankar3275]

SUPER

[@harikrishnan680]

Thnku sir❤

[@spkneera369]

Muttom vs beef compate cheyyamo

[@akhilp5089]

Good

[@johnskuttysabu7915]

❤🎉anil balachandran

[@VibinPv-eu4qb]

Verygood❤

[@Alien_mallu]

Hai Vijayan sir🎉🎉

[@kadeejak5192]

👍👍

[@IsmailIsmail-zp9ly]

good❤

[@RavindranC-y7j]

Ethra old ayi

[@ShajiVerur]

കോളസ്ട്രോൾ കൂടുമോ? ഡോക്ടർ

[@RavindranC-y7j]

Twice beaf in one week right

[@risanarisanar561]

Verigood

[@MikeJa-tf7fo]

I thought it's the key to high cholesterol 😢

[@omanakuttankk1361]

Suppar

[@Radiantmine]

beef is the secret of my energy...

[@rejumon6971]

NORTH INDIA NO BEEF. THALLIKOLLUM

[@abdurehmantk9650]

ബീഫ് കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലുള്ള food അല്ലേ ഹാർട്ട് ഡിസീസ്, യൂറിക്കാസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് ബീഫ് അത്ര നല്ലതാണോ,

[@jyothismonps2888]

🎉👍🏻

[@shajimehfil9453]

❤❤

[@sunnythomas3208]

👍

[@ramakrishnanp5446]

പന്നി /പോർക്ക്‌ മാംസത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കൂടി വിശദീകരിക്കുക.

[@alameennoohukannu78]

💪💪💪

[@abdulmuthalib7583]

ഇത്രയൊക്കെ നല്ല വിഷിഷ്ടഭക്ഷണം ആരാകഴിക്കാതിരിക്കുക

[@clisthacs]

ചുരുക്കി പറഞ്ഞാല്
ഗുണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷമായിട്ടാണ് നിങ്ങളുടെ സംസാരത്തിൽ നിന്നും മനസ്സിലാകുന്നത്

[@memy777memy6]

🎉

[@clisthacs]

ഒരു പ്രധാന സംശയം
ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നവരിൽ തല കഷണ്ടി ആയി മാറുന്നത് ഫീൽ ചെയ്യുന്നു.
ഇത് ശരിയാണോ ഡോക്റ്റർ

[@anilkumar-jg8fq]

Replace it with mutton and many negative problems solved.

[@austinsam8410]

❤❤👌🏼👌🏼👌🏼

[@muhammadmanattil]

M7FA Yorit

[@dileepbalakrishnan3362]

First' time iam hearing carcinogenic food promotion.beef is very dangerous food

[@Sangeer-sd2dn]

Better than rice.

[@JeenaSanthosh-c4g]

beef😋

[@gireeshkumarnadayil2596]

Sory sir beef is not indian culture food

[@kunhalandevathiyal73]

പുല്ല്തി ന്നികൾക്കു കുരുപൊട്ടും ഇങ്ങനെയൊക്കെ വിശദീകരച്ചാൽ

[@binubinu.s4278]

അമൃതും അതികം അയാൾ അത് വിഷം ആണ്... 🙏🙏

[@shinekar4550]

Cancer pedikkum😮

[@MohananKuruva]

ബീഫ് എന്ന് പറയുന്നത് മൂരിയാണോ പോത്താണോ '

[@jophilip1399]

Eppol. E. Sanghikala. Pedich. Kazhikan. Melatha. Avasthayanolla. Doctor a

[@KBhojan]

മൃഗങ്ങളോട് ക്രൂരത പാടില്ല

[@bennyjacobadv9012]

കിഡ്‌നിയിൽ കല്ല് വരും, ഇത് കഴിച്ചാൽ.

[@abdullakunju3394]

കൊളസ്ട്രോൾ ഫാറ്റിലിവർ കൂടാനും പറ്റും 😂

[@Sangeer-sd2dn]

Fatty liver comes from eating too much sugar and carbs. Not beef.

[@Sangeer-sd2dn]

Fatty liver comes from eating too much sugar and carbs.

[@ajabullash6672]

ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ,യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് നല്ലതാണോ റെഡ് മീറ്റ്?

[@RRforyouForever]

Psoriasis അസുഖത്തിനെ ബെസ്റ്റ് food ആണ് വേറെത് ഒരു ഫുഡും കഴിക്കരുതേയെ fish ഒഴിച്ച്. 2 ടൈമ്സ്

[@YamahaYamaha-gl1wx]

Maasha allah💘💪💪💪

[@dileepravi-s4e]

ok ഞാൻ കഴിക്കും ഇപ്പോൾ കൊളസ്റ്ററോൾ ഉണ്ട്

[@c.rgopalan2889]

❤❤❤ Beef

[@johnymathew2570]

Good

[@kumkum4527]

👍👍👍

[@forviewers8089]

👍

[@KuriansTalks]

❤️

[@ashrafpazhur40]

🎉