Yoga souplesse - routine total corps pour devenir plus souple !
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Une routine de yoga pour travailler la souplesse et la mobilité !
J'espère que cette séance vous plaira. N'hésitez pas à me le dire en commentaire afin que je puisse vous proposer des cours adaptés à vos besoins ! :)
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A très vite sur le tapis !
Philippine
![Eminem - Somebody Save Me (feat. Jelly Roll) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Vwa0HenQMi4/mqdefault.jpg)
Merci ,j’ai commencé une journée agréable par la séance des exercices de yoga souplesse ce matin .❤😊
J’aime beaucoup cette séance au point de la suivre presque chaque matin
Super séance, merci, je la referai
La première séance souplesse et détente qui me donne envie de me mettre au yoga ❤
Génial ❤️
Mercii pour cette agréable séance. 🙏
avec plaisir :)
Salut je viens de découvrir ta séance et j adore. Tout en douceur agréable pour le corps. Je vais te suivre désormais 🎉
Bonjour ! merci beaucoup pour ton retour et bienvenue ici :)
Super séance merci philippine 🧘🏼♀️✨
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup ! 2 seances en suivant aujourd'hui... Bon il y a un truc compliqué mais ça ora mieux la prochaine fois. Bonne journée Philippine 🌷🪻🌱🌟
merci beaucoup pour ton retour et bravo pour ces 2 séances ! :)
Merci gratitude séance bénéfique bn continuité coach l'activité permanente santé durable.
Séance très agréable, merci beaucoup 🥰
Merci beaucoup Léa pour ton retour 😊
Un grand merci pour cette séance qui apporte de la détente profonde 🙂
Avec plaisir ☀️🙏🏻
Je t'adore 💓
Je peux te rencontrer
Je viens de m’abonner , merci Philippine pour cette séance 😊🙏
Merci à vous ! Et bienvenue ici 😊🌸
Bonjour, je viens de faire cette séance et j'ai beaucoup apprécié. T'es explications sont très claires et précises. J'habite à 30 min de Troyes donc pas évident pour moi de venir pratiquer en studio cest dommage car je préférerais mais les vidéos sont appréciables pour profiter de la pratique malgré tout !
Bonjour Hélène, merci beaucoup pour ton retour. Je suis contente que les vidéos te plaisent ! Je vais bientôt proposer des cours en ligne, en direct via Zoom, si cela t'intéresse 😊
mille mercis super! je m'abonne 🥰🥰🥰
Merci beaucoup 🙏🏻☀️
Bonjour, super agréable, je fais cette séance tous les soirs depuis 5 jours et je ressens de plus en plus de facilité à le faire. Il faut combien de mois de pratique pour voir un réel changement s'il vous plaît ?
Merci Philippine
Super ! Tu commenceras à te sentir de mieux en mieux au fil du temps et tu auras déjà une meilleure souplesse d'ici 3 mois environ. Continue 🙏🏻☀️
@@Philippine-yoga merci ❤️
merci, c'était cool!
Avec plaisir :)
Bonjour, j'ai adoré cette séance et la manière dont tu fais cours 🙏🏻
Attention par contre j'ai eu 3 pubs durant la vidéo, je ne sais pas si c'est pareil pour les autres
Merci beaucoup pour ton retour ! Malheureusement je n'ai pas du tout la main sur les pubs RUclips, je ne peux rien faire 🙁
Gratitude
Sa marche vrenme et pour être encor plus souple il faut boire beaucoup d'eau ❤
Toujours top même si c'est parfois un peu rapide au niveau des postures...
B9n matin. J'espère que tu vas bien. 😊 j'écoute nouvellement tea vidéos et elles me font un bien fou. J'aurais toutefois une question pour améliorer mon expérience. Lorsqu'on a une jambe à 90 degres et l'autre jambe allonger et qu'on se penche vers l'avant, je sens que m9n caprices s'étire. C'est supposé faire un bien mais dans m9n cas non alors je me dis que je le fais peut être mal????❤😊😊 Sur ce je te souhaites une excellente journée
?????
J'apprécie beaucoup tes vidéos que je viens de découvrir, je trouve que tu expliques bien et tu es très douce ... Mais sur cette vidéo de 20min , au moins 3 pubs pendant la séance .. je trouve ça dommage, ça nous coupe dans la séance et c'est pas super cool..😔
Bonjour! Merci pour ton retour.😊 Effectivement c'est quelque chose que RUclips a mis automatiquement sur mes vidéos, normalement j'ai enfin réussi à retirer cette option. J'espère que cela va bien fonctionner. N'hésite pas à me dire !
@@Philippine-yoga bonjour, les pubs sont toujours là malheureusement :(