WEIGHT LOSS in 7 DAYS 20MIN Full Body Fat Burn - Arm, Back, Leg, Abs - Standing Only

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 6

  • @LourdesRezende
    @LourdesRezende 2 часа назад +1

    Very good🔥💪🏻. Starting the week very well. Have an amazing day🌞💐

    • @IngridFit69
      @IngridFit69  2 часа назад +1

      Great way to kick off the week with energy and focus! 💪🏻🔥 Keep up the fantastic work, and have an amazing day too, Lourdes! 🌞

  • @GloriaSilva-w8z
    @GloriaSilva-w8z 3 часа назад +1

    Ola beijinhos muito obrigada pelos treinos 👍👍👍👍👍🙏🙏♥️♥️♥️💋💋💋💋🙏🙏🙏

    • @IngridFit69
      @IngridFit69  3 часа назад

      Obrigada, Gloria! Fico muito feliz que esteja a gostar dos treinos. Continue assim, está a arrasar! 💪❤️🙏

  • @sukyrandhava3424
    @sukyrandhava3424 7 часов назад +1

    Love your workouts...look forward to working out now..thanks❤

    • @IngridFit69
      @IngridFit69  6 часов назад

      Thank you honey! ❤ Glad you like it!😍

Следующие
Автовоспроизведение
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat21:11LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit FatMIZI
Просмотров 6 млн
FULL BODY FAT LOSS in 14 Days🔥 30 MIN Non-stop Standing Workout - No Jumping, No Squats, No Lunges31:25FULL BODY FAT LOSS in 14 Days🔥 30 MIN Non-stop Standing Workout - No Jumping, No Squats, No Lunges
FULL BODY FAT LOSS in 14 Days🔥 30 MIN Non-stop Standing Workout - No Jumping, No Squats, No LungesMIZI
Просмотров 5 млн
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу19:03SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 407 тыс.
Borderlands 4 - Official First Look02:25Borderlands 4 - Official First Look
Borderlands 4 - Official First LookBorderlands
Просмотров 902 тыс.
Peysoh - God, i needa know (Official Video)03:22Peysoh - God, i needa know (Official Video)
Peysoh - God, i needa know (Official Video)Peysoh
Просмотров 422 тыс.
Billie Eilish: Tiny Desk Concert22:35Billie Eilish: Tiny Desk Concert
Billie Eilish: Tiny Desk ConcertNPR Music
Просмотров 6 млн
Intergalactic: The Heretic Prophet Announcement Trailer04:34Intergalactic: The Heretic Prophet Announcement Trailer
Intergalactic: The Heretic Prophet Announcement TrailerNaughty Dog
Просмотров 1,1 млн
The Best Happy New Year Songs Collection with Different Genres and Great Fireworks (Vol.2)20:34The Best Happy New Year Songs Collection with Different Genres and Great Fireworks (Vol.2)
The Best Happy New Year Songs Collection with Different Genres and Great Fireworks (Vol.2)Nami Music Studio
Просмотров 746
20 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & Beginners27:3720 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & Beginners
20 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & BeginnersSeniorShape Fitness
Просмотров 259 тыс.
30 min. Traditional Full Body Strength Training Workout | Build Muscle with Dumbbells29:5630 min. Traditional Full Body Strength Training Workout | Build Muscle with Dumbbells
30 min. Traditional Full Body Strength Training Workout | Build Muscle with DumbbellsKaleigh Cohen Strength
Просмотров 23 тыс.
20 Minute Full Body Nonstop Cardio Workout [All Standing/ No Equipment]30:2820 Minute Full Body Nonstop Cardio Workout [All Standing/ No Equipment]
20 Minute Full Body Nonstop Cardio Workout [All Standing/ No Equipment]Juice & Toya
Просмотров 391 тыс.
BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping16:32BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No Jumping
BURN THIGH FAT in 14 Days - 15 min Slim Thighs Workout | No JumpingMIZI
Просмотров 616 тыс.
50 Minute Full Body Dumbbell Strength & HIIT Workout ( Build Muscle / Burn Body Fat)58:1950 Minute Full Body Dumbbell Strength & HIIT Workout ( Build Muscle / Burn Body Fat)
50 Minute Full Body Dumbbell Strength & HIIT Workout ( Build Muscle / Burn Body Fat)Juice & Toya
Просмотров 396 тыс.
20 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No Repeat21:4520 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No Repeat
20 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No RepeatEleni Fit
Просмотров 264 тыс.
30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells34:0930 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells
30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbellsgrowingannanas
Просмотров 283 тыс.
MERDU ❗️Mujahidin Suriah jadi Imam Masjid Umawi Damaskus8:23MERDU ❗️Mujahidin Suriah jadi Imam Masjid Umawi Damaskus
MERDU ❗️Mujahidin Suriah jadi Imam Masjid Umawi Damaskussetiawan nugroho
Просмотров 11 тыс.
skibidi toilet multiverse 04609:17skibidi toilet multiverse 046
skibidi toilet multiverse 046DOM Studio
Просмотров 2,4 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 5 млн
Durdona Mirjalol bilan😍00:32Durdona Mirjalol bilan😍
Durdona Mirjalol bilan😍Mirjalol Nematov
Просмотров 355 тыс.
Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shorts00:13Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shorts
Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 336 тыс.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Просмотров 786 тыс.
1000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | Раст2:11:481000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | Раст
1000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | РастCheZee
Просмотров 293 тыс.
Я ТУПОЙ!04:13Я ТУПОЙ!
Я ТУПОЙ!Dobryak
Просмотров 712 тыс.
How COLD is this finish?! 🥶 #handball #håndbold #ehfeuro202400:19How COLD is this finish?! 🥶 #handball #håndbold #ehfeuro2024
How COLD is this finish?! 🥶 #handball #håndbold #ehfeuro2024EHF Home of Handball
Просмотров 2,8 млн